هندي مصالحې د پاکې نړۍ کې خورا مشهور دي. হলری د مصالحو - سالن کولو مشهور ټیم برخه ده. دا تودوخه نه یوازې د لوړ تسکین وړتیا لري ، بلکه په بدن باندې یو څرګند ګټور تاثیر هم لري. د وروستي مطالعاتو پراساس ، په हल्दी کې شتون لرونکي خوځیدونکي یو اغیزمن طبیعي ضد ایتروجینک ایجنټ دی.
د کولیسټرول راټیټ کول د کراکومین د فعال برخې له امله دي. کرکومین د ضد ضد ایتروسکلروټيک او واسکوونټریکټر لري. سربیره پردې ، دا برخه لیپولیسز ته وده ورکوي ، پدې توګه د وزن کمولو کې مرسته کوي.
د انساني هایپرکولیسټرولیمیا ایټولوژي
د کولیسټرول کیمیاوي جوړښت یو اړین لیپید دی چې د بدن په حجرو کې شتون لري. بدن ته د هغې د ننوتلو دوه لارې شتون لري - په زړه پورې او خارجی.
ډیری کولیسټرول په پای کې د ځيګر د حجرو لخوا ترکیب کیږي. یوه کوچنۍ برخه (شاوخوا 20٪) بدن ته د څارویو اصلي خواړو سره ننوځي.
د انسان په بدن کې د کولیسټرول فعالیت خورا لوړ دی. له هرڅه دمخه ، دا د ټولو حجرو جوړښتونو ترکیب کې برخه اخلي ، د بیلګې په توګه ، دا د پولیساکریډیس سره یوځای د حجرې دیوال جوړوي. د کولیسټرول مالیکولونه په لاندې بایو کیمیکل دندو کې هم برخه اخلي:
- د هضم لپاره د معدې اسیدونو ترکیب او سیسټم مسؤل دی؛
- اددنال هورمونونه او جنسي هورمونونه؛
- د غوړو په محلول کې د ویټامینونو جذب؛
د کولیسټرول مالیکولونه هایډروفوبیک دي ، د دې په تړاو دوی د ځانګړي ټرانسپورټ پروټینونو سره کمپلکسونو ته لیږدول کیږي. البومین د ټرانسپورټ پروټینونو په توګه عمل کوي.
د وابسته کولیسټرول مالیکولونو پورې اړه لري ، د دوه پروټین - لیپایډ برخې جلا شوي.
لوړ او خورا لوړ کثافت لیپوپروټین د انټيډیروسلاوټریک فعالیت اعلان کړی. دوی د وینې رګونو دیوالونه د ایتروجینک پیچلي کمیدو څخه ساتي ، او همدارنګه په وینه کې د ټول کولیسترول غلظت کموي. د لیپوپروټین دغه برخه د ویسکولر بستر او نسجونو څخه هیپټوسایټونو ته د لیپایډونو لیږد چمتو کوي.
ټیټ او خورا ټیټ کثافت لیپوپروټین. دا پیچلتیاوې د ویل شوي اتیرسکلروټیک فعالیت لخوا مشخص شوي. دوی د اینڈوتیلیم په دیوالونو کې د کولیسټرول تختو جوړولو کې مرسته کوي.
دا پیچلتیاوې د لیپایډ مالیکولونه له هیپاټوټوټس څخه عصبي بستر ته لیږي.
د لوړ کولیسټرول ضمني اغیزې
په سیرم کې د ایتروجنيکي فقرې لوړه غلظت ، د لیپایډ مالیکولونه په اندوتیلیم کې زیرمه کیږي او پدې توګه ، د ایتروسکلروسیس پروسه پیل کیږي. د شدید ایتروسکلروسیس له امله ، د تریومبوسس خطر ډیر کیږي ، کوم چې د هغې پایلو سره ډک دی. ایتروسکلروسیز د پام وړ د وینې عادي جریان پیچلی کوي ، د وینې ریزولوژیک ملکیتونه بدلوي ، چې په نهایت کې ، د وینې فشار لوړیدو لامل کیږي ، او همدا ډول د زړه او ناورینونو خطر هم ډیر شوی.
د ایتروسکلروسیز ترټولو سخت اختلاطات دي:
- د زړه د ناکامۍ پراختیا سره حاد کورونري سنډوم؛
- شدید دماغي حادثه؛
- د کورونري زړه ناروغي د کورونري شریانونو د atherosclerotic ټپونو له امله؛
- د عضلو د غړو عضلي جوړښت atrophy د پردې رګونو ته زیان رسیدو له امله.
ایتروسکلروسیس ، د نړیوال روغتیا سازمان په وینا ، په انسانانو کې د مړینې عمده لامل دی.
د کولیسټرول پروړاندې مبارزه لپاره د لیمر کارول
کرکومین د وینې د کولیسټرول کم پام کې کمولو کې ونډه لري. پدې برخه کې ، ډیری لوستونکي علاقه لري چې د کولیسټرول ټیټیدو ته څنګه ودې ورکړي.
د لوړې کولیسټرول سره مبارزه لپاره د لیمر کارول د بدیل درملنې نورو میتودونو تر مینځ ترټولو لومړیتوب دی. د کولیسټرول او ټیټ کثافت لیپو پروټینونو پورې اړوند د کراکومین رول د کلینیکي مطالعاتو له لارې ثابت شوی. همدارنګه د پام وړ ګټه دا حقیقت دی چې کرکومین د مخنیوي او درملنې لپاره دواړه اغیزمن دي.
د کرکومین لاندې میکانیزمونه د ایتروجینک لیپایډونو مالیکولونو سره مبارزه کوي:
- کرکومین په شحمو کې انټي اکسیډینټ تاثیر لري. د لیپوپروټینز ډیری برخې په بدن کې گردش کوي: لوړ او ټیټ کثافتونه. د ټیټ کثافت لیپوپروټین د وینې جریان کې گردش کوي ، چیرې چې دا د اکسیجن مالیکولونو سره راټولیږي ، د دوی آکسیډریشن او په اندوتیلیم کې جمع کیږي.
- په هایپوټوسیټس کې د لپید میټابولیزم کچه لوړه. په هیپاټوسایټونو کې ، ځانګړي ریسیپټرې جوړښتونه شتون لري چې د اتروجنيک لپایډونو پیژندلو وړ دي او د نورو کارولو لپاره یې نیسي. کرکومین د ریسیپټرانو شمیر زیاتوي ، په بیله بیا د لیپډ مالیکولونو سره د دوی حساسیت. ناروغۍ لکه د شکر ناروغۍ ، د ځیګر الکولي ډیسټروفي ، سیرروسس کولی شي د اخیستونکو شمیر او د کولیسټرول پیژندلو فعالیت کم کړي.
شوګر ، الکول څښل او نور عوامل هم کولی شي د ځیګر حجرو ته زیان ورسوي ، کوم چې د کولیسترول ریسیپټرو مقدار کموي او له همدې امله د دې جذب.
هیدر د وینې د حجرو لخوا د کولیسټرول مالیکول نیول مخه نیسي.
د ایتروسکلروسیس لپاره د لندکي رژیم
د ایتروسکلروسیس په لومړي نښو کې ، تاسو باید د مشورې او درملنې لپاره ډاکټر سره مشوره وکړئ. د رژیم تغذیه ، په رژیم کې د لیمو اضافه باید د درملنې اصلي میتودونو سره په ترکیب کې وکارول شي. دا پوهه مهمه ده چې پوهیږئ چې څنګه لوړ د کولیسټرول څخه کار کوي او څنګه یې په سمه توګه واخیستل شي. درمل یوازې د ډاکټر سره مشورې وروسته او د contraindication بشپړ نشتوالي وروسته واخلئ.
په کورني بازار کې ، د تیلو پاؤډر په پراخه کچه شتون لري. په مناسب ډول سره خواړه وخورئ د اصلي برتن برخې په توګه سپارښتنه کیږي.
د پاؤډر اعظمي ورځنۍ دوز 1 چائے کا چمچ. تاسو کولی شئ مساله په خالص ب inه وکاروئ ، د ډیری اوبو سره مینځل.
سپارښتنه کیږي چې په تدریجي ډول د تخم اندازه لوړه کړئ ترڅو په بدن فشار راوړي.
د ایتروسکلروسیس سره مبارزه کولو یو بل اغیزمن میتود د হলري چای دی. دا ترکیب کولی شي د وینې کولیسټرول د پام وړ کم کړي. د دې چای ګټې د دې ښه خوند دی ، د درملنې اغیزې یې تاییدوي ، په بیله بیا د نورو انتیروجنیک اجنټونو (دارچین ، جنجر ، لونګ ، شات ، او نور) سره د کرکومین ترکیب کولو وړتیا.
د غوا سره د بشپړې شیدو یوځای کول هم بدن ته ګټه رسوي. د دې څښاک منظم کارول کولی شي د بدن معافیت عکس العمل ته وده ورکړي او د میکانیزم فعالیت چمتو کړي چې هدف یې د شکر ناروغي اتروسکلروسیس سره مبارزه ده. د شيدو څښاک سره د درملنې کورس باید له 40 ورځو څخه کم نه وي.
د بشپړ شیدو سره د عدم برداشت سره ، دا اجازه لري چې دا د ټیټ غوړ کیفیر سره ځای په ځای کړي.
د توری درملنې محدودیتونه او اړخیزې اغیزې
د हल्ري درملنه تقریبا بشپړه خوندي ده. د دې تاثیر د بوټو درملو احتمالي زیان یا اړخ اغیزې څخه ډیر لوړ دی. کومرین یو غیر زهري عنصر دی چې د پیړیو راهیسې د پاکې موخې لپاره کارول کیږي.
په هرصورت ، د توری مقدار باندې ځینې ورځني محدودیتونه شتون لري. هره ورځ تر 10 ګرامه خالص توره پاؤډر د خوړلو اجازه لري. د ډیر پاؤډر مصرف کولی شي نه یوازې د درملنې اغیزمنتوب ټیټ کړي ، بلکه د معدې او ډیوډینم د دیوالونو د ضایع کیدو خطر هم ډیروي.
په خالی معده کې د لیمو درلودل کولی شي د وینې جریان رامینځته کړي ، کوم چې د اسهال پراختیا لامل کیږي.
د مطالعاتو په وینا ، کرکومین په لوی مقدار کې کولی شي وینه پتله کړي ، له همدې امله دا سپارښتنه نه کیږي چې دا په ورته وخت کې د درملو سره وخورئ چې د وینې جریان اغیزه کوي.
تاسو باید په میرمنو کې د حیض پرمهال د توری مصرف هم محدود کړئ.
د تودې پاؤډر یو هایپوګلیسیمیک ملکیت هم لري. احتیاط باید د هغه خلکو لپاره ونیول شي چې په شکر ناروغۍ اخته دي ، ځکه چې د شدید هایپوګلیسیمیا لوړ خطر شتون لري.
د امیندوارو او شیدو ورکوونکو میرمنو لپاره د هر ډول مصالحو کارول منع دي.
د احتمالي ضمني تاثیراتو سره سره ، د हल्ري درملنه خورا مشهوره ده او د دې ملګری څخه د مثبت بیاکتنې مستحق دي. د وینې لوړ کولیسټرول د ایتروسکلروسیس د ودې او د زړه د پیښې څخه ناڅاپي مړینې لپاره د ضعیف پروګسټیک نښه ده.
په دې مقاله کې د ویښتو کې د توری د شفا ورکولو ملکیتونه بحث شوي.
