د شوګر مشهور پیژندل شوي بدیلونه د سکراسیټ دي.
دا د ډیری خلکو لخوا کارول کیږي چې پریکړه کوي چې د بورې کارول پریږدي.
مګر تاسو اړتیا لرئ ومومئ چې دا څه ګټور دی او د احتمالي روغتیایی ستونزو مخنیوي لپاره دا څنګه په سمه توګه وکاروئ.
سوکراس څه شی دی؟
سوکراسایټ یو له عام خوږو څخه دی. دا د مصنوعي اصل څخه دی.
ماده د ټیټ کالوري مینځپانګې او ټیټ ګالیسیمیک شاخص لخوا ب .ه کیږي ، کوم چې دا د خلکو په مینځ کې خورا مشهور کوي چې د خپل وزن کمولو په لټه کې دی.
په ورته وخت کې ، مادې د لوړې کچې خوږتیا لري ، کوم چې د بورې کارول څخه په لږ مقدار کې د هغې کارولو ته اجازه ورکوي.
څنګه چې دا په مصنوعي ډول رامینځته شوی ، نو باور لري چې دا کولی شي د انسان بدن ته زیان ورسوي. په هرصورت ، د کارولو مقرراتو تابع کیدو سره ، دا محصول د پام وړ خطر نلري.
دا د ملکیتونو لخوا مشخص کیږي لکه په مايع موادو کې محلول او حرارتي ثبات. د دې له امله ، سوکراسایټ په پخلی کې کارول کیدی شي. دا د لوړې او ټیټې تودوخې څخه اغیزه نلري ، نو دا په سړه او ګرمو لوښو ، یخولو او جوش کې اضافه کیدی شي. دا ټول جوړښت او ملکیتونه اغیزه نه کوي.
په هرصورت ، دا باید په پام کې ونیول شي چې سوکراسایټس د contraindication لري. یوازې د احتیاطي پاملرنې سره د استعمال منفي اغیزو څخه مخنیوی وکړئ.
د خوږ جوړښت
تاسو کولی شئ د ترکیب په پام کې نیولو سره د دې مادې عمل اصول وپیژنئ.
دا لاندې برخې لري:
- سیچرین
- پخلی سوډا؛
- فومریک اسید.
سوکرین سوډیم په خوږ کونکي کې اصلي عنصر دی. دا ګلوکوز نلري ، له همدې امله دا د شکر ناروغانو لخوا کارول کیدی شي - ځکه چې دا د وینې شکر اغیزه نه کوي. سربیره پردې ، ماده د بدن لخوا نه جذب کیږي.
سوډا او فومریک اسید د فلزاتي ذائقې له مینځه وړو لپاره سوکرازایټ ته اضافه کیږي ، کوم چې د ساکارین اصلي زیان دی.
دا ماده په پام کې لري چې خواړو ته خواږه خوند ورکړي او د خوړو صنعت کې خورا پراخه دی.
ګټې
د سوکراسایټ کیمیاوي اصل له امله ، ډیری پدې باور دي چې دا درملنه د انسان بدن ته زیان رسوي. مګر له دې څخه ګټه هم لري.
د محصول عمده ګټې پدې کې دي:
- د کالوري نشتوالی؛
- د کارولو اسانتیا
- ګټه
- د ملکیتونو ساتنه کله چې تودوخه کیږي.
د موادو یوه ځانګړې ځانګړتیا د انرژي ارزښت نه شتون دی. سوکراسایټس د وینې ګلوکوز باندې تاثیر نه کوي ، نو په ذیابیطس کې د هغې کارول اجازه لري.
دا مرکب د بدن لخوا نه جذب کیږي او نه بدلیږي ، کوم چې د ناروغ په اړه خپل تاثیر کوي. مګر دا یوازې ریښتیا دي که خوندي خوراکونه مشاهده شي.
خواږه زیان
د سکراسایټ ډیر مصرف خطرناک کیدی شي. دا په ځانګړي ډول خطرناک دی که چیرې د دې کارونې لپاره contraindications شتون ولري (نو بیا محصول باید په سمه توګه ونه کارول شي).
د موادو د استعمال غیرمقابل پایلې په لاندې ډول دي:
- په کڅوړه باندی لږ تاثیر (په ډیرو سختو مواردو کې ، د دی ارګان سرطان وده کوی)؛
- د معافیت دفاع کمزورتیا؛
- حساسیتونه
- میټابولیک ګډوډي؛
- لوږه لوړه ، کوم چې احتمال لري د بدن وزن ډیر کړي؛
- د ګیلسټون ناروغي وده.
تاسو کولی شئ د لارښوونو په تعقیب د دې ستونزو رامینځته کیدو مخه ونیسئ. تاسو باید ډاډ ترلاسه کړئ چې د دې کارولو لپاره هیڅ ډول ضد ندي.
د دوی په مینځ کې ویل کیږي:
- حمل
- د شیدو ورکول
- فینیلکیټونوریا
- د ماشومانو عمر؛
- ډیر فزیکي فعالیت
یوازې هوښیاري د منفي تاثیراتو مخه نیولو کې مرسته کوي.
د کارولو لپاره لارښوونې
د سکراسایټ کارولو په اړه بیاکتنو څخه ، موږ کولی شو پایلې ته ورسېږو چې خورا منفي پایلې د هغې غلط استعمال له امله رامینځته کیږي. له همدې امله ، تاسو اړتیا لرئ پوه شئ چې په ورځ کې څو ټابلیټونه اخیستل کیدی شي. دا به د احتمالي رنځونو مخه ونیسي.
د سوکراسایټ سپارښتنه شوی خوراک هره ورځ 0.7 g دی. په لوی مقدار کې د سویټینر مصرف ، په ځانګړي توګه په روانه کچه ، په بدن کې د اړخ اغیزو او منفي بدلونونو پراختیا لامل کیږي.
څنګه چې ډیری خواړه دا یا نور خواږه لري ، نو تاسو اړتیا لرئ دوی په پام کې ونیسئ. د دې په وینا ، د بورې لرونکي محصولاتو په مکرر ډول کارولو سره ، دا لازمي ده چې د سوکراسایټ مصرف نور هم کم کړي.
د دې موادو کارول اسانه ندي. دا باید د بورې پرځای خواړو او څښاکونو کې اضافه شي. داسې انګیرل کیږي چې یو ټابلیټ د عادي شکر سره د یو چائے کا چمچ سره مساوي دی. د همدې لپاره ، کله چې پخلی کوئ ، تاسو اړتیا لرئ دومره ډیرې ګولۍ اضافه کړئ ځکه چې بوره عموما کارول کیږي (په چایانو کې).
د تودوخې درملنه د دې مرکب ملکیت باندې تاثیر نه کوي ، نو دا مهمه نده چې کله خواړه کې اضافه شي او وروسته څنګه خواړه چمتو کیږي. سوکراسایټ د یخ او تودو دواړو خواړو لپاره مناسب دی ، دا د پخلي ، ډوډۍ ، کمپوټونو ، او نورو لپاره په پیسري کې اضافه کیدی شي یوازینی شی چې تاسو ورته اړتیا لرئ د ورځني خواړه دي.
د بوره پر ځایونو ویډیو:
چیرته؟
که چیرې ډاکټر ناروغ ته اجازه ورکړي چې دا خواږه وکاروي ، پوښتنه راپورته کیږي ، زه چیرته کولی شم. هغه خلک چې د ناروغۍ له امله سویټینرونو ته واستوي د کارول شوي محصولاتو کیفیت په اړه اندیښمن دي ، نو دوی د جعلي پیرودلو څخه ویره لري.
د لوړ کیفیت سکراسایټ کولی شي په درملتون کې وپیرل شي. دوی د دې د ختمیدو نیټه څارنه کوي او د ذخیره کولو شرایطو سره مطابقت لري. له همدې امله ، دا هلته دی چې د خوږو پیرودلو لپاره مشوره ورکول کیږي. تاسو کولی شئ په لوی زنځیر پلورنځیو کې سوکراسایټ هم ومومئ.
وسیله ارزانه ده. د دې بیه د بسته بندۍ پورې اړه لري. د یوې کڅوړې لپاره چې پکې 500 ګولی شتون لري ، تاسو اړتیا لرئ 150-200 روبل ورکړئ. که چیرې په ګیډۍ کې 700 ټابلیټونه وي ، نو د دې لګښت به 250-300 روبل وي. ترټولو لوی سوکراسایټ بسته کول ، په کوم کې چې 1200 تختې ځای په ځای شوي ، د 400-500 روبل قیمت کې پلورل کیږي.
