ګلوکوز او کولیسترول د انسان د ژوند لازمي برخه ده.
دې موادو ته د مدرن خلکو منفي چلند او دوام سره سره د هغوی د وینې کچه لږترلږه ته راټیټولو سره سره ، دواړه کولیسترول او ګلوکوز مهم دندې ترسره کوي.
لومړی د حجرو لخوا د ویټامین ډي تولید چمتو کوي ، او همدارنګه د دوی د دیوالونو پیاوړتیا او کولمو کې د غوړ ماتولو لپاره مسؤل دی ، دوهم بدن انرژي چمتو کوي. نو ځکه ، دا خورا مهم دي چې په وینه کې د دوی مینځپانګې کچه وڅارئ ، د شاخصونو راټیټیدو او زیاتوالي مخه ونیسي.
د عمر په لحاظ په میرمنو کې د شکر او وینې کولیسټرول نورم
په وینه کې د ګلوکوز او کولیسټرول کچه کنټرول کولو اهمیت سربیره ، هر بالغ ښځه د دې موادو د تړاو او هغه دلیل په اړه نه پوهیږي چې وضعیت په دوامداره توګه کنټرول ساتلو لپاره اړین دی.
د کولیسټرول زیاتوالی د ایتروسکلروسیز پرمختګ کې مرسته کوي
حقیقت دا دی چې د 50-60 کلونو وروسته ، د ښځینه بدن کې جدي هورمونل بدلونونه واقع کیږي. دا ، د وخت په تیریدو سره ، د ګلوکوز او کولیسټرول کچه لوړیږي ، د پایلې په توګه چې عادي شاخصونه بدل کیږي.
دا دوی دي چې متخصصینو ته اجازه ورکوي قضاوت وکړي چې د ایتروسکلروسیس لخوا د ناروغ وینې رګونو ته د زیان رسیدو خطر څومره لوړ دی.
په بیلابیلو عمرونو کې د میرمنو لپاره د کولیسټرول او ګلوکوز صحي کچه په میز کې ښودل شوي:
| ناروغ عمر | صنف | کولیسټرول ، نورم ، mmol / l | بوره ، نورم ، mmol / l |
| 20-30 کاله | ښځه | 3.2-5.8 | 4.2-6 |
| 40-50 کلن | ښځه | 3.9-6.9 | 4.2-6.0 |
| 60-70 کلن | ښځه | 4.5-7.9 | 4.5-6.5 |
| years 71 کاله او ډیر عمر | ښځه | 4.5-7.3 | 4.5-6.5 |
په جدول کې وړاندې شوي ارقامو په کارولو سره ، ناروغ به د دې وړتیا ولري چې د شکر او کولیسټرول لپاره د وینې ازموینه په کور کې ترسره کړي ، او په وخت کې د تکرار پیژندلو په صورت کې د متخصص څخه مرسته وغواړي.
په لویانو کې د کولیسټرول او وینې ګلوکوز نورمونه
د قوي جنس استازو لپاره ، په وینه کې د ګلوکوز او کولیسټرول نورم څارنه د ښځو لپاره لږ څه مهم ندي.
د انحرافاتو وخت په ګوته کول او د طبي اقداماتو غوره کول به د روغتیا او اوږد عمر ساتلو لپاره کلي وي.
په کور کې د بورې او کولیسټرول لپاره د ازموینې اخیستل یا دمخه د لابراتوار تحلیلونو پایلې تشریح کول د متخصص مرستې پرته ، تاسو کولی شئ د لاندې جدول څخه ډاټا وکاروئ.
په سړو کې د شوګر ، کولیسټرول او وینې نورمونو جدول:
| ناروغ عمر | صنف | کولیسټرول ، نورم ، mmol / l | بوره ، نورم ، mmol / l |
| 20-30 کاله | نر | 3.25-6.4 | 3.25-6.4 |
| 40-50 کلن | نر | 4.0-7.2 | 4.2-6.0 |
| 60-70 کلن | نر | 4.15-7.15 | 4.5-6.5 |
| years 71 کاله او ډیر عمر | نر | 3,8-6,9 | 4,5-6,5 |
د پورتنیو نورمونو پراساس ، تاسو کولی شئ ژر انحرافات وپیژنئ ، حتی د طبي زده کړې پرته.
د تحلیلونو انحراف لپاره دلیلونه له نورم څخه پایلې لري
د نورم څخه د شننو پایلو انحراف لپاره دلیلونه خورا توپیر کولی شي.ناکامي کولی شي د اعضاؤ په کار کې دواړه بهرني عوامل او داخلي ګډوډي رامینځته کړي.
په هر حالت کې ، له نورم څخه انحراف د رنځپوهنې په توګه ګ isل کیږي او د ډیرې اندازې یا بې ارزښته ارقامو د څرګندیدو علت لپاره عاجل لټون ته اړتیا لري.
په وینه کې د کولیسټرول او ګلوکوز مقدار کې زیاتوالی د ډایبایټس میلیتس ، ایتروسکلروسیس ، چاقۍ ، د Endocrine سیسټم د غړو په فعالیت کې اختلالاتو او همدا ډول د وژونکي تومورونو فعال ودې لامل کیدی شي.
همدا رنګه ، د کولیسټرول او ګلوکوز کچه کې زیاتوالی کولی شي د غوړ ، غوړ شوي او خواږو خواړو ناوړه ګټه پورته کړي ، سګرټ څښل ، بار بار څښل ، یو غیر فعال ژوندون ، او فشار تجربه یوه ورځ دمخه.
که چیرې د بایومیټری مطالعې وروسته ترلاسه شوي شاخصونه ضعیف وګ .ل شي ، ډیری احتمال یوه ورځ مخکې تاسو فعاله فزیکي روزنه درلوده.
نرخونه لوړ شوي
د فعالیت زیاتوالی د ویښ وخت دی. که چیرې د کولیسټرول حد تثبیت شي ، نو ډاکټر ډیر احتمال لري د اضافي معاینې لپاره راجع کړي ، د دې هدف به د لوړ کثافت لیپوپروټین وپیژندل شي چې زړه یې د زیان رسونکي کولیسټرول څخه محافظت چمتو کړي.
که چیرې د لوړې کچې کچه هم د لوړې کولیسټرول سره په موازي ډول وموندل شي ، د بورې لپاره د وینې اضافي ازموینې ته اړتیا وي ترڅو د زیاتو پایلو لامل وپیژندل شي. وروسته له دې چې ناروغ وروستی تشخیص شي ، ډاکټر به مناسبه ټاکنه وکړي.
د متخصص لخوا وړاندیز شوي درملو اخیستل سربیره ، ناروغ باید ځینې مقررات هم تعقیب کړي:
- بد عادتونه پریږدئ (سګرټ څښل ، الکول)؛
- د رژیم کاربوهایدریټونو (بوره ، د سپینو اوړو محصولات ، سپینې وریژی او نور محصولات) ، او همدارنګه غوړ ، غوړ ، مساله لرونکي ، مالګین او سګرټ څښلو څخه لرې کړئ؛
- وزن له لاسه ورکړئ او په دوامداره توګه د بدن وزن وڅارئ؛
- له فشار څخه مخنیوی
- هڅه وکړئ چې په عین وخت کې خواړه او درمل واخلئ.
د دې غوښتنو سره موافقت به د روغتیا حالت ثبات کې مرسته وکړي او پایله به په دایمي ډول سره تنظیم کړي ، په شاخصونو کې د تیز کودونو څخه مخنیوی.
کم شوی فعالیت
ټیټ نرخونه د لوړې درجې په پرتله لږ خطرناک ندي.
که ناروغ د ګلوکوز او کولیسټرول ټیټه کچه ولري ، دا ممکن لاندې تشخیصونه په ګوته کړي:
- یو رنځ؛
- چاقۍ
- نطفه
- د شکرو ډایپایټ 2.
دا ناروغۍ معمولا د ضعف ، خوب ، د ستړیا زیاتوالی او د پوټکي حساسیت کمولو سره وي.
دا د لیمف نوډونو غزول او د فشار په جریان کې د درد څرګندیدل هم ممکن دي. د نورم کچې ته د شاخصونو زیاتوالي لپاره ، سپارښتنه کیږي چې د متخصص سره مشوره وکړي ترڅو د انحرافاتو پراختیا اصلي لامل وپیژني او له منځه یوسي.
دا سپارښتنه هم کیږي چې سالم ژوند تیر کړئ ، متوازن کسر لرونکی رژیم چمتو کړئ او بدن د اندازه شوي فزیکي فشار سره وزن کړئ.
اړوند ویډیوګانې
په ویډیو کې په لویانو میرمنو او سړو کې د وینې د شکري اندازې په اړه:
د 50 کلونو وروسته د وینې د شکرو او د کولیسټرول کچو دوامداره څارنه یو خورا مطلوب طبي اقدام دی.
له همدې امله ، د عمر پورې اړوند ناروغانو ته سپارښتنه کیږي چې د حاضر شوي ډاکټر لخوا "شخصي بلنه" ته انتظار و نه کړي ، مګر په خپلواکه توګه په منظم ډول د بورې او کولیسټرول لپاره ازموینه واخلئ ، او که پایله له نورم څخه وګرځیده ، سمدلاسه د معلوماتو د عادي کولو په هدف اقدامات ترسره کړئ.
