د ناروغ په وینه کې د کولیسټرول غلظت یو ځانګړی شاخص دی چې له مخې یې طبي متخصصین د واسکولر اتیروسکلروسیز خطر ټاکي. بې شمیرو مطالعاتو ثابته کړې چې د دې مارکر درستیت لوړ دی.
کله چې د کولیسټرول کچه 14-14.5 ملي لیترو ته لوړه شي ، نو دا د ناسم طرز ژوند ښودنه کوي ، د وینې رګونو سره ستونزې. پدې حالت کې ، دا اړینه ده چې سمدلاسه درملنه پیل شي.
په نورمال ډول ، په سالم سړي کې شاخص تر 5 واحدونو پورې وي. د تغیر سره ، له 5 څخه تر 6.4 ملی لیت / L پورې ارزښتونه معتدل زیاتوالی ښیې - تاسو اړتیا لرئ د خپل ژوند کولو په اړه فکر وکړئ. که تحلیل د 7.8 واحدونو څخه ډیر پایله چمتو کوي - یوه حساسه کچه.
په بل عبارت ، د شکر ناروغ په وینه کې کولیسټرول لوړ ، د زړه له حملې یا ټکر څخه د ناڅاپي مړینې احتمال لوړ دی. په پام کې ونیسئ چې څنګه د کولیسټرول په اړه مطالعه ترسره کیږي ، څوک د خطر ګروپ کې مینځ ته راځي ، او دا هم وموندله چې د لوپ درملنې سره هایپوکولیسټرولیمیا څنګه درملنه کیږي؟
د کولیسترول تحلیل
د کولیسټرول 14 ملي میتر / L نورم ندي ، مګر رنځپوهنه. د مطالعې دې پایلې سره ، دوهم تحلیل اړین دی. د دې لپاره چې د ازموینو پایلې د باور وړ وي ، د شکر ناروغي باید ځینې مقررات تعقیب کړي. بیولوژیکي مایع یوازې په خالي معدې کې اخیستل کیږي. وروستی خواړه 12 ساعته دمخه د وینې نمونې څخه.
د دې وخت په جریان کې ، تاسو کولی شئ بې شین چای یا عادي اوبه وڅښئ. د مطالعې یوه ورځ دمخه ، سپارښتنه کیږي چې د حمامونو ، سوناسونو څخه لیدو څخه ډډه وکړي. تاسو نشئ کولی بدن د فزیکي فعالیت سره بوجئ.
د شکر ناروغۍ سره ، ناروغ اړتیا لري درمل واخلي چې د ګلیسیمیا نورمال کولو کې مرسته کوي. د درملو اخیستو په اړه باید ډاکټر ته راپور ورکړل شي. ځینې درمل کولی شي د کولیسترول کچه اغیزمن کړي.
د مجموعي کولیسټرول 14 واحدونو ته زیاتوالي سره ، ناروغ ته سپارښتنه کیږي چې د شحمي پروفایل رامینځته کړي - یوه مطالعه چې تاسو ته اجازه درکوي چې لاندې شاخصونه وټاکئ:
- HDL - د لوړ کثافت لیپو پروټین یا ښه کولیسټرول. دا ماده د وینې رګونو په دیوالونو کې خراب کولیسټرول راټولولو کې مرسته کوي ، او بیا یې له بدن څخه لرې کوي؛
- LDL - ټیټ کثافت لیپو پروټین یا خطرناک کولیسټرول. دا شاخص لوړ ، په رګونو کې د ایتروسکلروټیک بدلونونو پراختیا امکان ډیر وي؛
- VLDL - خورا ډیر ټیټ کثافت لیپوپروټین. دا ډول ماده د ایتروسکلروتیک تختو په جوړولو کې فعاله برخه اخلي؛
- ټرای ګلیسریډس د غوړ په څیر موادو او ګلایسرول ایسټرونه دي. د دوی زیاتوالی د ایتروسکلروسیس لوړ خطر په ګوته کوي.
ډیری وختونه ، لابراتوار په mmol / l (ملی لیتر کې په یو لیتر) کې د مطالعې پایلو ته اشاره کوي. مګر ځینې وختونه د اندازه کولو نور واحدونه هم شتون لري ، په ځانګړي ډول په في dl کې ، چې دا په هر ډیسک کې ملی ګرام دی. د شاخص ژباړلو لپاره ، تاسو کولی شئ نږدې تناسب وکاروئ:
- 4 ملی میتر / ایل په هر ډالر کې 150 ملی ګرامه دی؛
- 5 ملي ليتر / L برابر د 190 ملي ګرامه په dl؛
- 6 ملي میتر / L په هر DL کې 230 ملی ګرامه مساوي دي.
د کولیسټرول داسې واحد واحد لکه میتریک / L شتون نلري.
mmol / L ته mg / dl ته اړولو لپاره ، تاسو دا فورمول کارولی شئ: mmol / L د 38.7 لخوا ضرب. د Mgol / dl څخه mmol / l بدلولو لپاره ، اړینه ده چې مګ / dl د 38.7 په واسطه وویشئ.
د Hypercholesterolemia د خطر عوامل
په ذیابیطس کې کولیسټرول څومره دی؟ ډاکټران وايي چې هر ذیابیطس باید د 5 واحد څخه کم واحد شاخص لپاره هڅه وکړي. ځینې وختونه د هایپرکولسټرولیا لامل جنیټیک عنصر دی. ځیګر د غوړ په څیر لوی مقدار ترکیب کوي یا بدن نشي کولی د ټیټ کثافت لیپوپروټینونو کارولو سره مقابله وکړي.
په ټوله کې د کولیسټرول او ټرای ګلیسریډونو په یو وخت کې زیاتوالی په شوګر کې خورا عام دی. ډیری وختونه ایټولوژي د خراب خواړو عادتونو له امله وي - د غوړ خوراکي توکو لوی مقدار مصرف کول. یو ناڅاپي ژوند ، د دوران اختلالاتو لامل کیږي ، ډیر وزن ، هم برخه اخلي.
احصایې یادونه کوي چې د II د ډایبېبایټکس ډولونو کې ، اوچت کولیسټرول یو معمولي پیښه ده.
د LDL ودې لپاره خورا عام عوامل په لاندې ډول دي:
- د چاقۍ ناروغي او د شکرو ناروغي 2
- فشار لوړول.
- سګرټ څښل.
- د جواني ناروغي
- د نیورپسیچک طبیعت عضله.
- د رینال ناکامي اوږدمهاله به.
- نیفروټیک سنډروم.
ډیری وختونه ، د 14 واحدونو ته د کولیسترول وده نښې غیر حاضر دي. تحقیق په وخت سره د ستونزې تشخیص یوازینۍ لار ده.
د کولیسټرول فاکیکي درملنې ټیټ کولو څرنګوالی؟
که د کولیسټرول 14 وي ، نو زه باید څه وکړم؟ د درملنې تنظیم د حاضری ډاکټر لخوا وړاندیز شوی. ډاډه اوسئ چې ورته ورته ناروغۍ په پام کې ونیسئ لکه د ډایبېټیس میلیتس ، لوړ فشار. همدارنګه ، د ناروغ عمر ، عمومي روغتیا. د درملو کارولو سره ، د خلکو درملنې په پراخه کچه کارول شوې وې.
د سبزیجاتو ټولګه د ویبرونم ، لینډین ، وینډوز ، ډنډیلین ریښو ، او هیموفیلس پراساس ښه بیاکتنې لري. ټولې برخې باید په مساوي تناسب کې مخلوط شي. ګرمو اوبو 250 ملی لیتر کې د یوې چمچ درملنې اوبه کې واچوئ ، د 2 ساعتونو لپاره په یو تړل کانټینر کې پریږدئ ، د گوز سره فشار ورکړئ. په ورځ کې 3 ځله واخلئ. خوراک په یو وخت کې 50 ملی ګرامه دی. پخلی د خواړو څخه 30 دقیقې دمخه دی. د درملنې کورس یوه میاشت ده.
په چین کې د مګنولیا وین مؤثره وسیله ده چې په بدن کې د کولیسټرول تولید مخه ونیسي. د دې پراساس ، چای چمتو شوی. په 400 ملی لیتر ګرمو اوبو کې د جزو یو چائے کا چمچ اضافه کړئ ، د 15 دقیقو لپاره مخلوط کړئ. په ورځ کې دوه ځله 200 ملی لیمه وڅښئ ، د درملنې موده یې 2 اونۍ ده.
د هایپوکلیسټرولیمیا لپاره د درملنې درملنه:
- د لہسن clo 10 لونګ خلاص کړئ ، په ګریوان کې ټوټې کړئ - د پریس څخه تیریږئ. لہسن کې د زیتون غوړ 500 ملی لیتر اضافه کړئ. په یوه خونه کې د یوې اونۍ لپاره "درملو" ټینګار وکړئ. د سړو لوښو یا سلادونو لپاره د جامې په توګه وکاروئ. لہسن په مؤثره توګه د وینې رګونو پاکوي ، د زړه د سیسټم په فعالیت مثبت اغیز لري ، او د ډایبېټس میلیتس کې د ګلوکوز غلظت کمولو کې مرسته کوي؛
- لنډین چای د شوګرانو ناروغانو لپاره دوه داخل یو درملنه ده. د چای څښل د ګلیسیمیک او کولیسټرول کچه عادي کولو کې مرسته کوي. د وچې اجزا دوه لوی چمچونه په 1000 ملی لیتر اوبو کې وخورئ ، د 30-40 دقیقو لپاره بخار. په ورځ کې 250 ځله څو ځله وڅښئ؛
- د وحشي ګلاب سره غوړ معافیت لوړوي ، د اتیرسکلروټیک تختو څخه د وینې رګونه پاکوي. په 1000 ملی لیتره اوبو کې 100-150 g میوه اضافه کړئ ، د 4-5 ساعتونو لپاره مرکب کړئ. هره ورځ وڅښئ؛
- د مایع په 250 ملی لیتر کې د شیشو تخمونو یو ګیلاس اضافه کړئ ، د ویلینرین ریښې یوه کڅوړه چمچ. 1000 ملی لوند ګرمې اوبه وخورئ ، یوه ورځ ټینګار وکړئ. د خواړو دمخه یو چمچ واخلئ. ضرب - په ورځ کې درې ځله. "درمل" په یخچال کې په یخچال کې وساتئ.
د کولیسټرول عادي کولو لپاره ، د ګلاب هپس ، برچ پا leavesې ، برډک ریښه ، مرچ پا leavesې ، گاجر او مارش دارچین مخلوط دي - ټول اجزا په هر یو کې 10 ګرامه دي. یو چمچ په یو لیتر ابلولو اوبو سره وخورئ. شپږ ساعته ټینګار وکړئ. فلټرول په ورځ کې درې ځله 80 ملی لیته وڅښئ. د درملنې موده 2-3 اونۍ ده.
د خراب او ښه کولیسټرول لپاره د وینې ازموینه پدې مقاله کې ویډیو کې بیان شوې.
