دا د حیرانتیا خبره نده چې د طبیعي پروټینونو ، سبزیجاتو او لوړ کیفیت لرونکي غوړ څخه متوازن غذا کارولو سره ، هرڅوک به ښکلی بدن او سالم بدن ولري.
د پانقراس او معدې مثانه د ځګر ناروغیو لپاره خورا مهم رژیم. د ورته تشخیصونو سره ، تغذیه باید نه یوازې متوازن وي ، بلکه ځینې ځانګړي خواړه هم پکې شامل دي چې د ډاکټر په سپارښتنه کې په رژیم کې شامل دي.
خلک د فوري خواړو خوړلو او یو شمیر پروسس شوي خواړو ته لیوالتیا لري اکثرا د میټابولیک اختلالاتو سره مخ کیږي ، کوم چې د یو شمیر ناروغیو وده رامینځته کوي ، چې په مینځ کې یو ځانګړی ځای د چاغۍ په څیر د داسې سرغړونې لخوا نیول کیږي. د دې سره ، د ګیډابلیډر او پینکریز د ځګر فعالیت سره ستونزې په بدن کې د خوارځواکۍ سره واقع کیږي.
که چیرې د دې ارګانونو په فعالیت کې ستونزې رامینځته شي ، نو د لومړي ځل لپاره حاضریدونکي ډاکټر ناروغ ته د ځانګړي رژیم تغذیه ته سخته رعایت وړاندیز کوي. که تاسو خواړه تعقیب کړئ ، ناروغ باید د هغه په رژیم کې ځینې خواړه پریږدي.
په معمولي ډول ، حاضریدونکي معالج خپلو ناروغانو ته وړاندیز کوي چې د پانقراس او ګیډي د سوزش سره څه وخوري او روښانه کړي چې کوم خواړه باید په بشپړ ډول ستاسو له رژیم څخه خارج شي.
د معدې ستونزې لپاره تغذیه
پدې ارګان کې د ځګر له لارې تولید شوي غشا وي.
دا په کڅوړه کې دی تر هغه چې د غوړ خواړو هضمولو ته اړتیا وي. بیا وروسته ، دا ډیوډینم ته ننوځي ، کوم چې د کوچني کولمو یوه څانګه ده. کله چې د کڅوړو پړسوب په ناروغۍ اخته شي ، نو د سرطان ګولۍ کیدلی شي. انفلاسیون پروسه د بیلابیل انتاناتو څرګندیدو سره وي ، کوم چې په پایله کې ، د درد او حتی لوی سوزش لامل کیږي.
د دې حالت مخنیوي لپاره ، دا مهمه ده چې پوهه شي چې کوم ډول رژیم د پانقراټيک او gallbladder ناروغۍ لپاره کارول کیږي. د تغذیې مقرراتو سره موافقت کول به د دې ستونزې رامینځته کولو خطر کم کړي.
د شکرې ناروغۍ او هاضمي او د پښتورګو ملي انسټیټیوټ هغه عوامل پیژني چې د معدې او معدې مثانه د ستونزو رامینځته کیدو خطر باندې تاثیر کوي.
هغه عوامل چې د هاضمې سیسټم د ناروغیو پراختیا کې برخه اخلي:
- خوارځواکۍ
- بې سیمه ژوند
- د نن ورځې رژیم سرغړونه؛
- د شرابو کارول او نور ډیر څه.
د تغذیې مقرراتو سره موافقت پدې لیست کې لومړی راځي. مطالعات ښیې چې خواړه لوړه کالوری لري ، په اسانۍ سره هاضمه کیدونکي کاربوهایډریټونه ، او کم فایبر د ګیټسټون خطر زیاتوي.
د هغو محصولاتو لیست چې په اسانۍ سره د هضم وړ کاربوهایډریټ لوی مقدار لري محصولات پکې شامل دي لکه سپینې ډوډۍ او سپین چای.
د ځګر ستونزو لپاره تغذیه
البته ، کوم ناروغي چې د ځيګر فعالیت سره تړاو لري یو ځانګړي رژیم ته اړتیا لري.
خواړه باید په ځانګړي ډول خواړه وي او د روغ اجزاو لازم مقدار ولري.
الکول باید د مینو څخه خارج شي او سګرټ څښل پریږدي.
په 10 سر کې ، صحي جگر محصولات لاندې برخې لري:
- لہسن.
- انګور
- چوغندر
- شین
- شنه چای.
- ایوکوډو
- خوراکي سبزيجات.
- لیمو
- تومور
- اخروټ
د رژیم خواړه او ځینې حبوبات ګټور دي. دقیقا پوهیدلو لپاره کوم ځانګړی ناروغ باید کوم خواړه تعقیب کړي ، تاسو اړتیا لرئ د خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ. یوازې د بشپړ معاینې او د دقیق تشخیص وضاحت وروسته ، د ناروغ لپاره یو یا بل میز غوره کیدی شي.
یو بل شی چې په پام کې ونیول شي د ناروغۍ مرحله ده. که موږ د ودې په اړه وغږیږو ، نو بیا خواړه خورا سخت کیدی شي. د مثال په توګه ، د تخریب په مرحله کې د سیرروس ناروغانو لپاره ، د مالګې مصرف منع دی. البته ، په هر حالت کې ، وړاندیزونه ممکن توپیر ولري ، نو غوره به وي چې خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ او ډاډه اوسئ چې مینو په سمه توګه غوره شوی.
د پانقراحي ستونزو لپاره تغذیه
ډیری خلک پوهیږي چې پانقراص د انسان په بدن کې خورا مهم رول لوبوي. دا د دې ارګان سره د ستونزو له امله دی چې یو څوک کولی شي د شکر ناروغۍ وده پیل کړي. د انفلاسیون پروسې د پراختیا په حالت کې ، یوه ناروغي لکه د پانکریټایټس ناروغي د غړي په نسجونو کې څرګندیږي.
د دې ارګان پای پای ته رسیدونکی دنده د دوه مهم هورمونونو تولید تنظیم کول دي ، انسولین ، کوم چې د وینې شکر او ګلوګګان کموي ، کوم چې د وینې پلازما کې د کاربوهایډریټ مینځپانګه ډیروي.
پروسږکال ، ساینس پوهانو وویل چې د 29 ملیون څخه ډیر خلک په هیواد کې د شکر ناروغۍ لري ، د تیرې 26 ملیون اټکل سره پرتله.
په هرو څلورو کسانو کې یو د ډایبېټس ناروغۍ نه پوهیږي چې هغه ورته ناروغي لري.
که چیرې د سوځیدنې پروسه اوږد مهال لپاره دوام وکړي ، ناروغ ممکن د یوې ستونزې سره مخ شي لکه د اوږدې پانکریټایټایټس په څیر. پدې حالت کې ، د ناروغۍ پراختیا مرحلې پورې اړه لري ، د جراحي مداخلې ته اړتیا وي.
له همدې امله ، د دې بدن سره د ستونزو پراختیا مخه نیولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ یو ځانګړی رژیم تعقیب کړئ او په ځانګړي ډول صحي خواړه وخورئ. د غوړ شوي یا څښل شوي خواړو خواړه کولی شي بدن ته زیان ورسوي. په ځانګړي توګه که چیرې دمخه په پینکریو کې سرغړونه شتون ولري.
اکثرا هغه ناروغان چې د پانقراص سره ستونزې لري په سخت رژیم کې اچول کیږي ، ځینې وختونه دوی بشپړ روژه ته اړتیا لري.
معمولا ، ډاکټران په کوچنیو برخو کې د کوچني خواړو خوړل وړاندیز کوي.
د تغذیه کولو په وخت کې څه باید په یاد وساتئ؟
د صحي شخص په څیر احساس کولو لپاره ، دا مهم دي چې د تغذیې ځینې مقرراتو اطاعت وکړئ. پدې حالت کې ، مطلوب میز په ځانګړي ډول د حاضر شوي ډاکټر لخوا وړاندیز شوی.
دا په کلکه منع دی چې پخپله خواړه غوره کړئ.
د هغو ناروغانو لپاره چې چولیسیسټیټس لري ، سپارښتنه کیږي چې غوړ یا غوړ لرونکي خواړه د دوی له رژیم څخه خارج کړي. الکول او سګرټ څښل پریږدي.
دا هم مهمه ده چې پوه شئ چې کوم ډول ډبرې په جواني دانو کې د انفلاسیون پروسې پراختیا لامل شوې ، او په کوم پړاو کې د ناروغۍ وده ده. ډاکټران د مختلف خواړو خوړو مشوره کوي ، چې پکې د ورځې پنځه ځلې لږ خواړه خواړه شامل دي. دا مهمه ده چې د دې تخنیکونو تر مینځ ورته وخت مودې څارنه وکړئ.
که چیرې ناروغ د بیلیري سرروس یا بلیري پینکریټایټس تشخیص شوی وي ، نو د مالګې خواړه او هر ډول غوړ خواړه باید د رژیم څخه خارج شي.
پرته لدې چې ناروغ ته تشخیص څه شی دی ، هغه باید د تغذیې په اړه د ډاکټر وړاندیزونو ته په دقت سره غوږ ونیسي. تاسو باید د دې یا هغه محصول پخولو څرنګوالي زده کړئ. په ډیری قضیو کې ، دا غوره ده چې ابلی یا جوش شوي خواړه وخورئ ، او تلی شوي خواړه غوره له مینځه وړل کیږي.
دا اړینه ده چې سګرټ لرونکي غوښې ، شنډ یا لږ مالګه شوي خواړه رد کړئ. دا غوره دي چې هغه محصولات غوره کړئ چې طبیعي وده کوي. د لبنیاتو محصولات باید لږ غوړ ولري او د رژیم خواړو پورې اړه ولري.
البته ، دا ستونزمن کار دی چې پخپله سم خواړه غوره کړئ. نن ورځ ، مختلف خواړه پیژندل شوي چې د مختلف تشخیصونو ناروغانو ته وړاندیز کیږي. له همدې امله ، لومړی له هرڅه څخه غوره دا ده چې له خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ او بیا ځان ته خواړه محدود کړئ.
هغه څه چې تاسو کولی شئ د پانقراقي ناروغیو سره وخورئ پدې مقاله کې په ویډیو کې بیان شوي.
