د درملو بوټو کارول ترکیبونه اکثرا د مختلفو ناروغیو درملنې لپاره کارول کیږي.
نو ، د شکر ناروغۍ په درملنه کې ، عادي لوبیا خپل ځان ښه ثابت کړی.
د دې وزرې د منلو وړ حدونو کې د وینې د شکر کچه ساتلو لپاره یوه مؤثره وسیله ده.
د لوبیا شاتو ګټور ملکیتونه
لوبیا د پروټین بډایه رژیم مشهور محصول دی. د کښت لوبیا په عمده توګه د خواړو لپاره کارول کیږي ، مګر د پوټ پا theې هم په بریالیتوب سره د عامه درملو کې کارول کیږي.
د کښت ترکیب لاندې برخې لري:
- هیمیسیلوولوز او تایامین؛
- flavonoids او کیروټین؛
- پیروډوکسین او سټګ ماسټرول؛
- ګلوکوکینین او ټریګونیلین؛
- امينو اسيدونه؛
- معدنيات (وسپنه ، زنک ، سوډيم ، مسو ، کلسيم)؛
- سیتریک ، مالیک ، اسوربیک او راسبیري اسیدونه.
تور لوبیا ورته ګټور خصوصیات لري:
- د ادرار اخراج هڅوي؛
- تحول بحالوي؛
- د باکتریا او میکروبونو پراختیا مخه نیسي؛
- سوزش کموي
- فشار ثبات کوي
- د هورمونونو ، پروټینو او انزایمونو تولید هڅوي.
- د وینې رګونو تخریبونه له منځه وړي؛
- دا هایپوګلیسیمیک تاثیر لري.
لوبیا فلیپونه د اوږدې مودې راهیسې د Endocrine میټابولیک اختلالاتو لپاره کارول شوي ، مګر د ورته درملو کارول یوازې د ناروغۍ پراختیا په پیل کې مشوره ورکول کیږي.
که چیرې ډایبایټس د اوږدې مودې لپاره تشخیص شوی وي ، نو والز به د وینې پلازما کې د شکر وده وده کې مرسته وکړي ، مګر تاسو لاهم باید د ډاکټر نسخه تعقیب کړئ.
د خواړو دمخه د وچ پوډ پراساس تیاریونو کارول تاسو ته اجازه درکوي چې د ګلوکوز غلظت راټیټ کړئ او د 6 ساعتونو لپاره د منلو وړ حدونو کې کچه وساتئ.
ګټور مادې چې کښت جوړوي د کولمو په دیوال کې د کاربوهایډریټ جذب مخه نیسي ، کوم چې د وینې د شکرو د زیاتوالي مخه نیسي.
سربیره پردې ، په والوز کې موجود ارګینین او ګلوکوکینین د انسولین تولید هڅوي او د پانقراس په حالت کې ګټور تاثیر لري ، د دې فعالیت ښه کوي.
سربیره پردې ، لوبیا میتابولیک پروسې عادي کوي ، د انزایمونو او هورمونونو تولید زیاتوي ، کوم چې د بدن عمومي حالت ته وده ورکوي او د وزن له لاسه ورکولو کې مرسته کوي. مګر د وزن ضایع کول د ټایپ 2 ذیابیطس بریالي درملنې لپاره یو مهم ګام دی.
د والونو وړتیا د ویسکولر سپاسونو راحت کولو او د ایتروسکلروتیک تختو د واسکول دیوالونو پاکولو کولی شي فشار راټیټ او د وینې جریان ته وده ورکړي ، د نسجونو د آکسیجن لوږې مخه ونیسي او د زړه فعالیت ښه کړي.
په دې توګه ، د خامو پریکړې او د خامو موادو انفیوژن اوږد مهاله کارول د شکرې ناروغۍ بریالي درملنه کې مرسته کوي او د پیچلتیاوو پراختیا مخه نیسي.
اشارې او مخنیوی
د والوز معالجوي ملکیت دوی ته اجازه ورکوي چې د ورته رنځپوهنې درملنه وکړي:
- د زړه ناروغي
- په ادرار سیستم کې د ډبرو جوړښت؛
- ګډ رنځپوهنه (د غاړې ، روماتيزم)
- فشار لوړول
- په پښتورګو کې سوځیدونکې پروسې؛
- میټابولیک اختلالات؛
- دائمي پانقراس
- د شکرو لږ ډولونه؛
- د پیشاب سیستم د ناروغیو شالید باندې پړسوب.
لوبیا د اضافي پونډو سره د مبارزې لپاره د مرستې د یوې وسیلې په توګه ښه ثابت شوې. دا په میټابولیک پروسو او د بدن څخه د اضافي اوبو له مینځه وړو کې د پوډونو اغیزې لخوا اسانه کیږي.
سربیره پردې ، د لوبیا کارول په مؤثره توګه تاسو ته اجازه درکوي د کولیسټرول پلاکونو عصبي دیوالونه پاک او د ایتروسکلروسیز پرمختګ مخه ونیسي. ساشونه د برونایټس کورس او د کولمو تکلیفونو اسانه کولو لپاره کارول کیږي.
د اجزاو اجزاو ته د حساسیت ډیرولو او د الرجیک عکس العمل سره لیوالتیا سره د کښت کښت مه اخلئ.
د کښت د شکر ټیټ ملکیت ورکول ، دا سپارښتنه نه کیږي چې د وینې کم شوګر لرونکي خلکو لپاره پوزې وکاروئ ، که نه نو هایپوګلاسیمیا وده کولی شي.
د سیش د ګټورو ملکیتونو په اړه ویډیو:
د پاletsو څخه درملو چمتو کولو څرنګوالی؟
د راتلونکي کارونې لپاره چمتو کولو لپاره ، لوبیا باید د لوبیا پوزې څخه لرې شي ، او پا leavesې باید په هغه ځای کې وچ شي چې د ر lightا او رطوبت څخه خوندي وي او ټوټې ټوټې شي یا پوډر حالت ته.
دا ډول خام توکي د شیشې کانتینرونو کې د کال په اوږدو کې ښه ساتل کیږي. د معالجې انفیوژن او پریکړې له دوی څخه جوړې شوي ، او د داخلي کارونې لپاره یا په بهر کې د لوشن او فشارونو لپاره کارول کیږي. که اړتیا وي ، تاسو کولی شئ په درملتون کې چمتو شوي وچ وچ شوي خام توکي وپیرئ.
انفیوژن
2 کپ اوبه وویشئ ، ترمامس ته واچوئ او دوه لوی چمچونه کچل شوي خام توکي راوباسئ.
ترمام د 12 ساعتو لپاره ټینګار لپاره لرې کړئ ، او بیا یې فلټر کړئ. 100 ملی لیتره مایع وڅښئ ، او د نیم ساعت وروسته تاسو کولی شئ ناست شئ. د غرمې او ډوډۍ څخه دمخه تکرار کړئ.
20 ګرامه وچه شوي خام توکي په یو ګلاس ایشول شوي اوبو کې واچوئ. د 60 دقیقو وروسته ، فلټر کړئ. د ناستې ، غرمې او ډوډۍ مخکې 100 ملی لیم نیم ساعت وڅښئ.
د انفیوژن منظم مصرف به د وینې ګلوکوز کچه ټیټولو کې مرسته وکړي. دا سپارښتنه کیږي چې هره ورځ د انفیوژن نوې برخه جوړه کړئ ، د یوې ورځې څخه ډیر اوږد ساتل ناممکن دي.
پرېکول
20 جی پوزه په ګیلاس اوبو کې واچوئ او د جوشیدو له شیبې څخه شاوخوا پنځه دقیقو لپاره یې وخورئ. کولر او فلټر. د ورځې په جریان کې د پایلو حجم په دریو ژبو او څښاک وویشئ. په دې توګه ، دا امکان لري چې وینه پاکه کړي او د ادرار سیستم په ناروغیو کې د پیشاب خارج ته وده ورکړي.
نیم لیټره اوبه وخورئ او 20 G وچه خام مواد وینځئ. په ټیټ تودوخه کې د 15 دقیقو لپاره تودوخې ته راوړوئ او ورو کړئ. د دفاع او فلټر کولو لپاره یو ساعت څلورمه برخه. په سهار ، ماسپخین او د خوب کولو دمخه دمخه ، 100 ملی لیتره مایعات وڅښئ ترڅو د بوغمې څخه پاک شي او د غاښونو درملنه وکړئ.
250 ملی لیتر اوبه او 20 g پوزې د څلور ساعت لپاره د جوش کولو وروسته تیاره کول. یخ او فلټر کولو ته اجازه ورکړئ. د پانکریټیک رنځونو سره ، 100 ملی لیتر د 30 دقیقو لپاره د ناستې ، غرمې او ډوډۍ څخه دمخه وڅښئ.
لوبیا د شکرو په مقابل کې
د بلوبیري پا leavesو سره د لوبیا پا leavesو ترکیب د غیر انسولین پورې تړلې ډایبایټس درملنه کې خورا مشهور دی:
- 500 ملی لیتره اوبه وخورئ او 70 g cusps او نیليبی پا leavesې واچوئ. یو کوچنی اور واچ کړئ او د جوشیدو له شیبې څخه شاوخوا درې دقیقو لپاره وخوړئ. د دریو ساعتونو لپاره تنظیم کول ، که چیرې ترمام وکارول شي ، نو د حل کولو وخت نیمایي لخوا راټیټ کیدی شي. مایع فلټر کړئ او د هر خواړو څخه نیم ساعت دمخه 100 ملی لیتر وڅښئ.
- په جوش اوبو کې په 600 ملی لیترۍ کې ، 20 G flaxseed او دوه لوی سپاټ د غوړ بوره ، نیليبی پا leavesې او پا pourې واچوئ. نیم ساعت وروسته د ټیټ تودوخې او فلټر څخه تر جوش کیدو. په سهار ، ماسپخین او د خوب په وخت کې 50 ملی لیتر وڅښئ.
د لوبیا ګلیسیمیک انډیکس 15 دی ، کوم چې دا د شکر ناروغۍ ناروغانو لپاره غوره محصول ګرځوي. دا ډیر پروټین لري ، فایبر شتون لري ، نو دا د اوږدې مودې لپاره د بشپړتیا احساس پریښودلو وړتیا لري ، کوم چې د ډیر فشار څخه ډډه کوي او د ډیر وزن سره مبارزه کې مرسته کوي.
د لوبیا د ګټورو ملکیتونو په اړه ویډیو:
ایا لوبیا واقعیا د شکرو درملنه کوي؟
ایا شو لوبیا د لوبیا وزرونو سره درملنه کیدی شي؟ د شکر ناروغي د ګلوکوز لوستلو باندې تاثیر کولو لپاره د دوی وړتیا ته ښه ځواب ووایی.
د والوز د پریکړې سره درملنه اوږده ده ، مګر د څو میاشتو کارولو وروسته ، د وینې په سیرم کې د شکرو غلظت د پام وړ کم شوی.
د والونو شکر ټیټ ملکیت کولی شي په بریالیتوب سره د ټایپ 2 ډایبایټس پیچلي درملنه کې وکارول شي ، او د پانقراص او میتابولیزم ګټور تاثیر دوی ته د لومړي ډول ذیابیطس قضیه کې ګټور کوي.
مګر یوازې د یوې پا ofې په مرسته د رنځپوهنې بشپړ درملنې حساب مه کوئ. د شکرې ناروغۍ لپاره د دوديز درملو کارول باید د ډاکټر لخوا وړاندیز شوي درملنه کې یوازې معاون نقطه وي.
په کاسمولوژي کې غوښتنه
د دې څو اړخیز ترکیب له امله ، لوبیا پا leavesې نه یوازې د ناروغیو درملنې لپاره کارول کیدی شي ، بلکې د غاښونو پاملرنې او د پوټکي سر ساتلو لپاره هم کارول کیدی شي.
یو کښت کولی شي د غاښونو تیږو رامینځته کیدو او په mucosa باندې د کوچنیو زخمونو او pustule شفا مخه ونیسي.
په ګرمو بothو کې د ګاز یوه کوچنۍ ټوټه لند کړئ او د څلور ساعتونو لپاره د زخمونو ، زخمونو ، پوټکي ساحو باندې چې جواني دانې ، ایکزیما لخوا اغیزمنه وي پلي کړئ.
د پوټکي پاملرنې لپاره لوبیا څنګه وکاروئ؟ تاسو کولی شئ د مخ ماسک جوړ کړئ.
لوبیا وخوړئ او په پخلي کچالو بدل کړئ. 1 tsp اضافه کړئ. د شاتو او زیتون غوړ. پاک او پوټکی پاک کړئ. د 20-30 دقیقو وروسته ، د ماسک پاتې برخې لرې کړئ ، او خپل مخ د خونې په حرارت درجه د اوبو سره ومینځئ. دا عمل په هرو 7 ورځو کې تکرار کړئ.
دا ترکیب تاسو ته اجازه درکوي چې جریان کم کړئ ، پوټکی نرم کړئ او د مخ تخمدان سخت کړئ. لوبیا یو نوی تاثیر لري ، د پوټکي ټینګښت او لچک زیاتوي.
د ویډیو ترکیب ماسک:
دودیز درمل ډیری ترکیبونه لري چې کولی شي د مختلفو ناروغیو لاره اسانه کړي او خلک په خپله خوښه دوی کاروي ، ډیری وختونه ښې پایلې ترلاسه کوي. مګر مه هیروئ چې جدي رنځپوهنه یوازې د درملو بوټو په مرسته درملنه نشي کولی.
د ورته خطرناکې ناروغۍ درملنې هڅه لکه د شوبیا میلیتس یوازې د لوبیا پا leavesو کارولو سره په ناکامي کې پای ته رسیدلی شي.
د رژیم ، فعال طرز ژوند او د ډاکټر سپارښتنو ټول احتیاط پلي کولو پرته ، ناروغۍ به ګړندی وده وکړي. سربیره پردې ، د شدید اختلالاتو احتمال د پام وړ لوړ شوی.
له همدې امله ، د کثافاتو کارول او د سیشونو انفیوژن کارول یوازې د رنځپوهنې پیچلي درملنه بشپړوي ، مګر ځای یې نه نیسي.
