د دې حقیقت سره سره چې ډایبېټس او ګاؤټ په بشپړ ډول مختلف ناروغۍ دي ، دوی ډیری وختونه یوځای پیښیږي.
سربیره پردې ، دوی نږدې "خپلوان" دي ، ځکه چې د دوی لامل یو غلط ژوند دی. په پام کې ونیسئ چې ګائوټ څه شی دی ، او د شکرې ناروغۍ شالید پروړاندې د دې د درملنې ب featuresې څه دي؟
ګهیټ څه شی دی؟
ګاؤټ یوه ناروغي ده چې د یوریک اسید او د هغې مالګو د راټولیدو له امله رامینځته کیږي.. دا اسید هم په سالم بدن کې شتون لري.
ګوت
مګر د سایټریشن سره د ستونزو سره ، دا crystallizes او په مفصلونو او رګونو کې زیرمه کیږي. دا د دې ناروغۍ پرمختګ لامل کیږي.
د پراختیا لاملونه
په نارینه وو کې ګوتې ډیر عام دي. "خطرناک عمر" معمولا 30-60 کاله وي. دا د دې حقیقت له امله دی چې د نارینه بدن د انسولین په وړاندې لږ حساس دی او د یوریک اسید لوړه کچه لري.
هغه دلیلونه چې کولی شي د ګائوټ او ډایبایټس یوځل پرمختګ لامل شي په لاندې ډول دي:
- فزیکي غیر فعالیت
- متوازن تغذیه؛
- د شرابو کارول
- د میراث خطر
- عمر لکه څنګه چې زموږ عمر ، ارګانونه او سیسټمونه خورا خراب فعالیت کوي. د انسولین سراو کمیدل یا د هغې د کارونې نشتون د شکرو ناروغۍ ته وده ورکوي ، او د یوریک اسید خارجیدو ستونزې د ګیټ کولو مستقیم لار ده.
لیست شوي دلایل اصلي دي ، مګر یوازینۍ ندي. له همدې امله ، ډاکټر باید د احتیاط وړ درملنه وکړي ترڅو د درملنې جامع ستراتیژي وړاندیز کړي.
نښې
ګاوټ اوږدمهاله ناروغي ده. ډیری وختونه ، د یوریک اسید غلظت زیاتوالی ګوتو ته زیان رسوي. په هرصورت ، پروسه ممکن په مړوندونو ، زنګونونو ، ټیلونو باندې تاثیر وکړي. د بخښنې دورې د بدبختیو وروسته تعقیب کیږي.
د معدې زخم د لاندې علاماتو سره پیښیږی:
- په ګډه کې شدیده درد په ناروغۍ اخته شوی؛
- د ناروغ مشترکه ساحه کې د پوټکي سور کول ، د محلي تودوخې زیاتوالي سره؛
- د نسجونو پړسوب
- په زخمونو کې کلک
- عمومي ضعف؛
- د حملې دمخه د تشو متیازو مشکل او په مقابل کې قوي تشې د ختمیدو نه وروسته.
د کافي درملنې نشتوالي کې ، ناروغۍ وده کوي. دا ګډ ګډوډي لامل کیږي. ناروغي خپروي ، د بدن ټولې نوې برخې متاثره کوي.
د شکرو درملنه د شکرو سره
د شکرې ناروغۍ کې د ګائوټ درملنې لپاره ټولو درملنو کې شامل دي: مناسب تغذیه ، د درملو درملنه ، هیروډوتراپي ، فزیوتراپي.
د درملو درملنه
د ګاؤټ لپاره د درملو نسخه په 2 مرحلو کې ترسره کیږي:
- درمل د سوزش له مینځه وړو په هدف دي: درد ، سور کول ، پړسوب. ناروغ دا فنډونه اخلي تر هغه چې درد په بشپړه توګه راحته شي. پدې مرحله کې ، د غیر سټرایډ ضد انفلاسیون درملو کټګورۍ څخه درمل ټاکل کیږي. په سختو بریدونو کې ، هورمونل درمل چې سوزش له مینځه وړي ممکن دي؛
- هغه درمل چې ناروغ یې د حاد ټپ ناروغي برید بهر راوړي. د دوی عمل په وینه کې د یوریک اسید مقدار کمولو لپاره دی. د درملو مناسبه نسخه او د طبي نسخو سره موافقت به دا ممکنه کړي چې نه یوازې د نوي بدبختیو او د مفصلونو له مینځه وړلو څخه مخنیوی وشي ، بلکه د رینل ناکامي په څیر د داسې پیچلتیا مخه هم نیسي. Allomaron ، Tiopurinol ، Allopurinol د فنډونو دې کټګورۍ پورې اړه لري.
خواړه
مخکې لدې چې د ګائوټ طبي درملنه وده ومومي ، د یو ځانګړي رژیم اطاعت د دې درملنې لپاره نږدې یوازینۍ لار وه. کله چې انفرادي رژیم وړاندیز کوي ، ډاکټران فکتورونه په پام کې نیسي لکه په ناروغ کې د شکر ناروغۍ شتون ، د بدن وزن ، د پیښې تکرار او د ضبط شدت
د خالصینو لوی مقدار د غوښې په پوښ کې موندل کیږي
د غوټ سره د شکرې ناروغانو لپاره د رژیم جوهر په لاندې ډول دی. د بریدونو څخه بهر ، رژیم باید لږترلږه پروټین ، غوړ ، مالګه او purines شامل کړي. که چیرې ناروغ ډیر وزن ولري ، نو رژیم باید منافقانه وي.
د رژیم هدف په ورته وخت کې د یوریک اسید کمول او ګلوکوز نورمال کول دي:
- د خالص محصولاتو محدودیت؛
- دروند څښل
- د ناروغ د بدن وزن لازمي کنټرول.
لاندې محصولات منع دي:
- مالګه. غوره اختیار دا دی چې انکار وکړي ، مګر که ناروغ دا نشي ترسره کولی ، د هغې ورځنی خواړه باید 6-8 g پورې محدود کړي؛
- ځيګر؛
- شورابونه: غوښه او کب
- ساسیجز؛
- افضل (سږي ، پښتورګي)؛
- غوړ کب
- لوړ کالوري خواړه؛
- لوبیا (پرته د نخود)
د یوریک اسید کچه ډیروالي زیاتوالي مخنیوي لپاره ، لاندې محصولات محدود دي:
- غوښه دا په لږ مقدار کې اجازه ورکول کیږي ، غیر غوړ شوی ، جوش شوی. که چیرې د ناروغۍ څرګندونې له مینځه وړل امکان نلري ، نو دا محصولات په بشپړ ډول له رژیم څخه خارج شوي دي are
- کب
- نخود
هغه محصولات چې د شکرې ناروغۍ لپاره منع دي: د ډوډۍ خوړلو ټول ډولونه ، آیس کریم ، وچې میوې (پرته له غوښو) ، پالک ، سوریل ، چاکلیټ ، کنفیکشنري ، میوې او بیر د لوړ ګلیسیمیک شاخص سره.
لکه څنګه چې اجازه ورکړل شوي محصولات ، دوی باید فایبر او کاربوهایدریټونو کې بډای وي:
- پاستا (د ډورم غنمو څخه)؛
- غلې دانې: لوبیا ، غنم ، جوار؛
- وچه میوه - ښاخونه؛
- تازه او جوش شوي سبزیجات: ګوبي ، کدو ، روميان ، بادرنګ. په سبزیجاتو کې فولیک اسید د پاکین خارج کې مرسته کوي؛
- مغز لرونکي (په لږ مقدار کې)؛
- د جوار د شیدو محصولات په غیر محدود مقدار کې د پروټین نشتوالي لپاره د تاوان لپاره. تاسو کولی شئ شیدې وڅښئ ، د پنیر او کوچني پنیر وخورئ.
- هګۍ - 1 مخ. هره ورځ ، هره پروسه
- د خواږو خواړو څخه - مرغلره ، جیلی ، کینډي ، پیسري ، د شکرې ناروغیو لپاره ځانګړې شوې.
د څښاک رژیم مشاهده کول مهم دي. په ورځ کې د اوبو د څښلو ټول مقدار باید له 2 لیټرو څخه کم نه وي. استثنا د هغه ناروغانو څخه دي چې د پښتورګو ستونزې لري. د څښاک څخه ، یو څوک باید د ګلابیت کښل ، بې میوه شوي میوو څښاکونو ، او معدني اوبو ته د الکلین عکس العمل سره لومړیتوب ورکړي.
د ډیر وزن لرونکي ناروغانو تغذیه کولو ب Featuresه
اصلي شی دا دی چې د کالوریانو شمیر راټیټ کړئ (د بدن وزن 1 کیلوگرام څخه 30 kcal څخه ډیر نه).
د لوړ کالوری خواړو د purines غلظت زیاتوالی لامل کیږي. دا باید په پام کې ونیول شي چې د تیز وزن ضایع کول هم زیان رسونکي دي. د وزن له لاسه ورکول باید اسانه وي.
په خواړو کې غیر منظم کنټرول ، او حتی نور ، لوږه کولی شي د شکر ناروغۍ (په وینه کې د کېټونونو راټولیدو) کې کیټوآکسیډیس لامل شي. د انرژي ارزښت کمول د بیکري محصولاتو شمیر کمولو له امله رامینځته کیږي.
د زیاتوالي سره ، ناروغ ته مایع خواړه (حبوبات ، د لبنیاتو محصولات ، جیلی) وړاندیز کیږي. د اضطراب دورې لپاره ، دا اړینه ده چې غوښه په بشپړ ډول وتړل شي ، ځکه چې پاکین محصولات د خراب روغتیا لامل کیږي.
هیروتراپي
د ګاؤټ سره ، په ناروغیو جوړو کې میټابولیزم زیانمن کیږي. د جوچ درملنه یو له خورا پخوانیو میتودونو څخه دی. دا تخنیک دواړه د ګاؤټ درملنه او د شکر ناروغۍ درملنه کې کارول کیږي.
هیروډوتراپي یو بشپړ بې درد پروسیژر دی چې د پورین میتابولیزم نورمال کولو کې مرسته کوي.
د غاښونو سره د ګاؤټ لپاره ښه ثابت درملنه.
د درملنې جوهر په لاندې ډول دی. Leeches د یوریک اسید مالګو سره وینه بوی کوي. سربیره پردې ، د غاښونو په غولو کې موجود درد وژونکي د اوږدې مودې (6-24 ساعتونو) د لیمف رفع کیدو او د وینې لږ مقدار کې مرسته کوي. د زخمونو څخه لیمفاټیک جریان د لیمفا نوډونه هڅوي ترڅو محافظوي حجرې تولید کړي - لیمفاسیټ.
د هیروتراپي اغیز په لاندې ډول دی:
- د معافیت زیاتوالی؛
- نسجونو او بندونو ته د وینې رسول زیاتوي g
- د وینې ترکیب نوی کول؛
- د انډروکرین سیسټم فعالیت ښه کول ، د شکر کچه نورمال کول.
د دې پروسیژرونو اعظمي فریکونسۍ په اونۍ کې 1 وخت دی. د ناروغۍ شدت پورې اړه لري ، دا ممکنه ده چې په 1 ناسته کې له 1 څخه تر 20 لیکونو پورې وکاروئ.
که چیرې ګاؤټ د ډول 1 یا ټایپ 2 ډایبایټس لخوا پیچل شوی وي ، د درملنې عمومي کورس له 5 څخه تر 6 پورې ناستې دي.
اړوند ویډیوګانې
په ویډیو کې د شکر ناروغۍ سره د ګائوټ درملنې دلایلو او میتودونو په اړه:
ګاؤټ یوه جمله نده ، په ځانګړي توګه له هغه وخته چې د عصري درملو لاسته راوړنې کولی شي مستحکم پایلې ترلاسه کړي. مګر ډیر څه پخپله ناروغ پورې اړه لري ، د هغه ډیسپلین او د ډاکټر نسخو سره موافقت. مناسب درملنه د دې حقیقت لامل کیږي چې د وینې شکر نورمال شي ، او ګاوټ د اوږدې مودې لپاره کم شي.
