شاید هرڅوک د صحي شخص په بدن د تشنابونو ، بخار خونو ، سوناس ، ترکي حمامونو ګټور اغیزو په اړه پوهیږي. او دا دواړه په منصفانه ساده ناروغیو ، او یو ډول ناروغۍ لکه پانقرایټایټس باندې پلي کیږي.
په هرصورت ، د پیل کولو لپاره ، موږ به دا مشخص کړو چې په سمه توګه د تشناب لیدنه بدن ته څه ورکوي ، او زه باید سمدلاسه ووایم ، ګټې واقعیا د پام وړ دي.
- د بخار خونې څخه لیدنه ټول میتابولیک پروسې هڅوي؛
- پوټکی پاکوي
- د خولې غدودونه څرګندوي
- د معافیت سیسټم پیاوړی کوي؛
- له بدن څخه د زهرجن محصولاتو چټک لرې کولو ته وده ورکوي.
او دا ټول ګټور تاثیرات ندي چې د تشناب لیدلو څخه ترلاسه کیدی شي.
مګر د بخار خونه د انسان د بدن ټولو غړو او سیسټمونو باندې خورا ډیر دروند بار لري. له هرڅه دمخه ، د زړه او تنفسي سیسټمونه اغیزمن کیږي ، که څه هم ډیری نور یې اغیزمن شوي.
له همدې امله د سونا او حمامونو لیدو لپاره یو شمیر مخالفتونه شتون لري. که چیرې د سالم کس لپاره حمام یوازې د ګټې او انرژي لګښت وي ، نو دا کولی شي ناروغ ته جدي زیان ورسوي ، د اوږدې ناروغیو او هر ډول اختلالاتو رامینځته کولو لامل کیږي. د پانکریټایټس تشخیص شوي ناروغ لپاره حمام څه شی دی؟
ایا امکان لري د حمام خانې څخه لیدنه وکړئ چې د حاد یا ډیروونکي اوږدمهاله پانکریټایټس سره؟
مفهومونه لکه حاد پانقراټیټس او حمام ناسم دي. احتمال هر ناروغ چې کله هم د پانقراټیټس قوي برید تجربه کړی وي پوهیږي چې د درملنې اصلي قاعده "سړه ، لوږه او سوله ده."
حاد پانقراټیټ د پانقراقی نسج د پړسوب سره دی. د دې اذیما د کمولو لپاره او لږترلږه یو څه اختصاصي دردونه ، د یخ یا یخې اوبو سره د تودوخې پیډ د ناروغ په معدې کې کیښودل کیږي.
تودوخه او تودوخه د پینکریټایټس سره ګرم فشار دی. د لوړې تودوخې تر اغیز لاندې ، درد ، پړسوب او د انفلاسیون نورې نښې به یوازې شدید شي او د پانقراټيک نسج د مړینې لامل کیدی شي ، او دا نه یوازې پانقرایټس دی ، بلکه د پانقراټيک نیکروسیس دی.
وروسته له دې چې د انفلاسیون پروسې شدیدې نښې ودریږي او ناروغ ، له روغتون څخه وځي ، د ژوند معمول تال ته بیرته راځي ، تاسو باید د یو څه وخت لپاره تشناب ته له تګ څخه ډډه وکړئ. دا اړینه ده چې د پانکریټایټس بشپړې درملنې ته انتظار وکړئ ، یا د هغې شیبې لپاره کله چې یوه زړه ناروغي د معافیت مرحلې ته ننوځي ، نو پانقرایټایټس دومره خطرناک ندی.
د دائمي پانقراص معاف کیدو مرحله کې حمام
په معافیت کې د پینکریټایټایټس د سونا ، حمام خانې یا ورته ورته بلې ادارې ته د تګ لپاره مخنیوی نه ګ .ل کیږي.
په هرصورت ، دا باید په یاد وساتل شي چې معافیت نه یوازې د اندام او درد نشتوالی دی ، بلکه د نورو تایید شوي نښو ورکیدل هم دي. که چیرې ناروغ د اسهال ، ضعف ، مغز ، پړسوب څرګندونې ولري ، نو له حمام څخه لیدنه غوره ده چې انکار وکړي.
په داسې وضعیت کې ، د تشناب یا سونا څخه لیدنه ، که چیرې دا د پانقراټیټس ناروغي رامینځته نکړي ، نو احتمال به یوازې ضعیف او التهاب ډیر کړي.
ستړیا به خامخا پدې نښو کې اضافه شي ، او د ناروغ عمومي حالت به خراب شي. د حمام خونه او ډیر ستړي شوي خلک مه ګورئ.
مګر که تاسو نشئ کولی په هیڅ ډول وزن ترلاسه کړئ ، په مجموعي ډول ښه والی د اندیښنې لامل نه کیږي او د پانکریټایټس نور څرګندونه شتون نلري ، نو تاسو کولی شئ یو څه بخار واخلئ.
د پانکریټایټس ناروغانو حمام لیدو لپاره مقررات
مخکې لدې چې تاسو د لومړي ځل لپاره تشناب ته لاړشئ ، تاسو باید خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ.
کله چې په حمام کې ، تاسو باید عمومي وړاندیزونو ته غاړه کیږئ:
- د 10 دقیقو څخه د ډیر وخت لپاره په بخار خونه کې پاتې کیدل ناممکن دي؛
- حمام ته د تلو دمخه سګرټ څښل نه وړاندیز کیږي.
- د شدید فزیکي هڅو وروسته حمام ته مه ځئ؛
- ترڅو په حمام کې پخپله حتی ضعیف الکول وڅښئ.
د مالګو او مایعاتو بشپړ ډکول چې د بدن سره په ورته وخت کې د خولې سره پریږدي باید چمتو شي. پدې حالت کې غوره د ګاز پرته ګرم معدني اوبه دي ، ضعیف چای او د ګلاب شوراب.
لازمي غوړي باید د ډیر احتیاط سره وکارول شي ، ځکه چې د دوی بخارونو ته تنفس کول کولی شي په کمزوري Pancreas باندې منفي اغیزه وکړي ، او پانقراټیټیز به بیرته راستون شي. د مثال په توګه ، د دې پټ فعالیت ممکن ډیر شي.
هغه څوک چې د سنقید شوي غوړ او اړین غوړ کارولو ته ترجیح ورکوي ، تاسو باید لومړی د دوی د کارولو لپاره د contraindication لیست ولولئ.
او ، البته ، تاسو حمام ته نشئ کتلی که چیرې د پانکریټایټس پورې اړوند ناروغۍ شتون ولري ، کوم چې پخپله دا ډول ادارې ته د لیدو لپاره متضاد دي.
