دا پوښتنه چې ایا د پانکریټایټس سره سټرابری خواړه خوړل کیدی شي د ډیری ناروغانو لخوا چې پدې ناروغۍ اخته وي پوښتنه کیږي.
دې پوښتنې ته په ځواب کې ، ډیری ډاکټران او تغذیه کونکي موافق دي چې ویکټوریا د دې کیمیاوي جوړښت له امله د انسان په بدن باندې ګټور اغیزه لري ، مګر دا بیان هغه وخت تطبیق نشي کله چې ناروغ د پانقراس په ناروغۍ کې د رنځپوهنې د ډیریدو یوه شیبه ولري.
د پانکریټایټس سره سټراबेري ، او همدارنګه د سټرابری د ناروغۍ د شدت په جریان کې ممنوع محصول دی. بندیز د دې حقیقت له امله دی چې ویکټوریا او سټرابیري د نورو خوږو او خوږو میوو په څیر ، د هاضمي سیسټم باندې غوړونکی اغیز لري.
پانکریټایټس یوه ناروغي ده چې د پانقراص په نسجونو کې د انفلاسیون شتون ځانګړتیا لري.
سربیره پردې ، د غدې د التهاب سره ، لاندې علایم څرګندیږي:
- د پانقراس په سیمه کې د ملا درد
- اندامونه
- لوڅې پخې او ځینې نور.
د ورته ناروغۍ درملنه د خورا سخت خوراکي توکو ساتل لومړی غواړي.
په پینکراس کې د رنځپوهنې لپاره د سټرابیري ډیسټرو کارول
ایا زه کولی شم د پنکریټایټس سره سټریبي وخورم؟ د ویکټوریا میوې د ویټامین سي او ټریس عناصرو څخه بډایا دي. هیڅ یو متخصص انسان ته د هغې ګټې په اړه پوښتنه ونکړه.
د معدې ناروغۍ په شدید ډولونو او د اوږدې مودې پراخه کې ، کارول زیانمن کیدی شي. د داسې تاثیر چمتو کول د یو شمیر عواملو سره تړاو لري.
دا عوامل چې په یو شخص منفي اغیزه لري لاندې دي:
- د ویټامین سي لوی مقدار شتون ، کوم چې د معافیت بیرته راګرځیدو کې مرسته کوي او د عمر ضعیف کوي ، د معدې د غدې په واسطه د هایدروکلوریک اسید د تولید لامل کیږي ، د معدې زخم خرابیږي ، او د پانقراس د هاضمي محلول تولید زیاتوي. د پانقراس په څیر دا ډول تاثیرات د انفلاسیون غړي د نسجاتو حجرو د پانکریټیک انزایمونو لخوا د ځان هاضمې فعالیدو لامل کیږي.
- په ویکټوریا کې د موټرو فایبرونو شتون د هاضمې ښه والي کې مرسته کوي. مګر د رنځپوهنې د شدت په وخت کې ، دوی د هاضمي سیسټم باندې لوی بار اچوي. د زیاتوالي په وخت کې هضم د دې حقیقت لامل ګرځي چې تخمر د معدې او کولمو کې پیل کیږي ، کوم چې په معدې او کولمو کې د پړسوب او درد څرګندیدل هڅوي.
- د میوو اسیدونو لوی شمیر حجرو کې شتون ، چې غوره انټي اکسیډنټونه او کیمیاوي فعال مرکبات دي. د انفلاسیون په قضیه کې ، د دې مرکبونو اخستل د پیپټیک السر پروسو اضافه کولو له امله زیان لامل کیږي کوم چې د معدې او ډیوډینمم په mucous membrain باندې رامینځته کیږي.
تازه میوه د خوړل منع دي ، مګر په تودوخه پروسس کیږي - نه یوازې امکان لري ، بلکې لازمي دي. له بیر څخه جیلی ، کمپوټ او جیلی چمتو کوی. که امکان ولري ، سپارښتنه کیږي چې په رژیم کې د سټرابري کمپوټ او جیلی معرفي شي. د ورته پخلي لپاره ترکیبونه د هرچا لپاره خورا ساده او ارزانه دي. د دې ترکیبونو کارول ضعیف بدن ته اجازه ورکوي چې د اړتیا وړ مقدار ویټامینونه او بیولوژیکي فعال مادې ډک کړي.
د تودوخې درملنې په جریان کې ، لوی شمیر ګټور مرکبات ویجاړ شوي ، مګر پاتې مرکبات د ویټامینونو کمښت له مینځه وړو لپاره کافي دي.
د دائمي پانقراطي سوزش لپاره د سټرابیري خوړل
کله چې د ناروغۍ پیژندل لکه د اوږدې پانکریټایټس په څیر ، ناروغ باید په یاد ولري چې د ویکټوریا کارول منع دي.
دا باید په یاد وساتل شي چې دا د اوږدې مودې او دوامداره بخښنې په صورت کې د دائمي سوزش لپاره د کارولو اجازه لري. تاسو کولی شئ هره ورځ د څو ټوټو مقدار کې خواړه وخورئ.
ولې د دوام بخښنې په وخت کې د انفلاسیون پروسې په شتون کې د باغ سټرابری مصرف محدود کولو لپاره اړین دی او که چیرې د دوامداره معافیت حالت لاسته نه وي نو د رژیم څخه خارج شي.
په کیمیاوي جوړښت کې د اسیدونو شتون هضم ته زیان رسوي ، او نه یوازې د پانقراس ، بلکه ځګر د حرکت او محرک فعالیت زیاتولو کې مرسته کوي. د جواني غدې د زیاتیدونکي محرمیت له امله ، د معدې د وضعیت خرابیدل مشاهده کیږي ، کوم چې په بدن کې د Cholecystitis په شتون کې سوځیدلی دی. دا وضعیت کولی شي د ناروغ حالت د پام وړ خراب کړي. د دې دلیل لپاره ، سټرابیري د پانقرایټایټس او Cholecystitis لپاره منع دي. سربیره پردې ، د الکول پینکریټایټس هم یو مخنیوی دی.
سربیره پردې ، ترکیب کوچني او ضعیف هډوکي هم لري ، کوم چې د پام وړ معدې بخار کوي ، کوم چې د پانقراس لخوا د هاضمي سایټرو تولید کې هم وده کوي. په هغه وخت کې چې ناروغ د ناروغۍ شدید برید لري ، د ورته هډوکو سره خواړه د پانقراټیټس لپاره د رژیم تغذیه اساسي اصول سرغړونه کوي - د پانقراټيک نسج لپاره اعظمي آرام چمتو کوي.
د باغ سټرابیري ترکیب او کالوري مینځپانګه
د سټرابیري میوو کالوری مینځپانګې په لویه کچه د کښت ډول او د ودې شرایطو پورې اړه لري. د ویکټوریا کالوری مینځپانګه د دوی مایع او کاربوهایډریټ مینځپانګې خورا زیاته پورې اړه لري. د دې پراساس ، دا روښانه ده چې د خوږ خوند سره بیرونه د خوږ ذائقې سره د میوو په پرتله لوړ کالوري مواد لري.
که چیرې د پخلو په جریان کې د باران لوی مقدار ولیدل شي ، نو د کالوري ارزښت به د وچ فصل په پرتله د پام وړ ټیټ وي.
د باغ کیمیاوي ترکیب کې لاندې کیمیاوي برخې شاملې دي (ټول معلومات د محصول په 100 ګرامه کې وړاندې کیږي):
- پروټینونه - 0.8 g؛
- غوړ - 0.4g؛
- کاربوهایډریټ - تر 7.5 g پورې؛
- بیټا کیروټین - 0.03 ملی ګرامه؛
- ویټامین A - 5 mcg؛
- ویټامین بی 1 - 0.03 ملی ګرامه؛
- ویټامین B2 - 0.05 ملی ګرامه؛
- ویټامین B5 - 0.3 ملی ګرامه؛
- ویټامین B6 - 0.06 ملی ګرامه؛
- ویټامین B9 - 20 mcg؛
- ویټامین سي - 60 مګره؛
- ویټامین ای - 0.5 ملی ګرامه؛
- ویټامین H - 4 mcg؛
- د ویټامین پی پی - 0.4 ملی ګرامه؛
- د رژیم ریښې 2.2 g.
په ترکیب کې د دې مرکبونو سربیره د لاندې ټریس عناصرو شتون څرګند کړ
- بورون - 185 mcg.
- وانډیم - 9 mcg.
- اوسپنه - 1.2 ملی ګرامه.
- آئوډین - 1 mcg.
- پوټاشیم - 161 ملی ګرامه.
- کلسيم - 40 ملي ګرامه.
- کوبالټ - 4 mcg.
- مګنیزیم - 18 ملی ګرامه.
- منګنیز - 0.2 ملی ګرامه.
- کاپر - 125 mcg.
- مولیبدنم - 10 mcg.
- سوډیم - 18 ملی ګرامه.
- سلفر - 12 ملی ګرامه.
- فلورین - 18.
- کلورین 16 ملی ګرامه.
- کرومیم - 2 mcg.
- زنک 0.097 ملی ګرامه
د سټرابیري اوسط کالوري مینځپانګه په 100 ګرامه بیر کې 41 کیلوال ته رسیږي. د ځنګل ځنګلي سټرابیري کالوري مینځپانګه د کښت شوي ډولونو په پرتله یو څه ټیټ ده او له 36 څخه تر 40 kcal پورې ده.
کله چې د ناروغۍ د دوامداره معاف کیدو په وخت کې ویکټوریا کاروئ ، نو دا باید په یاد وساتل شي چې تیزاب کولی شي د معدې ډیروالی رامینځته کړي ، کوم چې کولی شي د معدې د السرونو پراختیا پیل کړي ، کوم چې په پایله کې به د ناروغۍ د معافیت دورې پای او د هغې د پراخیدو مرحلې پیل کې مرسته وکړي.
په اوږدمهاله پانکریټایټس کې ، میوې کولی شي د شدید الرجی لامل شي. د الرجیک عکس العمل څرګندیدل او په یو شخص د الرجین تاثیر د ناروغۍ د زیاتوالي لامل کیږي.
پدې مرحله کې ، د پانقراطي بوغمه رامینځته کیږي او د هاضمې انزایمونو تولید کمیږي ، کوم چې له بدن څخه د الرجین له مینځه وړو په کچه کې د کمښت لامل کیږي.
د وضعیت ورته پرمختګ د ناروغ روغتیا حالت ته زیان رسوي.
Cholecystitis
ډیری وختونه ، په پینکریو کې د انفلاسیون پروسې پرمختګ د Cholecystitis سره دی. دا ناروغي د میتو عضله ده.
د دې ناروغۍ په شتون کې ، سپارښتنه کیږي چې پرته له تودوخې پرته تازه وینځل شوي جوس وکاروئ.
په جوس کې موجود ارګانیک اسیدونه د کلوریټیک ضعیف ملکیت لري ، کوم چې د ګیلابلیډر قهوه کې د ډبرو رامینځته کیدو مخه نیسي.
مخکې لدې چې پدې حالت کې د سټرابیري جوس وخوړل شي ، سپارښتنه کیږي چې یو ځانګړی معاینه ترسره شي ترڅو ډاډ ترلاسه شي چې د ګیلابلیډر غار کې هیڅ کا stonesي شتون نلري. د معدې الټراساؤنډ د دې مقصد لپاره کارول کیږي.
کله چې جوس وکاروئ ، ځینې سپارښتنې باید تعقیب شي ترڅو پیچلتیاوې وساتل شي او بدن ته اضافي زیان ورسوي.
اصلي وړاندیزونه په لاندې ډول دي:
- هغه میوې چې د جوس جوړولو لپاره کارول کیږي باید تازه او له شګه څخه پاک وي.
- جوس باید چمتو کیدو وروسته سمدلاسه یا له 15 دقیقو څخه زیات ونه نیول شي؛
- کله چې جوس وڅښئ ، نو دا به ښه وي چې د پخې کار واخلئ ، دا به په جوس کې د عضوي اسید غلظت سره د غاښ انیمال ته زیان ورسوي؛
- جوس باید د اصلي خواړو څخه نیم ساعت دمخه په کوچني کڅوړه کې وخوړل شي.
د جوس درملنه د پخلي فصل په جریان کې غوره ترسره کیږي. د داسې درملنې لپاره ، یوازې د چاپیریال دوستانه بیرونه باید وکارول شي.
په ژمي کې د کلسیمیسټایټس درملنې لپاره ، تاسو کولی شئ وچ لامبو ، ګلونه او پا .ې وکاروئ. د دې هدف لپاره ، سپارښتنه کیږي چې انفیوژن چمتو کړئ چې د برخو ترکیب پکې وي. د داسې وسیلې چمتو کولو لپاره ، د مایع 2 چمچو واخلئ او دوه ګیلاس ابلونکي اوبه وینځئ. محصول باید په ترمامس کې د 6-8 ساعتونو لپاره انفجار شي. دا ډول انفیوژن په میاشت کې 3 ځله په نیم ګلاس کې اخیستل کیږي.
د سټرابیري ګټې او زیانونه پدې مقاله کې په ویډیو کې تشریح شوي.
