د ټیټ کارب ترکیبونه باید ساده او د جوړولو لپاره ګړندي وي. زموږ کرسټی مونټ کوکیز (سجیلا ښکاري) به یوازې 25 دقیقو کې چمتو شي.
د ازموینې چمتو کولو لپاره ، تاسو به 6 برخو او لږترلږه 10 دقیقو ته اړتیا ولرئ. په تندور کې یو بل څلورم ساعت ، او تاسو کولی شئ د خوندور ټیټ کارب درملنې څخه خوند واخلئ. د لارې په واسطه: مکھن ، د مغز لرونکو ټوټو سره ، پخلی په ورته وخت کې نرم او کرکیله کوي.
د ترکیب لیکوالان د اضافه بوره پرته crunchy مونګټو مکھن کارولو وړاندیز کوي.
اجزاء
- د ځمکي بادام او د جوارو دانه کوچ ، هر یو 0.005 کیلو ګرامه؛
- اریریټرول ، 0.003 کیلو ګرامه؛
- د نیبو جوس ، 1/2 چمچ؛
- 1 هګۍ
- سوډا ، 1 GR
د اجزاو شمیر د 9 کوکیز پراساس دی. د اجزاو لومړني چمتو کول او د پخلي وخت په ترتیب سره شاوخوا 10 او 15 دقیقې وخت نیسي.
تغذیه شوي ارزښت
اټکل د تغذیې ارزښت په هر 0.1 کیلوګرامه. محصول دی:
Kcal | کج | کاربوهایډریټونه | غوړ | غله |
371 | 1550 | 4.2 g | 30.7 جی | 17.6 GR |
د پخلی مرحلې
- تنور 160 درجې ته اړ کړئ (د لیږد حالت).
- هګۍ مات کړئ ، اریتریټول ، د نیبو جوس او غوړ اضافه کړئ ، د لاسي مکسر په کارولو سره ، ډله په کریمي حالت کې راولي.
- بادام او سوډا سره جلا کړئ.
- اجزا د 3 پراګراف څخه د پراګراف 2 څخه د پراګراف لاندې مخلوط کړئ ، ترڅو ورته والي ترلاسه کړئ.
- په پخلي کاغذ کې د پخلي شیټ ولرئ. ټوټه د چمچ سره وخورئ ، د پخلي پا sheetه کې ځای پرځای کړئ ، نرم ، اړین گول شکل ورکړئ. کوکیز باید د ورته اندازې په اړه وي.
- پین په تندور کې د 1/4 ساعتونو لپاره واچوئ. د دورې په پای کې ، چمتو شوي بیکینګ یخولو ته اجازه ورکړئ. د بون اپیټ!