د شکرې ناروغۍ لپاره د پوټکي مناسب پاملرنې: د ډاکټرانو وړاندیزونه

Pin
Send
Share
Send

د شکرو ناروغي په کال کې ډیریږي. دا د ژوند ، وراثت او تغذیې ځانګړتیاو د لیونیو تالونو له امله دی. د ناروغۍ سپړنه دا ده چې ډیری خلک ، ناروغ دي ، د ناروغۍ نښې نه ګوري. او ناروغي په ثابت ډول پرمختګ کوي ، د پیچلتیاو لامل کیږي چې د پوټکي حالت په غیر ضروري توګه تاثیر کوي. یوازې د هغې لپاره مناسبه پاملرنه د شکر ناروغۍ ناروغ لپاره آرام ژوند چمتو کوي.

هغه عوامل چې د پوټکي زیان لامل کیږي

د ډایبایټس میلیتس شالید پر وړاندې ، په ځانګړي توګه د اوږدې مودې لپاره ، په ډیری پیچلو کې. دوی د انسان ټول بدن اغیزه کوي ، مګر عصبي او زړه سیسټمونه خورا زیان رسوي. پایله شوې پولینیوروپیتي (د اعصابو عصبي سیسټم ته زیان رسیدل) د پوټکي ټولو طبقو اعصاب پای ته رسوي ، او عصبي زیان د دوران ناروغۍ لامل کیږي. د پایلې په توګه ، پوټکی اړین اکسیجن نه ترلاسه کوي او مایع له لاسه ورکوي. د ډایبېټیک پولی نیوروپیتي او مایکروګانیوپیتي (واسکولر بدلونونه) د شکرې ناروغۍ اخته ناروغانو کې د پوټکي ستونزو پیښو کې مخکښ فاکتورونه دي.

د مناسب پوټکي پاملرنې مثبت د ډایبېټیک عمومي روغتیا اغیزه کوي

لاندې د پوټکي سره خورا عام بدلونونه دي.

  • وچول. دا اصلي ستونزه ده ، کوم چې د مایکرو کریکس څرګندیدو او نور انفیکشن اساس دی؛
  • نری. د دوران د اختلالاتو له امله ، د پوټکي atrophy پورتنۍ پرتونه ، کوم چې دا پتلی او په اسانۍ سره ټپي کیږي؛
  • هایپرکیراټوسیس د اپیدرمل حجرې له مینځه ځي او د پوټکي د پورتنۍ طبقې د ډیرې مصنوعي غدې تولید او کیراټینیز کولو له امله پوټکیږي او خفګان پیښیږي دا هایپرکراتیک ډله ده چې د وچوالي او خارش د شاليد پر وړاندې خارش رامینځته کوي؛
  • درزونه. د خارجي عواملو تر اغیزې لاندې پوټکي په اسانۍ سره ماتې شوي ، او د وینې رسولو د نشتوالي له امله ، درملنه خورا ورو ده؛
  • خارښ دا د دوه دلایلو له امله رامینځته کیږي - هایپرکیراټوسیس او د وینې لوړ ګلوکوز. د پایلې په توګه ، سکریچونه څرګندیږي چې په اسانۍ سره اخته شوي.

د سم پاملرنې نشتوالي کې د ستونزو بشپړ پیچلتیا ژر تر ژره د کوچني محلي نیکروسس ظهور او د انفیکشن فوکس لامل کیږي. د دې ډول بدلونونو مثالونه زخمونه او ایریسیپلاسونه دي. دوی ضعیفه درملنه کوي ، د اندازې زیاتوالی ، د پایلې په توګه ، شدید انتاني عصبي پروسې پیښیږي.

ستاسو د پوټکي پاملرنې څرنګوالی

د پوټکي مناسبه پاملرنه نه یوازې د شکر ناروغي ناروغانو د ژوند کیفیت ښه کوي ، بلکه د جدي پیچلتیاوو څخه هم ساتي. اصلي اصول په لاندې ډول دي:

  • عادي صابون په کلکه منع دی ، تاسو کولی شئ یوازې د مایع موچرائزر وکاروئ د بې پرې کچې اسیدیت سره؛
  • دا مهمه ده چې سمدستي د انتيسپټیک ترکیب سره د هر ډول درزونو درملنه وشي؛ د فوچورسين یا کلورکسیدین حل مناسب دی؛
  • په دوامداره توګه پوټکي رطوبت کړئ - کریم باید لږترلږه په ورځ کې 3 ځله وکارول شي mas ماسکونه چې د وچوالي او خارښت لامل کیږي are
  • کيمياوي پوزې او همدارنګه د عمر ضد ضد پروسيجرونه نا مطلوب دي.

یو ساده شاور کولی شي پوټکي ته زیان ورسوي. د موټرو واش کلوزونه ، په غلط ډول ټاکل شوي صابون کولی شي ژر تر ژره د اپیډرمیس مایکروټراوما لامل شي ، له دې لارې مایکروجنیزمونه کولی شي ننوځي. د الو ، کیمومیل یا نورو رطوبت لرونکو اجزاو اضافه کولو سره د PH غیر جانبدار (ph = 5.5) مایع صابون منظم استعمال به پوټکي له وچوالي ، پتلی کیدو او وخت دمخه خفه کیدو څخه وساتي.

پوټکی باید په دوامداره توګه نمی شي ، ځکه چې دا د رګونو د زیاتو شکراتو له امله د پښتورګو د فعالیت د زیاتوالي له امله لندبل له لاسه ورکوي. د یوریا میشته کریم د دې لپاره مناسب دی ، دا مطلوب دی چې د دې غلظت لږترلږه 10 is وي. دودیز رطوبتونه د اوبو او ګلیسرین پراساس پوټکي په کمزوري ډول له وچوالي څخه ساتي. د کاسمیټیکونو په مینځ کې ، دا غوره ده چې یو کریم غوره کړئ چیرې چې اصلي برخه اوبه نه وي ، مګر د پارافین غوړ. د دې غوښتنلیک وروسته ، یو محافظتي نمی فلم رامینځته کیږي ، کوم چې حتی د کوچني کورني ناڅاپي زیانونو څخه به بشپړ محافظت چمتو کړي. کله چې مایکروکریکونه څرګند شي ، کوم چې د رنځ یا لږ درد سره احساس کیږي ، نو دا د ډیکسینټینول پراساس محصولاتو کارول ګټور دی. دا یو درملیز ماده ده چې د ګړندي درملنې اغیز لري ، کوم چې به د لوی درزونو ظهور څخه مخنیوی وکړي.

ډیری میرمنې شتون لري څوک چې په شکرې اخته دي. مګر ، د ناروغۍ سربیره ، دوی غواړي پوټکی تازه او ځوان وساتي. دودیز کاسمیټیک پروسیژرې ، د بوټوکس یا جیل ډک کونکو انجیکونو په شمول ، په کلکه منع دي ، ځکه چې د پوټکي بشپړتیا سرغړونه د رنځورانو معرفي کولو لپاره دروازه رامینځته کوي. ځینې ​​وختونه د هیلورونیک اسید لرونکي چمتووالي لپاره استثنا کیدی شي. دا د خپل کولیګن ترکیب هڅوي ، کوم چې د پوټکي هایدریشن او تغذیه مثبت اغیزه کوي. مګر یو استثنا یوازې هغه وخت جواز لري چې د وینې ګلوکوز هدف ته ورسید او په ثبات کچه ​​کې وساتل شي. تاسو کولی شئ د هارډویر له سره کار واخلئ ، لیزر یا الټراسونک اثر چمتو کړئ. مګر د پروسیجر وروسته ، د ډیسپینټینول یا یوریا پراساس یو مایश्चورز اړین دی. نو دا به ممکنه وي چې نه یوازې صحتمند پوټکی وساتئ ، بلکه دا تازه او ځوانۍ ورکړئ.

پایله

که تاسو ساده قواعد تعقیب کړئ ، تاسو کولی شئ د ډیرو کلونو لپاره د شکر ناروغۍ اختلالاتو زیانمن تاثیر ځړولی شئ. مناسبه مرسته به په کروچ کې د بورې کچې قابلي کنټرول لخوا چمتو شي ، پرته له راپورته کیدو او ګړندي کمیدو څخه ، چې د مسلکي غوره انټي بایټیک درملو او رژیم لخوا تضمین شوی. د مایعاتو د ضایع کیدو مخنیوي لپاره ، دا باید د ډیری څښاک سره ډک شي. دا غوره ده که مصرف شوي مایع غیر کاربونیټ شوي وي ، د ګټورو ټیټ عناصرو سیټ ولري. موږ پدې وروستیو کې لیکلي چې د کومو څښاکونو اجازه ورکړل شوې او د شکر ناروغانو لپاره ګټور دی.

 

Pin
Send
Share
Send