کله چې یو څوک ومومي چې هغه د شکر ناروغي ناروغ دی ، نو ډیری وختونه یې ویره پیل کوي ، ځکه چې دا ناروغي په سختو قضیو کې د ژوند تمه لنډوي او حتی د مرګ لامل کیدی شي. ولې خلک داسې فکر کوي او د ورته تشخیص سره د لږ ژوند کولو څخه ویره لري؟
ډایبېټیس د دې حقیقت له امله رامینځته کیږي چې پانقراص خپل فعالیت له لاسه ورکوي ، د انسولین خورا ټیټ کچې تولید کوي. په ورته وخت کې ، دا هورمون دی چې نسج حجرو ته د بورې لیږدولو مسؤلیت لري ترڅو د دوی تغذیه او نورمال فعالیت یقیني کړي. بوره په وینه کې پاتې کیږي ، مطلوب هدف ته رسیدو توان نلري. د پایلې په توګه ، حجرې د ګلوکوز کارول پیل کوي ، کوم چې په صحي ارګانونو کې موقعیت لري ، د تغذیې لپاره. دا په پایله کې د دې انساجو د تخریب او تخریب لامل کیږي.
دا ناروغي د زړه د ناروغۍ سیسټم ، عصري اپریټس ، اندروکرین ناروغیو ، د زړه ناروغۍ ، پښتورګي ، ځيګر او نور ارګانونه هم لري.
که یو څوک د شکر ناروغۍ پرمختللې ب hasه ولري ، دا ټول منفي پدیدې خورا ګړندي پیښیږي.
د دې دلیل لپاره ، خلک چې د شکر ناروغۍ تشخیص شوي د صحي شخص یا حتی هغو خلکو په پرتله د لنډ ژوند تمه لري چې حتی ناروغي لري چې په ټول بدن یې اغیزه نلري. لکه څنګه چې تاسو پوهیږئ ، ټایپ 1 او ټایپ 2 ډایبایټس کولی شي جدي پایلې ولري که تاسو په منظم ډول د وینې شکر کچه نظارت نه کوئ او ستاسو د ډاکټر لخوا وړاندیز شوي ټول مقررات په پام کې ونیسئ. پدې برخه کې ، ځینې خلک چې د دوی روغتیا نه څارنه کوي د ژوند تمه یې له 50 کلونو څخه ډیر نه وي.
د ډایبېټایټ 1 ډول ولرئ: څومره ژوند کولی شئ
ټایپ 1 ډایبایټس د انسولین پورې تړلې بلل کیږي ، ځکه چې یو څوک د بشپړ ژوند لپاره هره ورځ د انسولین انجیکونو کارولو ته اړ ایستل کیږي. د دې دلیل لپاره ، د دې ډول ډایبایټس لپاره د ژوند تمه په عمده ډول پورې اړه لري چې یو کس به په څومره وړتیا سره خپل رژیم رامینځته کړي ، تمرین وکړي ، د اړتیا وړ درملو او انسولین درملنه اخلي.
معمولا ، وروسته له دې چې تشخیص کیږي ، تاسو لږترلږه دېرش کاله ژوند کولی شئ. د دې وخت په جریان کې ، خلک ډیری وختونه د زړه او پښتورګو اوږدمهاله ناروغي لاسته راوړي ، کوم چې د پام وړ د ژوند توقع کموي او د مرګ لامل کیږي.
ډیری وختونه ، د شکر ناروغي زده کړه کوي چې دوی د لومړي ډول ډایبایټس سره مخ کیږي کله چې دوی لاهم 30 کلن نه وي. له همدې امله ، که تاسو په سمه توګه د ډاکټر ټولې سپارښتنې تعقیب کړئ او صحي ژوند غوره کړئ ، تاسو کولی شئ تر 60 کلونو پورې ژوند وکړئ.
د احصایو له مخې ، په دې وروستیو کلونو کې ، د شکرې ناروغانو د لومړي ډول اوسط موده 70 70 کلونو یا تر هغې ډیر ته لوړه شوې ده. دا ډول خلک د دې حقیقت سره توپیر لري چې دوی سم خواړه خوري ، د دوی په روغتیا کې بوخت دي ، مه هیروئ چې د وینې ګلوکوز شاخص کنټرول کړئ او وړاندیز شوي درمل واخلئ.
که موږ عمومي احصایې واخلو ، دا په ګوته کوي چې د یو ځانګړي جنډر خلک څومره د شکر ناروغۍ سره ژوند کوي ، نو بیا ځینې ځانګړي رجحانات یادونه کیدی شي. په نارینه وو کې ، د ژوند تمه د 12 کلونو څخه ټیټه کیږي ، او په میرمنو کې د 20 کلونو لخوا. په هرصورت ، دا ناممکن دي چې په سمه توګه ووایاست چې تاسو څنګه د 1 ډایبېټس سره ژوند کولی شئ. ځکه چې دا ټول د بدن انفرادي ځانګړتیاو او د ناروغۍ شدت پورې اړه لري. په عین حال کې. د ډاکټرانو په وینا ، یو څوک کولی شي د ژوند تمه زیاته کړي. که هغه خپل ځان او روغتیا ته پاملرنه وکړي.
د ډایبېټ 2 ډولونه: د ژوند تمه څه ده
د دوهم ډول ورته ناروغي ډیری وختونه د لومړي ډول ډایبېټس میلیتس په پرتله تشخیص کیږي ، په ورته وخت کې ، دا په عمده ډول زاړه خلک دي چې عمر یې له 50 کلونو څخه ډیر وي. د دې ب Withې سره ، زړه او پښتورګو په ناروغۍ اخته کیږي ، کوم چې د ژر مړینې لامل کیدی شي.
په ورته وخت کې ، لکه څنګه چې احصایې ښیې ، یو کس د ډایبېټایټس دوه ډول لري د انسولین انحصار سره پرتله د اوږد عمر موده لري. د دوی د ژوند موده یوازې 5 کاله کمه شوې ، مګر د خلکو داسې ډلې معمولا د ناروغۍ پرمختګ او اختلالاتو له امله معلولیت لري.
یو څوک د دې ډول ناروغۍ سره مکلف دی چې هره ورځ د وینې شکر وڅاري ، د وینې فشار اندازه کړي ، صحي ژوند غوره کړي او سم خواړه وخوري.
څوک په خطر کې دی
د یوې قاعدې په توګه ، شدید شوګر اکثرا د هغه خلکو لخوا اغیزمن کیږي څوک چې خطر لري. د دوی د ژوند تمه په چټکۍ سره د پیچلتیاو له امله راټیټه شوې.
د ناروغۍ پراختیا لپاره د خطر ګروپ شامل دي:
- ماشومان او ځوانان؛
- هغه خلک چې په لوی مقدار کې الکول څښونکي څښاک وڅښي؛
- سګرټ څکول؛
- د ایتروسکلروسیز تشخیص سره د شکر ناروغي.
په ماشومانو او لویانو کې ، لومړی ډول ناروغي کشف شوه ، نو دوی باید په دوامداره توګه انسولین په کار واچوي ترڅو بدن نورمال وساتي. ستونزې د ډیری دلایلو له امله رامینځته کیدلی شي:
- په ماشومانو کې د هر ډول ډایبایټس میلیتس سمدستي نه موندل کیږي ، له همدې امله ، کله چې ناروغي تشخیص شي ، بدن لا دمخه د ضعیف کولو لپاره وخت لري.
- د بیلابیل دلیلونو لپاره والدین تل نشي کولی خپل ماشومان کنټرول کړي ، نو دوی کولی شي بدن ته د انسولین معرفي کولو څخه ډډه وکړي.
- د هر ډول ډایبایټس میلیتس سره ، دا د خوږو ، نشایستي ، سوډا اوبو او نورو زیان رسوونکو محصولاتو خوړل منع دي چې د ماشومانو لپاره اصلي درملنه ده ، او دوی تل نشي انکار کولی.
دا او ډیری نور دلایلونه په ماشومانو کې د ژوند تمه کمیدو لامل کیږي.
هغه خلک چې ډیری وختونه الکول څښي او اکثرا سګرټ څښل د دوی د خراب عادتونو لخوا د دوی د ژوند عادتونه د پام وړ کموي. د لومړي او دوهم ډول ډایبایټس میلیتس سره ، دا اړینه ده چې په بشپړه توګه سګرټ څښل او الکول پریږدئ ، یوازې پدې حالت کې تاسو کولی شئ روغتیا وساتئ او ډیر اوږد ژوند وکړئ.
که تاسو په وخت کې خراب عادتونه پریږدئ ، نو د منظم درملو او انسولین سربیره ، تاسو کولی شئ 40 کې مړ شئ.
د ایتروسکلروسیز تشخیص سره د شکر ناروغي په ځانګړي ډول د خطر سره مخ کیږي ، ځکه چې یو ورته ناروغي کولی شي اختلالات رامینځته کړي چې دمخه مړینې لامل کیږي. پدې ډول ناروغیو کې ګینګرین شامل دي ، کوم چې معمولا له مینځه وړل کیږي ، مګر د شکر ناروغۍ ژوند یوازې دوه کاله غزوي. همدارنګه ، ستړیا اکثرا د ژر مړینې لامل کیږي.
په عموم کې ، احصایې د قواوو نوي بدلون په ګوته کوي. د شکرو ناروغي. نن ورځ ، ډیری وختونه ، دا ډول ناروغۍ په هغه ناروغانو کې موندل کیږي چې عمر یې له 14 څخه تر 35 کلونو پورې وي. د دوی ټولو څخه لرې تر 50 کلونو پورې ژوندي پاتې کیږي. د یوې سروې له مخې چې د یوه ناروغ په مینځ کې ترسره شوی چې د شکر ناروغۍ تشخیص شوی.
ډیری خلک دا د زوړ عمر او ژر مړینې نښه ګ considerي. په ورته وخت کې ، عصري درمل هر کال په ناروغۍ کې د مبارزې میتودونه ښه کوي.
یوازې 50 کاله دمخه ، شوګرز د نیمایي ژوند کولی شو. ناروغان اوس څه کولی شي. په تیرو څو لسیزو کې ، د شکر ناروغانو ترمینځ د مړینې کچه درې ځله کمه شوې.
د شکرو ناروغۍ سره څنګه ژوند وکړو
د ټایپ 1 یا ټایپ 2 ډایبایټس د عمر احتمال لوړولو لپاره ، تاسو باید د ټولو شوګرانو لپاره د ډاکټرانو لخوا وړاندیز شوي اساسی مقررات تعقیب کړئ.
هره ورځ مهمه ده چې په منظم ډول د شوګر شاخصونو لپاره د وینې معاینه ترسره کړئ ، د وینې فشار اندازه کړئ ، وړاندیز شوې درمل وخورئ ، رژیم تعقیب کړئ ، یوازې د درملنې رژیم برخې برخې په توګه سپارښت شوي خواړه وخورئ ، هره ورځ سپک فزیکي تمرین وکړئ ، او له فشار لرونکي حالتونو څخه مخنیوی وکړئ.
ایا دا ممکنه ده چې د شکري مخنیوی وشي او د ورته پیچلتیا وده لکه په شوګر کې د ټیټ افراطیت ګینرین؟ د ډاکټرانو په وینا ، دا امکان لري که په وینه کې د ګلوکوز په کچه باندې سخت کنټرول وساتل شي او حتی په شاخصونو کې د لږ زیاتوالي اجازه هم نه ورکول کیږي. ورته قاعده د شکر په ناروغۍ اخته ده. که یو څوک په فزیکي ډول فشار نه راوړي ، په وخت سره بستر ته لاړ شي ، د کوچنۍ ژوند لارښوونه کوي ، هغه د اوږدې مودې لپاره ژوند کولو هر چانس لري.
د مړینې په لومړیو کې لوی رول د فشارونو شتون لخوا لوبول کیږي چې د ناروغۍ سره مبارزه کولو لپاره د یو شخص ځواک له مینځه وړي. د دې څخه مخنیوي لپاره ، تاسو اړتیا لرئ په هر حالت کې د خپل احساساتو سره مقابله وکړئ ، ترڅو د جوش او ذهني فشار فشار ونه کړئ.
- د ویرې حالت چې ځینې ناروغان هغه وخت راښکته کیږي کله چې دوی د دوی د تشخیص په اړه زده کړه کوي معمولا په خلکو یو چال چلوي.
- یو شخص د مخدره توکو کارول پیل کوي ، کوم چې د روغتیا د چټک خرابیدو لامل کیږي.
- دا پوهیدل مهم دي چې د شکرې ناروغۍ لپاره پخپله درملنه اجازه نلري.
- دا هغه پیچلتیاو باندې هم پلي کیږي چې ناروغي یې لامل کیږي.
- د درملنې په اړه ټولې پوښتنې باید ستاسو د ډاکټر سره بحث شي.
د احصایو له مخې ډیری د شوګر ناروغانو خورا ډیر عمر درلود. دې خلکو د دوی روغتیا په احتیاط سره وڅیړله ، د ډاکټرانو وړاندیزونو لخوا رهبري شوي ، او د ژوند ساتلو لپاره ټول اړین پروسیجرونه کاروي.
په لومړي ځای کې ، یو ذیابیطس باید نه یوازې د انسولین درملنه او د هورمون انسولین ولري ، بلکه د مناسب تغذیې له امله د احتمالي پیچلتیاوو مخنیوی هم کوي. ډاکټر یو ځانګړی معالجوي رژیم وړاندیز کوي ، کوم چې د غوړ ، خواږه ، سګرټ څښل او نورو خواړو کارول محدودوي.
د ډایبېټیک ټولو فرمانونو په دوامداره توګه تعقیب کولو سره ، تاسو کولی شئ د خپل ژوند تمه لوړه کړئ او ویره مه کوئ چې مرګ به ډیر ژر راشي. د شکر ناروغۍ سره د شهرتونو الهامي مثالونه چیک کړئ!
