د وینې لوړ شوګر د شکریت اصلي نښې دي او پدې ناروغۍ کې د جدي پیچلتیاوو پراختیا کې اصلي مجرم. په بدن کې د ګلوکوز غلظت غلظت د وینې رګونو او د عصبي فایبرونو دېوالونه له مینځه وړي ، کوم چې د لید ضعیف ، معدې فعالیت کمزوری کوي ، په غړو کې حساسیت نه لري او د زخمونو رامینځته کیدو لامل کیږي.
سربیره پردې ، د ناروغ په بدن کې د لوړې شکر له امله ، اکټون او نور خطرناک زهرونه کولی شي راټول شي ، کوم چې د پښتورګو او ځګر د ناکامۍ لامل کیږي. له همدې امله د شکر ناروغۍ درملنه په عمده توګه د وینې د شکرو کمولو لپاره ده.
ډیری بیلابیل لارې شتون لري چې تاسو کولی شئ د لوړ شوګر ډایبایټس اداره کړئ. دا هغه څه دي چې پدې مقاله کې به بحث وشي ، کوم چې به د شکرې ناروغانو ټولو ناروغانو لپاره لوستل ګټور وي.
ولې بوره لوړیږي
د شکرو شکر د دوه دلایلو لپاره لوړیږي. په بدن کې د انسولین سراو مکمل بندیدل د اتوماتیک اختلال ، ویروس انتان یا صدماتو په پایله کې. دا د لومړي ډول ډایبېتېز د ودې لامل کیږي؛
د انسولین ته د داخلي نسجونو حساسیت سرغړونه او د انسولین مقاومت وده. د ډایبېټایټ 2 ډوله وده ته وده ورکوي.
په خلکو کې د نورمال کاربوهایډریټ میتابولیزم سره ، د خواړو دمخه د وینې شکر له 5.5 ملي لیتر L څخه ډیر نه وي. د دې شاخص څخه ډیری ټولې پایلې په بدن کې د ګلوکوز غلظت او د شکر ناروغۍ پیل په نښه کوي.
دا غوره ده چې د نورم یو څه ډیر سره د لوړ وینې شکر سره مبارزه پیل کړئ.
پدې حالت کې ، ناروغ به د ګلوکوز کچې نورمال کولو ته رسیدل اسانه کړي او د پیچلتیاوو پراختیا مخه ونیسي.
بوره څنګه راټیټ کړئ
پوښتنه: "څنګه ژر تر ژره د وینې شکر راټیټ کړو؟" ، ایا د شکر ناروغۍ ټولو ناروغانو لپاره خورا مهم دی ، پرته لدې چې د ناروغۍ نوعیت په پام کې ونیول شي. د دې لپاره ، ناروغ کولی شي د وینې شکر ټیټ او عادي کولو لپاره لاندې میتودونه وکاروي:
- د انسولین فرعي څانګې؛
- د بورې کمولو درملو منل؛
- د درملنې رژیم سره موافقت؛
- د دوديز درملو ترکیبونو کارول.
هر یو له دې میتودونو څخه ګټه او ارمانونه لري ، او د هغې د اغیزمنتیا د درجې سره توپیر لري. د اینڈوکرونولوژیسټانو سپارښتنه کړې چې په یوځل د وینې شکر راټیټولو لپاره ډیری لارې چارې تمرین کړئ ، کوم چې تاسو ته اجازه درکوي ډیر څرګند او پایښت لرونکی تاثیر ترلاسه کړئ. په هرصورت ، د دې دمخه ، تاسو باید د دې میتودونو په اړه څومره چې امکان ولرئ زده کړئ ، پوه شئ چې دوی څنګه کار کوي ، او کوم contraindication او ضمني اغیزې لري.
درمل
د وینې د شکرو کمولو لپاره درمل د دوه ډوله شکرو ناروغانو درملنې لپاره کارول کیږي. دا درمل په دوه طبقو ویشل شوي دي.
د سلفونيلوروز تخميقونه. د دې درملو اخیستل ناروغ ته چمتو کوي چې پرته له تیز څاڅکو په بدن کې د ګلوکوز په کچه کې اسانه کمښت راولي. دا د شوګر راټیټولو ګولۍ اوږد اغیز لري ، کوم چې لږترلږه 12 ساعته دوام کوي. د همدې لپاره ، د دې لپاره چې د ګلوکوز کچه کې د ډاډ وړ کمښت تایید شي ، د ناروغ لپاره کافي دي چې په ورځ کې یوازې دوه ټابلیټونه واخلي. پدې ټولګي کې درمل شامل دي لکه ګلیبینکلایډ او ګلیکلازید؛
بګوانایډز. د درملو دا ټولګي د بدن لپاره ډیر ګټور ګ consideredل کیږي ، ځکه چې دوی د انسولین اضافي محرک هڅ نه کوي. سربیره پردې ، دا په مختلفو درملو کې تولید شوي ، کوم چې د دوی کارول ساده او اسانه کوي. د دې فنډونو په مینځ کې د اوږدې مودې کړنې هم شتون لري چې د ټولې ورځې لپاره د بورې کچه ټیټه کوي. لاندې درمل د درملو پدې ټولګي پورې اړه لري: ګلیفورمین ، ګلوکوفاج ، میتوګګما او سیفور.
د انسولین چمتووالی د وینې شکر ټیټولو لپاره کارول کیدی شي ، یوازې د اندي کرینولوژست لخوا معاینه کولو وروسته او په بدن کې د انسولین نشتوالي تصدیق کول. انسولین د 1 د شکرو د درملو اصلي درمل دی. د انسولین چمتووالی په لاندې ډلو ویشل شوي دي:
- د الټراشټ عمل (ساده)؛
- لنډ عمل؛
- منځنۍ کړنه؛
- اوږد عمل
- ګډ کړنه (مخلوط).
دا اړینه ده چې د ساده انسولینونو سره د لوړ وینې شکر راوباسئ ، کوم چې بدن کې د ادارې وروسته سمدلاسه عمل پیل کوي. دا ډول درمل کولی شي ژر تر ژره شوګر حتی له جدي کچې څخه نورمال ارزښت ته راټیټ کړي. په هرصورت ، کله چې د دوی کارول ، دا مهم دي چې په سمه توګه د خوراک محاسبه وکړئ ترڅو د ګلوکوز کچه ډیره ټیټه نه شي.
په بورې کې د تیزې څاڅکي سره ، ناروغ ممکن د لړزې ، یختیا ، د لوږې قوي احساس ، ضعف ، سر درد او د هایپوګلاسیمیا نورې نښې احساس کړي. دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې دا حالت د لوړې ګلوکوز کچې څخه لږ خطرناک ندي.
د اوږدې مودې لپاره د وینې د شکر نورمال کچې ساتلو لپاره ، تاسو کولی شئ ګډ انسولین وکاروئ ، کوم چې لنډ او مینځنۍ عامل درملو ترکیب کوي. همدارنګه ، اوږدمهاله انسولینونه د دې مقصد لپاره مناسب دي. دوی باید په ورځ کې دوه ځله بدن ته د وینې د شکر کنټرول معتبر کنټرول لپاره معرفي شي.
که چیرې دا اړینه وي چې ژر تر ژره په بدن کې د بورې خورا لوړه کچه راټیټ کړئ ، د مثال په توګه ، د هایپوګلیسیمیک کوما سره ، ناروغ ته د انسولین سره یو ډراپر ورکول کیږي ، چې ژر تر ژره یې عادي حالت ته راګرځولو کې مرسته کوي.
خواړه
مناسب غذا د شوګر ناروغ د وینې ګلوکوز کچه راټیټولو کې لوی رول لوبوي.
د ګلوکوز نورمال کچې ساتلو لپاره ، ناروغ باید په بشپړ ډول د هاضمې وړ کاربوهایډریټونو لرونکي خواړه پریږدي.
د منع شوي خواړو پدې ګروپ کې شامل دي:
- بوره او کومې خوږې؛
- کیک ، پیسټري ، خواږه بسکټونه او نور شیر کول
- سپینه ډوډۍ ، رولونه او د پریمیم اوړو ټول پخه شوي توکي؛
- پاستا ، پاستا ، سپینغی؛
- کچالو په هر شکل کې
- د خوږو میوو جوس؛
- جام ، جام او جام؛
- چاکلیټ ، چاکلیټ بارونه ، ګلیز شوي غوړ؛
- خوږ کاربونيټ څښاک؛
- الکولیک مشروبات ، په ځانګړي توګه شراب.
د زیان رسوونکو خواړو پرځای ، ناروغ باید په خپل رژیم کې د خواړو څخه ډیر خواړه شامل کړي چې کولی شي د وینې شکر کم کړي ، لکه:
- د ټولو ډولونو او ډولونو ګوبي؛
- رنګه او رنګه؛
- ټماټرونه
- هګۍ
- زوچینی؛
- ټوخي
- پياز؛
- لہسن
- کدو
- سیلوری
- پالک
- Asparagus
- لوبیا
د پورتني محصولاتو څخه اعظمي ګټه ترلاسه کولو لپاره ، دا د شوبلو ناروغانو لپاره سپارښتنه کیږي چې له دوی څخه خواړه پخ کړي چې د غذا نمبر 9 سره ورته وي. د تغذیې دا سیسټم د کاربوهایډریټونو ، غوړ او خراب کولیسټرول مقدار کې خورا کم کموالی لري ، کوم چې په ځانګړي ډول د 2 ډوله ډایبېټز اخته خلکو لپاره ګټور دی.
که چیرې ناروغ د خواږو څخه انکار ونه کړي ، نو پدې حالت کې هغه باید ښه توکي غوره کړي ، چې پکې خوږونکي شامل دي. دوی طبیعي او مصنوعي کیدی شي.
مصنوعي خواږه شامل دي:
- سوکراسایټ؛
- برخه
- ساکارین.
دوی شدید خواږه خوند لري ، مګر کولی شي د ناخوښه پایلو لامل شي ، لکه د لوږې احساس. سربیره پردې ، ډیری ډاکټران پدې باور دي چې د دې خوږو بار بار کارول ممکن د روغتیا لپاره خوندي نه وي.
د طبیعي خوږو څخه عبارت دي له:
- زایلټول؛
- فرټکوز؛
- سوربيټول.
دا د بدن لپاره ډیر ګټور دي ، مګر د دوی ډیر کارول کولی شي د ناورغوي هاضمي سیسټم لامل شي.
د خلکو ترکیبونه
د درملو دودیز ترکیبونه د هر چا لپاره یو بل مؤثره درملنه ده چې د وینې د شکرو راټیټولو لپاره د یوې لارې په لټه کې وي. دا طبیعي درملو درملو د ډیرو نسلونو لپاره د ډیبیټ ناروغانو لپاره په فعال ډول کارول شوي او د لوړې ګلوکوز کچې سره مبارزه کې مرسته کړې.
د شکرې ناروغۍ درملنې مشهورې طریقې څخه ، لاندې ترکیبونه خورا مشهور دي:
د بیت المقدس آرټیچیک کارول. ناروغ ته د شوګر زیاتوالي سره عالي ګټې کولی شي بیت المقدس آرټیکیک راوړي یا لکه څنګه چې ورته هم ویل کیږي ، د خاورې ناک. دا په پلورنځي کې اخیستل کیدی شي یا په دوبي د کاټي یا باغ کې په خپلواکه توګه وده کول. د بیت المقدس هنری کوک په حیرانتیا سره یو طبیعي نبات نه دی ، چې تیوبرونه یې په مني کې پخېږي. د بیت المقدس آرټیچیک خام خواړه کولی شي ، له دې څخه سلادونه جوړ کړئ یا مختلف برتن اضافه کړئ. دا په خاصه توګه د شکر ناروغۍ لپاره ښه دی چې د بیت المقدس آرټيچیک جوس وکاروي ، کوم چې کولی شي په دې خالص ډول وڅښل شي یا د نورو سبزیجاتو جوس سره مخلوط شي.
معالجوي چای. همدارنګه ، د لوړ شوګر سره ، دا د بلوبیري او ډنډیلین پا leavesو څخه د درملو چای څښلو لپاره خورا ګټور دی. د دې چمتو کولو لپاره ، دا اړین دی چې 1 tbsp وسوځوئ. د دې بوټو چای چای څښلو د 1 ګلاس اوبو اچولو اوبو سره او شاوخوا 30 دقیقو لپاره انفجار کولو لپاره پریږدئ. چمتو چای باید په ورځ کې 4 ځله په څلورمه حصه کې فلټر شي او واخیستل شي.
چای له بوټو او وریجو څخه. بل لوی ترکیب د ډنډیلین ریښې ، خالص پا leavesو او نیليبیري څخه چای دی. د دې پخلی کولو لپاره تاسو اړتیا لرئ ټول اجزا په مساوي مقدار کې واخلئ او ښه مخلوط کړئ. بیا 1 tbsp. ترمیم ته د راټولولو چمچ واچوئ او دوه ګیلاس په جوش اوبو وخورئ. چای باید لږترلږه 12 ساعتونو لپاره تغذیه شي. د چمتو شوي انفیوژن پیشاب باید فلټر شي او په ورځ کې څلور ځله په نیم ګلاس کې واخیستل شي.
د کیفیر سره دارچینی. دارچینی د لوړې بوره لپاره په پراخه کچه پیژندل شوی او خورا مشهور درملنه ده. دا د ګلوکوز ښه کمولو کې مرسته کوي ، مګر دا باید په کلکه محدود مقدار کې واخیستل شي - د 1 ګرامه څخه ډیر نه. هره ورځ (شاوخوا 1/3 چائے کا چمچ). تاسو کولی شئ د دې سره مختلف برتنونه موسم کړئ ، او حتی غوره د ټیټ غوړ کیفیر ته اضافه کړئ او په خالي معدې کې یې وڅښئ. د دې وسیلې سره د درملنې کورس 40 ورځې دی.
د قطار بیری ، وایبرنم او دانه کټ مټ کاشی. د دې پخلی کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ ټول اجزا په ساسپین کې واچوئ ، اوبه اضافه کړئ ، یو جوش ته راوړوئ او شاوخوا 15 دقیقو لپاره سمر کړئ. چمتو شوی کمپوټ د چای پرځای څښل کیدی شي. دا د بورې کمولو او د کاربوهایډریټ میتابولیزم ښه کولو کې مرسته کوي.
د بوټو یوه کښت د اوږدې کچې بوره سره ، دا سپارښتنه کیږي چې د بوټو decoctions د پاverو او ګلانو څخه د کلور ، د برچ قهوې ، سینټ جان ورټ ، خلیج پا drinkو څخه وڅښئ. د شوراب 1 tbsp چمتو کولو لپاره. یو چمچ واښه باید ترمامس کې واچول شي ، د 1 جوش تودو اوبو اضافه کړئ ، د شاوخوا 3 ساعتونو لپاره انفجار کولو لپاره پریږدئ. تاسو اړتیا لرئ په ورځ کې درې ځله درمل درې ربع ګلاس واخلئ ، په تدریجي ډول یې نیم ګیلاس ته ډوز زیات کړئ. پدې مقاله کې ویډیو به د وینې شکر کمولو څرنګوالي په اړه نور وړاندیزونه ورکړي.
