پائن ګرده د نباتاتو محصول دی چې د مختلف مغذي توکو ، انټي اکسیډنټونو ، ویټامینونو ، انزایمونو او نورو بیولوژیکي فعال مرکبونو غټ شمیر متمرکز کوي چې د انسان د بدن په رغیدو او پرمختګ کې برخه اخلي.
د ګرده ترکیب حیاتي ثبات لري. د پاineې لخوا تولید شوي د ګردې د بیولوژیکي جوړښت دوام د دې محصول له نورو ډولونو سره د نورو بوټو لخوا تولید شوي سره په مناسب ډول توپیر کوي. دا مستقل مزل د درملو اهدافو لپاره د دې محصول کارول اسانه کوي.
د ونې جرگ باید د می میاشتې په مینځ کې راټول شي. دا موده ډیری وختونه د مlesو ګل کولو سره همکاري کوي. په زنځیر کې د نارینه ګلونو رنګ د دوی رنګ له زرغون څخه ژیړ ته بدل کیږي کله چې دوی لویږي ، او د رنګ بدلون وروسته درې ورځې وروسته ګرده د باد په واسطه لیږدول کیږي. د ګرده ټولولو موده له هغې شیبې څخه پیلیږي چې نارینه افراطیت رنګ بدلوي او له 1 څخه تر 3 ورځو پورې دوام کوي.
د ګرده راټولولو وروسته وچ شو. د دې هدف لپاره ، دا باید په کاغذ باندې د یو پتلي پرت سره کیښودل شي. وچول باید ګرم او وچ خونه کې ترسره شي.
د پینو ګرده جوړښت
په دې ترکیب کې د پاین ګرده له 200 څخه ډیر مختلف بیولوژیکي فعال اجزا لري. د دې ډیری مایعاتو مینځپانګه د نورو بوټو د ګرده په پرتله خورا لوړه ده.
د مثال په توګه ، ډیری د ګردې ډولونه چې د ډیهایډریشن پروسې وروسته د میوو او سبزیجاتو بوټو لخوا تولید شوي د دوی اصلي لوی مقدار څخه 10 retain نه ساتي.
په مقابل کې ، د پا polې ګرده له ورته پروسې وروسته د خپل ماس ډیر 94.7٪ ساتي. دا ملکیت د دې کښت پر اساس خام توکي خورا متمرکز او پیچلي خواړه جوړوي.
د پاineې ګردې په ترکیب کې لاندې بایو متریک برخې شاملې دي:
- هستوي اسیدونه؛
- پولی او مونوسچریډز؛
- ټول اړین امینو اسیدونه
- essential لازمي امینو اسیدونه. کوم چې پخپله د انسان د بدن لخوا ترکیب شوي ندي؛
- د نباتاتو اصلي انزایمونو لوی شمیر؛
- د ویټامینونو لوی شمیر چې مختلف ډلو پورې اړه لري.
په لوک درملو کې د پاین ګردې کارول د هغې د نامتو درملو ملکیتونو له امله دي چې تاسو ته اجازه درکوي د مختلف شمیر ناروغیو درملنه وکړئ چې دواړه خپلواکه ناروغي کیدی شي او د پیچلتیاو په ب inه وده وکړي ، د مثال په توګه ، د انسان په بدن کې د شکر ناروغۍ پرمختګ سره.
د پاineې ګردې د شفا درملنه
د پاineې ګرده د تنفسي سیسټم د ناروغیو لپاره د درملنې وړ ده.
د ډایبېټس میلیتس وده کولو پروسه کې ، ناروغ د معافیت کمښت لري ، کوم چې د سږو او ټوخی بار بار پیښیږي.
د پاineې ګرده کارول د تنفسي سیسټم داسې ناروغۍ په مؤثره توګه پاکوي لکه د اوږدې برونایټس ، ټوخې او ټوخي. د درملنې په جریان کې د دې محصول کارول په سږو کې د تورې آلې له منځه وړلو کې مرسته کوي.
د پاineې ګردې لپاره لاندې درملونکي ملکیتونه ځانګړتیا لري:
- د پاین ګرده انټي اکسیدنټ ملکیتونه د عساکروبیک اسید انټي اکسیدینټ ملکیتونو څخه 20 ځله ډیر کوي.
- ګرده د امونومودولوټینګ کیفیت لرونکی کیفیت لري ، نو دا د ناروغیو او فشار لرونکي حالتونو سره مبارزه کې د بدن زیرمو ډیروالي لپاره د محرک په توګه کارول کیدی شي.
- د نبات اصلي سرچینه دا محصول د وینې نري رنځ لرونکي ملکیتونو شتون سره مشخص کیږي ، کوم چې د نسج تنفس ته وده ورکولو کې مرسته کوي.
- ګرده په بدن کې د سوپر آکسایډ خارجول فعالیت او غلظت زیاتوي ، کوم چې په بریالیتوب سره وړیا رادیکالونه جنګوي. دا په بدن باندې تاثیر د حجرو مقاومت ډیروالي لامل کیږي او د دوی د ژوند غزولو کې مرسته کوي.
- په بدن باندې د معالجې اغیزه د وینې دوران ته وده ورکولو او په بدن کې د خراب کولیسټرول مقدار کمولو کې څرګند شوی.
- په ذیابیطس کې د پاین ګرده کارول په مغزو کې د وینې دوران ته وده ورکوي ، کوم چې د سټراټیټ شرایطو پراختیا مخه نیسي او حافظه ښه کوي او لید لید ته وده ورکوي ، کوم کمښت چې د ډایبایټس میلیتس پرمختګ سره ځانګړتیا لري.
- ګرده د انفلاسیون ضد ملکیتونه وړاندې کوي ، کوم چې د پښتورګو او ځګر ناروغیو پراختیا مخه نیسي چې کولی شي د شکر ناروغۍ پرمختګ سره وده وکړي.
- د انسان په بدن کې د شکر ناروغۍ پراختیا په صورت کې ، هاضمي اختلالات واقع کیدی شي. د دې معالجې محصول کارول اشتها ډیروي او د معدې ټیټ مایکروفروفرا په بیرته راستنیدو کې مرسته کوي ، د کولمو معلولیت مخه ونیسي ، او د قبضیت او بد بوی له منځه وړلو کې مرسته کوي.
سربیره پردې ، ګرده د کارسینوجنيک ضد خاصیت لري او د راډیکال آکسیدریشن پروسو مخه نیولو توان لري ، کوم چې تاسو ته اجازه درکوي د سرطان حجرو سره مبارزه وکړي.
د شکرې ناروغۍ پروړاندې د Pine ګرده کارول
د ډایبېټس میلیتس یوه ناروغي ده چې په پروسو کې د غیر عضويت لخوا ب .ه کیږي کوم چې د شکرو تبادله یقیني کوي. سرغړونه د انسولین په ترکیب یا اختلال کې د ګډوډیو له امله رامینځته کیږي. د دې اختلالاتو د پراختیا لامل د انډروکرین سیسټم خرابوالی دی.
کلینیکي مطالعې د شکر ناروغۍ په درملنه کې د پاین ګردې لوړ تاثیر ثابت کړی دی. ګرده په لوی شمیر مختلف درملو کې کارول کیږي چې د شکر ناروغۍ درملنه او مخنیوي کې کارول کیږي.
ویټامین B6 ، کوم چې د پاین ګرده برخه ده ، د انسان په بدن کې محافظوي رول لوبوي. دا د هغه حجرو لپاره محافظت چمتو کوي چې د پانقراقي نسج جوړوي. ډیری وختونه ، په بدن کې د انسولین نشتوالی د پانکریټیک بیټا حجرو په فعالیت کې د اختلالاتو په پایله کې څرګندیږي.
سرغړونې د متوازن تغذیې په پایله کې پیښیږي. کله چې غوښه وخوړل شي ، د ټریپټوفان لوی مقدار بدن ته ننوځي ، د ویټامین B6 تر تاثیر لاندې ، دا مرکب په نورو ګټورو مرکباتو بدلیږي. د B6 کموالي سره ، ټریپټوفان په ژانتورینیک اسید بدل شوی ، کوم چې د پانقراقی حجرو له مینځه وړلو کې مرسته کوي.
د ګرده کارول په بدن کې د ویټامینونو کمښت له مینځه وړي ، کوم چې د انسولین تولید کونکو حجرو په فعالیت ګټور اغیزه لري.
د ګرده جوړښت د مختلف مایکرو او میکرو عناصرو لوی شمیر لري ، کوم چې د بدن په حالت باندې ګټور اغیزه لري. که چیرې په بدن کې د بیټا حجرو عادي کار لپاره شکر ناروغي کشف شي ، نو د لاندې ټریس عناصرو کارول باید زیات شي:
- کرومیم
- زنک؛
- منګنیز
- اوسپنه
- مګنیزیم
- فاسفورس
- کلسيم
پائن ګرده په بدن کې د دې ټولو برخو کمبود پوره کوي.
سربیره پردې ، ګرده د فایبر لوی مقدار لري ، کوم چې د شکر ناروغي د ناروغ د بدن د نورمال فعالیت لپاره اړین دی.
اوس مهال ، خورا خطرناک پیچلتیاوې د زړه ناروغۍ او د شکری ناروغۍ کې د پښتورګو زیانونه دي ، په بیله بیا د اعصابو اختلالونه ، موټرېټس ، د پوټکي ناروغي.
دا ډول پیچلتیاوې د انسان په بدن کې د شوګر میتابولیزم له امله رامینځته کیږي.
د شکرو ناروغۍ اختلاطاتو په درملنه کې ګرده
په ګرده کې شتون لرونکی تایامین او ویټامین B1 د ډیرو مهم ډیروبوکسیلاز انزایمونو څخه دي. په منظم ډول د پاین ګردې استقامت کولی شي د پام وړ هضم ته وده ورکړي ، کوم چې د کاربوهایډریټونو میتابولیزم ته وده ورکوي. او د بدن عمومي حالت وده کوي.
مګنیزیم او تایامین ، کوم چې د ګرده برخه ده ، د عصبي سیسټم فعالیت ښه کولی شي. د پروفایلیکیک په توګه د پاین ګرده کارول د معدې ناروغیو له پراختیا څخه مخنیوي کې مرسته کوي ، کوم چې په عصبي سیسټم کې پرمختګ کوي.
د ګرده په ترکیب کې یو لوی شمیر انزایمونه دا د هایپوټوپروټیک ملکیتونو شتون چمتو کوي.
مونوساکریدس په ګرده کې شتون لري ، کله چې ځیګر ته ننوځي ، مونوساکریدیس د ګلاکوجن ترکیب پروسې فعالوي ، او انزایمونه او انزایمونه د ځګر د انزایمیک فعالیت فعالولو کې مرسته کوي. د ګرده کارول کولیریټیک دندې زیاتوي. د معالجې اجنټ په توګه د ګرده کارول د ځیګر د غوړ خرابیدو پروسې پرمختګ مخه نیسي.
د ګرده څښل تاسو ته اجازه درکوي د زهرجنو او الکولونو له امله زیان وروسته د ځیګر نسج بیا رغونه ګړندۍ کړي ، د سیرروسس وده مخه نیسي.
د شکرې ناروغۍ لپاره د پاین ګردې کارول کولی شي د اختلاطاتو مخه ونیسي یا ودروي.
د شکرې ناروغانو لپاره د ګرده کارول کولی شي د ایتروسکلروسیز د پرمختګ مخه ونیسي.
د ډایبایټس میلیتس په وده کې عام پیچلتیاوې د مختلف ډول ډول ډرمیټایټس ، چرس او پاکو زخمونو څخه دي چې د هر ډول ډایبایټس میلیتس سره دي. د پاineې ګردې او کمپرسونو سره د پانسمانونو کارول کولی شي د نسجونو خرابیدو مخه ونیسي او د انفلاسیون مخه ونیسي.
پدې مقاله کې ویډیو د پائن ګردې راټولولو او درملنې څرنګوالي تشریح کوي.
