د ساه لنډې کول د ډیری ناروغیو سره تړاو لري. د دې عمده لاملونه د زړه ، سږو ، بروني او انیمیا ناروغي دي. مګر د هوا نشتوالی او د ساه لنډۍ احساس کولی شي د شکر ناروغۍ او شدید فزیکي فشار سره څرګند شي.
ډیری وختونه ، د شکر په ناروغانو کې د ورته ورته نښو پیل پخپله ناروغي نه ده ، مګر پیچلتیاوې د هغې شالید پروړاندې خنډ کیږي. نو ، ډیری وختونه د اوږد هایپرګلیسیمیا سره ، یو څوک د چاقۍ ، د زړه ضعیف او نیپروپاتي اخته وي ، او دا ټولې رنځپوهنې تقریبا تل د ساه لنډۍ سره وي.
د ساه لنډۍ نښې - د هوا کموالی او د ساه لنډۍ احساس. په ورته وخت کې ، تنفس ګړندي کوي ، شور کیږي ، او ژوروالی یې بدلوي. مګر ولې دا ډول حالت رامینځته کیږي او څنګه یې مخنیوی وشي؟
د جوړښت نښې میکانیزمونه
ډاکټران اکثرا د تنفس ظاهري حالت د هوا له لارې خنډ او د زړه ضعیف سره مل کوي. نو ځکه ، ناروغ ډیری وختونه په غلط ډول تشخیص کیږي او وړاندیز شوي بیکار درملنه کیږي. مګر په واقعیت کې ، د دې پادری ناروغي خورا پیچلې کیدی شي.
خورا قانع کونکی تیور دی چې د مفاهیمې مفهوم او ورپسې د تحلیلونو دماغ لخوا تعقیبي تحلیل باندې راځي کوم چې بدن ته ننوځي کله چې تنفسي عضلې په سمه توګه کش نه شي. پدې حالت کې ، د اعصاب پای ته رسیدو کچه چې د عضلاتو فشار کنټرولوي او دماغ ته سیګنال لیږي د عضلاتو اوږدوالي سره مطابقت نلري.
دا د دې حقیقت لامل کیږي چې ساه ، د تنفسي تنګ عضلاتو سره په پرتله کې خورا کوچنۍ دي. په ورته وخت کې ، د سږو یا تنفسي نسجونو عصبي پای ته رسیدو سره د عصبي اعصاب برخه اخیستنې عصبي سیسټم ته داخلیږي ، چې د نا آرامۍ تنفس یو شعور یا بې شعوري احساس رامینځته کوي ، په بل عبارت ، د ساه لنډوالي.
دا عمومي نظر دی چې څنګه ډیسپنه په شوګر او بدن کې نورو اختلالاتو کې رامینځته کیږي. د یوې قاعدې په توګه ، د ساه لنډۍ دا میکانیزم د فزیکي فشار ځانګړتیا ده ، ځکه چې پدې حالت کې ، د وینې جریان کې د کاربن ډای اکسایډ زیات تمرکز هم مهم دی.
مګر اساسا اساسنامه او میکانیزمونه په بیلابیلو حاالتو کې د تنفس کولو ستونزې رامینځته کیدو ته ورته دي.
په ورته وخت کې ، د تنفس فعالیت کې خارشونه او مداخلې خورا قوي دي ، د ساه لنډۍ خورا ډیر شدید.
ډولونه ، شدت او په شوګر کې د ساه لنډۍ لاملونه
په عموم کې ، د dyspnea نښې د ورته څرګندیدو عامل په پام کې نیولو پرته ورته دي. مګر توپیرونه کولی شي د ساه اخیستلو مرحلو کې وي ، نو له همدې امله د ډیسپینیا درې ډوله دي: تنفسي (د تنفس کولو په وخت کې څرګندیږي) ، تنفس کول (د تنفس کولو سره وده کوي) او مخلوط (تنفس کولو کې دننه او بهر ستونزې).
په ډایبیټس کې د ډیسپینیا شدت هم توپیر کولی شي. په صفر کچه کې ، تنفس کول مشکل ندي ، استثنا یوازې د فزیکي فعالیت ډیروالی دی. د لږې درجې سره ، ډیسپنه ښکاري کله چې ګرځي یا پورته ځي.
د اعتدال شدت سره ، د تنفس ژورتیا او فریکونسۍ کې زیانونه حتی د ورو تګ سره هم واقع کیږي. د سخت شکل په حالت کې ، د چلولو پرمهال ، ناروغ د هغه ساه اخیستلو لپاره هر 100 متره ودرېږي. د خورا سختې درجې سره ، د تنفسي ستونزې د لږ فزیکي فعالیت وروسته څرګندیږي ، او ځینې وختونه حتی کله چې یو څوک آرام وي.
د ساه لنډي ذیابیطس لنډۍ لاملونه اکثرا د عصبي سیسټم زیان سره تړاو لري ، له همدې امله ټول ارګانونه په دوامداره توګه د اکسیجن کمښت تجربه کوي. سربیره پردې ، د ناروغۍ اوږد کورس پس منظر په مقابل کې ، ډیری ناروغان نیفروپیتي رامینځته کوي ، کوم چې د وینې کمښت او هایپوکسیا ډیروي. سربیره پردې ، د تنفسي ستونزې کیتوسایډیسیس سره رامینځته کیدی شي ، کله چې وینه اعتبار کیږي ، په کوم کې چې کېټون په وینه کې د ګلوکوز د زیاتیدونکي غلظت له امله رامینځته کیږي.
د ډایبېتېز دوه ډوله کې ، اکثره ناروغان له ډیر وزن لري. او لکه څنګه چې تاسو پوهیږئ ، معدې د سږو ، زړه او تنفسي غړو کار پیچلي کوي ، نو د اکسیجن او وینې کافي اندازه نسجونو او غړو ته ننوځي.
همدارنګه ، اوږد هایپرګلیسیمیا د زړه په کار منفي اغیزه کوي. د پایلې په توګه ، د زړه ناروغۍ سره د شوګر په ناروغانو کې ، د ساه لنډۍ د فزیکي فعالیت یا چلولو پرمهال رامینځته کیږي.
لکه څنګه چې ناروغي وده کوي ، تنفسي ستونزې ناروغ ته زیان رسوي حتی کله چې هغه آرام پاتې وي ، د بیلګې په توګه ، د خوب پرمهال.
د ساه لنډۍ سره څه وکړي؟
په وینه کې د ګلوکوز او اسیتون غلظت کې ناڅاپي زیاتوالی د حاد ډیسیپینیا د برید لامل کیدی شي. پدې وخت کې ، تاسو باید سمدستي امبولانس زنګ ووهئ. مګر د هغې تمې په جریان کې ، تاسو نشئ کولی مخدره توکي واخلئ ، ځکه چې دا یوازې وضعیت خرابولی شي.
نو ، مخکې لدې چې امبولانس راشي ، نو اړینه ده چې د خونې هوا چیرې چیرې چې ناروغ وي. که کوم جامې تنفس ستونزمن کړي ، نو دا باید بې ځایه یا لرې شي.
دا هم اړینه ده چې د ګلوکومیټر په کارولو سره په وینه کې د شکر غلظت اندازه کړئ. که چیرې د ګلیسیمیا کچه خورا لوړه وي ، نو بیا انسولین امکان لري. په هرصورت ، پدې حالت کې ، طبي مشوره اړینه ده.
که چیرې ، د شکر ناروغۍ سربیره ، ناروغ د زړه ناروغي ولري ، نو بیا هغه فشار اندازه کولو ته اړتیا لري. پدې حالت کې ، ناروغ باید په چوکۍ یا بستر کې کیښودل شي ، مګر تاسو باید هغه په بستر کې ونه پوښئ ، ځکه چې دا به یوازې د هغه وضعیت خراب کړي. سربیره پردې ، پښې باید ټیټ شي ، کوم چې به له زړه څخه د اضافي مایع جریان یقیني کړي.
که د وینې فشار خورا لوړ وي ، نو تاسو کولی شئ د انټي هایټریکټیک درملو واخلئ. دا کیدای شي مخدره توکي لکه کاینفر یا کاپوتین وي.
که چیرې د شکر ناروغي سره د ساه لنډې اوږدې شي ، نو دا ناممکن دي چې د اصلي ناروغۍ معاوضه کولو پرته له دې څخه خلاص شي. له همدې امله ، دا اړینه ده چې د وینې شکر کچه ثبات او یو رژیم ته غاړه کیږدو ، کوم چې د ګړندي کاربوهایډریټ خواړو رد ردوي.
سربیره پردې ، دا مهمه ده چې د وخت سره سم د شکر ټیټ درملو وخورئ او په سم خوراک کې یا انسولین انجیک کړئ. لاهم اړتیا لرو چې هر ډول بد عادتونه پریږدو ، په ځانګړي توګه سګرټ څښلو څخه.
سربیره پردې ، ځینې عمومي وړاندیزونه باید تعقیب شي:
- هره ورځ ، شاوخوا 30 دقیقو لپاره په تازه هوا کې حرکت وکړئ.
- که د روغتیا حالت اجازه ورکړي ، د ساه اخیستلو تمرینونه وکړئ.
- ډیری وختونه او کوچنۍ برخې وخورئ.
- د سالما او شوګر په شتون کې ، دا اړینه ده چې د هغه شیانو سره اړیکې کمې کړئ چې د ساه لنډۍ حمله کوي.
- په منظم ډول ګلوکوز او د وینې فشار اندازه کړئ.
- د مالګې څښل محدود کړئ او په معتبره اوبو مصرف کړئ. دا قاعده په ځانګړي توګه هغه خلکو باندې تطبیق کیږي چې د ډایبېټیک نیفروپتي او زړه ناروغۍ اخته وي.
- خپل وزن کنټرول کړئ. په هره څو ورځو کې د وزن له مخې د 1.5-2 کیلوگرام څخه زیاتوالی په بدن کې د مایع پاتې کیدو ته اشاره کوي ، کوم چې د ډیسپینیا هاربینر دی.
د نورو شیانو په منځ کې ، د ساه لنډۍ سره ، نه یوازې درمل ، بلکې د خلکو درملنه هم مرسته کوي. نو ، د تنفس عادي کولو لپاره ، د شاتو ، د وزو شیدو ، د آسونو ریښې ، ډیل ، ځنګلي لیالیک ، شل کښت او حتی د لرګو پینکونه کارول کیږي.
د ساه لنډۍ ډیری وختونه په اسماټیسټ کې پیښیږي. په ډایبېټس کې د برونایی دمې د ځانګړتیاو په اړه به پدې مقاله کې ویډیو ووایاست.
