د پوهیدو لپاره چې څنګه کولیسټرول په نښه شوی ، تاسو اړتیا لرئ پوه شئ چې دا ماده څه شی دی. پدې وروستیو کې کولیسټرول د هغې زیان رسونکي اغیزې له امله د متخصصینو پام ځانته اړولای دی.
اصطلاح پخپله یو مرکب ته اشاره کوي چې د انسان بدن لخوا تولید شوی. د کولیسټرول شاوخوا٪. د بدن لخوا پخپله تولید کیږي ، او 20. د خواړو سره راځي.
ماده د انسان د حجرو جھلی لپاره اړین دی ، او د هورمونونو او نورو پروسو ترکیب کې هم برخه اخلي چې حیاتي دي. که یو څوک پوه شي چې څنګه په تحلیل کې د کولیسټرول اشاره کیږي ، نو دا به د هغه لپاره اسانه وي چې شاخصونه په خپله پخپله پریکړه کړي ، د شمیرو منل شوي نورمونو سره پرتله کول. د دې پراساس ، دا به ممکنه وي چې مشخص شي چې ایا هغه صحي دی که نه.
د کولیسټرول ځانګړتیا دا ده چې دا په اوبو کې نه تحلیل کیږي ، مګر په ټول شکل کې په دوه ډولونو کې خپریږي ، کوم چې په عمومي ډول د لیپوپروټین په نوم یادیږي.
د لوړ کثافت لیپو پروټین کوم خطر نلري ، ځکه چې د دوی غلظت لوړ ، بدن سالم دی. د ټیټ کثافت لیپوپروټینونه ، که چیرې دا له نورمال څخه لوړ وي ، د انسانانو لپاره خورا خطرناک دي.
د بدن په فعالیت کې د سرغړونې په وخت پیژندلو لپاره ، تاسو باید په سیستماتیک ډول د بایو کیمیکل تحلیل لپاره وینه ورکړئ ، او پایلې یې روښانه کړئ او یوازې د یو متخصص سره خبرې وکړئ.
یوازې یو متخصص کولی شي ځانګړی معنی تشریح کړي ، مګر د آرام کیدو لپاره ، تاسو موندلی شئ چې د کولیسټرول څرنګوالی په ګوته شوی. دا د دې لپاره اړین دي چې دمخه پوهه شئ چې د څه لپاره چمتووالی ونیسئ. که مطالعه ساده وي ، نو بیا به یوازې د کلسټرول مجموعه په پام کې ونیول شي.
په ډیر تفصیلي مطالعه کې ، د اضافي موادو په اړه معلومات ترلاسه کیدی شي. کله چې د بایو کیمیکل تحلیل کوډ کولو ، نو باید یو شمیر شاخصونو ته پاملرنه وشي.
د Chol یا TC لنډیز اکثرا د کولیسترول بشپړ غلظت معنی کولی شي. د دې شاخص نورم تر 5 ، 2 ملي میتر / ل پورې دی. که شمیرې د ټاکل شوي نورم څخه خورا ډیر وي ، نو بیا روغتیا ستونزې شتون لري.
ټی آر ای لنډیز په وینه کې د ټرای ګلیسریډس غلظت ته راجع کوي. د څو مرحلو له تیریدو وروسته ، دوی د وینې جوړښت کې راټیټ کیږي. په نورمال ډول ، شاخص د 1.77 mmol / L څخه ډیر نه وي.
د لوړ کثافت لیپوپروټین د "HDL" نوم لخوا ډیزاین شوي. دا د کولیسټرول دا ب formه ده چې کولی شي د ایتروسکلروسیز او زړه ناروغۍ مخه ونیسي. د دې مرکب نرخ باید یوازې د 1.20 ملي لیتر / ایل څخه ډیر وي. که ارقام له دې څخه لږ وي ، نو تاسو اړتیا لرئ درملنه وکړئ.
دلته خورا ټیټ کثافت لیپو پروټین هم شتون لري ، کوم چې په خلیه کې "VLDL" نومول شوی. دا مرکبونه د ودانۍ او انرژي سبسټریټ دي. د ځانګړو پروسو اغیز لاندې ، دا وړ دی چې په ټیټ کثافت لیپوپروټینونو بدل شي. د دوی شاخص باید د 1.04 mmol / l څخه ډیر نشي.
د ټیټ کثافت لیپوپروټین د "LDL" لیکونو اړیکه معنی لري. دا انزایمونه د خورا ټیټ کثافت لیپو پروټینونو څخه رامینځته کیږي. د LDL زیاتوالی غلظت د اتیروسکلروسیز د پیښو لوی عامل دی. د دوی شاخصونه باید د 3.00 mmol / l څخه ډیر نشي.
د اتیرجنیسیټیټیټیټیټیټ د ښودلو لپاره ، د تورو ترکیب شتون لري - "IA". د غیر ایتروجنيک او ایتروجینک لیپوپروټین د برخو تناسب ټاکي. کوفیف باید د 3.5 ملي میترول / ل څخه ډیر نه وي ، که نه نو د ایتروسکلروسیس وده خطرات به څو ځله ډیر شي.
د ځینې خلکو لپاره ، د کولیسترول لیبل کول خورا مهم دي. دوی باید د معمول څخه ډیر ځله معاینه شي ترڅو لیپوپروټین ، ټرای ګلیسریډز ، بوره او نور ومومي. نه یوازې روغتیا ، بلکې ژوند هم په هغوی کې د موادو په کچه پورې اړه لري. ډیری وختونه د نورو په پرتله ، تحلیلونه باید خلکو ته ونیول شي:
- د هایپرکولیسټرولیمیا او د زړه ناروغۍ ته جنیټیکي تمایل سره؛
- د شریان لوړ فشار سره
- چاقوونکی
- د شرابو څښونکی
- سګرټ څښونکي
- د فزیکي غیر فعال تاریخ سره؛
- د شکرو سره.
که یو څوک لږترلږه یو له پورته فاکتورونو څخه لري ، نو اړینه ده چې د صحتمند خلکو په پرتله ډیر ځله معاینه وشي. ضعیف تحلیل د ناروغۍ زیاتوالی په ګوته کوي.
د تحلیل چمتووالی
د تحلیل سپارل باید په خپله خوښه پرېکړه ونلري. مطالعه باید په سمه توګه چمتو شي ترڅو پایلې یې د امکان تر حده درست وي. د دې کولو لپاره ، ځینې وړاندیزونه تعقیب کړئ.
ناروغ باید لاندې مقررات ومني:
- تحلیلونه باید په سهار کې واخستل شي ، په خالي معدې کې. د دې کولو لپاره ، د 8 ساعتونو لپاره خواړه مه خورئ.
- د الکولي مشروباتو څخه باید د مطالعې څخه 3 ورځې دمخه پریښودل شي.
- فشار مه ورکوئ او ارامه اوسئ.
- د وینې راټولولو څخه 3 ساعته مخکې سګرټ مه څکوئ.
- د مطالعې څخه لږ تر لږه 3 ورځې دمخه له فزیکي پلوه ډیر کار مه کوئ.
- د مطالعې څخه 2 ورځې دمخه د غوړ ، غوړ شوي خواړو خوړل بند کړئ.
ښځو ته د میاشتنۍ دورې کورس په پام کې نیولو پرته ، د تحقیق لپاره خام توکي ورکول کیدی شي. د ماشوم لپاره دا مهم دي چې د تحلیل په جریان کې ارام پاتې شي. که چیرې ناروغ درمل وکاروي چې لیپوپروټینونه اغیزه کوي ، تاسو اړتیا لرئ ډاکټر ته خبرداری ورکړئ ، او همدارنګه د لابراتوار معاون.
د دې ساده قواعدو تعقیبولو سره ، ناروغ به دقیقه نتیجه ترلاسه کړي. تاسو باید خبر اوسئ چې ممکن په کولیسترول کې انحرافات شتون ولري ، مګر دا خورا مهم دي او هیڅ مهم توپیر شتون نلري. ځینې شاخصونه ممکن د جنس ، عمر له مخې توپیر ولري. د میرمنو په جریان کې په میرمنو کې لیوپروټین د هورمون ایسټروجن کمیدو له امله ټیټ کیدی شي. شاخص د امیندوارۍ پرمهال هم توپیر لري.
همدارنګه ، د تحلیل لپاره یوه نښه کیدی شي:
- مسلکي معاینه
- د ډسپنري معاینه
- د ځګر د اختلالاتو تشخیص؛
- د شکرو هر ډول
- د درملو په درملنه کې د کولیسترول تحرکاتو څارنه؛
- د تايرايډ ناروغي تشخيص؛
- د غوړ میتابولیزم د اختلالاتو تشخیص؛
- د ایتروسکلروسیز تشخیص؛
- د زړه او حملې خطرات پیژني.
پدې قضیو کې ، د لیپوپروټین کچې مطالعه هم وړاندیز شوې ، کوم چې تاسو ته اجازه درکوي د روغتیا دقیق حالت ومومئ.
دا باید په یاد وساتل شي چې د یو معیاري په توګه ، تاسو اړتیا لرئ په هرو پنځو کلونو کې مطالعه وکړئ ، او د 40+ کلنو خلکو لپاره چې په هرو دریو کلونو کې یو ځل وي.
د نورم څخه انحراف ممکن د بدن سیسټمونو څخه جدي سرغړونه په ګوته کړي.
ځینې ناروغۍ په مستقیم یا غیر مستقیم ډول د کولیسټرول کچو سره تړاو لري.
لوړو کولیسټرول کیدی شي د مختلف رنځپوهنې سره تړاو ولري.
ډیری وختونه دا د زړه د ناروغۍ شتون دی؛ د مختلف ډولونو ډایبایټس؛ ډیر وزن د زړه د سیسټم ناروغي؛ د پانقراص اختلالات د پښتورګو ناروغي ستاسو په ورځني رژیم کې زیانمن خواړه.
چاغښت د ناروغیو په وده کې یو فاکتور کیدی شي ، او زیان لرونکي محصولات د ایتروسکلروسیز پیښې رامینځته کونکي دي. د لوړې کچې سربیره ، ټیټه کچه هم شتون لري. دا ډول شاخصونه په روغتیا کې هم نیمګړتیا په ګوته کوي. هغه عوامل چې کولیسترول کم کړي:
- د مختلف اصل انیمیا؛
- دوامداره فشار
- د غوړ میتابولیزم څخه سرغړونه؛
- اوږدې روژه؛
- د خواړو جذب سرغړونه.
کله چې د کولیسټرول کچه بدله شي ، په وینه کې ټرای ګلیسریډونه هم بدل کیږي. داسې ناروغۍ شتون لري چې پکې د کولیسټرول کچه په رنځپوهنه کې لوړه ده. نو ځکه ، کله چې ورته شاخصونه وموندل شي ، نو ډاکټر معمولا اضافي مطالعات وړاندیز کوي. هغو ایالتونو ته چې فعالیت زیاتوي ، کارپوهان پکې شامل دي:
- رینل ناکامي.
- د زړه حمله.
- د شکرو ناروغي
- هيپاټيټس.
- د ګلوکوز ضعف ضعیف.
- د دماغي رګونو سټومبیسس.
- حاد او اوږدمهاله پانقراسیون.
- د زړه ناروغي
کمښت کولی شي د مختلف سرچینو ټپونه په ګوته کړي ، په بدن کې د پولیونسرتریټ اسیدونو ډیر مقدار ، خوارځواکۍ ، سوځیدنه. کم شوي نرخونه روغتیا ته کوم خطرناک توکي نه راوړي. دا یوازې یو حالت دی چې د متخصص کرکټر لخوا اصلاح ته اړتیا لري.
که چیرې د نورم څخه انحرافات کوچني وي ، نو ډاکټر د تغذیې او طرز ژوند تعدیل وړاندیز کوي. د تغذیې تنظیم کې د خواړو رد کول شامل دي چې د څارویو غوړ پکې لري. او همدارنګه د سبزیجاتو غوړ سره د خواړو ورځني مصرف کې شامل کړئ. د ژوند طرز سمون د سپورت په ګټه د الکول او سګرټ څښلو لپاره چمتو کوي.
څه کولیسټرول دي په دې مقاله کې په ویډیو کې بیان شوي.
