د پښو د ګوتو ترمینځ پوست شوی پوټکي نه یوازې تاسو د ښکلي خلاصې بوټانو اغوستلو مخه نیسي ، مګر ډیری وختونه روغتیایی ستونزو ته اشاره کوي.
سربیره پردې ، دا اړینه نده چې د پوټکي ناروغیو باندې پلي شي. د بدن عامې ناروغۍ هم کولی شي د درزونو لامل شي.
د پښو د ساحې په بریالیتوب سره د درملنې لپاره ، تاسو اړتیا لرئ د پوست شوي پوټکي احتمالي علتونو باندې پوه شئ.
د پوټکي ستونزو لاملونه
د پوټکي ستونزې معمولا په دوبي کې پیښیږي ، کله چې ډیری خلک آزاد بوټان واغوندي. د هوا او اسفالټ لوړه تودوخه ، د ټیټې هوا رطوبت د اپیډرمیس د وچیدو او درولو لامل کیږي.
په هرصورت ، په سالم خلکو کې داسې نه کیږي. د نورمال فعالیت کونکي بدن د پوټکي طبیعي هایدریشن او لچک ملاتړ کوي.
هغه فاکتورونه چې د خنډونو لامل کیږي:
- فنګسي انتانات چې د خلاصې بوټانو له امله په اسانۍ سره ننوځي؛
- کوچني ټپونه ، دوی ډیری وختونه د پمیس سره د پښو ناسم اداره کولو سره ترلاسه کیدی شي؛
- د کورنیو کیمیکلونو سره اړیکه ونیسئ او د پیرونو لپاره په ناسمه توګه غوره شوي او د کیفیت ټیټ کیفیت لرونکي کاسمیټکس؛
- ناسمه حفظ الصحه او د پښو پاملرنه.
په بهرني دلیلونو کې باید د مصنوعي بوټانو اغوستل هم شامل وي ، کوم چې د خولې طبیعي وتلو سرغړونه کوي او د غړو ډیر تودوخې سره مرسته کوي. وچ پوټکی د نزدې پښو تګ یا د ډیرې پرانیستې بوټانو له امله.
یو ناڅاپي بلاک د پښې ناسم موقعیت رامینځته کوي کله چې ګرځیدو ، د وینې جریان ضعیف او د جوار جوړښت. د کریکونو رامینځته کول اکثرا وچ کونجونه هڅوي او د لرې کولو لپاره یې هڅې کوي.
د دلایلو راتلونکې ډله چې کولی شي د ګوتو ترمینځ د درزونو رامینځته کیدو لامل شي د بدن عمومي حالت پورې تړاو لري.
پدې کې شامل دي:
- د هورمونونو ناسم تولید - د انډروکرین سیسټم ناروغي. د پوټکي ډیر وچول او درز د دې ناروغیو عادي پیچلتیاوې دي. د ډایبېټیس میلیتس اکثرا د dermis د درزیدو لامل کیږي.
- اضافي وزن چاق دی ، کوم چې د پښو پوټکي اضافي بار رامینځته کوي او د dermis تخریب هڅوي.
- د ویټامینونو A ، B او E نشتوالی ، کوم چې د پوټکي بیا تولید لپاره مسؤل دي.
- د پوټکي ناروغۍ (ډرمیټیس ، ایکزیما) چې د پوټکي بشپړتیا سرغړونه کوي او نورې ستونزې رامینځته کوي.
- د افراطیت واسکولر ستونزې ، په کوم کې چې پښې ته د عادي وینې رسیدل ګډوډ کیږي.
د درزونو لامل ممکن د مسلکي فعالیتونو سره تړلو پښو باندې ډیر بار وي. هغه خلک چې ډیر او په شدت حرکت کوي ، لکه نڅاګر او ورزشکاران ، د خطر سره مخ دي. درز او اوږد کار په ولاړ حالت کې وړاندیز کوي.
درزونه د متوازن رژیم له امله رامینځته کیدی شي ، پداسې حال کې چې د پوټکي د زیږون لپاره مسؤل مواد بدن ته ننوځي. د ځانګړو درملو کارول ، په ځانګړي توګه غیر منظم شوي درمل ، د کورسونو او دوزونو نه اطاعت کول کولی شي د پښو حالت باندې ناوړه اغیزه وکړي.
د ګوتو ترمینځ درزونه د انتاناتو لپاره لاره پرانیزي. که تاسو په پرانیستې بوټانو کې حرکت ته دوام ورکړئ ، د انتان مخه نشي نیول کیدی.
د کریک درملنه
دا اکثرا کافي دي چې ډیرې آرامۍ بوټان غوره کړئ او د مناسب پیر پاملرنې ته پاملرنه وکړئ.
که چیرې درزونه لا دمخه څرګند شوي وي ، درملنه باید سمدلاسه واخیستل شي. د درملنې غوره پیل ډاکټر ته ځي. هغه به د انتاناتو ، د پښو فنګس معاینه کړي او تاسو سره به مرسته وکړي چې څنګه د ماتې شوي پوټکي درملنه وکړي.
درملتون درمل
تولید کونکي ډیری وسیلې وړاندیز کوي چې د زیان ګړندي شفا کې مرسته کوي او د انفیکشن سره د یوځای کیدو څخه مخنیوي کې مرسته کوي.
- رادیویټ - د درزونو څخه میتر ، د ویټامین A ، E ، D د لوړې مینځپانګې له امله د پوټکي او سوزش څخه راټیټیدونکي پوټکي زیانمنیدو کې مرسته کوي.
- ولنزوان - طبیعي محصول ، سوزش کموي ، د نسجونو له سره نسل سره مرسته کوي. دا د مایکرو او میکرو عناصرو لوی سیټ لري.
- د الټرا نوکرې - ښه ټپونه رغوي ، درد کموي ، د بیا تشکیل مخه نیسي.
- سوپر ګلو - طبي گلو د پوټکي زیان سیل کوي ، شفا ورکوي ، د ناروغۍ مخه نیسي.
یو ښه تاثیر د شاسټاکوسکي بام او نورو تیاریو کې چې وینیلین لري کارول کیږي.
د فنګسي انتاناتو درملنه
فنګس د درد ، خارش لامل کیږي ، د اپیډرمیس تباهۍ لامل کیږي ، یو ناخوش بوی راوباسي. ډیری وختونه ، زخم په فوټ کې د لږ ګوتو لاندې پیل کیږي ، ورو ورو د ګوتو او نوکانو لاندې واحد ته خپریږي.
د فنګس زخمونه د ځانګړي درملو سره درملنه کیږي چې باید د لارې د ناروغۍ له مینځه وړلو لپاره په کورس کې پلي شي. تاسو نشئ کولی د زخمونو سختولو وروسته سمدلاسه درملنه پای ته ورسئ. د درملو وړاندیز کولو دمخه ، د رنځجن ډول ټاکل کیږي نو درملنه یې اغیزمنه ده.
د داخلي او محلي استعمال لپاره عام استعمال شوي محصولات. د انټي بیوتیک لیکل اړین دي چې د ساري ناروغۍ له مینځه وړو لپاره.
د درملو ایټریکونازول ، نیزورال یا نور د اوږدې مودې لپاره د ادارې لپاره وړاندیز شوي.
توکی چمتوالی:
- کلټرمازول - د ورځې په اوږدو کې تر 3 ځله پورې تطبیق کړئ؛
- که اینیک - لري د انټي فنګال سربیره ، د انټیسیپټیک عمل ، په ورځ کې دوه ځله پلي کیږي؛
- بیفوسین - اغیزمن شوي ځای ته د ژر ننوتلو وړتیا لري او د معالجې اغیزه لري.
ډیری محصولات نه یوازې د مرطوب او جیلونو په ب .ه شتون لري ، بلکه د سپرې په ب .ه هم شتون لري ، کوم چې دا د دې امکان رامینځته کوي چې د کور په اوږدو کې د ورځې په اوږدو کې د دوی کارول.
مه هیروئ چې د بوټانو درملو ضد درملنه هم وکړئ. د دې کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ دا ومینځئ ، د 30 vine سرک حل سره ورته درملنه وکړئ یا د ورته درملنې سره چې ستاسو د پښو درملنه یې کړې. د سمبالولو وروسته ښه وینځئ.
د شکرې ناروغۍ درملنې ب .ې
دا په ځانګړي ډول اړینه ده چې د احتیاط سره د پښو حالت په احتیاط سره وڅیړئ.
اضافي اړتیاوې عبارت دي له:
- د بوټانو محتاط انتخاب ، دا غوره ده چې د ارتوپيډیک ماډلونو کارول وکاروئ چې د پښو شکلونه په نظر کې ونیسي؛
- د پښو حمامونه د ګرمو اوبو سره نشي ترسره کیدی؛
- د پلسترونو کارول چې د اکسیجن لاسرسي کې مداخله نه کیږي؛
- ډیری وختونه جرابې یا جرابې بدلولو ته اړتیا لري؛
- د پښو حساسیت له لاسه ورکولو له امله باید په پښو نه ځو؛
- د درزونو درملنې لپاره الکول انفیوژن مه کاروئ.
تاسو باید په خورا احتیاط سره خپل د پښو ګوتې ټنډ کړئ ، پومیس مه کاروئ او وچ کونجونه پرې کړئ.
د خلکو درملنه
کله چې د درزونو څخه د خلاصون لپاره د ਲੋਕ میتودونو غوره کول ، د دوی اجزاو خوندیتوب او طبیعت ته ځانګړې پاملرنه باید وشي. د پښو خلاص زخمونه - دا د انتاناتو لاره ده. لکه څنګه چې د درملنې لپاره کارول شوي خامو موادو په توګه ، تاسو اړتیا لرئ ډاډه اوسئ.
بوټي باید تازه وي ، د توسعې نیټې سره ، له دوړو او دوړو څخه پاک وي. غوړ - لوړ کیفیت او طبیعي. د پلور فنډونه باید په خوندي ځایونو کې وپیرل شي. که په کیفیت باور نلري ، د درملو درملو وکاروئ.
حمام:
- د حل چمتو کولو لپاره ، 5 G بیکینګ سوډا د 10 g ځمکني کالي صابن سره مخلوط کیږي ، د اوبو په 2 l کې تحلیل. خپلې پښې د 20-30 دقیقو لپاره په کڅوړه کې وساتئ ، د ګرمو اوبو سره مینځل او د تغذیه کولو کریم سره غوړ کړئ. پروسیجر هره ورځ ترسره کیږي تر هغه چې ټپونه سخت شي.
- د 1 ساعت لپاره د اوبو په 1 لیټرو اوبو کې ، 0.5 کپ د وچ کیمومیل ګلان ټینګار وکړئ. فشار. د 15-20 دقیقو لپاره حمام واخلئ. وچ وچ کړئ ، د غوړ کریم سره پښې غوړ کړئ.
د ژور زیان درملنې لپاره ، د اسپرین ګولیو او ایوډین سره تحلیل شوي الکول وکاروئ. حل د تیاره شیشې په ډش کې ساتل کیږي ، د شپې ټپونه غوړ کړئ.
د مخفی تیلو کارول ښه تاثیر ورکوي. د دې چمتو کولو لپاره ، 2 جامې ستنې او 0.5 کپ ابلی اوبه د 0.5 ساعتونو لپاره د اوبو حمام کې ساتل کیږي. فلټر شوی محلول د 1/3 په تناسب کې د تصفیه شوي تیلو سره مخلوط کیږي او د کافور الکولو یو چمچ اضافه کړئ. د شپې ټپونه غوړ کړئ.
د فنګس لپاره د مؤثره مرض لپاره د ویډیو ترکیب:
د مخنیوي تدابیر
تاسو کولی شئ د ګوتو تر مینځ پوټکي ته زیان رسیدو څخه مخنیوی وکړئ که تاسو ساده قواعد تعقیب کړئ:
- په بشپړه توګه د پاکوالي. پښې باید د صابون سره ومینځل شي ، غوره د انټي بایټریک. مینځل شوي غړي پاک شوي او د کریم سره بوی کیږي.
- جرابې او د طبیعي پوښاک څخه جوړ شوي ټایټونه واغوندئ ، دوی د امکان سره سم هرکله چې د امکان له مخې د هایپواللجنیک محصولاتو سره وینځئ.
- پښې باید آرام ورکړل شي ، په ځانګړي توګه په تودوخه کې ، که امکان ولري د وینې او لیمف جریان ښه کولو لپاره راپورته شوي.
- د نورو خلکو بوټان ، جرابې ، پاک پاکونې مه کاروئ. دا احتیاط به د ناروغۍ څخه مخنیوي کې مرسته وکړي. لرې غوره ده چې د نورو خلکو د ټوپونو په پرتله د دوی په ټاټونو کې ساده پرمخ لاړ شئ.
- په حوضونو او حمامونو کې تاسو باید تل په خپلو بوټانو کې وګرځئ. که چیرې دا بریالي نشي ، تاسو کولی شئ د انټي فنګل ایجنټ سره د پښو غوړ پروفایلتیک کړئ.
- په دوبي کې ، دا غوره ده چې د څرمن بوټانو واغوندئ ، کوم چې به ښه هوا ورکول او رطوبت جذب کړي. یو عالي اختیار به د کینوس بوټان وي. په لوړو هډوکو کې برخه مه اخلئ. ټیټ ته حرکت کول به په پښو کې بوج کم کړي.
- آرامۍ بوټان واغوندئ ، غوره د طبیعي موادو څخه جوړ شوی. د پښو فشار کمول او مخنیوی مخنیوی وکړئ. که په ماښام کې د بوټانو توضیحات په پښو باندې ایښودل شوي وي ، نو دا لوی نرخ ته د تګ ارزښت لري.
- متناسب رژیم او د ویټامینونو مخنیوی.
- په وخت سره د ناروغیو درملنه د درزونو رامینځته کیدو لامل کیږي. د شکرې ناروغانو لپاره - د وینې د شکرو کنټرول. د طبي معاینې لخوا چمتو شوي مخنیوي تدابیر نیول.
- په پوټکي کې د وینې دوران او میټابولیک پروسو ته وده ورکولو لپاره ، د پښو مساج مرسته کوي. که چیرې امکان نلري چې متخصص ته لاړشئ ، تاسو کولی شئ پخپله هایدرو ماسسیز وکړئ. دا د شاور د قوي فشار سره په بدیل ډول ګرم او یخ اوبه رامینځته کیږي.
- د پیډیکور ترسره کول ، تاسو اړتیا لرئ محتاط اوسئ چې پوټکي زیان ونه رسوي.
- په اونۍ کې یوځل ، د سیلنډین او کیمومیل سره حمام کول به د پښو سوزش او انتان څخه مخنیوي کې مرسته وکړي.
دا باید په یاد وساتل شي چې که مخنیوي تدابیر مرسته ونه کړي ، او د پښو ټپونه لاهم څرګند شي ، نو تاسو باید طبي مرسته وغواړئ.
