احصایې وايي چې په روسیه کې شاوخوا million ملیونه وګړي د شکر ناروغي لري ، خو دا شمیره وروستۍ نه ده. ډیری په ساده ډول شک نه کوي چې دوی ناروغه دي. دا امکان نلري د هغو خلکو شمیرل چې پدې ناروغۍ باندې د هغه نظر شریکولو ته چمتو دي: دلته ډیری داسې خلک شتون لري. او هرڅه به سم وي ، مګر هغه معلومات چې دوی یې خپروي ډیر زیان کولی شي.
اولګا ډیمیشیوا ، 30 کلنه تمرین کونکي اینڈوکرونولوژیست ، د اروپای اتحادیې د ذیابیطس مطالعې غړې ، د "ډایبایټس میلیتس" سرلیک سره یو کتاب لیکلی. پدې کې ، لیکوال خورا عام پوښتنو ته ځوابونه وویل چې ناروغان معمولا د هغې څخه د شوګر په ښوونځي کې پوښتنه کوي.
موږ تاسو ته د دې ګټورې خپرونې یوه برخه وړاندې کوو ، کوم چې د هغه چا لپاره لارښود کیدی شي څوک چې شوګر لري ، او په ورته وخت کې د هغو کسانو لپاره د عمل لارښود چې غواړي د دې پرمختګ مخه ونیسي. موږ به د هغو خرافاتو په اړه وغږیږو چې پدې ناروغۍ کې راګیر دي.
د هرې عام ناروغۍ په څیر ، ډایبایټس په ټولنه کې خورا زیاته علاقه لري ، په غیر طبي حلقو کې په پراخه کچه بحث کیږي. هر شوقی بحث د تل لپاره د پیچلي پروسو جوهر د غیر علمي ، لومړنۍ نظرې پراساس یو شمیر جعلي پایلو ته اړتیا لري. د وخت په تیریدو سره ، په کافي اندازه مستحکم افسانوي او افسانې په فلسټین حلقو کې رامینځته کیږي ، چې اکثرا د ناروغانو ژوند پیچلي کوي او د عادي درملنې په پروسه کې مداخله کوي. راځئ هڅه وکړو چې د شکر ناروغۍ په اړه ډیری ورته افسانې په پام کې ونیسو او له مینځه یې یوسو.
میت نمبر.. د شکر ناروغۍ لامل د بورې کارول دي
په حقیقت کې - د ډایبېټس 1 ډول میلیتس د سب ګاسټریک غدې بیټا حجرو ته د اتوماتیک زیان له امله وده کوي ، او بوره ورسره هیڅ اړیکه نلري. دا ناروغي معمولا په ماشومانو او لویانو اغیزه کوي. د ټایپ 2 ډایبایټس میراثي دی او معمولا د لویانو کې د شالید پروړاندې په لویانو کې ځان څرګندوي. د بورې ډیر مصرف کولی شي د چاقۍ لامل شي.
دوهم نمبر. ځینې خواړه ، لکه بکسوایت او بیت المقدس آرټي کوک ، د وینې شکر ټیټوي
په حقیقت کې - د خوړو یو محصول هم ورته ملکیت نلري. په هرصورت ، د فایبر بډایه سبزیجات او بشپړ غلې د نورو کاربوهایډریټ لرونکي خواړو په پرتله خورا ډیر ورو د بورې کچه لوړه کوي. له همدې امله ډاکټران دوی ته د شکرې ناروغۍ وړاندیز کوي. د بیت المقدس هنری کوک ، رولی ، بکوایټ ، جوار ، وربشئ ، د وریژو دانو لوبیا په معتدل ډول د ګلوکوز کچه لوړه کوي ، او دا پروسه ګړندۍ نه پیښیږي.
میت نمبر.. Fructose - د بورې بدیل
په حقیقت کې - فروټکوز هم بوره ده ، په هرصورت ، دا د ګلوکوز په څیر هیکسوز ته اشاره نه کوي ، مګر د رایبوز (پینټوز) ته. په بدن کې ، فروټکوز ژر د ژواک کیمیکل تعامل له امله ګلوکوز باندې بدل کیږي چې د "پینټوز شینټ" په نامه یادیږي.
میت نمبر.. بد وراثت د ډایبېټایټ 1 ډوله د بوډا له لمسی سره ماشوم ته لیږدول شوی
په حقیقت کې - د ټایپ 2 ډایبایټس په اولاد کې د 1 ډایبېټیسټ ناروغۍ میراثي خطر ندی. دا مختلفې ناروغۍ دي. مګر د ټایپ 2 ذیابیطس په میراث کې کیدی شي.
میت نمبر.. د شکرې ناروغۍ لپاره ، تاسو باید په ماښام کې له شپږ ساعتونو وروسته ونه خورئ
په حقیقت کې - په ناروغانو کې د ډایبېټس میلیتس کې ، په ځیګر کې د ګلوکوز اکمالات خورا لږ دي ، دا د روژه ماتي پرمهال ژر تر ژره مصرف کیږي. که تاسو د خوب کولو وخت دمخه 3-6 ساعته یا ډیر خواړه وخورئ ، دا به د شپې په وخت کې د بورې په کچه کې کمیدو لامل شي ، په سهار کې تاسو د ضعف ، سرخوږی تجربه کوئ. سربیره پردې ، د وخت په تیریدو سره ، دا ډول خواړه کولی شي د غوړ جگر ناروغۍ لامل شي.
میت نمبر.. د شکر ناروغۍ سره ، تاسو نشئ کولی سپینه ډوډۍ وخورئ ، دا د تور څخه د وینې شکر ډیروي
په حقیقت کې - تور او سپین ډوډۍ په مساوي ډول د وینې شکر لوړوي. د مکھن ډوډۍ د وینې شکر خورا ډیروي ، او ډوډۍ د برن یا بشپړ غلو اضافه کولو سره - له نورمال څخه کم. د هرې ډوډۍ اندازه باید معتدل وي.
میت نمبر number. دا ممکنه نه ده چې شوګر په بشپړ ډول له خواړو څخه لرې کړئ ، ځکه چې ګلوکوز مغز لپاره اړین دي
په حقیقت کې - دماغ ګلوکوز مصرفوي ، کوم چې تل د وینې پلازما کې شتون لري. د بورې د بورې څخه بوره د دې لپاره اړین ندي. په وینه کې موجود ګلوکوز د هغه محصولاتو څخه رامینځته کیږي چې د پیچلي کاربوهایدریټونو (سبزیجاتو او حبوباتو) ، او ځيګر ګلاکوجن لرونکي محصولات لري.
میت نمبر.. په ډایبایټس کې ، د درملو درملنه باید هرڅومره ژر چې ممکن وي پیل شي ، دا ناروغي ډیروي
په حقیقت کې - د وینې شکر ډیریدل باید ژر تر ژره عادي شي ، په شمول د مخدره توکو په مرسته. دا به د ناروغۍ پرمختګ ، د پیچلتیاوو پراختیا مخه ونیسي.
میت 9 ګ .ه. انسولین د درملو ټیک په څیر روږدي دی. ترټولو خطرناک شی د انسولین غوړیدل دي. انسسو لین دردناک او ستونزمن دی
په حقیقت کې - د ډایبېټایټ 1 ډول سره ، د انسولین درملنه سمدلاسه توصیه کیږي ، ځکه چې پدې ناروغۍ کې خپل انسولین نه تولیدیږي. د ډایبېټایټ 2 ډول کې ، درملنه معمولا د ګولیو سره پیل کیږي: دا خورا اسانه او ارزانه وي. مګر په تعقیب ، ډیری ناروغانو ته د ډایبېټایټ 2 ډولونه د انسولین درملنه ورکول کیږي. یا په موقتي ډول: د حاد حاد ناروغیو ، عملیاتو ، او نور سره ، یا په دوامداره حالت کې ، که ستاسو خپل انسولین کافی نه وي. د انسولین عصري چمتووالي په ساده او بې درد ډول اداره کیږي. انسولین روږدي نه دی. که د ناروغ حالت اجازه ورکړي ، نو بیا د 2 ډول ډایبېټیس سره ، امکان لري چې د انسولین څخه د شوګر ټیټ ټابلیټونو ته انتقال شي.
متل 10. کله چې د انسولین وړاندیز کوي ، د وینې شکر به سمدلاسه عادي حالت ته راشي.
په حقیقت کې - ټول خلک د انسولین په اړه مختلف حساسیت لري ، له همدې امله ، د ورته ډوزونو سره یو واحد سکیم شتون نلري. د انسولین درملنه به تاسو ته اجازه درکړي په وینه کې د ګلوکوز نورمال کچې ته ورسوي ، مګر یوازې د تدریجي سرلیک (د انفرادي انفرادي خوراک غوره کول) په پایله کې.
میت نمبر. 11. د ډایبایټس درملو درملو د ارزانه پرتله غوره مرسته کوي
په حقیقت کې - د درملنې موثریت پدې پورې اړه لري چې ایا هغه درمل چې د عمل میکانیزم او خوراک میکانیزم د یو ځانګړي شخص لپاره مطلوب دی په وخت او سمه توګه غوره شوی و. د درملو لګښت یو شمیر اجزا لري: د نوي مخدره توکو انکشاف کولو لګښت ، د درملو اغیزمنتیا او خوندیتوب کلینیکي آزموینو ټولو مرحلو لګښت ، د نوي تولیدي ټیکنالوژیو قیمت ، د بسته بندۍ ډیزاین او ډیری نور مهمات. نوي درمل ، د یوې قاعدې په توګه ، دقیقا د دې عواملو له امله خورا ګران دي.
هغه درمل چې د څو لسیزو لپاره په مؤثره او خوندي ډول کارول کیږي ، اضافي لګښتونو ته اړتیا نلري او ، د یوې قاعدې په توګه ، د دوی نرخ خورا ټیټ دی. نو ، د مثال په توګه ، میټفورمین ، چې د 50 کلونو څخه ډیرو وختونو کې د ټایپ 2 ډایبایټس میلیتس په بریالیتوب سره کارول شوی ، لاهم د شکر کمولو ټابلیټونو تاثیر او خوندیتوب سره سمون نه لري او د "طلایی معیار" او درملو په توګه ګ consideredل کیږي. د ډایبېتېز د دوه ډولونو په درملنه کې لومړۍ کرښه.
