د خوښۍ او تورې بوی سره نسواري پاؤر تقریبا په هر پخلنځي کې دي ، دارچینې په مچیو ، پخلی برتن کې اضافه شوي. دا د نږدې حفظ الصحې محصولاتو ترکیب کې شامل دی ، د عطرونو جوړولو لپاره کارول کیږي.
د دارچین ډیری ډولونه شتون لري ، هر یو یې د یو ځانګړي خوند ، بوی ، سیوري لخوا ب .ه شوی. هرڅه چې د مسالې ګټې لري ، د هغې ګټورې ملکیتونه ، د کارولو دمخه د دې لپاره اړین دي چې د کارولو لپاره اصلي نښې او contraindicationونه ومومئ.
د محصول کالوري مینځپانګه د هر سوو ګرامه لپاره 247 کالوری دي ، یو چائے کا چمچ شاوخوا 20 کالوری لري. د دارچین یوه لرګي کې (نږدې وزن 4 ګرامه) یوازې 10 کیلوکالوري.
د دارچین ګټې څه دي؟
د محصول ارزښت لرونکي ملکیتونه د بدن مهم سیسټمونه نورمال کولو لپاره ، د یو شمیر ناروغیو سره مبارزه کولو لپاره ، د سر د زیاتوالي او د معافیت دفاع پیاوړي کولو لپاره کارول کیږي. معدني مواد په دارالامان کې شتون لري ، په منځ کې کیلسیم ، فاسفورس ، پوټاشیم او زنک دي. ډیری ویټامینونه ، فایبر او اړین غوړ شتون لري.
ډیری وختونه ، مساله د طبي موخو لپاره کارول کیږي ، دا یو عالي انټيسیپټیک ، انټيپراسیټیک او انټي مایکروبیل ایجنټ کیږي ، د پوټکي فنګسي انتاناتو سره مبارزه کوي ، د هاضمي سیسټم فعالیت ښه کوي.
دارچینی کولی شي د قبضاتو ، اسهال له ناروغ کس څخه راحته کړي ، د ګازونو خارج ته وده ورکوي. د فایبر شتون له امله ، د کولمو د سرطان وده خطر کموي ، یو کولیریټیک اغیزه پیښیږي ، او د صفر مالګې له مینځه وړل کیږي.
له دې چې مصالحې له بدن څخه ډیر مایع پاکوي ، دا د دې لپاره نښه کیږي:
- د پښتورګو ناروغي
- د مثانې انتان
- د ګیلسټون ناروغي
- د شکری ناروغی
مطالعې ښودلې چې د پولیفینول ماده شتون د هورمون انسولین ښه جذبولو کې مرسته کوي. په ورځ کې د نیم کوچنۍ چمچو دارمال منظم منظم کارولو سره ، دا امکان لري چې د ګلیسیمیا شاخصونه راوباسي ، د لږ کثافت وینې کولیسټرول ، او د یو شمیر سوزاک رنځونو مخه ونیسي.
داسې شواهد شتون لري چې د دارچین څخه مننه تاسو کولی شئ د سرطان سره مبارزه وکړئ ، د مثال په توګه ، د هډوکي سرطان. امکان لري چې یو څه وخت وروسته به دوی د دارچین پر اساس سرطان درملو رامینځته کړي.
په نورو ګټورو ملکیتونو کې وړتیا شامل دي:
- د معافیت زیاتوالی؛
- د هاضمي سیستم ناروغي له منځه وړي؛
- زهرجن ، ورستونکي محصولات ، زهرجن له بدن څخه لرې کړئ.
مساله په فعاله توګه د ډیر وزن سره مبارزه کې مرسته کوي ، د وزن زیاتوالي مخه نیسي ، د کولمو خوځښت ښه کوي.
په هرصورت ، په لوړه کچه د دارالامان یوازې د هاضمي سیسټم جدي اختلالاتو نشتوالي کې اجازه لري.
ایا د پانکریټایټس سره امکان لري؟
کینیا د پانقرایټائټس سره کولی شي؟ مساله لرونکي پاؤډ د پانقراټيک انزایمونو تولید پیل کوي ، کوم چې د معدې ، پانقراص او ځګر فعالیت ښه کولو کې مرسته کوي. مګر د دې ملکیتونو له امله ، په رژیم کې د دارچین اندازه باید ټیټه شي ، په ځانګړي توګه د پانکریټائټس ، چولیسټیټائټس او ګیلسټون ناروغي سره.
سربیره پردې ، په وینه کې د ګلوکوز غلظت ثبات لري ، کوم چې د پانقراص کې د انفلاسیون پروسې لپاره مهم دی ، ځکه چې د اعضاؤ په فعالیت کې بدلون به د شکرو د ناکافي جذب لامل شي.
دا په ګوته کوي چې له یوې خوا ، د پانقراټیټس لپاره دارچین ګټور دی ، مګر له بلې خوا دا کولی شي د ناروغۍ دوران ته وده ورکړي ، نو په هرڅه کې اعتدال ته اړتیا ده. د پانکریټایټس ځانګړتیا داسې ده چې د حاد فارم یا بل ډول سوزش سره ، دا اړین دی چې یو شخص بشپړ خواړه آرام چمتو کړي. دا اړینه ده چې مصالحې او مسالې محدود کړئ ، او همدا رنګه په عمومي ډول خواړه.
تغذیه کونکي او د معدې ډاکټرانو ته اجازه ورکول کیږي چې د مستحکم معافیت مرحلې ته د ناروغۍ لیږد وروسته پخلي پخلي کې مسالې اضافه کړي ، اوس به دا خطرناک او خورا ګټور نه وي. کله چې په هوښیار ډول کارول کیږي ، مساله مرسته کوي:
- د اغیزمنو غړو کار رامینځته کول؛
- د نورمال میتابولیک پروسې لامل کیږي
- د انزایم سرای موثریت کې زیاتوالی.
د ناروغۍ د تودوخې په جریان کې ، دارچین د خوند ، بوی ، د خولې اوبه کولو بوی د پیسري ، بسکټونو ته اضافه کولو لپاره کارول کیږي ، محصول به د خواږه کریم ساس او میوو ډیسټرو خوند تازه کړي.
د ناروغ لپاره یو غیر معمولي خوند به د شیدو سره یو څه اندازه کافي وي ، د دارچین سره وریځل کیږي.
دارچینی او پانقراس
سوځیدنه په بیلابیلو لارو واقع کیدی شي ، ډاکټران د ناروغۍ ډیری مرحلې سره توپیر لري ، هر یو یې خپله علایمي لري: شدیده دوره ، بې ثباته معافیت ، دوامداره معافیت.
په حاد مرحله کې ، ډاکټران د خواړو کارول منع کوي ، د ښه روغتیا ساتلو لپاره اړین توکي د رګونو له لارې ناروغ ته اداره کیږي. په هر مرحله کې ، ځینې تغذیه شوي مقررات باید مشاهده شي ، کوم چې د نښو کمولو ، د زیان رسیدلي او ضعیف غړي کار بیرته راوستل دي.
په حاد مرحله کې ، هر ډول مصالحې منع دي ، دارچینی له دې قاعدې استثنا نلري. د ناروغۍ برید څخه څو میاشتې وروسته ، اجازه ورکړل شوي مسالې په تدریجي ډول معرفي کیږي چې لازمه ده د بدن عکس العمل او ښه کنټرول کړي.
کله چې پانکریټایټس کرونیکل ته ځي ، ناروغ ته اجازه ورکول کیږي چې شاوخوا ټول خواړه وخوري ، پرته له دې چې:
- غوړ؛
- مالګه
- کنډ؛
- غوړ
اوږد پانکریټائټس په ورځ کې له نیم ټیټ چمچ څخه ډیر د استعمال اجازه ورکوي ، مګر هره ورځ نه!
سربیره پردې ، د مستحکم معافیت مرحلې کې ، د مصالحې پراساس مشروب ترکیبونه سپارښتنه کیږي help دوی د هاضمې د لارې فعالیت ښه کولو کې مرسته کوي د پانکریټیک انزایمونو تولید کولو فعالیت پیل کولو څخه مننه.
خراب دارچینی کولی شي روغتیا او هوساینه اغیزه وکړي you تاسو اړتیا لرئ چې د مسالې غوره کولو څرنګوالی زده کړئ. له هغه ځایه چې د دارالامان شهرت لوړ دی ، ډیری فیکسونه په بازار کې څرګند شوي چې د پیژندلو لپاره خورا اسانه ندي.
د ټیټ کیفیت لرونکي توکو پیرود خطر کمولو لپاره ، غوره دا ده چې د دارچین پاؤډر ونه پیرئ ، مګر لرګي. دوی کولی شي په اسانۍ سره په کافي چترۍ کې ځمکه شي او په معمول ډول خواړو کې وکارول شي. دا زیان نه رسوي چې د محصول بوی او رنګ ته پاملرنه وکړي ، د کیفیت پوډر توپیر لري:
- سنتری لرونکی سیوری
- روښانه ځانګړتیاوې
- خوښ دی.
د دارالامان لرګي د بهرني کیدو لپاره اوږد ځنډ کړی ce دا نږدې په هر پلورنځي کې پلورل کیږي. دا نظر چې مساله یوازې په مټو جوړولو کې اضافه کیدی شي غلط دی. د بیاکتنې له مخې ، دارچین په بریالیتوب سره د دوهم کورسونو ، څښاک او ساس ترکیب کې شامل دی.
د هاضمي سیسټم ناڅاپي ناروغیو ، او په ځانګړي ډول پانقراټیټس سره ، دا به د وخت په وخت کې ګرمو شیدو څښل زیان ونه رسوي د چټیټ چینی او د شاتو مچیو یو چای اضافه سره (که چیرې د شاتو د مچیو ساتلو محصولاتو سره حساسیت شتون ونلري).
یو خوندور او غیر معمولي خوشبوونکی څښاک بدن ته تغذیه کوي ، د معافیت دفاع وده کوي ، او په پانقراص کې د انفلاسیون پروسې نور پرمختګ ودروي.
نور څه باید تاسو پوه شئ
دارچین د زیان لامل نشي ، مګر یوازې د اعتدال کارولو په حالت کې. ځینې ناروغان ډاډه دي چې د غوره پایلو ترلاسه کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ ډیر مصالحې وخورئ ، دا اصلي خطر دی.
په مناسب مقدار کې ، فصل کول بدن روغوي ، په لوی مقدار کې به دا زهر شي. د مثال په توګه ، د مسالې یو کوچنی چوپړ به د مغز فعالیت فعالیت کولو ، لید ته وده ورکولو ، او لید پروسو کې مرسته وکړي. یو ډیر خوراک به مخالف تاثیرات وړاندې کړي ، خرابیدل به رامینځته کړي ، د سر درد شدید برید ، یو ناامید حالت.
تاسو اړتیا لرئ پوه شئ چې په دارچین کې د کومانین ماده شتون لري ، دا کولی شي د ځيګر زیان لامل شي چې د ځانګړتیاو نښو پرته واقع کیږي. هغه کسان چې د پانکریټایټس لخوا اغیزمن شوي چې دمخه یې د ځيګر ناروغیو سره مخ شوي د ورته تاثیر لاندې دي.
ترټولو کوچنۍ کومانین په سیلون دارچین کې موندل کیږي ، او په چینایي کې دا ماده سل ځله ډیر دی. د نورو بوټو په څیر چې د درملو په توګه کارول کیږي ، په دوز کې د څو ځلې زیاتوالي سره ، برعکس اغیزه لیدل کیږي. د محصول پیرلو دمخه ، دا زیان نلري ترڅو ومومي چې د کوم ځای څخه دارچینی راوړل شوی ، که نه نو تاسو کولی شئ:
- ډیر کماریمین مصرف کړئ؛
- ناروغي پراخه کړي او د حاد پانقراټیټس د اختلالاتو لامل شي؛
- ځيګر ته زیان رسوي.
دارامین د حمل پرمهال په کلکه مخنیوی کیږي ، دا کولی شي د رحم ، شدید سقط یا وخت دمخه زیږون د سخت اختلالاتو لامل شي. د دارچین درملنه د وینې ضعیف ضعیف ، د جودو او معدې زخمونو زخمونو ، لوړ اسیدیت ، د بدن د حرارت درجه مناسب ندي.
محتاط باید د انفرادي عدم برداشت شتون شتون ولري ، د الرجیک عکس العمل احتمال شتون لري ، کوم چې په ټول بدن کې د پړسوب او پوټکي پړسوب سره څرګندیږي.
کله چې په یو ماشوم کې د دائمي کورس پینکریټایټس مشاهده شي ، مساله به ګټور وي که تاسو هره ورځ دا د چوټکی سره وکاروئ. دا بریالی کیږي:
- بدن ته وده ورکول؛
- لید باندې ګټور تاثیر لرئ؛
- غلظت ته وده ورکول
سربیره پردې ، ماشوم به د حافظې پرمختګ ، د اوږدې مودې خبرتیا ، او د باکتریا او ویروس ناروغیو پروړاندې د بدن مقاومت ډیر کړي.
د میرمنو لپاره ، د حیض په جریان کې د سر زیاتوالی ، د خفګان راحت او د خارش کمول باید د بونس په توګه وګ consideredل شي. د محصول منظم سیستم به د ښځینه جنسیت څرګندونې ته وده ورکړي ، د میاشتنۍ دوران سره همغږي کوي.
د پانقراټیټس نارینه هم د مسالې ډیره ستاینه کوي ، دا هڅوي ، جنسي خواهش رامینځته کوي ، په قوت کې ښه انعکاس لري. د دارچین خوندور بوی د erogenous زونونو حساسیت ډیروالي لپاره عالي کار کوي ، د جنسي غدو کار فعالوي.
د زړو خلکو لپاره چې په پانقراص کې د انفلاسیون پروسې سره وي ، د زړه د حملې د مخنیوي لپاره دارچین اخیستل ګټور دي ، که دوی په رګونو او شریانونو کې د عمر پورې اړوند بدلون ولري. تاسو کولی شئ د کم کثافت وینې کولیسټرول کمیدو باندې حساب وکړئ ، د وینې ټوټې مخه نیول کیږي.
د دارچین پاؤډر دوامداره استعمال:
- د وینی فشار نورمال کوي؛
- د زړه عضله قوي کوي؛
- د مفصلونو درملنه
- د ملا درد لرې کوي.
مساله هغو ناروغانو ته ښودل کیږي څوک چې د سکلیروسیس ، بې خوبۍ ، خپګان ، د عضلاتو درد شکایت کوي. ناروغان د زکام ، انفلونزا ، سر درد سره مقاومت کول خورا اسانه وي. د پوډر اضافه کولو سره څښل به د پوټکي له مغز څخه د پوستکي لرې کړي ، تنفس اسانه کړي ، خولې ته وده ورکړي ، او د بدن عمومي ټون ته وده ورکړي. یو څه وخت وروسته ، د ضعف کمیدل ، په معافیت کې زیاتوالی ، یو اوږد ټوخی ، د ستوني درد اوږد کول د پام وړ کیږي.
د مرچ ګټې او زیانونه پدې مقاله کې په ویډیو کې بحث شوي.
