د ژوند په عصري تالونو کې بدلونونه په زیاتیدونکي ډول د روغتیا حالت باندې منفي اغیزه کوي. د کاربوهایډریټ او غوړ د لوړې مینځپانګې سره نامناسب رژیم د فزیکي فعالیت کمیدلو پروړاندې مقاومت ، ضعیف ایکولوژی او دوامداره فشار د ټایپ 2 ډایبایټس میلیتس لامل کیږي ، کوم چې په زیاتیدونکي ډول د ځوان نسل ترمنځ موندل کیږي.
د ډایبېټایټ 1 ډول لږ عام ندی ، او په هغه اشخاصو کې لیدل کیږي چې د Pancreas د اتوماتیک جوړښت سره رنځ وي. پدې اړه چې په وینه کې د ګلوکوز کچه باید څه وي ، او د شکر معنی څه معنی لري - 6.1 به زموږ مقالې ته ووایی.
ګلوکوز
د وینې د شکر کچه په بدن کې نورمال میټابولیزم پورې اړه لري. د منفي فکتورونو تر اغیز لاندې ، دا وړتیا ضعیفه ده ، او د پایلې په توګه ، د پانقراص باندې بار زیاتیږي ، او د ګلوکوز کچه لوړیږي.
د دې لپاره چې پوه شئ چې د شکرې شاخص څومره نورمال دي 6.1 ، تاسو اړتیا لرئ د لویانو او ماشومانو لپاره نورمونه وپیژنئ.
| د وژونکي وینې اندازه | |
| له 2 ورځو څخه تر 1 میاشتې پورې | 2.8 - 4.4 ملي میتر / ل |
| له 1 میاشتې څخه تر 14 کلونو پورې | 3.3 - 5.5 ملي لیت / L |
| 14 کاله او ډیر عمر | 3.5 - 5.5 ملی لیتر / ل |
لکه څنګه چې د پورته جدول څخه لیدل کیدی شي ، په شاخص کې 6.1 ته وده دمخه له نورم څخه انحراف دی ، او د رنځپوهنې پرمختګ په ګوته کوي. په هرصورت ، دقیق تشخیص جدي ازموینې ته اړتیا لري.
او تاسو باید دا حقیقت هم په پام کې ونیسئ چې د سرطاني وینې نورمونه ، دا هغه څوک دی چې د ګوتې څخه راوتلی ، د وینسو نورمونو سره توپیر لري.
| د وینې د وینې اندازه | |
| له 0 څخه تر 1 کال پورې | 3.3 - 5.6 |
| له 1 کال څخه تر 14 کلونو پورې | 2.8 - 5.6 |
| له 14 څخه تر 59 پورې | 3.5 - 6.1 |
| 60 کلن او ډیر عمر لري | 4.6 - 6.4 |
په وینې کې وینه کې ، شاخص 6.1 د نورم محدودیت دی ، ګام په ګام چې د ناروغۍ وده خطر خورا ډیر دی. په زړو خلکو کې ، په بدن کې میټابولیک پروسې سست کیږي ، له همدې امله ، د دوی د بورې مینځپانګه لوړه ده.
په نورمال ډول ، د خواړو وروسته ، صحي سړی د وینې شکر لوړوي ، نو دا دومره مهم دي چې په خالي معدې کې ازموینې واخلئ. که نه نو ، پایلې به یې غلطې وي ، او نه یوازې ناروغ به ګمراه کړي ، بلکه حاضري به هم وکړي.
د عادلانه جنس استازي هم د ګلوکوز په تعیین کې ب featuresه لري ، ځکه چې د تحلیلونو شاخصونه کولی شي د فزیوالوژيکي شرایطو سره سم توپیر ولري. نو ، د حیض او حمل په جریان کې دا یو معمول دی چې د وینې د شکر کچه لوړه شي.
په میرمنو کې د 50 کلونو وروسته ، د مینیوز په جریان کې ، په لویه کچه هورمونل بدلونونه واقع کیږي ، کوم چې پایلې اغیزه کوي او اکثرا د دوی د زیاتوالي لامل کیږي. په نارینه وو کې ، هرڅه مستحکم دي ، د دوی کچه تل د نورمال حدود کې وي. له همدې امله ، دا خورا مهم دي چې د ډاکټر سره مشوره وکړئ که چیرې د وینې ګلوکوز کچه کې په بې ساري ډول زیاتوالی راغلی وي.
د شکر لوستل په هر حالت کې د زیات پاملرنې ، او غوره ازموینې ته اړتیا لري. دا مشوره نه کیږي چې د یوې معاینې وروسته د ډایبایټس میلیتس تشخیص وکړي ، تاسو به اړتیا ولرئ څو مختلف ازموینې ترسره کړئ ، او پایلې یې د نښو سره اړیکه کړئ.
په هرصورت ، که چیرې د ګلوکوز کچه په 6.1 کې وساتل شي ، نو دا حالت د ډایبیټابیک دمخه پیژندل شوی ، او دا لږترلږه د تغذیه سمون او دوامداره څارنې ته اړتیا لري.
د ګلوکوز زیاتوالي لاملونه
د رنځپوهنې پروسې د پراختیا سربیره ، یو شمیر عوامل شتون لري ، د هغه عمل له امله چې د بورې کچه کولی شي 6.1 mmol / l ته ورسیږي.
د زیاتوالي لاملونه:
- زیان رسونکي عادتونه ، په ځانګړي ډول سګرټ څښل؛
- ډیر جسمي فشار
- رواني فشار او فشار
- اوږدمهاله ناروغي
- د هورمونول قوي درملو اخیستل؛
- د ډیر کاربوهایدریټونو خوړل؛
- سوځیدنه ، د انجینا حملې ، او داسې نور.
د غلط ازموینې پایلو څخه مخنیوي لپاره ، اړینه ده چې د ماښام په ساعت کې د آزموینې په ورځ د کاربوهایډریټونو مصرف لږ کړئ ، سګرټ څښل مه کوئ یا په هغه ورځ چې ناستې پای ته رسیدلي وخورئ. او همدارنګه د ډیر توب او فشار لرونکي وضعیت څخه مخنیوی وکړئ.
د لوړې بوره نښې
د وینې د شکرو زیاتوالی اکثرا د ورکړل شوي حالت ځانګړتیاو نښې نښانې سره راځي ، کوم چې له پامه غورځول خورا خوندي نه دي.
یو شمیر لاندې نښې د بدن په نورمال فعالیت کې د انحراف په شک کې مرسته کوي:
- د ضعف او ستړیا زیاتوالی؛
- وچه خوله او د څښلو لپاره دوامداره غوښتنه.
- په پرله پسې ډول تشې متیازې کول
- د زخمونو اوږد درملنه ، د زخمونو او جوشونو جوړښت؛
- د معافیت کمیدل؛
- د لید لید کم شوی؛
- اشتها زیاته کړئ.
هغه خلک چې د شکر ناروغۍ د خطر سره مخ دي ، د جنیټیکي پلوه احتمال لري ، د چاقۍ ناروغۍ سره مخ وي ، او همدا ډول د پانقراقي ناروغیو ، دوی باید د دوی روغتیا په اړه ډیر احتیاط وکړي. په حقیقت کې ، تحلیل په کال کې یو ځل بریالی شو ، او عادي پایله یې درلوده ، هیڅ څوک نشي کولی ډاډه وي.
د ډایبېټس میلیتس اکثرا پټ دی ، او بې هوښۍ ښکاري. نو ځکه ، دا اړینه ده چې په مختلف وختونو کې دوره ای ازموینې ترسره کړئ.
تشخیص
د شوګر کچه 6.1 د پیشابایټیک حالت منعکس کوي ، د دې لپاره چې معلوم کړي چې د شکرې ناروغۍ احتمال څه دی ، نو اړین دی چې یو شمیر مطالعات ترسره کړي:
- د بار لاندې ګلوکوز تشخیص؛
- ګلیټ شوی هیموګلوبین.
ګلوکوز د بار لاندې
دا ازموینه د دې په ګوته کولو کې مرسته کوي چې ګلوکوز څومره ژر او مؤثره د بدن لخوا جذب کیږي.. ایا پانکریس د خواړو څخه ترلاسه شوي ټول ګلوکوز جذبولو لپاره کافي انسولین پټوي.
د ازموینې لپاره ، تاسو اړتیا لرئ دوه ځله واخلئ ، د وینې ټیسټ واخلئ: د ټیسټ څخه یوه ورځ مخکې ، تاسو نشئ کولی الکول او درمل وڅښئ چې د ډاکټر لخوا اجازه نلري. د آزموینې په ورځ په سهار کې ، دا غوره ده چې سګرټ څښل پریږدئ او شکري څښاک وڅښئ.
لاندې جدول به د ارزښت ترلاسه کولو بایللو کې مرسته وکړي.
| د نمرې نښې | د پوټکي وینه | د رګونو وینه |
| نورم | ||
| په خالي معده کې | 3.5 - 5.5 | 3.5 - 6.1 |
| ګلوکوز وروسته | تر 7.8 پورې | تر 7.8 پورې |
| د ناروغۍ حالت | ||
| په خالي معده کې | 5.6 - 6.1 | 6.1 - 7 |
| ګلوکوز وروسته | 7.8 - 11.1 | 7.8 - 11.1 |
| د شکرو ناروغي | ||
| په خالي معده کې | له 6.1 پورته | له 7 پورته |
| ګلوکوز وروسته | له 11.1 پورته | له 11.1 پورته |
ډیری وختونه ، ناروغان د 6.1 ملي لیتر / L د شکر مینځپانګه لري چې د اصلاحي رژیم وړاندیز کیږي ، او یوازې که چیرې دا غیر اغیزمنه وي نو دوی باید درملو ته مخه وکړي.
ګلایټید هیمګلوبین
بله ازموینه د رنځپوهنې پروسې درجې په ټاکلو کې د مرستې لپاره ګلیټ شوی هیموګلوبین دی. د تحلیل په پایله کې ، دا ممکنه ده چې معلومات ترلاسه کړئ چې د ګلایکټ ګلوکوز هیموګلوبین څومره سلنه د ناروغ په وینه کې شتون لري.
| د ګلایټید هیموګلوبین کچه | |
| د 5.7 څخه ښکته | نورم |
| 5.7 - 6.0% | د نورمال لوړ حد |
| 6.1 - 6.4% | د زړه ناروغي |
| له 6.5٪ څخه لوړ | د شکرو ناروغي |
دا تحلیل د نورو مطالعاتو په پرتله ډیری ګټې لري:
- تاسو کولی شئ دا په هر وخت کې ، د خواړو په پام کې نیولو پرته؛
- پایله د رنځپوهنې عوامل تر تاثیر لاندې نه راځي؛
- په هرصورت ، په ګلیټ شوی هیموګلوبین باندې مطالعات د دوی د لوړ لګښت لپاره د پام وړ دي او هر کلینیک دا نشي کولی.
د بریښنا سمون
د ګلوکوز کچه د 6.1 ملي میترول / L معنی نلري چې د شکرو ناروغي وده کوي. په هرصورت ، اعظمي کچې ته رسیدلی ، کوم چې روغتیا لپاره خطرناک کیدی شي. د دې ستونزې یوازینی سم حل ممکن د رژیم سمون وي.
د بل کوم رژیم په څیر ، د هایپرګلیسیمیا لپاره خواړه خپل محدودیتونه لري. دا د مصرف پریښودو ارزښت لري:
- سپینه بوره؛
- پخول؛
- خواږه؛
- د مچيو جوړول
- مکرون
- کچالو؛
- سپینه وريجي؛
- کاربونيټ څښاک؛
- الکول
- ساتل شوې میوې او ساتنه.
په رژیم کې باید شامل وي:
- سابه
- بې شنې میوې؛
- ګرین؛
- بیری
- حبوبات؛
- د لبنیاتو محصولات.
دا اړینه ده چې د بورې مصرف پریږدئ او طبیعي محصولاتو (شاتو ، شربیتول ، فرکټوز) یا د شکر بدیلونو ته واړوئ ، په هرصورت ، او دوی باید په پام کې ونیول شي ، نه ناوړه ګټه اخیستل کیږي. د کارولو دمخه ، دا غوره ده چې د ډاکټر سره مشوره وکړئ او د جواز وړ درملو واضح کړئ.
په پایله کې ، زه غواړم یادونه وکړم چې د بورې زیاتوالی 6.1 ملی لیترو / l تل د شکر ناروغۍ نښه نده ، په هرصورت ، دا یو جدي دلیل دی چې ستاسو روغتیا وڅیړئ او ستاسو د ژوند طرزالعمل کې ځانګړي تعدیلات وکړئ.
یو فعال ژوندلیک ، مناسب تغذیه او ښه خوب به د وینې د شکرو له زیاتوالي څخه مخنیوي او د ډیری کلونو لپاره روغتیا ساتلو کې مرسته وکړي.
