دارچین یو مشهور مساله ده چې د دواړه د مبرج او مختلف غوښې پخلو چمتو کولو کې کارول کیږي. دارچینی د Cinnamon نسل د استوایی ونې له ونې څخه جوړ شوی دی. دا ډیری وختونه د ځمکې په ب formه یا د پوټکي د ټوټو په ب inه پلورل کیږي. د ډایبایټس میلیتس کې ، تاسو باید پوه شئ چې کوم محصول تاسو کولی شئ وخورئ او کوم نه. له همدې امله د شکرې ناروغانو لپاره ترټولو مهمه مسله دا ده: "ایا دارچینی د شکرو لپاره کارول کیدی شي؟"راځئ هڅه وکړو چې معلومه کړو چې دا مساله د مختلف ډولونو د شکرو په کورس کې څه ډول اغیزه کوي.
د شکرو لپاره دارچین: د انرژي ترکیب
لومړۍ پوښتنه چې کوم شوګر باید د علاقې وړ وي کله چې د کوم خواړو محصول مصرف کړئ نو دا انرژي لرونکی ترکیب دی او د خواړو په څښاک کې د کاربوهایډریټونو شتون. د دارچین په قضیه کې ، هره مصرف په 100 ګرامه کاربوهایډریټ کې شاوخوا 80 ګرامه کاربوهایډریټ ، چې له هغې څخه یوازې 2.5 ګرامه شکري.
په دې توګه ، کله چې د مسالې په توګه دارچینی وکاروئ ، د کاربوهایډریټ وزن لږترلږه دی ، مګر دا مه هېروئ چې دارچینی ډیری وختونه په مچیو محصولاتو کې کارول کیږي ، په کوم کې چې بوره په پراخه کچه اضافه کیږي. مګر د نورو برتنونو چمتو کولو لپاره ، د دارچین کارول کافي جواز لري - ځکه چې دا مساله ډیری کبونو ته خورا خوندور خوند ورکوي ، پشمول د کب او غوښې.
د دارچین د شکری درملنه
په انټرنیټ کې ډیری مقالې شتون لري چې د بیلابیل دارچینو پریکونو سره د 2 ډول ډایبېټیس درملنې وړاندیز کوي. د دارچین درملنې ملکیت د ادعا سره سم د بیولوژیکي فعال مادو لکه سینهامالډی هایډ او نور پیچلي عضوي مرکباتو سره تړاو لري. همچنان ، یو شمیر مقالې هڅه کوي چې د شکر ناروغۍ درملنې په برخه کې ځینې څیړنې ته مراجعه وکړي ، په هرصورت ، د روښانه مشخصیت پرته او معمولا د بدیل درملنې مختلف میتودونه حواله کول.
د ډیری وروستي کتل شوي ساینسي مقالو تحلیل وروسته ، موږ په لنډ ډول د ډایبېټس میلیتس کې د دارچین په اړه پایلې وړاندې کوو ، کوم چې څیړونکي ورته راوتلي:
- د April of April April کال د اپریل د اروپا د تغذیې ژورنال د نوي زیلاند د څیړونکو لخوا یوه مقاله خپره کړه چې د شاتو او ټریس عناصرو لکه کرومیم او مګنیزیم په ترکیب کې د ګلوکوز او لیپيډ میټابولیزم په ترکیب کې د ټایپ 2 ذیابیطس ناروغانو کې د سینهیم اغیزې معاینه کوي. د 12 تصادفي ناروغانو پایلې چې د شاتو ، دارچین او ټریس عناصرو څخه ځانګړي غذایی تکمیل ترلاسه کړي د ناروغانو سره پرتله شوي چې د 40 ورځو لپاره یوازې شات ترلاسه کوي. د پایلې په توګه ، د مطالعې او کنټرول ډلو کې د ګلوکوز میتابولیزم ترمنځ کوم مهم توپیر ونه موندل شو. د مقالې متن دلته دی.
- د سپتمبر په 2015 کې ، د ژورنال ذیابیطس مجلې د ایراني څیړونکو لخوا یوه ساینسي مقاله خپره کړه چې د 2 ډایبېټایټس په 105 ناروغانو کې د وینې ګلوکوز ، انسولین ، او شحمي پروفایلونه پرتله کوي څوک چې د دارچین او نیليبیري رژیم ضمیمه اخلي ، او هم یو ځایبو (ډمی درمل) ) د پایلې په توګه ، دا وموندل شوه چې د ناروغانو په دریو ډلو کې مطالعه شوي پیرامیټونه د پام وړ توپیر نلري. د مقالې متن دلته دی.
پدې توګه ، موږ دا پایله کولی شو د شکر ناروغۍ دارچینی - ښه مسالهکوم چې د شکرې ناروغانو لخوا مصرف کیدی شي. په چینی کې د کاربوهایډریټ مواد خورا لږ دي ، نو په پخلي کې وړاندیز شوي تناسب کې د مسالې اخیستل به د ګلوکوز میتابولیزم کې بدلون لامل نشي.
د دارچینی انفیوژن او نور لوک درملنې کارول چې د دارچین لوی ډوز استعمال وړاندیز کوي یوازې د زباني mucosa او ژبې د خارښت لپاره د نا مطلوب ذوق احساس لامل کیدی شي.
د هایپوګلیسیمیک په توګه د دارچین کارولو بیلابیل هڅې ، د ساینسي څیړنو په وینا ، د پام وړ پایلو لامل نه کیږي او د عصري ډایبیتي درملنې بدیل نشي کیدی. په هرصورت ، دا دالیل نه دي چې په خلکو کې د رژیم څخه دارچین خارج کړئ څوک چې د انټيډایبیټیک درملو کاروي لکه څنګه چې د اندي کرینولوژیست لخوا وړاندیز شوی.
