سپورت

نن ورځ ، ایتروسکلروسیس د پراخه بې ثباتۍ ژوند ، خوارځواکۍ او د ناوړه عادتونو شتون له امله یو خورا عام ناروغی ګ .ل کیږي. دا ټول په بدن کې میټابولیک اختلالاتو لامل کیږي ، کوم چې په نهایت کې د ناروغۍ پیل هڅوي. رنځپوهنه خطرناکه ده ځکه چې د وینې رګونو کې د کولیسټرول پلاکونو غزول د مایکارډیال انفکشن ، د زړه د ناروغۍ او سټروک لامل کیږي.

ایتروسکلروسیس د زړه د سیسټم یوه عامه رنځپوهنه ده چې د وینې د اکمالاتو څخه سرغړونه ده چې د الستیک - عضلاتي او عضلاتي ډولونو د شریانونو اندوتیلیم باندې د اتیرسکلروټیک پلاکونو رامینځته کیدو له امله د وینې عرضه سرغړونه ده. د ایتروسکلروسیس عوامل بیلابیل دي ، او ډیری وختونه یې د غلط ژوند سره تړاو لري.

نن ورځ ، په دقیق ډول پوهیږي چې کولیسټرول په رګونو کې د تختو رامینځته کیدو اصلي لامل دی. دا د کولیسټرول تختې دي چې د ایتروسکلروسیز اصلي لامل کیږي. دا جوړښتونه په هغه ځایونو کې رامینځته کیږي چیرې چې د شدید لپید ضعیف واقع کیږي. د رګونو بشپړه تنګ کول او د وینې د تکثیرونو جوړښت له ګواښ سره مخ کوي: مایکارډیال انفکشن؛ نبض امبولیزم؛ یو رنځ؛ سمدستي کورونري مړینه.

فزیکي فعالیت د سالم ژوند ژوند کولو برخه ده. هغه خلک چې د پانکریټایټس حاد برید تجربه کوي د یو څه وخت لپاره په بستر کې پاتې کیدو لپاره مشوره کیږي. د خرابوالي وروسته ، تاسو اړتیا لرئ د تنفس تخنیکونو پراساس روزنې سیټ ترسره کړئ. د ډاکټرانو کلینیکي وړاندیزونو پراساس ، دا نتیجه اخیستل کیدی شي چې د پانقراټيک پانکریټایټس لپاره فزیکي تمرینونه نه یوازې جواز لري ، بلکې د بدن ګړندي رغیدو لپاره حیاتي دي.

د شکر ناروغۍ لپاره تمرین د درملو کارولو لپاره یو بدیل دی چې د ناروغ په وینه کې د ګلوکوز کچه کنټرولوي. په ورته وخت کې ، ماهرین معمولا دواړه د وزن له لاسه ورکولو لپاره د تمرینونو سیټ او د انسولین ناکافي لپاره د روزنې ځانګړي سیسټم وړاندیز کوي.