د ډایبېټس میلیتس یو اوږد مهاله ناروغي ده چې ورسره کولی شئ په ماشومتوب او ځوانۍ کې او په ځوانۍ کې ناروغ شئ. ډایبېټیس یو معقول ناروغي ده ، له همدې امله دا د وینې شوګر په باوري ډول کنټرول لپاره د عمر لرونکي درملنې ته اړتیا لري.
نن ورځ ، د انسولین انجیکشنونه او د انټيپيریټیک درملو کارول ، کوم چې د ناروغۍ نښو سره مقابله کې مرسته کوي ، مګر د دې علت اغیزه نه کوي ، د شکر ناروغۍ درملنې اساس پاتې کیږي.
له همدې امله د شکر ناروغۍ ناروغان تل د نوي وسیلو په لټه کې وي چې کولی شي د دې ناروغۍ پروړاندې مبارزه کې دوی سره مرسته وکړي. طبیعي درملنې په ځانګړي ډول د شکرې ناروغانو کې مشهور دي ، کوم چې کولی شي د وینې د شکرو کچه په پام سره کم کړي ، پرته لدې چې د غاړې تاثیرات رامینځته کړي.
د ورته طبیعي درملنې اجنټونو څخه یو د څرګند شوګر ټیټ اغیزې سره د م appleو سایډر عادي سرکه دی ، کوم چې نږدې په هر کور کې موندل کیږي. له همدې امله ، ډیری ناروغان د پوښتنو سره علاقه لري: د ټایپ 2 ډایبایټس لپاره د م appleو سیډر وینګر کارول څه دي؟ دا درمل څنګه باید ونیول شي او د درملنې کورس به څومره وخت دوام وکړي؟
د ټایپ 2 ډایبایټس لپاره د م appleې سیډر سرکې ګټې لوی دي. دا په ډیری ګټورو موادو کې بډای دی چې د ناروغ په بدن باندې ګټور اغیزه لري او د ناروغۍ څرګندولو کمولو کې مرسته کوي.
د م appleې سایډر سرکو بشپړ ترکیب په لاندې ډول دی:
- د انسانانو لپاره ترټولو مهم ویټامینونه: A (کیروټین) ، B1 (thiamine) ، B2 (رابلوفرین) ، B6 (pyridoxine) ، C (ascorbic اسید) ، E (tocopherols)؛
- ارزښت وړ منرالونه: پوټاشیم ، کلسیم ، اوسپنه ، مګنیزیم ، سوډیم ، فاسفورس ، سیلیکون ، سلفر او مسو؛
- مختلف اسیدونه: مالیک ، اسیتیک ، آکسالیک ، لاټیک او سیتریک؛
- انزایمونه.
دا ګټورې مادې د سرې ډیری درملو ملکیتونه وړاندې کوي ، کوم چې دا د ډیری ناروغیو په درملنه کې اړین دی ، په شمول د شکر ناروغۍ.
ملکیتونه
وینګر واقعیا د وینې د شکرو د کچې ټیټیدو کې مرسته کوي ، کوم چې د متحده ایالاتو د ډاکټر کیرول جانسټن ، د جاپان د ډاکټر نووماسا اوګا ، او د سویډن ډاکټر ایلین اوسټمن لخوا ترسره شوي د توقیف تحقیق لخوا ثابت شوي. لکه څنګه چې دا ساینس پوهان رامینځته شوي ، هره ورځ یوازې د څو جوړو چمچو م appleو سیډر وینګر به په بدن کې د ګلوکوز غلظت کم کړي او د شک ناروغۍ ناروغ حالت عمومي حالت ته وده ورکړي.
دا په یاد ولرئ چې سرکه د خواړو دمخه او خواړو څخه وروسته د وینې شکر کموي. دا د شکرو ناروغانو لپاره خورا مهم دی ، ځکه چې ډیری طبیعي درملنې د خواړو وروسته د ګلوکوز کچه کې د چټک زیاتوالي سره معامله نه کوي. دا د سراک تاثیر د درملو تاثیر سره مساوي کوي.
د م appleې سایډر سرک درملنې اصلي ګټې د دې ټیټ نرخ او کارول اسانه دي. د اپیل سیډر سرکه په ځانګړي توګه د سم درملنې رژیم او منظم تمرین سره ترکیب کې د شکر ناروغۍ لپاره ښه دی.
په سرکه کې اصلي فعال اجزا د اسیتیک اسید دی ، کوم چې دې اجنټ ته یو کسب کاسټیک ورکوي. اسیتیک اسید وموندل شو چې د ځینې هضم انزایمونو فعالیت منع کوي چې د پانقراص پواسطه پټ شوي او د کاربوهایډریټونو په ماتولو کې مرسته کوي.
وینګر د دې وړتیا لري چې د انزایمونو فعالیت په بشپړ ډول مخنیوی وکړي لکه امایلاز ، سوکراس ، مالټیز او لاکټیس ، کوم چې د ګلوکوز جذب کې مهم رول لوبوي. د دې په پایله کې ، بوره د ناروغ په معدې او کولمو کې هضم نه کیږي ، او په ساده ډول له طبیعي لارې له بدن څخه خارج کیږي.
د پایلې په توګه ، د تاک منظم منظم کارول د شاوخوا 6 by لخوا د وینې شوګر کې ثابت کمیدو لامل کیږي. سربیره پردې ، سرکہ د پام وړ اشتها کمولو او د ناروغ اضافي وزن کمولو کې مرسته کوي ، کوم چې د ناروغۍ پیښې کې یو له فاکتورونو څخه دی لکه د ټایپ 2 ذیابیطس.
پخلی
هر ډول واینګور د انټي بایټریټیک ملکیتونه لري ، که بیلسانیک وي یا د انګورو سرکه (شراب). په هرصورت ، د ټایپ 2 ډایبایټس تشخیص سره ، د طبیعي م appleې سایډر سرکه کولی شي ناروغ ته ترټولو لوی ګټه ورسوي.
په ورته وخت کې ، د رښتیني قوي معالجې اغیزې ترلاسه کولو لپاره ، تاسو باید په منظم ډول سوپر مارکيټ کې سرکه ونه کاروئ ، بلکه غوره ده چې دا د غوره اجزاو څخه ځان پخ کړئ. د دې کولو لپاره ، تاسو کولی شئ لاندې ساده ترکیب وکاروئ:
1 کیلو م appه واخلئ ، په ښه توګه یې ومینځئ او د غوښې په پوټکي کې یې ښه یا ټوټه کړئ یا وخورئ.
د م appleې پایله لویه ژوره ژور پین ته واچوئ او شاوخوا 100 g بوره یې ولرئ؛
- اوبه وخورئ او تودوخې اوبه په پین کې واچوئ ترڅو دا شاوخوا 4 سانتي متره م appې پوښي؛
- کڅوړه په ګرم او تیاره ځای کېږدئ؛
- مینځپانګه لږترلږه دوه ځله په ورځ کې وخورئ ترڅو پورتنۍ برخه کې د کرسټ فارم نه وي؛
- د 3 اونیو وروسته ، محصول باید د ګوز د 3 پرتونو له لارې فلټر شي او په بوتلونو کې واچول شي ، شاوخوا 5 سانتي مترو پورې سر ته اضافه نکړي؛
- سرکه پرېږدئ چې د دوه نورو اونیو لپاره هم وګرځي ، په دې موده کې به حجم زیات شي؛
- د م appleو سایډر چمتو سرک باید په مهر شوي کانتینرونو کې وساتل شي او په تیاره ځای کې د 20-25 ℃ مستحکم تودوخې سره وخورئ ℃
- ټانکونه اړتیا نلري تر څو لاندې برخې ته د تللو لپاره تخریب ته اجازه ورکړل شي.
د م appleې سیډر دا ډول سرکه به د دویم ب diabetesه د شکرو لپاره خورا ګټور وي ، کله چې د بدن په حجرو کې ګلوکوز غیر حساسیت وده وکړي. په هرصورت ، ډیری ناروغان شک لري چې ایا د شکر ناروغۍ لپاره د سرک څښل امکان لري ، ځکه چې پدې کې داسې نظر شتون لري چې دا په دې ناروغۍ کې د مخنیوي وړ دی.
په حقیقت کې ، د م appleې سایډر سرکو اخیستلو یوازینۍ مخنیوی د معدې ناروغي دي ، د ډایبېټیک ګاسټروپاریسس ، د معدې زخم او دوه رګونو السر.
او د م appleې سیډر وینګر سره د درملنې په اړه د شکر ناروغۍ بیاکتنې خورا ډیر مثبت دي ، کوم چې د دې درملنې اغیزمنتوب په ګوته کوي.
کاریال
دا به غوره وي چې سرکه په دې پاکه ب inه نه ، بلکه په بutedه شوې ب inه. د خالص تاکونو مینځته راتګ کولی شي په ناروغ کې د هاضمي سیسټم سره د زړه سوځیدنې ، سږو او نورو ستونزو لامل شي ، او د تمه شوې ګټې په ځای ، ناروغ ته یوازې زیان رسوي. سربیره پردې ، هرڅوک نشي کولی پاک سرګر وڅښي. مګر ښه خبر دا دی چې د شکر ناروغۍ درملنې لپاره تاسو اړتیا لرئ د خوړو لپاره د موسمي کولو په توګه په منظم ډول سرکا وکاروئ.
د مثال په توګه ، دوی په سلاد یا جوش شوي سبزیجاتو سره پوښ کړئ ، او د غوښې او کب لپاره کب نیونکي چمتو کولو کې هم کاروي. سرې ته د بډایه خوند ورکولو لپاره ، کڅوړې شنه شوي ګرینونه پدې کې اضافه کیدی شي ، په بیله بیا سرسري سره مخلوط.
دا په ډایبایټس کې هم خورا ګټور دی یوازې د ډوډۍ ټوټې ډوډۍ په واسطه د سرې مصرفول. پدې حالت کې ، دا به غوره وي چې د بشپړ غلې ډوډۍ یا د خوړلو ډوډۍ وکاروئ ، کوم چې ځانګړي مادې هم لري چې د وینې شکر ژر راټیټولو کې مرسته کوي.
سربیره پردې ، دا د شپې سرکه اخیستل خورا ګټور دي ، د دې لپاره 2 tbsp. د ویلو جوړو چمچو باید په یو ګلاس ګرمو اوبو کې منحل شي. د خوب څخه دمخه د دې درملنې څښل ، ناروغ په سهار کې د عادي کچې شوګر تضمین کوي.
د معالجې اغیز لوړولو لپاره ، تاسو کولی شئ د م appleې سیډر سرکه او لوبیا پا leavesو یو انفیوژن چمتو کړئ. د دې کولو لپاره اسانه دی ، تاسو اړتیا لرئ لاندې لارښوونې تعقیب کړئ.
د ټینچر لپاره تاسو اړتیا لرئ:
- د م appleې سایډر سرک نیم لیتر؛
- 50 GR ښه لوبیدلی لوبیا ساس.
کچلې شوې پرتې په انامیل یا شیشې ډش کې واچوئ او د م appleې سایډر سرکه یې واچوئ. پوښ او په تیاره ځای کې ځای په ځای کړئ ترڅو محصول د 12 ساعتونو یا شپې لپاره انفجار شي. کله چې وسیله چمتو وي نو دا به اړتیا ولري فلټر شي او په ورځ کې درې ځله د خواړو دمخه ونیول شي ، 1 tbsp نسل ورکول. په یو ربع کڅوړه اوبو کې یو چمچ انفیوژن. د داسې درملنې کورس تر شپږو میاشتو پورې دوام کوي.
البته ، دا دلیل نشي کیدی چې د م appleې سیډر وینګ د دې وړتیا لري چې د شکر ناروغ لپاره د درملو دودیزه درملنه بدله کړي. په هرصورت ، دا کولی شي د ناروغ حالت د پام وړ وده وکړي او د ډیری پیچلتیاوو پراختیا مخه ونیسي.
د م appleې سیډر وینګر ګټور ملکیتونه پدې مقاله کې ویډیو کې بحث شوي.
