د ډایبېټس میلیتس یا "خوږ ناروغي" ، لکه څنګه چې ورته ویل کیږي ، د رژیم اصلاح کول او د کارول شوي خواړو په اړه د ماهرینو مشورې ته دوامداره پیروي کول غواړي. د یو یا بل خوړلو څخه ډډه کول خورا ګران دي ، په ځانګړي توګه د رخصتیو یا میلمنو په جریان کې. په ډیری قضیو کې ، هیڅ خوند د الکول پرته بشپړ ندي. ناروغان یوه پوښتنه لري چې ایا د ډایبېټس میلیتس لپاره وډکا څښل یا نور مشروبات باید غوره شي. یا شاید په بشپړ ډول د الکول لرونکي محصولات پریږدئ؟
په ذیابیطس د ایتانول اثر
ایتانول یو طبیعي ماده ده چې د انسان د کولمو د نورمال مایکروفروفرا لخوا ترکیب کیږي. د معدې او هضم پروسو د معمول کار لپاره یو لږ مقدار (40-50 ملی ګرامه / ل) اړین دي.
ایتانول د شکر کمولو اغیزه هم لري ، کوم چې د انسولین اخیستو پرمهال کولی شي د ګلوکوز په کچه کې د پام وړ کمښت المل شي - هایپوګلیسیمیا.
د دې حالت پراختیا میکانیزم په لاندې ډول دی:
- د الکول لرونکي محصولاتو مخه کول له ځيګر څخه د ګلایکوجن خارج کیدو احتمال. ګلوکوز د ماتولو توان نلري ، او د بدن حجرې د انرژي اړین مقدار نه ترلاسه کوي.
- د غیر عضوي مرکباتو څخه د ګلوکوز رامینځته کولو پروسه کې د ځنډ له امله د وینې د شکر کچه ساتلو وړتیا کمه شوې.
- د کورټیسول او سوماتوټروپین فعالول - په هورمونوي توګه فعال مادې چې د انسولین ضد دي.
الکول ولې په ډایبېټس کې ناغوښتل کیږي؟
د الکول لرونکي څښاکونه ، چې د پام وړ مقدار کې مصرف کیږي ، حتی په سالم بدن منفي اغیزه کوي ، د شکر ناروغۍ یادونه نه کوي:
- د ځيګر په فعالیت باندې زیان رسونکی تاثیر لري.
- منفي په Pancreas باندې منفي اغيزه کوي؛
- د عصبي سیستم نیورانونه له مینځه وړي؛
- د منوکارډیم کار منفي تاثیر کوي؛
- د عصبي دیوالونو اغوستل ګړندي کړئ.
د الکول مصرف منع کول یا بندول د روغتیا تضمین دی
په ډایبایټس میلیتس کې هم ناروغان په ورته ډول د ویسکولر زیان سره مخ کیږي (مایکروګینګپیتي) ، ځکه چې د بورې لوړې کچې د ویسکولر دیوالونو حرکت ډیروي ، چې د مایکروسریکول په کچه میټابولیک خنډونه رامینځته کوي. د سترګو د ریټینیا رګونو ، پورتنۍ او ټیټ افراطونه ، او دماغ ممکن اغیزمن شي.
د شکر ناروغۍ سره ، ناروغان اکثرا په چاغۍ اخته کیږي ، چې په پایله کې د زړه ناروغي کیږي. په بل عبارت ، الکول او د شکرو ناروغي ، د ورته رنځپوهنې د پراختیا لامل کیږي ، د ناروغ پر بدن د یو بل منفي اغیزه پیاوړې کوي.
مهم اهمیتونه
دا باید په یاد وساتل شي چې د الکولي مشروباتو کارول څو مهم ټکي لري:
- الکول لرونکي مادې کولی شي د ډیر اشتها لامل شي ، کوم چې د شکرو لپاره خطرناک دی.
- قوي مشروبات لوړ کالوري خواړه دي.
- د الکول څښل د رnessا احساس احساس کوي ، خوشحالي. د نشيي توکو مقدار ، وخت ، د هوساینې اهمیتونه له لاسه وتلي کنټرول.
ایا دا امکان لري که نه؟
د څښاک ځواک تاسو ته اجازه درکوي چې دا په لاندې ډلو کې تعریف کړئ:
- څلوېښت درجې یا پورته څښاک - برانډي ، کونګاک ، وډکا ، جن ، ابینتې. دوی د کاربوهایډریټ لږ مقدار لري ، مګر یو ډیر شمیر کالوری.
- د ایتانول ټیټ غلظت سره څښاک ، مګر د شکر ډیری مقدار - خوندور شراب ، شیمپین ، کاکټیلونه.
- بیر یو جلا ډله ده ، ځکه چې پدې کې یو څو کاربوهایدریتونه شتون لري او د دوهمې ډلې د استازو په پرتله حتی ټیټ درجې لري.
که امکان ولري ، نو غوره ده چې له تیاره ډولونو څخه طبیعي انګور شراب ته لومړیتوب ورکړئ. دا به د لازمي ویټامینونو او امینو اسیدونو څخه مننه چې ډیرې ګټې ترلاسه کړي چې جوړښت یې رامینځته کوي. مګر دلته تاسو آرام نشئ کولی: د جواز خوراک 200 ملی لیتر دی.
وچ سور شراب - د شکرې ناروغانو لپاره ترټولو غوره الکول څښل
شراب ، ورماوت - د لوړ شوګر مینځپانګې له امله ناغوښتل مشروبات. د یو ناروغ سړي لپاره د منلو وړ اندازه 30-50 ملی لیتره ده. ښه به دا وي چې بیری نه څښم. که څه هم دا څښاک لږترلږه قوي دی ، د هغې ګلاسیمیک شاخص 110 ته رسي.
د ټایپ 2 ډایبایټس لپاره ، الکول غوره اختیار دی. د غیر انسولین پورې تړلې ب formه نه یوازې د ګلوکوز کچې ستونزې لخوا مشخص کیږي ، بلکه د میټابولیک پروسو کې د دوامداره ناکامیو لخوا هم رامینځته کیږي. پدې حالت کې ، الکول لرونکي محصولات کولی شي د پیچلتیاوو پراختیا لپاره هڅونکي عوامل په توګه کار وکړي.
د څښاک لارښوونې
د ناروغۍ انسولین پورې اړوند فارم سره ، لاندې سپارښتنې باید مشاهده شي:
- د نارینه وو لپاره ، د وودکا یا کوګاناک اعظمي اندازه 100 ملی لیتر ده ، د ښځو لپاره - نیمایي.
- کیفیت لرونکي څښاک غوره کړئ. د ټیټ درجې الکول کولی شي د بدن غیر متوقع غبرګون لامل شي.
- په خالي معدې باندې څښل باید نه وي ، مګر دا د ناڅاپي ناوړه ګټه اخیستنې لپاره د منلو وړ ندي چې د شکر ناروغي رژیم څخه خارج شوي دي.
- د خوب څخه مخکې نه څښئ.
- یوازې نه څښئ ، مینه وال باید حالت کنټرول کړي.
- په سټاک کې ، د شدید هایپوګلیسیمیا په حالت کې په بدن کې ګلوکوز زیاتولو لپاره فنډونه ولرئ.
- د څښاک څښلو وروسته ، د ګلوکومیټر سره د شکر اندازه چیک کړئ. د خوب کولو دمخه پروسیجر تکرار کړئ.
- د اندوکرینولوژیست سره دمخه سلا مشوره وکړئ د اړتیا په اړه کله چې د خوښې څښل څښئ د انسولین دوز ټیټ کړئ.
د ګلوکوز کنټرول د الکول څښلو لپاره یو له اصلي مقرراتو څخه دی.
تاسو کولی شئ وودکا یا نور قوي مشروبات وڅښئ په اونۍ کې دوه ځله نه. کله چې کاکټیل غوره کړئ ، تاسو اړتیا لرئ هغه څه پریږدئ چې د دې ساخت ترکیب کې لري د میوو جوس ، سپک اوبه.
د پورتنیو مقرراتو اطاعت د ښه روغتیا تضمین نه دی ، د اړخ اغیزې یا ناغوښتل شوي عکس العملونو نه شتون. په هر ناروغ کې ، په هرصورت ، لکه څنګه چې د سالم شخص په توګه ، بدن انفرادي دی او مختلف عوامل ته توپیر لري.
مطلق contraindication
د شکرو ناروغۍ لپاره یو لړ شرایط شتون لري ، په دې حالت کې د الکول کارول په بشپړ ډول د مخنیوي وړ دي:
- د اميدوارۍ او شيدو ورکولو دوره
- د الکولو تکیه کولو تاریخ؛
- د شکرې ناروغۍ محلول
- د عصبي ناروغۍ د اختلاطاتو شتون (نیوروپتي ، retinopathy ، د پښتورګو رنځپوهنه ، د شکر ناروغي پیر)؛
- اوږد پانقرايټايټس يا د بدېدو په مرحله کې؛
- د ځګر ناروغي
- ګاوټ
- د هایپوګلاسیمیا د بدن تمایل
د اصلي ناروغۍ ناوخته پیچلتیاوې - د څښاک لپاره مطلق contraindications
پایلې
د ډیر شراب څښلو یا قواعدو تعقیب څخه انکار په صورت کې ، د شکر ناروغي کولی شي جدي پایلې ولري ، چې په لاندې ډول څرګندیږي:
- د وینی فشار لوړ شوی ، کوم چې د پښتورګو ، مغز ، زړه سیسټم څخه د رنځ خطر زیاتوي؛
- چکر وهل ، ګډوډي؛
- د زړه بدوالی او کانګو په شکل کې د ډیسپټیک څرګندول؛
- تاککارډیا
- د پوټکي هایپریمیا.
د شکر ناروغۍ سره ، دا مهمه ده چې په یاد وساتئ چې په رژیم کې نه یوازې مصرف شوي خواړه شامل دي ، بلکې څښل هم. د الکول څښلو او لارښوونو ته غاړه ایښودلو لپاره محتاط چلند به د پیچلتیاو له پراختیا څخه د مخنیوي او د بشپړ ژوندانه رهبري کولو کې مرسته وکړي.
