د شکرې ناروغۍ سره څنګه معامله کول پوښتنه د ډیرو خلکو لپاره د علاقې وړ ده چې پدې مبتلا ناروغۍ اخته د میټابولیک اختلالاتو سره تړاو لري.
د ناروغۍ نور پرمختګ او د مختلف منفي پایلو څرګندولو څخه مخنیوي لپاره څنګه د شکر ناروغۍ درملنه وکړو؟ په هرصورت ، دا رنځپوهنیز پروسه په بدن کې د ډیری میټابولیک پروسو اختلال لامل کیږي ، د داخلي ارګانونو او سیسټمونو نورمال فعالیت له مینځه وړي.
تر دې دمه ، د ډایبېټایټس سره د مبارزې لپاره ډیری میتودونه شتون لري ، کوم چې د درملنې جامع کورس تیریږي. دا باید په یاد ولرئ چې د دې ناروغۍ څخه په بشپړ ډول خلاصیدل ناشونې دي ، مګر دا ممکنه ده چې د پیچلتیاو پراختیا مخه ونیسو او په دوامداره توګه د دې کورس څارنه وکړو.
د پیچلي درملنې اصلي برخې باید دا وي:
- د لازمې تغذیې دوامداره او محتاط څارنه؛
- د سپورت یا فزیوتراپي تمرینونه لوبول.
- د خپل ډاکټر لخوا وړاندیز شوي درملو اخیستل.
د طبي متخصص سره موافقې سره ، تاسو کولی شئ د درملنې په جریان کې مختلف میتودونه هم شامل کړئ چې متبادل درمل وړاندیز کوي.
د شکرو ناروغي د خطر عوامل کوم دي؟
د 2 ډایبایټس میلیتس معمولا د دیرش کلن عمر وروسته په خلکو کې پیښیږي. ډیری وختونه د دې پراختیا یو فاکتور د اضافي وزن شتون دی چې د ناسم انساني تغذیې له امله رامینځته کیږي. سربیره پردې ، یو شمیر دلیلونه شتون لري چې کولی شي د ناروغۍ څرګندیدو لامل شي. پدې کې شامل دي:
که چیرې یو والدین د ورته رنځپوهنې پروسې څرګندونه وکړي. ډیری ناروغۍ ، په شمول د ډایبایټس میلیتس ، د وراثت فاکتور او جنیټیکي حالت د څرګندیدو په پایله کې وده کولی شي. قوي احساساتي تحول ، دوامداره فشار لرونکي حالتونه.
د غیر فعال یا محرک ژوندون ساتل ، د بدن لپاره اړین فزیکي فعالیت نشتوالی. د بیلابیل ویروسي ناروغیو پایله کې چې کیدی شي ممکن وي. سخت کار او د ښه آرام نشتوالی.
د پانقراس په نورمال فعالیت او رنځپوهنه کې ناکامي ، کوم چې په کافي مقدار کې د هورمون انسولین د تولید لامل کیږي.
د شکرې ناروغۍ پروړاندې د مبارزې لپاره ، اړینه ده چې مناسب تشخیص ترسره کړئ او لږترلږه د تحلیل لپاره وینه ورکړئ. ډیری وختونه ، د رنځپوهنې لومړۍ نښې څرګندیږي حتی کله چې ناروغي د هغې وده کې ځواک ترلاسه کوي. له همدې امله دا مهم دی چې په کال کې لږترلږه دوه ځله مخنیوي طبي څیړنې ترسره شي.
په هرصورت ، دا اړینه ده چې هغو نښو ته پاملرنه وکړئ چې بدن ورته ورته نښې وړاندې کوي:
- د پیاز دوامداره احساس ، په شفاهي قهوه کې وچوالي ، کوم چې د مایع د پام وړ مصرف لامل کیږي (اکثرا په شپه کې).
- یو څوک د بې حسي ، دوامداره خوب او لوړې ستړیا سره مخ کیږي. سربیره پردې ، خارش ډیریږي.
- په دوامداره توګه پیشاب کول او له بدن څخه د مایع په پراخه کچه له مینځه وړل ، د ناروغۍ وده او د اوبو میتابولیزم زیانمنوي.
- د نورمال فشار نورمال فشار؛
- د خواږو لپاره غیر متوقع تمایل او اشتها ډیرول ، پداسې حال کې چې د ډیرو خواړو مصرفولو سره ، یو څوک کولی شي خپل وزن له لاسه ورکړي؛
سربیره پردې ، د ناروغۍ نښې ممکن د پوټکي خرابیدل وي ، کوم چې کولی شي پخپله د مختلفو ځایونو ، ګرمونو یا سور کیدو څرګندیدو کې څرګند کړي.
پوټکی وچه او خامه وی ، د هغې لچک ورک شی.
طبي درملنه څه ده؟
عصري درمل د ګلوکوز کچه نورمال کولو او په بدن کې میټابولیک پروسو ساتلو لپاره د درملو بیلابیل ډلې کاروي. هر درمل باید د طبي مسلکي لخوا تجویز شي. پدې حالت کې ، ځان درملنه یا په مخدره توکو کې بدلون ، د هغې خوراک په کلکه منع دی ، ځکه چې دا د منفي پایلو لامل کیدی شي.
کله چې د دویم ډول ذیابیطس سره معامله کوئ ، نو دا باید په یاد وساتل شي چې درملو اخیستل باید د وینې ګلوکوز کچې دوامداره څارنې سره وي. د مبارزې د لرې کولو څرنګوالی به ډاکټر ته د اینڈروکرونولوژیست ووایی.
تر دې دمه ، د ډایبېتېز مېلېټوس درملنه د طبي وسایلو لاندې ډلې څخه یوه ده:
- درمل چې سلفونيلوريا مشتق دي. د فارماسولوژیک تاثیر د اینڈوجنوس انسولین محرک او محرک دی. د دې ګروپ درملو اصلي ګټه د ډیری ناروغانو لخوا د درملو اسانه برداشت دی. امونیل او ډایبیټون یو شمیر هغه درمل دي چې د سلفونيلووریا په اساس جوړ شوي دي.
- د بیګوانایډ ګروپ څخه طبي محصولات. د دوی تاثیر د انسولین سراو اړتیا کمولو لپاره دی. د دې ډلې د مخدره توکو اصلي استازي سیفور ، ګلوکوفاج او ګلیفورمین دي.
- درمل چې د تیازولیدینول مشتق دي د وینې شکر کمولو کې مرسته کوي او د لیپید پروفایل نورمال کولو کې ګټور اغیزه لري.
- ورټینز (باګومیټ ، میټګلیب).
د درملو لپاره غوره شوی درمل باید د هغه ډاکټرانو څخه واخیستل شي چې د حاضری ډاکټر لخوا ورته اشاره شوې. سربیره پردې ، د ناروغ حالت ، د فزیکي فعالیت کچه ، او د وزن کټګورۍ باید په پام کې ونیول شي.
د شکرې ناروغۍ لپاره فزیوتراپي تمرینات او د رژیم درملنه
د درملو اخیستو پرته ، د ناروغ نورمال حالت ساتلو لپاره اړین شرایط د لازمي رژیم مشاهده کول او د منظم فزیکي فعالیت معرفي کول دي.
تر دې دمه ، د فزیوتراپي تمرینونو ځانګړي ډیزاین شوي برنامې شتون لري چې پرته له مخدره توکو سره د شکر ناروغۍ سره مبارزه کې مرسته کوي. تاسو کولی شئ لامبو ته لاړ شئ یا جم وکاروئ. په ځینو مواردو کې ، هره ورځ د تازه هوا حرکتونه هم کافي دي. په اعتدال حرکت کې د نیم ساعت حرکت به د ناروغ په هوساینې هم اغیزه وکړي او د وینې ګلوکوز لوړولو کې به مرسته وکړي. یو مهم ټکی هم په ورته فزیکي هڅو کې اعتدال دی ، ځکه چې د ناروغۍ پروړاندې مبارزه کې ، دا مهمه ده چې ډیر یې نه کړو او له دې سره ډیر محتاط اوسئ.
د رژیم درملنه د ناروغ په ټول ژوند کې دوام لري. دا پدې مانا ده چې یو څوک د روغتیا ساتلو لپاره باید چمتو وي د شکر او خواږه خواړه پریږدي او په رادیکال ډول رژیم اصلاح کړي. سربیره پردې ، منع شوي خواړو کې پخه شوي توکي ، کافي ، الکولي مشروبات ، کین شوي او چمتو شوي خواړه ، او غوړ او غوړ خواړه شامل دي.
دا اړینه ده چې خواړه په داسې ډول راوباسو چې:
- په وړو برخو کې خواړه
- د ډیرې خوړلو څخه مخنیوی.
- په ورځ کې نږدې پنځه خواړه وټاکئ.
- ډیر مایعات وڅښئ.
د ورځني مینو اساس باید لاندې محصولات وي:
- سمندري خواړه
- تازه سبزیجات او بوټي. پالک ، ککړ ، کباب سکوش باید په ورځني مینو کې ځانګړی ځای ونیسي.
- د unweetened میوو ځینې ډولونه.
- لوبیا او حبوبات
دا به غوره وي چې خواړه د طبي متخصص لخوا رامینځته شوي چې د ناروغ انفرادي ځانګړتیاوې ، د هغه وزن ، د فزیکي فعالیت کچه په پام کې نیولو سره رامینځته کیږي.
د دودیز درملو کارولو درملنې لارې
بدیل درمل خورا نسخه وړاندیز کوي چې د وینې ګلوکوز کچه نورمال کړي. د دې ډول میتودونو هر ډول کارول باید د حاضري ډاکټر سره موافق وي ، په ځانګړي توګه که ناروغ یو څه درمل واخلي.
لاندې ترکیبونه ، کوم چې په کور کې چمتو کیدی شي خورا مشهور دي.
د بلوبیري پا leavesو کاکول له اوږدې مودې راهیسې د بورې کچې عادي کولو لپاره کارول شوي. د شفاهي څښاک چمتو کولو لپاره ، د بلوبیري پا blueو مینځلو لپاره اړین دی (شاوخوا یو چمچ ته اړتیا لیدل کیږي) او دوی د دوه ګلاس اوبو اچولو اوبو سره وویشئ ، پریږدئ چې دا جوش شي. دا اړینه ده چې د اصلي خواړو څخه 15 دقیقې دمخه پریکړه وکړئ. یو خوراک نیم ګلاس دی.
د درملنې لپاره نیليبیري کارول دوهمه لاره د هغې بیرچونو څخه سکوت جوړول دي. دا اړینه ده چې د بلوبیري کمپوټ پخ کړئ (د بلوبیری دوه لوی چمچونو - یو ګیلاس اوبه) او له خوړلو لس دقیقې مخکې یو څو چمچونه واخلئ.
داسې انګیرل کیږي چې د بورډاک ریښه او ډنډیلین پا leavesې داسې مواد لري چې د انسولین اغیزې تخفیف کوي. د درملو چمتو کولو لپاره ، دواړه برخې پاک کړئ او د لسو دقیقو لپاره یې وخوړئ. له هغې وروسته ، شوراب د نیم ساعت لپاره نور فشار لپاره پریږدئ. نتیجه ورکول انفیوژن په ورځ کې درې ځله یو چمچ واخلئ.
د شکرې ناروغۍ پروړاندې مبارزه اصول به پدې مقاله کې ویډیو کې د متخصصینو لخوا بیان شي.
