شین چای د روغتیا یو امتیاز نه ګ .ل کیږي. دا د بدن د ژوند لپاره ګټور مادې لوړه غلظت لري. د شکرې ناروغۍ لپاره شنه چای د دوديز او بدیل درملو لخوا سپارښتنه کیږي.
د شین چای ګټې څه دي؟
شنه چای د ختیځ د خلکو غوره څښاک دی. داسې انګیرل کیږي چې د چای څښلو په څیر د فرهنګ دود دا ډول جاپاني ریښې لري. پدې هیواد کې ، لکه څنګه چې په چین کې ، دوی د دې وړتیا لري چې د طبیعت لخوا چمتو شوي روغتیا څخه مننه وکړي او د ژوند په اوږدو کې یې ساتلو هڅې وکړي. د بوټو او ریښو څخه څښل پدې کې مهم رول لوبوي.
شنه چای څه شی دی؟ ډیری په غلطۍ سره دا د صحي بوټو او ګلانو پراساس چمتو شوی څښاک ګ considerي. مګر دا ریښتیا ندي. شنه چای د ورته کښت پا regularو څخه د منظم تور په څیر ترلاسه کیږي. دا د تخمیر مرحلې وروسته زرغون کیږي ، پداسې حال کې چې د کښت ډله اکسیدریشن ترسره کیږي.
پایله لرونکي محصول ته شنه چای ویل کیږي. دا د ټینینین لوړ غلظت کې تور سره توپیر لري ، کوم چې د معدې د نورمال کیدو کې مرسته کوي. پدې کې کافین او ټایینین هم شامل دي ، کوم چې د زړه په سیسټم کې ثبات لرونکي اغیزه لري.
ایا شنه چای د شکرو لپاره وړاندیز شوی دی؟
شنه چای د کم کالوري محصول دی. د شکرو په څیر ناروغي اکثرا په بدن کې د ایډپوز نسج رامینځته کیدو او راټولیدو سره وي. پدې تړاو ، د ناروغانو بدن وزن په ثابت ډول لوړیږي. د دې دلیل لپاره ، د کم چایلوري خواړه ، د شنه چای په شمول باید د داسې خلکو په رژیم کې شتون ولري.
د دې کالوری مینځپانګه ، د څیړونکو په وینا ، صفر ته نږدې ده. مګر دا د شکر ناروغۍ ناروغانو په بدن باندې د هغې ګټورو تاثیراتو یوازې یوه اړخ دی. د شین چای ترکیب کې انټي آکسیډینټ شامل دي ، د هغه ګټورتیا د اوږدې مودې راهیسې د ساینس پوهانو لخوا ثابت شوې. دا flavonoids دي چې کولی شي له بدن څخه وړیا رادیکالونه لرې کړي او د سرطان حجرو پراختیا سره مقابله وکړي.
کله چې د دوی په کارولو سره ګټورې مادې په مستقیم ډول وینې ته د پوټکي له لارې ننوځي. د انټي آکسیډنټونو او محرکونو سره د بدن ارامولو دا امکان هم کارول کیدی شي. دا په هغو کسانو باندې هم پلي کیږي څوک چې په شکرې اخته دي.
د هاضمې په لار کې د شین چای تاثیر
د شین چای د ګټو تورونه بې اساسه ندي. دوی د سالم او ناروغ خلکو په بدن د دې محصول اغیزو اوږد مهاله مطالعاتو لخوا تایید شوي. بternه پیژندل شوي ترڅو د معدې لار نورمال کولو لپاره د دې څښاک وړاندیز وکړي.
دا لیدل کیږي چې د شین چای منظم سیسټمیک کارولو سره ، د معدې ټولې اعضاو په ښه توګه کار پیل کوي ، د درد او خفګان معدې او کولمو ته وده ورکوي. مګر د دې پایلې ترلاسه کولو لپاره ، څښاک باید د رژیم لازمي برخه شي.
هغه څوک چې دا سپارښتنه تعقیبوي نو ژر به وګوري چې د دوی غوښې قوي کیږي او غاښونه یې سپین دي. دا د شین چای څښلو یو بل مثبت اثر دی. نو ځکه ، دا معنی لري چې دې ته پاملرنه وکړئ ترڅو دا په پرله پسې ډول سټوماتیتس او د وینې د بوی سره اخته وي.
په ژنیتوریري سیسټم کې د شین چای تاثیر
شنه چای د جینیټورینري سیسټم کې ګټور اغیزه لري. د دې محصول ترکیب کې داسې توکي شامل دي چې یو ډیوریتیک تاثیر لري. د څښاک دا ملکیت د کڅوړې ناروغۍ او نارینه ستونزو کې د سیسټایټس ، سست وخت او پیشاب ساتلو لپاره کارول کیدی شي.
شنه چای په جنسي ډرایو (لیبیډو) مثبت اغیزه لري. دا مساوي د نارینه او ښځینه بدنونو لپاره تطبیق کیږي. د تناسلي فعالیت د ودې اغیزې د جنیټورینري سیسټم د ناروغیو اخته کیدو او درملنې سره د ستونزو لپاره کارول کیدی شي.
د زړه چای سیسټم د شنه چای اغیزه
لکه څنګه چې دمخه مو یادونه وشوه ، شنه چای د زړه د سیسټم په فعالیت پراخه اغیزه لري. د وینې فشار نورمال کولو لپاره د دې وړتیا کولی شي د شکرو ناروغانو لخوا وکارول شي. د دې ناروغۍ سره ، رګونه لومړني زیانمن کیږي. له همدې امله ، د بدن لپاره ، هرڅه ، حتی لږترلږه ملاتړ مهم دی.
دا د هغو کسانو لپاره مهم دي چې پریکړه کوي د څښاک شفا لپاره د دې څښاک کارولو لپاره د شین چای چمتو کولو قواعد وپیژني. له هرڅه دمخه ، تاسو اړتیا لرئ په یاد ولرئ چې دا مشروبات حتی په ریفریجریټ کې د اوږدې مودې ذخیره کولو لپاره مناسب ندي.
شنه چای باید تل تازه جوړ شي. یوازې پدې حالت کې ، یو څوک کولی شي د دې لپاره د بدن لپاره بې شک ګټې ګټې تمه کړي.
