کولیسټرول یو عضوي مرکب دی چې د ژوندي موجوداتو په حجرو کې موندل کیږي. په وینه کې د موادو ډیر غلظت د زړه د حملې ، ستړیا او نورو رنځپوهنې د رامینځته کیدو جدي خطر لري چې د ناروغ ژوند له ګواښ سره مخ کوي.
کولیسټرول ، د دوران سیستم سره حرکت کوي ، د وینې رګونو په دیوالونو کې د آبادیدو ملکیت لري ، د دې په پایله کې تشې لنډې شوي ، پلاکونه څرګندیږي. د ځورونکي فاکتورونو په شتون کې - زوړ عمر ، د زړه ناروغي ، د زړه حمله یا په انامینیس کې ضربې ، د واټن کموالی روغتیا ته جدي زیان رسوي.
کله چې خواړه او فزیکي فعالیت په بدن کې د موادو د کچې کمولو کې مرسته نه کوي ، درمل وړاندیز کیږي. دا د سټینز او فایبریټس درملو ډلې پورې اړه لري. اضافتا ، تاسو اړتیا لرئ د لیپوک اسید او اومیګا -3 وکاروئ.
په پام کې ونیسئ کوم درمل چې د کولیسټرول ټیټولو لپاره دي د ډایبېټز سره اخیستل کیدی شي ، د دوی د مخنیوي او ضمني اغیزې کوم دي.
سټیټینز - د کولیسترول کمولو درمل
سټینز هغه کیمیاوي توکي بلل کیږي چې په بدن کې د کولیسټرول تولید لپاره اړین انزایمونو تولید کمولو لپاره ډیزاین شوي. د دې درملو اخیستو پرمهال ، د HDL کولیسټرول غلظت ډیریږي - "ښه" کولیسټرول.
د دې ډلې درمل د شوګر په ناروغانو کې د "خطرناکو" موادو غلظت کمولو کې مرسته کوي ، ځکه چې دوی د HMG-CoA رډوکټیس مخه نیسي. استقبال د مادې ټول مینځپانګه د 35-45 by کمولو کې مرسته کوي ، او په وینه کې "خطرناک" اجزا د 50-60 by لخوا کم شوي.
کلینیکي مطالعاتو ښودلې چې د سټیټونو دوامداره کارول د زړه د رنځونو رامینځته کولو خطر 15 by کموي. درمل درملو متیوژیک او کارسنژیک تاثیرات نلري.
مجسمې د اړخ عوایدو پرمختیا لامل کیږي:
- د خوب ګډوډي ، اسسټنیک سنډروم ، سر درد ، مغزي او قاعدي ، د هاضمي اختلال ګډوډ کول ، نرم لاسونه ، د معدې درد سینډروم ، د ګاز رامینځته کیدل ، او داسې نور.
- د حافظې ستونزې ، د عمومي روغتیا خرابیدل ، شدید سرخوږی ، د عصبي درملو ظاهري ب formه؛
- د پانکریټایټس شدید شکل ، کولیسټیک ژیړیا؛
- د لمبر په سیمه کې درد ، اختلبي شرایط ، په مفصلونو او غړو کې درد ، د مفصل درد ، مایوپیتي؛
- د فعال اجزا یا معاون مادو سره د نه زغملو سره ، یو حساسیت رامینځته کیږي. دا د پوټکي د ګرمو ، پوټکي ، خارش ، اریټیما پواسطه څرګند کیږي.
- د وینی بوغمه ، په نارینو کې د عضوی معافیت فعالیت ، تر څو بشپړ ناموجودیت پورې؛
- ګړندی وزن لوړول.
د شکرې ناروغۍ لپاره نورو هایپوګلاسیمیک درملو په پام کې نیولو سره وړاندیز کیږي چې ناروغ یې اخلي ، ځکه چې دا د ګلوکوز په کچې اغیزه کوي او کولی شي د بورې خورا مهم کموالی رامینځته کړي.
د لوړې کولیسټرول لپاره مؤثره سټیټینونو لیست
ډیری ناروغان تیروتنه کوي ، پدې باور دي چې اسپرین په وینه کې د "خراب" کولیسټرول مینځپانګې کمولو کې مرسته کوي. په حقیقت کې ، ټابلیټونه د زړه د سیسټم د ناروغیو مخنیوي لپاره وړاندیز شوي ، مګر دا د وینې کمیدلو کې مرسته کوي ، او په هیڅ ډول د کولیسټرول کچه اغیزه نلري.
وایسیلپ - یو درمل چې د لیپید راټیټولو درملو کټګورۍ پورې تړاو لري ، په بدن کې د کولیسټرول کمولو کې مرسته کوي ، په ځیګر کې د موادو ترکیب باندې تاثیر لري. د کارولو مخنیوی - د ځيګر شدید سرغړونه ، د درملو اجزاو ته الرجي ، د نامعلوم ایټولوژي د ټرانامیناسسونو په کچه کې یو ثابت زیاتوالی.
وایسیلپ باید د ډاکټر په وړاندیز وکارول شي. خوراک په پراخه کچه توپیر لري - په ورځ کې له 5 څخه تر 80 ملی ګرامه پورې. ډیری وختونه ، دودیز دوز 10 ملی ګرامه دی. د څلورو اونیو څخه جدا کې ورو ورو درست کړئ. د یوې ورځې لپاره اعظمي اندازه د 80 ملی ګرام څخه ډیر نده.
وسیله ښه بیاکتنې لري. مګر د دې کارول باید د رژیم سره یوځای شي ، که نه نو د درملو اغیزمنتوب د پام وړ کم شوی. کله چې د کولیسټرول کچه عادي شي ، نو استقبال یې نه دریږي.
بې ضرر مجسمې (د غوره درملو درجه بندي):
- لووستاټین. فعاله ماده ورته نوم لري. د خوراک فارم - د فعال اجزاو 20 او 40 مګره ګولۍ. کلینیکي مطالعې د 25 by لخوا د کولیسترول کمولو اغیزمنتیا ښودلې. د امیندوارۍ پرمهال سپارښتنه مه کوئ ، د 18 کلونو څخه کم عمر لرونکي ماشومان ، د حساسیت سره ، د ځګر رنځپوهنې شالید پروړاندې.
- اتورواسټاټین یو ارزانه درمل دی چې هدف یې په وینه کې د "خراب" کولیسټرول کمول دي. ګولۍ د خواړو سره وخورئ ، ډوز په بدن کې د موادو په سطح پورې اړه لري. د یوې قاعدې په توګه ، دوی لومړی 10 ملی ګرامه اخلي ، د درملنې په جریان کې دوز زیاتیږي.
- سیمواستاتین د لومړي نسل درملو دي چې په مناسب ډول "نورمال" کولیسټرول اغیزمن کوي. د اوږدې مودې کارولو سره ، دا د وینې فشار نورمال کولو کې مرسته کوي.
نور درمل هم کیدی شي. دا ایلیک ، راکسر ، اتوریس دی. دا اړینه ده چې په هغه خوراک کې ومنو چې د ډاکټر لخوا وړاندیز شوی و. که د درملو بیه لوړه وي ، نو غوره به وي چې له ځان درمل پرته د ډاکټر سره ځای غوره کړئ. دلته د کورنیو او بهرنیو تولید درملو شتون لري. تمرین ښیې چې دوهم اختیار غوره دی ، ځکه چې روسی جینیکیک په معالجوي تاثیر کې د پام وړ ټیټ دی.
د شکرې ناروغۍ لپاره د هایپوکلورسترولیک درملو کارول د ګلوکوز شاخصونو دوامدارې څارنې ته اړتیا لري ، ځکه چې سټیټینز په بدن کې میټابولیک پروسو باندې تاثیر کوي ، کوم چې کولی شي د ګلاسیمیا ګړندی کمیدو لامل شي.
د کولیسترول فایبرونه
د سټیټینز سربیره (ځینې یې "بسترونه" بلل کیږي) ، فایبریټس په بدن کې د کولیسترول نورمال کولو لپاره وړاندیز کیږي. دا درمل د فایبروک اسید ډیرویویټیوز دي. دوی په بدن کې د بائل اسید سره تړلي ، په پایله کې په ځیګر کې د موادو تولید کميږي. د لیپایډونو کمښت هم یادونه شوې ، کوم چې د ناروغ وزن مثبت اغیزه کوي. دا ټکی د II ذیابیطس ډولونو لپاره اړوند دی.
کلینیکي مطالعې موندلې چې د فایبریټونو کارول د ټول کولیسټرول کچه 25 reduces راټیټوي ، ټرایګلیسریډز د 40-55 by لخوا کم شوي ، پداسې حال کې چې "ښه" کولیسټرول د 10-35 by لخوا ډیریږي. منفي اړخ د بار بار اړخیزې اغیزې دي.
دا اجازه لري چې د سټیټونو دوز کمولو لپاره سټاټینز او فایبرټ ترکیب کړي. ډوز په انفرادي ډول د شخص عمر ، د زړه د سیسټم سره ورته ناروغۍ پورې اړه لري ټاکل کیږي.
دا ثابت شوی چې فایبرونه د ډایبایټس میلیتس کې د کولیسټرول کمولو لپاره د شکر ناروغۍ اخته کیدو خطر کموي ، په ځانګړي توګه په ناروغانو کې چې د پښو یا retinopathy ګینرین سره رنځیږي - ریٹنا ته زیان.
د کولیسټرول درمل (فایبریټس) کولی شي د غاړې عوارض لامل شي:
- د پانکریټایټس حاد شکل ، هیپاټایټس ، په معدې کې درد ، بدېدل ، د ګاز رامینځته کیدل ، د ګیډي په کڅوړه کې د کتکولي جوړښت؛
- د غړو کمزوری کول ، د مایالجیا جلا کول ، د غړو عضلات؛
- د سږو امبولیزم؛
- سر درد ، د جنسي خواهش له لاسه ورکول ، په نارینه وو کې د عضالتو لاسته راوړلو کې ستونزې؛
- د پوټکي خارښت ، سوځیدنه ، ګرمکۍ ، هایپریمیا.
په خورا مؤثره درملو کې ټریکور ، نورمولیت ، اتومایډ ، لیپنور ، بزامیدین ، بیسالیپ شامل دي.
نور درمل
د بوټو درملنه اټرول په نرمۍ سره د ځیګر حجرو فعالیت اغیزه کوي ، په پایله کې د غوړ میتابولیزم کې پرمختګ شتون لري ، په پایله کې ، په وینه کې د "خطرناک" کولیسټرول غلظت کمیږي. یو عصري درمل ډیری مثبت بیاکتنې لري ، دا یوازې په انټرنیټ پلورل کیږي ، او په درملتون کې نه پلورل کیږي.
کولډول یو بل عضوي "درملنه" ده. اصلي فعال اجزا د امرانت تخمونو څخه استخراج دی. لارښوونې په ګوته کوي چې ترکیب کې لہسن ، کلور انفلاسیونینسز ، د تیږو غوړ ، د نیليبیري او ځنګلي لہسن څخه جوس شامل دي.
دا یادونه وشوه چې کولډول پراخه اغیزه لري. د داخلي کارونې لپاره د حل په توګه شتون لري. دا نه یوازې د LDL کچه راټیټوي ، بلکې د وینې فشار نورمال کولو کې هم مرسته کوي ، هایپوګلیسیمیک ملکیت لري او د شکر مینځپانګه کموي. د درملو هیڅ ساختماني انلاګونه شتون نلري.
د کولیسټرول نورمال کولو لپاره ، د روغتیا پاملرنې مسلکي کیدی شي د نورو رژیم متمم وړاندیز وکړي. دوی د کلمې په بشپړ معنا کې درمل ندي ، کوم چې باید د زړه حملې یا سټرویک لوړ خطر سره په پام کې ونیول شي.
د رژیم وړاندیز شوي رژیم:
- د اومیګا فټارټ د کب نیونکي غوړ لري ، د لوړ کولیسټرول شالید پروړاندې نیول کیږي. مخدره توکي د زړه او وینې رګونو ناروغیو څخه بدن ساتلو کې مرسته کوي ، د اضطراب سنډروم او ناخوالې څخه خلاصیږي. د پانقراس سره د ستونزو پس منظر پروړاندې ، تاسو اړتیا لرئ په احتیاط سره وڅښئ.
- ټیک ویویل. د کارولو لپاره شاخصونه: د وینې رګونو کې د ایتروسلیروټیک بدلونونه ، Cholecystitis ، هیپاټایټس. درمل یو کولیسټریک ، هایپوټروپټیک ، ضد ضد او انټي آکسیډینټ تاثیر لري.
- الفا لیپوک اسید یو پای ته رسیدونکی انټي آکسیډینټ درمل دی چې د کورونري ایتروسکلروسیز درملنې او مخنیوي لپاره کارول کیږي. دا د کاربوهایډریټ میتابولیزم باندې مثبته اغیزه لري ، له همدې امله دا د شکر ناروغۍ لپاره وړاندیز کیږي. وسیله په بدن کې ټرافیک نیورانونه ښه کوي.
- سیتوپرین - د خواړو ضمیمه ، کورني تولید. د شریان لوړ فشار ، اتیروسکلروسیز درملو د درملنې لپاره د لوړ کولیسټرول ، ټرای ګلیسریډز ، شالید پر ضد وټاکئ.
- Omacor یو خوندي درمل دی چې ورسره کولی شئ د لوړې کولیسټرول درملنه وکړئ. یو ټابلیټ د 1000 ملی ګرامه اومیگا 3 ایسټر لري. دا اجازه نلري د درملو سره یوځای شي چې د فایبریټونو ګروپ پورې تړاو لري. د 18 کلونو څخه کم عمر ماشومانو لپاره وړاندیز نه کیږي.
په سمه کچه د کولیسټرول ساتلو لپاره ، د ویټامین درملنه وړاندیز کیږي. فولیک اسید ، B ویټامینونو ته په ځانګړي ډول اړتیا لیدل کیږي.خو ویټامین باید مصنوعي نه وي ، مګر طبیعي دي - په خواړو کې د خواړو مقدار ډیروي چې اړین توکي لري.
د خلکو لارې
د مطلوب پایلې ترلاسه کولو لپاره ، ستونزې ته باید په هراړخیز ډول پاملرنه وشي. خواړه باید په کالوري کې ټیټ وي. ناروغانو ته مشوره ورکول کیږي چې تمرین وکړي که چیرې د درملنې ضد نه وي. د مرستندویه میتود په توګه ، د درملنې غیر دودیز میتودونه کارول کیږي.
هغه محصولات چې د ذیابیطس په ټولو ډولونو کې د کولیسټرول کموي پدې کې مغز لرونکي ، سالمن او ټراټ ، چاکبیري ، مlesه او لہسن شامل دي. د څښاک څخه ، د انګورو چای (غوره د تازه ریښې سره) او شنه چای ښه مرسته کوي.
فلکسید د LDL کمولو او په شوګر کې د ګلوکوز کچه ټیټولو کې مرسته کوي. تخمونه په هر خواړه کې اضافه کیدی شي - د کافي ګرینډر په کارولو سره پری کچل شوی.
مؤثره لارې:
- 20 لیمو ګلونه وخورئ. 250 ملی لیتر یو چائے کا چمچ پاؤډر ، د 10 دقیقو لپاره پریږدئ. په ورځ کې درې ځله 70-80 ملی ګرامه واخلئ. د درملنې موده یوه میاشت ده. دا ترکیب "خراب" کولیسټرول کموي ، له بدن څخه زهرجن او زهرجن توکي لرې کوي ، د وزن کمولو ته وده ورکوي ، د ځیګر پاکولو کې مرسته کوي؛
- د ډنډیلین وچه ریښه د پوډر حالت ته واچوئ. د خوړلو دمخه نیم چائے کا چمچ واخلئ. د درملنې کورس شپږ میاشتې دی. نسخه هیڅ مخالفت نلري؛
- د لایوریس ریښې په بشپړه توګه وپړئ. د 1000 ملی لیتر تودو اوبو لپاره جزو یو لوی چمچ ، یوه ورځ ټینګار وکړئ. په ورځ کې درې ځله 50 ملی لیتره واخلئ. د درملنې کورس هره میاشت د 10 ورځو وقفې سره 3 میاشتې دی.
که چیرې کولیسټرول د جواز له نورم پورته پورته شي ، درمل باید ونیول شي ، ځکه چې وضعیت د زړه د حملې ، سټرو او د زړه ناروغۍ سیسټم نورو ناروغیو خطر لري. د درملنې نشتوالي کې ، په غوره حالت کې - روغتیا ته جدي زیان ، ترټولو ناوړه اختیار - مرګ.
کوم درمل چې د لوړې کولیسټرول سره وخورئ پدې مقاله کې په ویډیو کې بیان شوي.
