په شکر ناروغۍ اخته ناروغان اکثرا د دوام یا ناڅاپي سرخوږی شکایت کوي ، کوم چې د ډیر وینې شکر یا لوړ فشار فشار له امله رامینځته کیږي. ډیری وختونه ، ناروغۍ د زړه ناروغۍ په پایله کې د زړه سیسټم باندې تاثیر کوي ، د دقت سره څرګندیدل پیل کوي.
د وینې د شکرو ډیروالی د مغز ، ستړیا او ضعف لامل هم کیدی شي. که چیرې نورم له 5 ځله ډیر شو ، نو ډایبټیک د توازن او سرخوږۍ ګډوډي لري ، کوم چې د ضعیف شعور او سر درد سره وي.
دا ولې پیښیږي؟ د انساني بدن د حجرو د یوې ځانګړې برخې جوړښت پدې ډول جوړ شوی چې دوی اړتیا لري په سمه توګه کار کولو لپاره انسولین ترلاسه کړي. پدې کې هډوکي ، غوړ ، د عضلاتو نسج ، ځيګر او نور داخلي غړي شامل دي. کله چې یو څوک د شکر ناروغۍ تشخیص شي ، نو دا ویل کیدی شي چې یو ډول د انسولین ریسیپټر فعالیت وکړي.
څه چې په بدن کې پیښیږي د وینې پلازما کې د شوګر غلظت ډیریدو لامل کیږي. په هرصورت ، د ځانګړي رسیپټرونو سره د انسولین پورې تړلي حجرو سره ، د مختلف جوړښت سره نسجونه شتون لري. دوی بوی د توزیع په واسطه جذبوي. دا معلومه شوه چې د بورې ټوله حجم په بشپړ ډول د حجرې لخوا جذب شوي.
دا دی:
- د عصبي سیستم د نسجونو په اړه؛
- د سترګو د رګونو داخلي دیوال په اړه؛
- ریٹنا.
دا ډول نسجونه د انسولین څخه خپلواک ګ areل کیږي. دا د ډیر ګلوکوز لخوا د دوی زیان دی چې د ډیری نښو څرګندیدو لامل کیږي. د شکرې ناروغي اختلال غیر پیچلي مفهومونه ګ .ل کیږي.
سرخوږی
د بورې لوړه غلظت ، عصبي سیسټم ته زیان رسوي ، په بیلابیلو نسجونو کې د بریښنا ناکامي پیښې رامینځته کوي. د غړو او دماغ اعصابو نسج هم رنځیږي. پایله یې څه ده؟
د دې دلیل لپاره ، زیان بیلابیل ارګانونو او د دوی سیسټمونو ته پیښیږي ، پشمول مغز او وایسټیبلر اپریټس. د ورته اختلالاتو پایله په ماشوم کې لویدل یا د لویانو شوګر کې دي.
نښې هم ډیری وختونه سره وي:
- د پښو د پوټکي حساسیت کې کمښت ، کوم چې د ډایبېټیک پولینوروپیتي په نوم یادیږي. یو څوک چې په داسې اختلال اخته وي د خپلو پښو لاندې سطح احساس نه کوي. د ملکیت حساسیت څخه سرغړونه د تګ پرمهال په ګیټ کې د کیفي بدلون او د بیلابیلو لارښوونو سره ترکیب کول.
- یو مهم ټکی دا حقیقت هم دی چې ټول شوګرونه چې د 5 میاشتو څخه ډیر وخت لپاره د سر درد او سرخوږي تجربه کوي د لید ضعیف کیږي. د پوټکي زیان ، چې د retinopathy په نوم یادیږي ، لارښود مشکل جوړوي. یو څوک د چاپیریال څخه شیان ګوري ، ټکر کوي او په دوی ودریږي.
سربیره پردې ، خواګرځیدنه ، ستړیا او چکر وهل د وینې د شکرو په کچه کې تیز څاڅکي راوپاروي.
دا پدیده اکثرا د شکر په ناروغانو کې لیدل کیږي ، د مثال په توګه ، د انسولین ټیکولو وروسته یا د شدید فزیکي روزنې وروسته.
د ډایبېټیک نیوروپیتي
د شکرې ناروغۍ سره اخته کول د پیچلتیا نښې هم کیدی شي چې د لوړ وینې د شکرې شالید پروړاندې وده کوي. د پردې عصبي سیسټم په اوتونومیک او همدارنګه سوماتیک کې ویشل شوی. سومیټیک اعصاب سیسټم یو شخص ته اجازه ورکوي چې په هوسا ډول خپل عضلات کنټرول کړي.
خودمختار سیستم ته خپلواکه هم ویل کیږي. هغه د پروسو تنظیم کولو مسولیت لري لکه د هورمون تولید ، د زړه ټکان ، هضم ، تنفس ، او داسې نور. یوه ناروغي لکه نیوروپتي ، کوم چې په هر 5 ذیابیطس کې پیښیږي ، د عصبي سیسټم دواړه لومړي او دوهم برخې اغیزه کوي.
د سومیټیک سایټ ناسم فعالیتونه د شدید درد لامل کیږي ، او کولی شي ناروغ معیوب کړي ، د مثال په توګه ، د پښو ناروغۍ له امله. خپلواکي سیمې ته زیان ډیری وختونه د مرګ لامل کیږي ، د بیلګې په توګه ، د زړه ضعیف یا تنفسي پروسه ضعیف.
په ماشوم او په لویانو کې د دې پیچلتیا نښې خورا متفاوت دي. پدې کې شامل دي:
- چنګاښ ، د غړو بې خوبي
- نس ناستی؛
- نابرابري؛
- غیر ارادی تمرکز؛
- د کڅوړی نیمګړی خالي کول؛
- د سترګو پلونه ، د خولې او مخ عضلې
- د سترګو مناسب تحرک؛
- د تیرولو مشکل
- د غړو درد ، د بریښنایی شاکونو یادونه کوي.
کله چې چکر وي د پوهیدو ارزښت ولې دی؟ په هرصورت ، د نیوروپتي اصلي نښې ، د وخت په وخت د ناروغۍ کشف کولو ته اجازه ورکوي ، چکر وهل دي.
پدې حالت کې ، دا د لومړي 1 یا ټایپ 2 ذیابیطس په اړه مهم ندي.
د ستړیا نښې
چکر وهل ، کله چې سر ګنډل کیږي ، ترټولو عام نښې دي چې د لومړي او دوهم ګروپونو شوګرونه یې په اړه شکایت کوي. لومړی د ورټيګو لاملونه او بیا وروسته ټول وختونه په بشپړ ډول توپیر کولی شي ، مګر ډیری وختونه دوی د مغذي نسج کې د ویسټیبلر اپریټس اختلالونو او دوراناتو اختلالاتو سره تړاو لري.
د شکرې ناروغي اکثرا د خواګرځۍ ، خواګرځۍ یا ضعف زیاتوالي سره وي. په هر حالت کې د نښو روښانه کولو لپاره ، ناروغ باید د نیورولوژست مشوره وغواړي. د یوې قاعدې په توګه ، پیچلي درملنه د ځانګړي چارج ترسره کولو ، د درملو درملنه ، او همدارنګه د رژیم تغذیه پورې اړه لري.
د چکر وهلو پرمهال ، ناروغ داسې بریښي چې د هغه شاوخوا څیزونه په دایره کې حرکت کوي ، د سپین کولو لپاره چمتو دي ، یا غلط تاثر رامینځته شوی چې هغه ټوټې کوي. ولې په شوګر کې د ریښتیني سرخوږي اخته کول په بشپړه توګه مختلف نښې سره د رجحان سره ورته دي؟ د مثال په توګه ، لکه:
- پرده یا تیاره سترګې؛
- د بې هوښۍ یا لنډمهاله هوش له لاسه ورکول؛
- د بې ثباته تګ ، عدم توازن حس؛
- په پښو کې د ضعف ، التهاب ، ګډوډي او بې ثباتۍ احساس.
لیست شوي نښې ممکن د 1 ډول یا د 2 ډایبایټس جلا جلا نښې وي ، مګر دا ډیری وختونه د سرخوږی سره تړاو نلري او مخکې لدې څخه نه مخکې کیږي.
له همدې امله ، دا مهمه ده چې په روښانه ډول پوهه شئ چې څنګه د سرخوږۍ حالت ځان څرګندوي ، له دې سره څنګه چلند وکړي ، د درملنې ترسره کولو څرنګوالی.
د ناروغ ژوند تجهیز څنګه؟
که چکر وهل د شکرې ناروغۍ د ناروغ د ژوند یوه مهمه برخه ګرځیدلې وي ، نو باید پاملرنه یې وشي ترڅو ډاډ ترلاسه شي چې د دوی د ژوند فعالیتونو په جریان کې دوی د راوتلو او ټپي کیدو لامل نه کیږي. د ځانګړي خطر کټګورۍ کې ماشومان شامل دي ، کوم چې دا اصول په هغه کور کې لازمي کوي چېرته چې ماشوم ژوند کوي.
ستاسو د کور ساتلو لپاره ، او همدارنګه ستاسو د کاري ځای لپاره ، سپارښتنه کیږي چې څو اصلي اصول تعقیب کړئ:
- د فرشونو سطحه باید د نرم قالینو سره لیکل شوي وي ترڅو زور او پوټکی شتون ونلري.
- یو ځانګړی ضد پریس ربړ نګه باید د تشناب لاندې ته چپ شي. شیلف چیرې چیرې چې د حمام ټولې لوازمات به زیرمه شي چیرې چیرې چې تاسو په اسانۍ سره کولی شئ د اضافي هڅو پریښودلو پرته راشي.
- که چیرې د شاور کیوبیکل د حمام پرځای نصب شي ، نو چوکۍ او لاسي بیروني باید دننه پاتې شي.
- که چیرې په کور کې زینه شتون ولري ، نو دا اړینه ده چې دا په دواړو خواو کې د ریلینګ سره تجهیز کړي ، د کوم لپاره چې شوګر باید ونیسي ، که څه هم هغه ښه احساس کوي.
- یو څوک چې د شکر ناروغي اخته وي باید ناڅاپه راپورته نشي. مخکې لدې چې هغه خپلو پښو ته ورسیږي ، هغه باید د بست په څنډه کې د څو دقیقو لپاره ناست وي.
- تاسو باید هڅه وکړئ د هر هغه کار څخه مخنیوی وکړئ چې قراردادي ته اړتیا لري په روښانه ډول په فضا کې د بدن موقعیت کنټرول کړي یا توازن وساتي. ستاسو د سر سپیني کولی شي د وژونکي ټپونو لامل شي ، لکه د بايسکل چلولو پرمهال.
ولې دا مهم دی؟ پورتني ټول قواعد په پام کې نیولو سره ، تاسو کولی شئ د دوامداره چکر سره ژوند کول زده کړئ ، حتی که په یوه ورځ کې دا پیښ شي 1 نه ، مګر 5 یا ډیر. د نښې څرګندولو د کمولو لپاره ، تاسو باید یو ځانګړی چارج ترسره کړئ.
د طبي جمناسټیکونو یوه ب .ه د وایسټیبلر اپریټس کار کولو لپاره ګړندي حرکت ته اړتیا ده. د مثال په توګه ، د سوپین موقعیت څخه ، ناروغ باید ژر تر ژره بدن راپورته کړي او ښیې خوا ته وګرځي ، پداسې حال کې چې سر یوځل یو ځل مخې ته ګوري. بیا سمدلاسه ژر لاندې کیږئ او تمرین تکرار کړئ ، مګر په کی left موټ سره. په مجموع کې ، دوه لارې د جوړولو ارزښت لري. په هرصورت ، دا د پوهیدو لپاره ارزښت لري چې څنګه فزیکي فعالیت د وینې شکر اغیزه کوي.
پدې مقاله کې ویډیو کې ، ډاکټر مایسنیکوف به تشریح کړي چې څنګه د سرخوږی او شوګر سره تړاو لري ، او همدا رنګه د روغتیا نور ناخوښه حالتونه.
