د وینی فشار د زړه د سیسټم د روغتیا خورا مهم شاخصونه دي. له همدې امله ، کله چې په ناروغ کې د زړه او وینې رګونو کومې ناروغۍ تشخیص کړئ ، لومړی کار چې دوی یې کوي د وینې فشار اندازه کول دي ، کوم چې باید په نورمال ډول 120/80 وي.
دا ارقام ډیرو ته پیژندل شوي ، مګر یو څو کولی شي په سمه توګه توضیح کړي چې د 120 څخه تر 80 پورې فشار څه معنی لري ، د پورتنۍ او ښکته فشار څه شی دی ، ولې د وینې فشار وده کولی شي ، څنګه چې د ټونومیتر په کارولو سره فشار په سمه توګه اندازه کړئ او پایلې یې کشف کړئ.
دې پوښتنو ته د ځوابونو په پوهیدو سره ، یو څوک به وړتیا ولري چې د دوی روغتیا حالت له نږدې وڅاري او ، که اړتیا وي ، په وخت کې به د ډاکټر څخه مرسته وغواړي. دا باید په یاد وساتل شي چې د لوړ فشار فشار یو خورا لوی علامت دی چې کولی شي د زړه ناروغۍ ډیری رامینځته کړي ، پشمول د زړه حملې او سټروک.
پورته او ټیټ فشار څه معنی لري؟
د زړه د زړه سیسټم ، لکه څنګه چې تاسو پوهیږئ ، د زړه او وینې رګونو د مختلف اندازو څخه جوړ دی ، چې ترټولو لوی یې aorta دی. پخپله زړه پخپله یو عضلاتي عضله ده چې په ترتیب سره وینه په وریځو کې کوچنيږي ، او پدې توګه په ټول بدن کې د وینې جریان یقیني کوي.
پدې توګه ، دا د زړه کار دی چې د انسان په بدن کې د وینې فشار رامینځته کوي. پدغه حالت کې ، پورتنی ، یا په ساینسټیک ډول سیسټولیک فشار ، د زړه د غړو د ترټولو لوی جوړیدو په وخت کې ټاکل کیږي ، کله چې وینه د ځواک له لارې د رګونو د لامین په وسیله راوتلې وي.
پدې شیبه کې ، د وینې رګونو دیوالونه خورا لوی بوج تجربه کوي ، کوم چې تاسو ته اجازه درکوي ترڅو مشخص کړي چې زړه څنګه کار کوي ، ایا د زړه وینټریکونه ډک دي ، که چیرې د زړه په تال کې کوم خرابي شتون ولري او که د زړه عضله ښه وده شوې وي.
څلور عمده عوامل د پورتنۍ فشار جوړښت باندې تاثیر کوي:
- د کی ې وینټریک د سټروک حجم. دا مستقیم د زړه د غړو عضلاتو - مایوکارډیم پورې اړه لري. څومره چې مایوکارډیم غښتلی وي ، د وینې حجم به ډیر وي د وینې رګونو له لارې دا لارښود.
- د وینې د ایستلو کچه. دا شاخص د مایکارډیال سیسټم سرعت او قوت لخوا اغیزمن کیږي. د زړه عضلات ګړندي او قوي کوي ، وینه په ګړندۍ توګه په لویه برخه کې ایستل کیږي.
- د مايکارډيشل انکړتيا فريکوينسي. دا فاکتور په 1 دقیقه کې د زړه د غړو عضلي تناسب لخوا ټاکل کیږي. نبض لوړ ، ډیر وینه وینې رګونو ته ننوځي ، پدې معنی چې لوړ فشار شتون لري؛
- د رګونو د دیوالونو لچکتیا. دا شاخص د وینې رګونو لاندې د وینې د رګونو د دیوالونو وړتیا لخوا ټاکل شوی. د وریټک دیوال خورا لچک وړ ، په چټکۍ سره د وینې په خپریدو سره وده کوي.
د وینی فشار ټیټ یا ډیسټالیک هغه ځواک دی چې ورسره د وینې عصبي دیوالونو د وینې د زړه د غړو ترمینځ وقفه کې عمل کوي. دا په دې وخت کې ټاکل کیږي کله چې aortic والو وتړئ او وینه د وینې رګونو ته ننوځي.
د وینی ټیټ فشار د دې په ټاکلو کې مرسته کوي چې د وینې رګونو دیوالونه کوم قوت او لچکتیا لري ، ایا په هغوی کې د کولیسټرول زیرمې شتون لري ، څنګه وینه په ازاد ډول د شریانونو له لارې توزیع کوي ، که د وینې کوچنۍ رګونه ، په ځانګړي توګه د کیپیلریز په توګه ، بشپړ ډک شوي او که په بدن کې د وینې جریان په کافي اندازه پراختیا ومومي.
هغه عوامل چې د ټیټ فشار فشار باندې اغیز لري:
- د پراییریل شریانونو د وړتیا وړتیا. د شریانونو په دیوالونو کې د کولیسټرول تختو شتون د وینې نورمالي جریان ګډوډوي او د ډیسټالیک فشار فشار زیاتوالي لامل کیدی شي؛
- د زړه درزا د زړه د غړو د پرله پسې تخفیف سره ، د وینې لوی مقدار رګونو ته ننوځي ، کوم چې د زړه په رګونو کې د پام وړ فشار زیاتوي؛
- د وینې رګونو د دیوالونو توسیع د رګونو د دیوالونو لوړه انعطاف دوی ته اجازه ورکوي په اسانۍ سره د وینې تر اغیز لاندې پراخه شي ، او پدې توګه د فشار درجې تنظیموي.
په سالم کس کې ، د پورتنۍ او ټیټ فشار فشار ترمینځ توپیر باید ډیر نه وي ، مګر له 30-40 واحدونو څخه کم نه وي.
په هرصورت ، د دې نورم څخه انحراف تل د ناروغۍ له امله نه کیږي او د بدن فزیکولوژیکي ځانګړتیاو لخوا توضیح کیدی شي.
ولې فشار راپورته کیږي
د وینې فشار په مختلف انساني وینې رګونو کې یو شان ندی. نو د وینې جریان ترټولو جدي اغیز د وینې د دیوالونو کې تجربه کیږي ، څومره چې ممکن وي زړه ته نږدې موقعیت لري. مګر د زړه څخه لرې شریان دی ، لږ فشار پکې په کې مشاهده کیږي.
په عصري درملو کې ، دودیز دی چې په دماغي شریان کې د وینې فشار اندازه کړئ ، کوم چې د لاس سره ځي. د دې لپاره ، د اندازه کولو ځانګړی وسیله کارول کیږي - یو ټونومیتر ، کوم چې میخانیکي ، نیمه اتوماتیک او بریښنایی کیدی شي د وینې فشار فشار اندازه کولو واحد د پارچ ملیمیټره (mmHg) دی.
دا وموندل شوه چې په دماغي شریان کې د وینې نورمال فشار باید 120/80 وي ، مګر دا شاخص کولی شي د ناروغ عمر پورې اړوند په څرګند ډول توپیر وکړي. نو د ځوان ځوان لپاره ، د وینې فشار د 110/70 سره مساوي نورم ګ consideredل کیږي ، او د یو بالغ او بالغ لپاره - 130/90.
مګر که فشار له 120 څخه تر 100 پورې وي ، د دې معنی څه ده او د دې کوډ کولو څه شی دی؟ د یوې قاعدې په توګه ، د وینې لوړ فشار داسې شاخصونه د ټیټ افراطیت د اتیروسکلروسیز پیښې ته اشاره کوي ، په کوم کې چې د پښو لوی رګونو کې د کولیسټرول تختې جوړېږي. دا د وینې جریان جریان مخنیوی کوي او د وینې فشار لوړیدو لامل کیږي.
سربیره پردې ، د فشار زیاتوالي ډیری نور لاملونه شتون لري:
- ډیر وزن ډیر وزن لرونکي خلک د لوړ فشار فشار څخه څلور ځله احتمال لري. دا د دې حقیقت له امله دی چې زړه یې باید دومره کار وکړي چې په داسې حتمي بدن کې د وینې نورمال تمدید یقیني کولو لپاره سخت کار وکړي. سربیره پردې ، چاغوالي خلک ډیر احتمال لري د اتیروسکلروسیز او ټایپ 2 ډایبایټس اخته شي.
- اوږد فشار د کار ، ښوونځي ، بې ثباته مالي وضعیت یا د وخت په تیریدو سره په کورنۍ کې ستونزې سره د دایمي عصبي فشار فشار کولی شي د لوړ فشار المل شي.
- قوي احساساتي تجربه. ډیری وختونه د لوړ فشار لامل لوی شاک کیږي ، د بیلګې په توګه ، د خپل عزیز له لاسه ورکول یا جدي ناروغي ، د لوی شتمنۍ له لاسه ورکول یا د مسلک ناکامي؛
- نامناسب تغذیه. د څارویو غوړ کې بډایه خواړو خواړه خواړه د وینې کولیسټرول زیاتوالي او د کولیسټرول تختو رامینځته کولو کې مرسته کوي. پدې حالت کې ، عصبي دیوالونه خپل لچک له لاسه ورکوي ، او د کولیسترول ذخیره د پام وړ تشې په رګونو کې لنډوي؛
- د سیډینټري ژوند د حرکت نشتوالی د زړه د غړو عضلاتو ضعیف کیدو ، د وینې رګونو نرموالي او د اضافي پونډونو سیټ رامینځته کیدو المل کیږي ، کوم چې په پایله کې د فشار فشار المل کیږي؛
- سګرټ څښل. سګرټ د لوړ فشار یو له اصلي عواملو څخه دي. یوځل په وینه کې ، نیکوتین د وینې رګونو ګړندۍ کیدو لامل کیږي او د وینې فشار کې د تیز کود لامل کیږي. سربیره پردې ، سګريټ وینه ګenي ، د وینې د ټوټې او کولیسټرول تختو جوړولو لامل کیږي؛
- الکول هرڅوک پوهیږي چې سره شراب د زړه او وینې رګونو لپاره ښه دي ، مګر د الکولو زیاته اندازه د مخالف تاثیر لامل کیږي. کله چې په انسانانو کې له 100 ملی لیترو څخه زیات شراب وڅښئ ، د زړه بدوالی او په فشار کې د پام وړ زیاتوالی رامینځته کیږي ، تر یو عالي فشار پورې؛
- د عمر پورې اړوند بدلونونه. د عمر سره ، د وینې رګونو خپل پخوانی لچک له لاسه ورکوي او سخت کیږي. دوی نور د وینې تر فشار لاندې نه راښکته کیږي ، کوم چې د نامتو زاړه فشار لوړیدو لامل کیږي؛
- د پښتورګو ناروغي. د پښتورګو هر ډول ناروغي ، لکه د رینل شریان کمول ، پولیسيسټیک ، د شکرې ناروغۍ نیفروپیتي او پیلاونفریټیس د لوړ فشار لامل کیدی شي. حقیقت دا دی چې ناروغ پښتورګي نشي کولی له بدن څخه مایع لرې کړي ، کوم چې د وینې مقدار زیاتوي او د بوغمې او لوړ فشار فشار رامینځته کوي؛
- حمل د ماشوم زېږولو په جریان کې ، ځینې میرمنې د فشار لوړ فشار تجربه کوي ، کوم چې په درملو کې د دیر توکسیکوسس په نوم یادیږي. دا یو ډیر خطرناک حالت دی ، ځکه چې دا د جنین مړینې لامل کیدی شي.
د لوړ فشار د ودې لپاره د خطر سره د ټولو خلکو لپاره مهم دي ترڅو پوه شي چې کومې نښې نښانې پدې ناروغۍ په نښه کوي. دا به د ناروغۍ مهال ویش اسانه کړي ، او له همدې امله سم درملنه.
د لوړ فشار نښې:
- سرخوږی او سرخوږی
- په دوامداره توګه مغز لرونکي ، ممکن د کانګو کولو غوښتنه وي؛
- د بدن تودوخې لوړیږي St
- حتی په خوب کې او هیڅ ځواک نه حتی په عادي چارو کې؛
- کار کول ګران دي ، په ځانګړي توګه فزیکي؛
- د ګړندي تګ او زینځلو وروسته ، د ساه لنډۍ څرګندیږي؛
- جوش او بغض زیاتیږي. اندیښنې ډیری وختونه د نامعلوم دلیل لپاره ځورول کیږي؛
- د پوزې وینې بهیدل مشاهده شي؛
- لید ضعیف کميږي ، حلقې او الوتنې په دوامداره توګه د سترګو دمخه فلش کیږي (د انټرایکولر فشار)؛
- په پښو باندې پړسوب څرګندیږي ، په ځانګړي ډول د پښې ښکته برخه کې؛
- د ګوتو نرمي اکثرا احساس کیږي؛
- مخ سور رنګ لري او په پرله پسې ډول پړسوب.
درملنه
بیرته په 70-80 کلونو کې. په تیرو پیړیو کې ، ډاکټرانو ډیری وختونه یو میز کارولی چې دا په ګوته کوي چې د وینې فشار د مختلف عمر لرونکي نارینه او ښځینه نارمل ګ wasل کیږي. په هرصورت ، عصري ډاکټران ډاډمن دي چې د عمر په پام کې نیولو پرته ، د یو کس لپاره نورمال فشار 120/80 دی.
نن ورځ ، طب باور لري که چیرې ټونومیتر د 130/90 څخه پورته فشار وښیې ، نو دا خورا په ساده ډول ډیریکټ کیږي او دا یو داسې فرصت دی چې ستاسو د روغتیا په اړه جدي فکر وکړي. او که چیرې د وینې فشار له 140/100 څخه ډیر شي ، پدې معنی چې یو څوک باید سمدلاسه د ډاکټر څخه مرسته وغواړي.
ډیری وختونه ، د ناروغ حالت ښه کولو لپاره ، هغه درمل وړاندیز کیږي چې کولی شي د فشار او ټیټ فشار ټیټ کړي. دا درمل په بدن باندې قوي تاثیر لري ، نو دوی باید یوازې د ډاکټر لخوا لارښود په توګه واخیستل شي.
د وینې فشار څه شی دی په دې مقاله کې په ویډیو کې بیان شوی.
