هره ښځه باید د امیندوارۍ په جریان کې دوه ځله د ګلوکوز کچه ټاکلو لپاره وینه ورکړي. لومړۍ مطالعه په اوس وخت کې ترسره کیږي کله چې ثبت کیږي ، دا د 8-12 اونیو کې ، او دوهمه یې په 30 کې ده.
د معمول تحلیل سربیره ، د GTT (د ګلوکوز رواداري ازموینه) د دوهم درې میاشتنۍ شاخوا ټاکل کیږي.
دا د دې په ټاکلو کې مرسته کوي چې پانکریس د هغه فزیوولوژیکي دندو سره څومره ښه کاپي کوي. دوی د امیندواره میرمنو څخه د ګوتو څخه یا د ځینې قضیو کې د النار رګ څخه وینه اخلي. راټولول معمولا په خالي معدې کې د سهار په لاره کې ترسره کیږي ، مګر یو ډول ممکن د خواړو دوه ساعته وروسته امکان ولري.
د امیندوارۍ په جریان کې د شوګر لپاره د وینې ازموینې څرنګوالی؟
د خورا معتبر پایلې ترلاسه کولو لپاره ، وینه د سهار او په خالي معدې کې د تحلیل لپاره اخیستل کیږي. دا د ګوتې یا رګ څخه ترلاسه کیدی شي ، مګر لومړی اختیار ډیر ځله کارول کیږي.
پدې حالت کې ، امید لرونکې مور باید د تحویل څخه 8 ساعته مخکې ونه خوري. ځینې ماهرین وړاندیز کوي چې حتی ساده اوبه ونه څښئ.
که تحلیل په خالي معدې کې د راټول شوي وینې کارول شامل نه کړي ، نو یوه میرمن د راټولولو دمخه دوه ساعته روژې ته اړتیا لري. د پاکو اوبو څښل امکان لري.
په امیندواره میرمنو کې د پلازما ګلوکوز کچه
په امیندواره میرمنو کې د پلازما د بورې نورمال کچې (په خالي معدې کې):
- د رګ څخه - له 4 څخه تر 6.3 ملی لیتر / ل پورې؛
- د ګوتو څخه - د 3.3 څخه تر 5.8 ملي لیتر / ل پورې.
کله چې د خواړو څخه دوه ساعته وروسته راټول شوي وینه معاینه کړي ، نو له 11.1 ملي لیتر ایل څخه د نه زیاتې پایلې عادي ګ consideredل کیږي. د امیندوارۍ په لومړیو دریو میاشتو کې ، جواز لري چې د وینې شکر کچه د 0.2 ملي میتر / L لخوا د نورمال څخه یو څه لوړه وي.
دا حقیقت هم باید په پام کې ونیول شي چې د امیندوارۍ پرمهال ارزښتونه ممکن د وینې د راټولولو په وخت کې د میرمن احساساتي حالت له امله غیر معتبر وي ، په بیله بیا د هغې عمومي هوساینې. پدې توګه ، د وینې شکر کې د یو ځل زیاتوالي سره ، تاسو اندیښنه مه کوئ ، او بل ځل یو تحلیل په ډیر ارامه حالت کې ترسره کیږي.
د انحراف لاملونه
په امیندوارو میرمنو کې د شوګر غیر معمولي کچه به تل د کومې ناروغۍ په اړه نه وي. احتمال لري چې دا د نورو عواملو له امله رامینځته شوی وي ، د مثال په توګه ، د وینې راټولولو سره د میرمنې تجربې.
کچه لوړه شوې
د وینې ګلوکوز کې دوامداره زیاتوالی د امیندوارۍ ناروغۍ لامل کیدی شي. دا پیچلتیا خورا خطرناکه ګ .ل کیږي او د مور او ماشوم دواړو لپاره د مختلف منفي پایلو سره مخ کیږي.
د اميندوارۍ ناروغۍ اصلي لاملونه دا دي:
- د بدن نورمال وزن څخه ډیر
- د میراثي ناروغۍ حالت
- د لومړۍ حمل په جریان کې د شکر ناروغۍ میلیتس څرګندول (د امیندوارۍ ناروغۍ)
- د زیږون غړو بیلابیل رنځونه.
د امیندوارۍ پرمهال د لوړې بوره نښې دي:
- دوامداره تنده
- عمومي ضعف؛
- بې پروايي
- وچ خولې mucosa؛
- د ستړیا احساس
- بې قابو اشتها
- په پرله پسې ډول د تشو متیازو.
کم شوی نرخ
د وینې شکر کم شوي لیدل کیدی شي کله چې پانقراص په لوی مقدار کې د ودې هورمون تولید کړي ، دا پروسه په حجرو کې د شوګر کمښت رامینځته کوي ، په پایله کې د هایپوګلیسیمیا پایله.
د هایپوګلاسیمیا اصلي لاملونه دا دي:
- د کاربوهایډریټ ناوړه ګټه اخیستنه
- د خواړو ناکافي خواړه.
- ضعیف او متوازن تغذیه؛
- اراده روژه؛
- د خواړو تر مینځ کافي اوږدې وقفې.
د ټیټ شوګر اصلي نښې:
- ستړیا ، خوب ته لېوالتیا ، سستي؛
- سرخوږی
- د اضطراب احساس ، ژړا؛
- سر درد
- د خوږ څښاک خوړلو ته دوام ورکول؛
- د زړه کچه زیاته شوې.
اضافي ازموینې
د بورې لپاره د وینې معمول ازموینې برسیره ، یوه ښځه په حیث موقعیت لري باید د ګلوکوز رواداري معاینه هم وکړي (TSH). د دې تحویل کولو پروسه خورا پیچلې ده ، ځکه چې دا به ترسره کولو له یو څخه تر دریو ساعتونو پورې وخت ونیسي (دقیق وخت د ډاکټر لخوا ټاکل کیږي).
د تطبیق څخه درې ورځې دمخه ، تاسو باید یو ټاکلي رژیم ته اطاعت وکړئ ، چې پکې د خوږو ، غوړ او مساله لرونکي خواړو محدود کول شامل دي ، او خدمتونه باید کوچني وي.
په هرصورت ، یو څوک باید په قصدي توګه لوږه او تغذیه ونه کړي ترڅو په مصنوعي ډول پایلې نورمال ارزښتونو ته ورسوي. د ازموینې په لومړي مرحله کې ، امیندواره ښځه د تحلیل لپاره وینه ورکوي ، دا په خالي معدې کې ترسره کیږي ، نو دا پروسه په سهار ترسره کیږي.
بیا هغه اړتیا لري چې د ګلوکوز غلظت وڅښئ د هغې ډاکټر لخوا وړاندیز شوی. د یو ، دوه یا دریو ساعتونو وروسته ، د هغې وینه به بیا راټول شي. د دې مودې په جریان کې ، امیندواره ښځه باید احساساتي او فزیکي فشار تجربه نکړي ، دا به د ډیر باوري پایله ترلاسه کولو ته اجازه ورکړي.
دا ښه دی که هغه کولی شي لاندې پروت او آرامه حالت کې وي ، د مثال په توګه ، یو کتاب ولولئ.
همچنان ، په حیث موقعیت کې یوه ښځه به اړتیا ولري چې د بورې لپاره د جواني ازموینه وکړي
د یوې قاعدې په توګه ، هره ورځ پیشاب ډیر ځله راټول کیږي ، مګر ځینې وختونه 200-300 ملي لیټره په سهار کې راټول شوي پخلنځي ته په لومړي لید کې کافي دي.
احتمالي پایلې
دا هیر نکړئ چې د وینې د شکرو یو واحد زیاتوالی لاهم د شکر ناروغۍ پراختیا معنی نلري ، مګر ممکن د انسولین لپاره د مور حجرو لږ حساسیت په ګوته کړي. د دې دوامداره حالت سره ، ډیری احتمال ، دا د شکر ناروغۍ وده په ګوته کوي.
د امید لرونکې مور لپاره د لوړ وینې شکر خطر څه دی:
- د پیلونوفرایتیس پراختیا؛
- د ګیټیسس څرګندیدل ، په کوم کې چې د افراطیت ، د لوړ فشار فشار او د اوبو لوړې کچې اذیما لیدل کیږي؛
- د پښتورګي او ادرار سیستم څخه د وروسته وروسته وخت کې پیچلتیاوې؛
- په اضافي پونډو کې زیاتوالی؛
- د سقط خطر ډیر شوی
- د وخت دمخه زیږون
هغه څه چې د جنین لپاره د وینې شکر خورا ډیر ګواښ کوي:
- د زیږون وروسته د جواني پیښې
- د احتمال ډیر احتمال چې ماشوم ممکن د مختلف عصبي اختلالاتو سره رامینځته شي؛
- په نوي زیږیدلي کې د لوړ فشار پراختیا
- د تنفسي لارې مختلف اختلالات؛
- د لوی ماشوم زیږیدل؛
- په فزیکي وده کې د ماشوم پاتې کیدل.
د امیندوارۍ پرمهال د وینې ګلوکوز نورمال کولو طریقې
د دې لپاره چې د وینې شکر کچه نورمال وساتي ، یوه راتلونکې مور باید لومړی د هغې رژیم بیاکتنه وکړي. دا اړینه ده چې خواږه او نور مکسیک محصولات بهر کړئ ، بوره په هر ډول.
تاسو باید د دوی څخه د میوو او جوس کارول کم کړئ.
د کاربوهایډریټونو ورو ورو هضم کول ، لکه کچالو ، بورکویټ ، پاستا او وريجې هم باید کم شي (دوی باید په بشپړ ډول له مینځه نه وی وړل شوي). د ورځې خواړه باید له څلور څخه تر شپږ پورې وي پداسې حال کې چې برخې باید کوچنۍ وي.
د نورمال ګلوکوز لوستلو دوهم حالت منظم فزیکي فعالیت دی. البته ، د امیندوارو میرمنو لپاره په سپورتونو کې محدودیتونه شتون لري ، مګر د 10 دقیقو لپاره هر سهار سپک جمناسټیک به ډیر زیان ونه کړي. یوګا هم مرسته کوي.
یوګا ستاسو د ګلیسیمیا کچه نورمال ساتلو کې مرسته کوي
نور میتودونه باید یواځې وکارول شي که پورته پورتنۍ مرستې ونه کړي. د لوړې کچې په حالت کې ، ډاکټران د انسولین انجیکشنونه لیکي ، د هغې سمه دوسیه به په نشې سره پای ته ونه رسي. د شکر کچه نورمال کولو لپاره بدیل میتودونه هم کارول کیدی شي.
د ګلوکوز کچه ټیټولو لپاره ، د لاندې اجزاو پریکړې مناسب دي:
- د بلوبیری پا leavesې او بیر؛
- دارچینی
- د غوړ بړوب؛
- خلیج پا leafه
- ژړاګانې
- د زغر تخمونه
- د سپين پوټکی؛
- لوبیا پوزې؛
- سپينه توت.
اړوند ویډیوګانې
په ویډیو کې د امیندوارۍ پرمهال د وینې د شکر نورمونو په اړه:
د شوګر لپاره د وینې معاینه د امیندوارۍ پرمهال لازمي ازموینه ده ، کوم چې لږترلږه دوه ځله ترسره کیږي. د دې پایلې د دې امکان رامینځته کوي چې د یوې ښځې په بدن کې د رنځپوهنې شتون مشخص کړي ، کوم چې کولی شي هغه او جنین دواړه ګواښ کړي. د ګلوکوز رواداري اضافي ازموینه هم ترسره شوې.
