ځینې ناروغۍ خورا مشخص دي. دا د پانکریټایټس او ډایبېټس دي.
د دې له امله ، ممکن داسې بریښي چې دوی له یو بل سره هیڅ تړاو نلري. په حقیقت کې ، د پانقراس د سوزش او د وینې لوړ شکرو تر مینځ څه شی عام دی؟
په ورته وخت کې ، دا دواړه جدي ناروغۍ یو بل سره تړاو لري او ډیری وختونه په یو ناروغ کې لیدل کیږي. پاناکراس دوه دندې لري. دا انزایمونه او انسولین تولیدوي. لومړی د خواړو ماتولو لپاره اړین دی ، دوهم - ګلوکوز.
په پانقراس کې اختلالات د شکرو لامل کیږي. په ډیری قضیو کې ، د دوهم ډول "خوږ" ناروغۍ وده کوي. دا ډول پیچلتیا د 1/3 څخه ډیر په هغه ناروغانو کې پیښیږي چې د اوږدې پانکریټایټس تشخیص شوی.
د شکرې ناروغۍ پراختیا میکانیزم
د پینکریټایټس لپاره چې دایمي ب intoه ته لاړ شي ، دا به ډیر وخت ونیسي ، تر 10 کلونو پورې. د دې مودې په جریان کې ، ناروغ په کی hyp هایپوچونډریئم کې کله ناکله درد تجربه کوي. دا ناوړه احساسات دي چې د ناروغۍ اصلي نښې ګ .ل کیږي.
مګر درد کولی شي ژر تر ژره تېر شي ، او ناروغ تر راتلونکي برید پورې د هغه ناخوالې هیر کوي. که تاسو رژیم ونه پیژنئ ، درمل مه اخلئ ، رنځپوهنه اوږدمهاله کیږي. پدې حالت کې ، ناروغ نه یوازې په کی side اړخ کې د درد په اړه اندیښنه لري.
نښې نښانې څرګندیږي چې د هاضمي کمزورتیا په ګوته کوي:
- زړه سوځونکی
- اسهال
- پړسوب؛
- مغز
- د اشتها کمښت
- اندامونه
د پانکریټایټس کورس د دې مرحلې ضعیف کاربوهایډریټ میتابولیزم لخوا ب .ه شوی. په وینه کې د ګلوکوز کچه راټیټیږي ، دا په عارضي ډول او په خپله خوښه پیښیږي. دا پدیده د پوهیدو وړ ده - د بیټا حجرې عصبي دي ، دوی د انسولین د لوړې اندازې په خپرولو سره سوزش ته غبرګون ښیې.
کله چې پانکریټایټس وده کوي ، پانقراص نور نشي کولی د هغې د انډروکرین کارونو سره مبارزه وکړي. پدې حالت کې ، ناروغ د ګلوکوز زغم لري. دا دی ، د ناروغ په وینه کې د خوړلو وروسته ، د پام وړ شوګر مینځپانګه کشف کیدی شي ، چې کچه یې د اوږدې مودې لپاره نه کمیږي.
موږ دمخه وویل چې پانقراټیټس د لسو کالو په اوږدو کې اساني مرحلې ته ځي.
دا به یو څه وخت ونیسي ترڅو په بشپړ ډول د شکر ناروغۍ وده وکړي. دا معمولا شاوخوا پنځه کاله نیسي.
ډیری وختونه ، د ټایپ 2 ډایبایټس وده کوي کله چې د انسولین کافي اندازه محرم شي ، مګر په وینه کې د هغې داخل کول ستونزمن دي.
اضافي ګلوکوز په ځیګر او عضلاتو کې ندي ، مګر د وینې رګونو په ویجاړولو کې دخیل دي. که 1 ډایبېبس ټایټ شي ، د پانقراټيک سوزش د غوړ یا نښلونکي نسج سره د پانقراټيک حجرو بدیل هڅوي. نورمال حجرې فشار راوړي ، په اندازې کې کوچنۍ شي ، او atrophy.
دوی په اسانۍ سره نشي کولی خپل فعالیت بشپړ کړي - دوی په وینه کې جوس او انسولین پټوي او په پایله کې مړه کیږي. دا پروسه د لومړي ډول ذیابیطس پرمختګ لامل کیږي. پدې حالت کې ، تاسو باید پوه شئ چې د پانقراټيک حجرو نیکروسس یو نه بدلیدونکی پدیده ده. د انسولین تولید نه پیښیږي ، په وینه کې د بورې کچه لوړه ده.
د پانکریټایټس نښې نښانې
د ناروغۍ په پیل کې ، ناروغ د دردونو پرې کولو لخوا ځورول کیږي. دوی په کی left اړخ کې هایپوکونډریوم کې ځای په ځای کیږي. درد د یو دلیل لپاره راپورته کیږي. دا د خواړو په وړاندې عکس العمل دی. دردناک څرګندونې د ناري ، ډوډۍ ، او داسې نورو وروسته شاوخوا 2 ساعته واقع کیږي. د دې وخت په جریان کې ، خواړه کولمو ته ننوځي. هغه د پانقراحي جوس ته اړتیا لري.
د پانقراس جوړښت
د ناروغۍ د پراختیا لومړۍ میاشتې د دورې درد او ورپسې کموالۍ لخوا ب .ه کیږي. که تاسو دې پرله پسې بریدونو ته پاملرنه ونه کړئ ، رژیم مه اخلئ - پانقراټیټس اوږدمهاله کیږي.
یوه غفلت شوې ناروغي د معدې سره مستقیم اړونده نښو لخوا څرګندیږي. پړسوب ، زړه سوځیدنه ، مغز ، د اشتها نشتوالی - د دائمي پانکراسیتیا ناخوښ څرګندونو له بشپړ لیست څخه لرې. ناروغي هغه حجرو باندې تاثیر کوي چې جوس پټوي. د دوی نشتوالۍ د یوې لویې ستونزې لامل کیږي - د خواړو بدېدل.
ډیری وختونه ، ناروغي په شدت سره پیل کیږي. ناروغ په کی left اړخ کې شدید ، د درد پری کولو تجربه کوي. برید څو ساعته دوام کولی شي.
د ورته درد زغمل اسانه ناممکن دي؛ تاسو باید ډاکټر ته زنګ ووهئ. که چیرې پانقراټیټس شک کیږي ، ناروغ په روغتون کې د درملنې وړاندیز کیږي.
د ناروغۍ په لومړي نښو کې ، تاسو باید سمدستي د ډاکټر سره مشوره وکړئ او په میتودیک ډول یې د هغه ټولې ټاکنې ترسره کړئ ، ځکه چې رنځپوهنه د جدي پیچلتیا سره ګواښ کوي چې ټول بدن له مینځه وړي.
د پانقراس د درملنې څرنګوالی؟
یو ناروغ چې پدې کې تشخیص شوی وي باید ښه پوه شي چې ډایبېټس د هغه دوهم ناروغي کیدی شي.ځینې وختونه دا امکان نلري چې د "خوږ" ناروغۍ پراختیا مخه ونیول شي. پدې حالت کې د دواړو ناروغیو سره جګړه به ډیرې هڅې او پیسې واخلي.
په هرصورت ، پدې حالت کې ، یو څوک باید تسلیم نشي ، ځکه چې ګلیسیمیا زیاتیدل ټول ارګانونه او سیسټمونه له مینځه وړي ، چې د نسجونو مړینې لامل کیږي.
د درملنې هدف د پانقراټيټي تخریب مخنیوی دی. د دې ترلاسه کولو لپاره ، تاسو باید سټیټینز ، هورمونل درمل وکاروئ چې د غدې سره کار کولو کې مرسته کوي ، د حجرو مرګ سست کړئ. سربیره پردې ، ځانګړي انزایمونه وړاندیز شوي چې نورمال کاربوهایډریټ میتابولیزم چمتو کوي.
د ډایبېټایټ 1 ډول کې ، د انسولین انجیکونو ته اړتیا لیدل کیږي. که چیرې دا دوهم ډول ته راشي ، نو د دې ناروغۍ په پیل کې ټابلیټونه کارول کیدی شي. کله چې ناروغي وده ومومي ، نو دا ډول درملنه لږ کارول کیږي ، ځکه چې د انسولین کمښت مطلق کیږي. په هرصورت ، د دې درملو لوړې خوراکونه ، د لومړي ډول ناروغۍ لپاره اړین ، دلته اړین ندي.
د سمې تغذیې تنظیم کولو څرنګوالی؟
د پانکریټایټس یو اصلي لامل له اوږدې مودې پیژندل شوی. دا غیر صحي رژیم دی.
تاسو کولی شئ په درملنه کې ډیری کلونه مصرف کړئ ، د دې لپاره د ټولو ممکنه درملو کارولو سره ، او مثبته نتیجه ترلاسه نکړئ که چیرې تاسو خواړه غفلت کړئ.
د ناروغ په ناروغۍ اخته کس خواړه د ناروغ له میز سره توپیر لري څوک چې د پانقراص غیر پیچلي سوزش سره تشخیص شوی. د پانقراټیټس ناروغي ، دا اړینه ده چې د پام وړ خواړو کمولو لپاره چې غوړ ، ګړندي کاربوهایډریټ ولري. وروستی باید په ډیر تفصیل سره وویل شي.
یوازې د ګړندۍ کاربوهایډریټ مصرف کمیدل د څو ځله لخوا د ټایپ 2 ذیابیطس وده خطر کموي. خواږه ، د اوړو محصولات کولی شي په لږ مقدار کې په رژیم کې شامل شي ، ځکه چې دا خواړه په وینه کې د ګلوکوز کچه ډیروي. د دې قواعدو په تعمیل کې پاتې راتلل د پانقراص ډیر فشار لامل کیږي. له دې څخه ، هغه په ډیرې چټکۍ سره پوښتی.
ډاکټران معمولا ناروغ ته لارښوونه کوي چې لاندې خواړه له رژیم څخه خارج کړي:
- ګوبی
- غوښه ، بویونه پدې کې پخه شوي؛
- م appې
- غوړ ، څښل ، غوړ ، مساله لرونکی ، مساله لرونکی خواړه
- میئونیز؛
- ساسونه.
د خوړو سره د پانقراس ډیر بار وړل خورا ښه وړاندیز نه کیږي. په ورځ کې پنځه خواړه یوازې یو مناسب حد اقل دی ، مثلا ، د پانکریټایټس ناروغان باید حتی ډیر ځله وخوري. دا د تګ پرمهال د چټک ناشونو په اړه هیرولو ارزښت لري ، د فاسټ فوډ کارول.
موږ به ښه زاړه دود په یاد ولرو - په میز کې خواړه ، په بشپړه توګه خواړه ژوئ. پانکریټایټس یوه ناروغي ده په کوم کې چې په وینه کې د اوسپنې کافي مواد نه لیدل کیږي. پدې حالت کې ، ناروغ باید غوښه او مlesې ونه خوري.
دا به اړین وي چې د نورو محصولاتو په مرسته د هیموګلوبین مینځپانګه زیاته کړي. پدې کې شامل دي:
- ځيګر؛
- بخار؛
- کب
- هګۍ.
ویټامینونه او مینرالونه د پانکریټایټس ناروغ په تغذیه کې مهم رول لوبوي. هره ورځ 300-400 g سبزيجات او میوې ته اړتیا وي.
په رژیم کې پروتین باید تر 200 g پورې وي ، غوړ - له 120 g څخه ډیر نه وي. ځانګړې پاملرنه باید د پخلي پوښیو ته ورکړل شي ، هره ورځ باید له 60 g څخه ډیر نه وي.
خواړه
د ناروغ ثبات لپاره ټول اقدامات باید ترسره شي. دا اسانه نده ، مګر د لاسته راوړنې وړ ده. د درملنې تنظیم ته د سخت تعقیب پرته ، د احتیاط سره فکر شوي خواړه لخوا ملاتړ شوی ، تاسو نشئ کولی.
مساله لرونکي مسالې باید د رژیم څخه خارج شي.
پورته د سبزیجاتو ، میوو ، پروټین او غوړ مقدار بحث شوی. دا معلومات باید د اساس په توګه واخیستل شي. تاسو باید هره ورځ د رژیم انرژي ارزښت محاسبه کړئ. د نارینه وو لپاره ، د رژیم ورځني انرژي ارزښت باید د 2500 Kcal څخه ډیر نه وي ، د میرمنو لپاره - 2000 Kcal.
د دې ناروغیو لپاره مثبته برخه تغذیه ګ consideredل کیږي. دا د هغو محصولاتو په اړه په جلا توګه د یادونې وړ ده چې د معدې میوکوسا خفه کوي. دا منع دي چې دوی په رژیم کې شامل کړي. دا ګرم مصالحې ، سرکه ، رنګه ، لہسن دي.
مثالي غالۍ شوي پخلي دي. جوش شوي خواړه هم ناروغ ته زیان نه رسوي.
کله چې ناروغ د بخښنې مرحله تجربه کړي ، د هغه لپاره خواړه په تنور کې پخلی کیږي ، یا سټیوډ. په دې موده کې مساله لرونکي ، غوړ شوي ، مالګه شوي ، سګرټ څښونکي او کوچ ته د خواړو اجازه ورکړل شوې ، مګر د جنک فوډ خوراک باید کوچنی وي.
بله اړتیا دا ده چې لیست شوي محصولات د ناروغ په میز کې څرګند کیدی شي که چیرې د کالوری ، کاربوهایډریټ ، غوړ او پروټین ورځنی اجازه ورته اجازه ورکړي.
د ناروغۍ په سختو مرحلو کې ، له هغې وروسته رغیدنه ، زیان رسونکي محصولات په بشپړ ډول او په ترتیب سره له خواړو څخه ایستل شوي دي. دا د پانکریټایټس ناروغانو مینو لپاره عمومي اړتیاوې دي چې د شکر ناروغۍ لخوا پیچلي دي.
د ځانګړي ناروغ لپاره خواړه به د ګډون کونکي ډاکټر په راجلبولو کې مرسته وکړي ، څوک چې به د انساني بدن ټولې ب ،ې ، د هغه د ژوند طرزالعمل په پام کې ونیسي. نو ، د پانقراټیټس سره شوګرونه چې د سپورت لپاره ځي ډیر کاربوهایډریټونو ، شيدو ورکولو ته اړتیا لري ، امیندواره میرمنې اضافي غوړو ته اړتیا لري.
اړوند ویډیوګانې
په ویډیو کې د شکرې ناروغۍ کې د پانکریټایټیسټ کورس په اړه:
