د ټیټ کارب سټرابیري - curd بادل
زما د ماشومتوب راهیسې ، زه د پنیر سره مینه لرم ، او تر نن نیټې پورې هیڅ شی نه دی بدل شوی. پدې ترکیب کې ، ما ستاسو لپاره د پنیر ګړندی نسخه رامینځته کړې چې په بشپړه توګه اوړه نه لري او یوازې څلور اجزا لري.
ښه ، زه اعتراف کوم ، دا ریښتینی پنیر نه دی. په هرصورت ، دا خوشبوي سټرابیري - مرچ بادل واقعیا خوندور خواږه دی چې تاسو حتما هڅه کولو ته اړتیا لرئ. زه ډاډه یم چې تاسو به خوشحاله شئ. 🙂
اجزاء
- د 300 کاټي پنیر؛
- g 300 g ګرامه د سټرابیري (تازه یا ژور منجمد)
- د اګر - ایګار 2 جی (یا د جلیټین 6 پلیټونه)؛
- د ایریرایټس 3 چمچو.
د دې ټیټ کارب ترکیب لپاره د اجزاو مقدار د 6 خدمتونو لپاره دی. د اجزاو چمتو کولو لپاره شاوخوا 10 دقیقې وخت نیسي. چمتو بادل باید په شپه کې په یخچال کې پاتې شي.
تغذیه شوي ارزښت
تغذیه شوي ارزښتونه نږدې دي او د 100 کارت کم کارب محصول ته ورکول کیږي.
kcal | کج | کاربوهایډریټونه | غوړ | غله |
148 | 620 | 5.6 جی | 12.3 جی | 2.9 جی |
د پخلی طریقه
1.
سټراوبري په خوله کې پخه کړئ او د مرچ پنیر او Xucker سره مخلوط کړئ.
دا د لاسي بلینډر لپاره دنده ده
2.
اګر - اجر په 250 ملی لیتره اوبو کې غوړ کړئ او د سټرابیري - مرچ ماس سره ښه مخلوط کړئ.
3.
اوس دغه ډله مناسب شکل ته واچوئ. ما د کوچني جلا کیدو وړ کوچنۍ ب usedه کارولې. سخته کولو لپاره شپه شپه یخ کړئ.
د تخریب وړ ب formه ښه خدمت وکړ
4.
که مطلوب د کریم یا کاټیج پنیر سره ګارنش کړئ. ما یوازې د 250 جی کوټیج پنیر د 2 ચમચી Xucker سره مخلوط کړ او د سټرابیري - کاټیج پنیر بادل د کاټیج پنیر یو پتلی پرت سره پوښلی او د پخولو لپاره یې په پورتنۍ برخه کې کوکا سپین کړی. ولې؟ یوازې دا چې زه له هغه سره مینه لرم. 😉
د پتلی کاټیج پنیر بادل د کوکو سره وریځل شوی
5.
بس. د اجزاو او چمتو کولو میتود په واسطه ، دا ترکیب لاهم د نورو په مینځ کې زما ګړندی او اسانه دی. مګر خوندور ، دا تل د اوږد او مشکل معنی نلري. 🙂
د لنډو شیانو راټولونه
ایا تاسو پوهیږئ چې سټابیري په ټولو کې بیری نه دي؟ د نباتاتو له نظره ، دا خوندور میوه یو مغز دی. او د دقیقت کیدو لپاره ، سټراوبري په څو کورونو پورې اړه لري. په ټوله کې ، د سټرابیري شاوخوا 20 مختلف ډولونه شتون لري.
ترټولو مشهوره ده ، البته ، د زاړه باغ پخوانۍ سابه ، چې تاسو به یې د سوپر مارکیټ په الماریو کې ومومئ. د باغ سټرایبري نور په لسګونو ډولونو کې ویشل شوي ، کوم چې د سیمې یا عملي کارولو پورې اړه لري ، شکل ، رنګ او خوند سره توپیر لري.
په اروپا کې د سټرابیري اصلي حاصلاتو وخت د می ، جون او جولای میاشتې دي. پدې وخت کې ، دا ارزانه پلورل کیږي. په هرصورت ، لکه څنګه چې وحشي غنم په ټوله نړۍ کې کرل کیږي ، کوچني مغزونه د ټول کال په اوږدو کې شتون لري - معمولا په ورته قیمت کې.
د سټرابیري غوږونه په اسانۍ سره راپورته کیږي او باید په ډیر احتیاط سره ولیږدول شي. کچل شوی ، دا د ګړندي ب .ې تابع دی. دا د دوه ورځو څخه ډیر لپاره په یخچال کې نه ساتل کیدی شي. د تودوخې درجه له صفر څخه تر پنځه درجې سانتي ګراد پورې ، د شیلف ژوند پنځه ورځو ته لوړ کیدی شي.
دا غوره دی که تاسو د پیرودلو سمدلاسه وروسته کوچني میوې وخورئ او وخورئ. که تاسو سټرابیري ترلاسه کړئ ، کوم چې لاهم لږ اسیدیک دی ، نو تاسو کولی شئ دوی د بورې یا مناسب سویټینر سره وویشئ. وروسته له دې چې غوره شي ، سټرابیري پخلی نه کوي.