په پینکریز کې د سوزش پروسې د پراختیا پرمهال ځانګړي تغذیه (د پانقراټیټس سره) یو مهم طبي لارښوونه ده ، ځکه چې د غړي فعالیت پدې پورې اړه لري چې کوم خواړه د معدې لارې ته ننوځي. د خواړو وروسته سمدلاسه ، اوسپنه فعاله کیږي ، دا د هورمونونو او هاضمي انزایمونو تولید زیاتوي ، چې بیا وروسته کولمو ته ننوځي.
مګر د پانقراټيک پانکریټایټس سره ، په ځانګړي توګه د انفلاسیون پروسې په مینځ کې ، دا اړینه ده چې د محصوالتو تولید تنظیم کړئ ، کوم چې بدن ته وخت او فرصت ورکوي چې ګړندي رغیدو لپاره. له همدې امله ، د خواړو محصولاتو وړ انتخاب د دې رنځپوهنې درملنه کې یو استثنایی رول لوبوي.
د کدو بوټي ، چې زوکیني ، اسکواش ، کاکبز ، کدوان ، خټکي او هندوا includeې پکې شامل دي ، د ډیری ناروغیو لپاره پروسس شوي او خام ب formه کې په رژیم کې شتون لري. مګر پانقراص یو ځانګړی ارګان دی چې کولی شي د خپل انزایمونو لخوا ویجاړ شي او د بیا زیږون لپاره لږ وړتیا ولري. نو ایا د پینکریټایټس سره د هندوا eatو خوړل ممکن دي او زه باید له خټکو څخه ډډه وکړم؟ موږ به د دې بیرونو سره په تفصیل سره معامله وکړو.
هندوا .ه ګټوره ده
ډیری ډولونه چې د میوو ب ،و ، د جوارو رنګ ، او د شکر مینځپانګه کې توپیر لري په دوبي او مني کې د پلور پر مهال څرګندیږي. پټې یا ساده میوې سترګې ته متوجه کوي او د لعاب او معدې جوس خوشې کیدو لامل کیږي. تازه او روښانه د هندوا aroو بوی ، د خوږو جوس ډیر مقدار ، د کاربوهایډریټونو ، معدنیاتو او ویټامینونو بډایه پیچلتیا - دا په اسانۍ ناشونې ده چې په ارامه ډول د هندوا byو څخه تېر شئ!
په حاد موده کې د سخت درد سره ، تاسو نشئ کولی خټکي او هندواmelې وخورئ
ایا امکان لري یا نه د لبلبل د سوزاک لپاره د هندوا useو کارول ، ایا کوم محدودیتونه شتون لري؟ د ډاکټرانو او تغذیه کارانو په وینا ، اصلي فاکتور د ناروغۍ مرحله ده. دا په رژیم کې د دې کدو کلتور شاملولو امکان ټاکي.
د پانکریټایټس شدید مرحله په روغتون کې د ناروغ روغتون ته اړتیا لري چیرې چې هغه د درملو درملنه چمتو کیږي ، د څو ورځو لپاره بشپړ روژه سره یوځای. د دې مودې په جریان کې ، ناروغ د رګونو له لارې مغذي مواد ترلاسه کوي ، د ځانګړي حلونو له لارې. کله چې حالت ثبات ولري او د خولې له لارې خواړو ته اجازه ورکړل شي ، ناروغ ته ځانګړی رژیم ، یا جدول 5p وړاندیز کیږي.
دا د محصولاتو تودوخې او میخانیکي پروسس کولو لپاره چمتو کوي. برتن په مایع یا خالص ب inه ، د حبوباتو او ضعیف خرو په ب servedه خدمت کیږي. مګر ، د جوس او بډایه ترکیب سره سره ، ناروغ لاهم پدې جدي موده کې نشي کولی تازه هندواmelه وخوري.
د پانقراس ملاتړ څرنګوالید دې لپاره دلیل د موټرو فایبر لوی مقدار دی. که چیرې دوی هاضمي لارې ته ننوځي ، نو د پانقراس محرک به په مبهم ډول پیل شي ، د پایلې په توګه د سراو تولید به په ډراماتیک ډول وده وکړي. د پانکریټایټس د بد حالت په جریان کې ، دا خورا خطرناک دی ، ځکه چې دا کولی شي د انفلاسیون پروسې او اوټولوسیزس (د غدې پخپله هاضمه) او د جدي اختلالاتو پراختیا ګړندۍ کړي. دا نه یوازې په هندوا .و ، بلکه په ټولو تازه بیر ، میوو او سبزیجاتو باندې هم پلي کیږي.
سربیره پردې ، په معدې او کولمو کې د هندوا .ې د نبض داخلیدل د دې غړو د فعالیت لامل کیږي. یو ناروغ څوک چې دمخه په درد اخته دی ممکن د معدې او کولمو کې درد او کولیک تجربه کړي ، پیټولیونس (تیز پړسوب) او اسهال وده کولی شي.
په رژیم کې د نوي خواړو معرفي کول یوازې د ډاکټر په اجازه سره وي.
مګر د رغیدو مرحله کې ، کله چې د پانقراس اناتوميکي جوړښت او فعال حالت بیا پیل شي ، د هندوا towardsو په وړاندې چلند بدلون مومي.
پدې موده کې ، فایبر به دمخه مثبت رول ولوبوي ، د پانقراص ، معدې ، ګیډي کڅوړې او کولمو کې د ژر روغیدو کې مرسته کوي. له همدې امله ، د ډاکټر په اجازه سره ، هندوا can په پراخه کچه په غذا کې د ځینې معدې او کولیسسټیتس لپاره کارول کیدی شي. دا رنځپوهنه ډیری وختونه د پانقراټیټس بیلابیل ډولونو سره پیژندل کیږي.
تاسو کولی شئ د اوږدې پانکریټایټس سره هندوا waterه هم وخورئ ، مګر یوازې د دوامداره معافیت په جریان کې. د یوې قاعدې په توګه ، دا محصول د تودوخې درملنې لاندې نه راځي ترڅو د ویټامینونو ، انټي آکسیډینټونو ، بیولوژیکي پلوه فعال مادې خوندي وساتي. دا ګلوکوز نلري ، کوم چې د پانقراص باندې بار لګوي ، مګر فروټکوز ، کوم چې په ارګان باندې منفي اغیزه نلري.
سربیره پردې ، د هندوا .ې نبض په کالوري کې خورا ټیټ دي ، کوم چې نه یوازې د پانقراس د ناروغیو لپاره ، بلکه د ډیری نورو ناروغیو لپاره هم ګټور دی. یو غوره ډایوریټیک تاثیر د غدې او پښتورګو د ګډو زخمونو لپاره کارول کیږي ، او د خټکیو انټي اکسیدن تاثیر په بدن کې د عمر او تخریب پروسې ځنډوي.
ایا خټکي د پانقرایت لپاره ښه دی؟
خټکي د مختلف ډولونو ، پخه ، خوشبويه ، خواږه ، یو پیژندل شوی نزاکت او خوند دی. د مختلف ویټامینونو ، مینرالونو او عضوي مرکبونو عالي ترکیب دا کدو کولتور د یو صحي شخص په تغذیه کې اړین او د مختلفو ناروغیو رنځ رامینځته کوي. یو شمیر ساده کاربوهایډریټ د دوی ګړندي جذب او د لازمي انرژی فوري رسید تضمینوي ، مګر دا هغه دلیل دی چې د پانکریټایټس کې خټکي شتون لري باید د خورا پاملرنې سره وکارول شي. یو ځل په معدې او کولمو کې او د پروسس کیدو په پیل کې ، کاربوهایډریټ په کیمیاوي توګه پانقراص باندې تاثیر کوي ، چې د انسولین او انزایمونو زیاتوالي لامل کیږي.
د خټکي نبض د حاد پانقراټیټائټ وروسته ګړندي رغیدو کې مرسته کوي
د محدودیتونو لپاره دوهم دلیل د فایبر سخت فایبرونه دي ، کوم چې په میخانیکي ډول د هاضمي د لارې mucous membranes تحلیلوي او په انعطاف بlyه د Pancreas هڅوي. د اعضاؤ د فعالولو دواړه میکانیزمونه د انفلاسیون پروسې په لوړوالي کې خورا خطرناک دي ، نو د پانقراټیټس کې خټکي ، کوم چې په شدید مرحله کې دی ، په هر شکل د رژیم څخه خارج شوی دی.
د رژیم او درملو سخت ملاتړ ، چې د ناروغۍ په شدیده موده کې ترسره کیږي ، د سوزش کمیدو او د اعضاو رغیدو پیل لامل کیږي. پدې مرحله کې ، دا اړینه ده چې په Pancreas کې د انزایم جوړیدو تدریجي محرک پیل شي ، په بیله بیا د نورو هاضمې غړو فعالیت. او داوطلبۍ ، جوس خټکي خټکي به په مینو کې خورا ګټور وي.
دا نه یوازې په غدې کې د حاد سوزش په معافیت کې کارول کیدی شي ، کله چې حاضری ډاکټر ، د ناروغ حالت او د غړي فعالیت ارزونه کوي ، رژیم ته د بیرونو تدریجي معرفي کولو ته اجازه ورکوي (له 100 څخه تر 300 ګرامه پورې). سپارښتنه کیږي چې د معافیت دورې په جریان کې د پانکریټایټس لپاره خټکي هم د یو دائمي ډول وي.
د هندوا .و سره د ورته والي سره ، د خټکي نبض فایبر سره بډایه دي ، کوم چې د سوزش په نشتوالي کې ، د خواړو هضم او د کولمو له لارې د هغې حرکت کې مرسته کوي. دا peristalsis نورمال کوي او منظم سټول چمتو کوي ، کوم چې په خورا مثبت ډول د یو شخص هوساینه اغیزه کوي. سربیره پردې ، د ویټامین پیچلي او معدني توکي د میتابولیزم په ټولو ډولونو کې دخیل دي ، او انټي اکسیډینټونه د بدن سره د داخلي او بهرنیو منفي عواملو سره مبارزه کې مرسته کوي.
هندوا orې یا خټکي د خوندور او سالم سلاد برخه ګرځیدلی شي
د ترکیبونو مثالونه
په لرګیو کې د هندوا andو او خټکي د معافیت په جریان کې یا د ناروغۍ له شدید مرحلې څخه د رغیدو پر مهال په غذا کې په هر ډول کارول کیدی شي. دا خورا ګټور دي ، پرته له تودوخې درملنې څخه ، کوم چې تاسو ته اجازه درکوي د ویټامین پیچلي اعظمي حد خوندي کړئ. ځینې وختونه ډاکټر لاهم د تودوخې لږ درملنه وړاندیز کوي ، کوم چې د ناروغ روغتیایی حالت ځانګړتیاو سره تړاو لري. د پانقراصیت لپاره د کدو کلچر چمتو کولو میتودونو څخه یوازینۍ استثنا ، په شمول د هندواonsو ، مالګه کول او اچار کول دي ، کوم چې د هیواد په ځینو سیمو کې رواج دي.
لاندې خواړه د خټکو او هندوا fromو څخه چمتو کیدی شي ، کوم چې د پانقراصیت ناروغۍ تغذیه کې لوی توپیر لري:
- د میوو او بیری سلاد (د مثال په توګه ، د تازه خټکي یا هندواmelې ټوټې د پخې شوې م orې یا ناکونو ټوټو سره مخلوط کړئ ، د نباتاتو بیرې او یو څه لږ طبیعي جوش وخورئ)؛
- جام ، جیلی یا مرغلره ، د ایګر - آګر ، جیلټین یا پکتین پراساس ، د لږ مقدار بوره یا فریکتوز اضافه کولو سره؛
- سویډی ، دا دی ، د نورو جواز لرونکو میوو ، لوبیا یا حبوبات سره د خټکي یا هندوا .و ترکیب ، مخلوط او په یو بلینڈر کې مخلوط کیږي.
تازه یا پروسس شوي هندوا andې او خټکي د پانکریټایټس سره کولی شي د پانقراس په حالت کې د درملنې مهم تاثیر ولري. دا مهمه ده چې د دوی کارول لپاره د حاضرې معالجې اجازه ترلاسه کړئ او نور ټول طبي نسخې په کلکه تعقیب کړئ.
