ایا زه کولی شم د شکر ناروغي سره شیکوري وڅښم

Pin
Send
Share
Send

د درملنې غیر روایتی میتودونو پیروان د اوږدې مودې لپاره د دوی آرسنال د نوډ سکریپټ سره ډک کړی ، مګر په غیر معمولي ډول ګټور نبات ، چې دا شیک دی. د نباتاتو اوږد مهاله استازی د پخوانۍ مصر راهیسې پیژندل شوی ، پدې وخت کې یو شمیر درملو پوټکي د چیکري څخه چمتو شوي و.

کښت په غرونو ، ځنګلونو او زړو ځنګلونو کې وده کوي. مګر دا اړینه نده چې د شیکري موندلو لپاره ځنګل ته لاړ شئ. نن ورځ دا په کوم پلورنځي کې د پوډر یا شربت ب formه کې اخیستل کیدی شي.

د شکری ناروغۍ لپاره نه یوازې د کافي ځای په ځای کوي ، بلکه د درملو په توګه هم کار کوي.

د کښت ریښه څه ده؟

د بوټو څخه شفا او ټانک مشروبات خورا مشهور دي. د اروماتي مغذي - کیریمل ذائق سربیره ، چیکري د شکرې ناروغۍ لپاره د غوره همکار په توګه هم پیژندل کیږي. دا د څښاک د بډایه ترکیب له امله دی ، په کوم کې چې شتون لري:

  1. ټینینز او رالونه.
  2. ګلایکوسایډ کښت کړئ ، کوم چې په ډیرو هیوادونو کې درملو ضد درملو کې انټيپین شاملوي.
  3. ارګانیک اسیدونه.
  4. اړین غوړ.
  5. Bivoflavonoids.
  6. اوسپنه ، سوډیم ، پوټاشیم ، فاسفورس
  7. د B ، A او C ګروپ ویټامینونه.

د نباتاتو ملکیتونه

ایا زه دا مشروبات د 2 ذیابیطس سره وینم؟ هر ډاکټر به دې پوښتنې ته په مثبت ځواب ووایی. په شیکري کې ، پولیساکریډ شتون لري ، کوم چې کله د ډایبېټس ناروغ لخوا اخته کیږي ، نو د هارمون انسولین سره ورته تاثیر لري.

پام وکړئ! پولیساکریډ په نرمۍ سره مګر خامخا د وینې ګلوکوز ټیټوي او په مناسب ډول د پانقراص حالت باندې تاثیر کوي.

د ټایپ 2 ډایبایټس میلیتس کې ځمکه چیچوري ریښه پښتورګیانه درملنه کوي او په دائمي رینال ناکامي او جدي پیچلې ناروغۍ کې پروفیلیکټیک اغیزه لري - نیفروپیتي.

د ډایبېتېز د شکرو ناروغي کولی شي چې هم وڅښل شي ځکه چې:

  • د هاضمې او وینې جوړښت دندې بیا راژوندي کوي؛
  • د معافیت سیسټم هڅوي؛
  • د قبضیت لپاره کولمې کمزورې کوي.

د لوی اهمیت حقیقت دا دی چې تاسو کولی شئ دا مشروبات په لوی مقدار کې وڅښئ. د کافي برعکس ، چیکري عصبي سیسټم نه هڅوي.

د ډایبېټایټ 2 ډوله سره ، د زړه ناروغۍ او ډیر وزن لرونکي ناروغانو لپاره چیکري سپارښتنه کیږي. دا د دې حقیقت له امله دی چې چیکوري د میټابولیک تنظیم کونکي او غوړ سوځونکي په توګه پیژندل کیږي.

 

مګر چیچوري نه یوازې نشو کولی ، د دې بوټي بهرني کارول هم پیژندل شوي. یوه بیلګه د لامبو لپاره د چیکري او کاسمیټکس سره ګرم حمامونه دي.

د نبات په ریښه کې د لوی عسوربیک اسید شتون ، کوم چې ، لکه څنګه چې تاسو پوهیږئ:

  1. امونومودولیٹری؛
  2. د سرطان ضد؛
  3. د توکسین بې پرې کیدونکی عنصر.

مخنیوی

چیریري کولی شي یوازې د معدې زخم ، معدې ، د شدید عصبي اختلالاتو سره زیان ورسوي.

له همدې امله ، کله چې د کښت ریښه په رژیم کې شامل وي ، ډایبېټیسټ باید ډاډ ترلاسه کړي چې دا ناروغۍ شتون نلري.

څنګه کارول کیږي

ترټولو ارزانه لاره - تاسو کولی شئ په پلورنځي کې چمتو شوي پوډر واخلئ ، دا جوړه کړئ او وڅښئ. مګر ځینې خلک غوره ګ medicي چې پخپله د درملو خام توکي راټول کړي. پدې حالت کې ، دا باید وچ شي او په یو ډول پاؤډر کې ځمکه.

که څه هم د محصول ګلاسیمیک شاخص خورا ټیټ دی (15) ، د شکر ناروغي باید په لامحدود مقدار کې چیکوري ونه کاروي. د څښاک د ورځني مصرف اجازه cup- cup جامې دي.

د جوش اوبو ته په 150 ملی لیتر کې د څښاک خدمت چمتو کولو لپاره 1 h یو چمچ خام توکي اضافه کړئ. تاسو کولی شئ خپل خوند ته کریم یا شید اضافه کړئ.

د ټایپ 2 ډایبایټس کې د چیچوري کارولو نورې لارې شتون لري. د شیکوري پاؤډر لږ مقدار کولی شي د ناک یا م juiceې جوس ، د میوو چایونو او بیري میوو څښلو کې اضافه شي.

د داسې څښاک ګټې به خورا لوی وي ، او حتی شکمن خلک به د خوند خوند او بوی خوښ کړي.







Pin
Send
Share
Send