هر سړی باید د وینې د شکر کچه وڅاري ، پرته لدې چې دا د ډایبیټس تشخیص شوی وي یا نه. دا ناروغي کولی شي په څو کلونو کې پرته له دې چې خپل ځان څرګند کړي ، او بدن ته "ټکول" وروسته وده کولی شي نو بیا به د دې بیرته راګرځیدل خورا ستونزمن وي. د شکر ناروغۍ اصلي نښه په سهار کې د وینې ګلوکوز زیاتوالی دی. نو ځکه ، سپارښتنه کیږي چې هرڅوک پرته له استثنا څخه په کور کې ګلوکومیټر ولري ترڅو په منظم ډول په کور کې د وینې ازموینې ترسره کړي. مګر په ورته وخت کې ، دا اړینه ده چې وپوهیږئ چې د وخت سره انحرافاتو ته د ځواب ویلو لپاره د وینې د شکرو روژه کول څه دي.
عمومي معلومات
د نړۍ د احصایو له مخې ، په تیرو 20 کلونو کې ، خلکو شاوخوا 3 چنده ډیر شکري کارول پیل کړل ، په اسانۍ سره د هاضمې وړ کاربوهایدریټونه او غوړ ، کوم چې د دوی روغتیا باندې منفي اغیزه کوي. ترټولو لومړی ، میټابولیک پروسې او پانقراس چې په بدن کې د ګلوکوز ماتیدو او جذب کې فعاله برخه اخلي ، پدې کې رنځ لري. د دې شاليد پروړاندې ، ډایبېټیس وده کول پیل کوي.
سربیره پردې ، که لفظي 10 کاله دمخه ، شکر ناروغي د لویانو ناروغي وګ consideredل شوه ، نن ورځ یو لوی شمیر ماشومان او ځوانان پدې کې رنځ لري ، کوم چې د بد خواړو عادتونو شتون له امله رامینځته کیږي چې له ماشومتوب څخه وده شوې. دا د ګړندي خواړو ، کاربونیټ څښاکونو ، چاکلیټ ، چپس ، غوړ شوي خواړو ، او نور کارول دي.
وضعیت او د چاپیریال اغیزه وده کوي ، د عادتونو شتون لکه سګرټ څښل او الکول څښل ، پرله پسې فشارونه ، د کډوالي ژوند دې ټولو ته په پام سره ، ساینس پوهان دې پایلې ته رسیدلي چې هیڅ څوک د شکر ناروغۍ څخه خوندي ندي. دا د هراتي عوامل په پام کې نیولو پرته ، په هرچا او هر عمر کې وده کولی شي.
ولې ستاسو د وینې ګلوکوز څارنه کوي؟
د پوهیدو لپاره چې ولې تاسو په منظم ډول په وینه کې د ګلوکوز کچه څارلو ته اړتیا لرئ ، تاسو اړتیا لرئ په بدن کې د هغې اهمیت په اړه یو څو ټکي ووایاست. ګلوکوز یو شان شوګر دی چې د خوړو سره د انسان بدن ته ننوځي. هغه د هغه لپاره د انرژي یو ډول سرچینه ده. مګر د دې لپاره چې د شوګر څخه انرژي ترلاسه کړي ، بدن ته اړتیا لري چې دا په څو مادو کې "مات" کړي ترڅو دا ښه جذب شي. دا ټولې پروسې د انسولین تر اغیز لاندې واقع کیږي.
دا هورمون د پانقراس لخوا رامینځته کیږي او نه یوازې د ګلوکوز ماتیدل چمتو کوي ، بلکه د بدن حجرو او نسجونو ته هم د هغې داخلیدل وړاندې کوي. پدې توګه ، دوی د دوی عادي فعالیت لپاره اړین انرژي ترلاسه کوي. کله چې د انسولین ترکیب کم شي ، دا پروسې ورو کیږي او بدن یې د انرژۍ کمبود تجربه کوي. او شوګر چې مات شوی نه وي د مایکرو کریسټالونو په شکل کې په وینه کې تنظیم کیږي.
په وینه کې د لوړ ګلوکوز کچه سره پروسې
کله چې په وینه کې د ګلوکوز کچه خپل حد حد ته ورسیږي ، د ډایبېټس میلیتس لومړنۍ نښې نښانې پیښیږي ، په دې کې:
- وچه خوله
- نه ستړی کېدونکی تږي
- بې هوښیاري؛
- ګډ درد
- سر درد
- د وینی فشار لوړول؛
- د ساه لنډۍ
- د زړه بدوالی ، او نور
دا د دې حقیقت له امله دی چې د لوړ وینې شکر په بدن کې یو لړ بدلونونه راوړي چې د روغتیا عمومي حالت باندې منفي اغیزه کوي. لومړی ، د لیپایډ میتابولیزم سرغړونه ده ، دوهم ، د واسکولر دیوالونو ټیټ کم شوی ، دریم ، د زیان رسوونکو نسجونو د رامینځته کولو پروسې ورو کیږي.
د دې پایلې په توګه ، یو شخص په دوامداره توګه لوږه احساسوي ، په بدن باندې ټپونه څرګندیږي چې د اوږدې مودې لپاره درملنه نه کوي ، ضعف او خارش څرګندیږي. د دې ټولو پروسو د شالید پروړاندې ، د لوړ فشار ، مایکارډیال انفکشن ، سټریک ، ګینګرین او ډیری نورو ورته مساوي جدي ناروغیو وده امکان د پام وړ لوړ شوی.
او د دې څخه مخنیوي لپاره ، دا اړینه ده چې په وخت سره د شکر ناروغۍ پراختیا ومومئ او د هغې درملنه پیل کړئ. او د دې کولو لپاره یوازې ممکن وي که تاسو په منظم ډول د وینې شکر وڅارئ ، حتی د قناعت وړ روغتیا سره.
نورمونه او انحرافونه کوم دي؟
کله چې په کلینیک کې د ازموینو پاس کول یا د ګلوکومیټر په کارولو سره په کور کې دا پخپله ترسره کول ، تاسو اړتیا لرئ پوه شئ چې د وینې د شکرو نورمال کچه څه شی دی ، نو که چیرې دا وده یا کم شي ، نو تاسو به په وخت سره ستونزې ته ځواب ووایی.
د روغتیا نړیوال سازمان له اوږدې مودې راهیسې رامینځته کړی چې د یو کس د وینې شکر څومره نورمال وي ، د هغه د عمر سره سم. دا په جدول کې په ډیر تفصیل سره بیان شوی.
د عمر کټګورۍ له مخې د وینې ګلوکوز نرخونه
دا باید پوه شي چې وروستۍ پایلې چې د وینې ورکولو وروسته ترلاسه شي (دا د رګ یا ګوتې څخه اخیستل کیدی شي) د ډیری فاکتورونو لخوا اغیزمن کیږي - د خواړو ، فشار او سګرټ څښلو په جریان کې د مصرف شوي شکر اندازه.
دا باید په یاد ولرئ چې د ګړندي وینې د شکر کچه معمول تل د خواړو خوړلو وروسته ټیټه وي. که چیرې یو څوک ناری وخوري ، نو د نورو دقیقو پایلو ترلاسه کولو لپاره ، هغه اړتیا لري چې د خواړو خوړلو څخه وروسته 2-3 ساعته تحلیل وکړي. د دې وخت په جریان کې ، ګلوکوز ، کوم چې خواړه سره بدن ته ننوځي ، وخت لري چې د ماتیدو او ضمیمې بشپړ پروسې څخه تیریږي.
که ، د مطالعې د پایلو په وینا ، دا معلومه شوه چې د وینې د شکر کچه لږترلږه کچې ته نږدې ده یا له دوی څخه راټیټ شوې ، دا د هایپوګلاسیمیا وده په ګوته کوي ، کوم چې د هایپرګلیسیمیا (په وینه کې ګلوکوز زیاتیدل) په پرتله روغتیا لپاره کوم خطرناک ندی. په شوګر کې یو درجې یا بل ته بدلون دا په ګوته کوي چې په بدن کې نه بدلیدونکي پروسې پیل شوي دي چې ساتلو ته اړتیا لري. که نه نو ، جدي ستونزې راپورته کیدی شي.
دا هم باید په یاد ولرئ چې د وینې په وینه کې د بورې کچه تل د کیکلیري وینې په پرتله یو څه لوړه وي (د خالي معدې رګ څخه د وینې شکر نورمال د 3.5-6.1 mmol / l دی ، د ګوتو څخه - 3.5-5.5 mmol / l). د همدې لپاره ، د دقیق تشخیص کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ څو ازمونې وکړئ.
صحي خلک اړتیا لري لږترلږه په هرو 4-6 میاشتو کې یو ځل د وینې د شکري ازمونې وکړي
په بشپړ صحتمند خلکو کې ، د 6.1 ملي لیتر / ایل څخه هاخوا د بورې زیاتوالی حتی د خواړو خوړلو وروسته نه پیښیږي. په هرصورت ، که چیرې دا شاخصونه تجاوز شوي وي ، مه ویریږئ. تاسو اړتیا لرئ ډاکټر سره لیدنه وکړئ ، د هغه سره مشوره وکړئ او بیا تحلیل وړاندې کړئ. تاسو ممکن فشار راوړی یا ډیر خواږه یا نشایسته لرونکي خواړه مصرف کړئ. معمولا ، کله چې رینالیسس ، که چیرې ډایبایټس ونه وي ، شاخصونه ټیټ کیږي.
نو ځکه ، هیڅکله یوازې د وینې ټیسټ پراساس لومړنۍ پایلې مه اخلئ. ستاسو د بدن حالت په اړه د نورو مفصلو معلوماتو ترلاسه کولو لپاره ، سپارښتنه کیږي چې د ګلوکومیټر په کارولو سره هره ورځ په 2-3 ساعتونو کې هره ورځ تحلیل ترسره کړئ او ټولې نښې په ډایري کې ثبت کړئ.
له نورم څخه پورته
پدې حالت کې ، که چیرې د شاخصونو زیاتوالي لپاره تمایل شتون ولري (د 5.4-6.2 ملي لیتر / لین په حد کې) ، نو موږ دمخه دمخه د پیډایټایټس په څیر د داسې حالت پراختیا په اړه خبرې کولی شو ، په کوم کې چې ګلوکوز رواداری ضعیف دی. په ورته حالتونو کې کله چې د وینې د قند کچه په ټیټه توګه د 6.2-7 ملي لیتر / لین کې ساتي ، موږ کولی شو د شکرې ناروغۍ د پراختیا په اړه وغږیږو. مګر د دقیق تشخیص کولو لپاره ، تاسو به اړتیا ولرئ یو بل ټیسټ واخلئ - ګلییکټ شوی هیموګلوبین.
دا باید ترسره شي ، ځکه چې د وینې د شکر کچه لوړه کولی شي حتی لوړه شي او داسې شرایط رامینځته کړي لکه هایپرګلیسیمیک کوم. که چیرې د دې پیل کیدو لپاره په وخت کې اقدامات ونه شي ، نو هرڅه په مرګ پای ته رسیدلی شي.
د وینې شکر کې د چټک زیاتوالي نښې
له نورمال څخه
که د وینې ازموینې پایلو وښودله چې په وینه کې د ګلوکوز کچه له نورمال کچې ټیټ شوې ، ورته دمخه د هایپوګلاسیمیا وده په ګوته کوي. د وینې د شکرو کمولو ډیری دلیلونه شتون لري. پدې کې د بدن فزیکولوژیک خصوصیات یا مختلف رنځپوهنه شامل دي.
په ښځو کې د وینې شکر اجازه لريد یوې قاعدې په توګه ، هایپوګلیسیمیا په شوګر کې د شوګر کمولو درملو ناوړه ګټه اخیستل کیږي. پدې حالت کې ، دا اړینه ده چې بشپړه ازموینه ترسره کړئ ترڅو ومومئ چې د ناروغ لخوا ترلاسه شوي درملنه څومره مؤثره ده او د شکر ناروغۍ لپاره خساره مشخص کول.
او لکه څنګه چې پورته یادونه وشوه ، هایپوګلاسیمیا روغتیا ته د هایپرګلیسیمیا په څیر خطرناک دی. دا کولی شي د داسې حالت پیل هم وکړي لکه هایپوګلیسیمیک کوما ، چې سمدستي درملنې ته اړتیا لري.
د ښځو لپاره نورمونه
په میرمنو کې ، د وینې د شکر کچه په نارینه وو کې د ګلوکوز شاخصونو څخه یو څه توپیر لري ، کوم چې د ښځینه بدن فیزولوژیک ځانګړتیاو له امله دی. په دوی کې د وینې ګلوکوز کچه په دوامداره توګه توپیر کولی شي ، او د دې زیاتوالی تل د رنځپوهنې پرمختګ ته اشاره نه کوي. د مثال په توګه ، دا سپارښتنه نه کیږي چې د حیض په جریان کې د وینې ازموینې ترسره کړي ، ځکه چې شاخصونه د اعتبار وړ ندي (د یوې قاعدې په توګه ، پدې میرمنو کې د وینې شکر د نورمال څخه ټیټ دی ، پرته لدې پرته چې تحلیل ترسره شوی وي - په خالي معدې کې یا څو ساعته وروسته) د خواړو خوړلو وروسته).
د 50 کلونو وروسته ، د کاربوهایډریټ میتابولیزم کې جدي هورمونل اختلالات او خنډونه په ښځینه بدن کې پیښیږي ، کوم چې د مینیوپز د پیل له امله رامینځته کیږي. نو ځکه ، پدې عمر کې ، د وینې د شکر کچه ممکن یو څه نورمال ارزښتونو ته لوړه شي ، مګر له نورم څخه بهر نه ځي (له 6.1 mmol / l څخه ډیر نه).
د عمر کټګوریو له مخې په میرمنو کې د وینې ګلوکوز معیارونه
په امیندواره میرمنو کې ، هورمونل ناورغۍ هم په بدن کې پیښیږي او په وینه کې د ګلوکوز غلظت کول د معمول په پرتله خورا ټیټ وي. داسې انګیرل کیږي چې شاخصونه د 6.3 ملي لیترو څخه ډیر نه دي د امیندوارۍ میرمنو لپاره جائز نورم ګ .ل کیږي. که چیرې یوه ښځه په سهار کې په خالي معدې کې تحلیل وکړي او په ورته وخت کې هغه د وینې شکر 7 ملي لیتر / L ته لوړ کړي ، نو بیا هغې ته اړتیا ده چې د امیندوارۍ ناروغۍ تشخیص لپاره اضافي معاینه ترسره کړي.
د نارینه وو لپاره نورم
په نارینه وو کې ، د وینې د شکر کچه خورا مستحکم ده. د یوې قاعدې په توګه ، دوی لري دا د شاوخوا 3.3-5.6 mmol / L پورې اړه لري. که چیرې یو سړی ښه احساس وکړي ، نو هغه د رنځونو ناروغۍ او د شکر ناروغۍ ته میراثي ناروغي نلري ، نو بیا په وینه کې د ګلوکوز کچه باید د دې معیارونو څخه ټیټ یا ټیټ نشي.
د وینې د شکرو د زیاتوالي لومړۍ نښې
حتی که یو څوک د وینې منظم منظم معاینات ونه کړي ، هغه کولی شي د ځانګړتیاو نښو لخوا د وینې د شکرو زیاتوالی وټاکي. پدې کې شامل دي:
- ستړیا
- د ضعف احساس
- د اشتها ډیروالی / کموالی
- د بدن وزن کې زیاتوالی / کموالی؛
- وچه خوله
- تږي
- څو ځله ادرار کول
- هره ورځ د ادرار په مقدار کې زیاتوالی؛
- په پوټکي کې د پستولونو او السرونو څرګندیدل ، چې د ډیر وخت لپاره درملنه کوي؛
- په جواني يا خارجي تناسلي برخه کې د خارش څرګندونه؛
- تکرار زکام ، کوم چې د بدن په دفاع کې د کمښت له امله رامینځته کیږي؛
- بار بار حساسیت
- لید ضعیف.
تحلیل څنګه تیروئ؟
په وینه کې د ګلوکوز په کچه د باور وړ ډاټا ترلاسه کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ پوه شئ چې څنګه ازموینه په سمه توګه واخلئ. سپارښتنه کیږي چې دا په خالي معدې کې ترسره کړئ پرته لدې چې غاښونه وینځئ او اوبه ونه خورئ. بیا بیا تحلیل باید د ناڅاپي څخه 2-3 ساعته وروسته ترسره شي. دا به تاسو ته اجازه درکړي چې وګوري چې بدن د ګلوکوز ماتولو او جذب سره څومره کاپي کوي.
خواږه باید د ازموینې له پاسیدو دمخه ونه څښل شي ، ځکه چې دا ممکن د غلطو پایلو لامل شي.
ټولې پایلې باید په یوه ڈائري کې ثبت شي. که چیرې د څو ورځو مشاهدې وروسته په یو اړخ یا بل لوري کې د وینې ګلوکوز کې یو څه کودونه شتون ولري ، نو دا عادي خبره ده. که په وینه کې د ګلوکوز کچه یا ټیټه شوې کچه د ټولې مشاهدې دورې په جریان کې وساتل شي ، نو تاسو باید سمدستي عمل وکړئ.
څه باید وکړو که چیرې له نورم څخه انحراف شتون ولري؟
په هغه حالت کې چې د نورم څخه د وینې د شکر کچه انحراف په یو سمت یا بل اړخ کې پیژندل شوي وي ، تاسو باید سمدلاسه ډاکټر ته لاړشئ. دا په کلکه منع دي چې په خپلواکه توګه کوم اقدامات وکړي او حتی نور د مختلف درملو اخیستو لپاره. دا ټول کولی شي جدي پایلې لامل شي.
د یوې قاعدې په توګه ، کله چې هایپوګلیسیمیا کشف کړئ ، سپارښتنه کیږي چې د خوراکي توکو ډیر محصولات وخورئ چې په اسانۍ سره د هاضمې وړ کاربوهایډریټ ولري. که چیرې یو څوک د هایپوګلیسیمیک کوما نښې ولري ، نو هغه ته باید د شکر یوه ټوټه ورکړل شي او خواږه چای وڅښئ. دا به د امبولانس رارسیدو دمخه د وینې شکر یو څه ډیرولو کې مرسته وکړي او د غمجنو پایلو څخه مخنیوی وکړي.
د وینې د شکرو ډیروالي یا کمیدو سره ، سمدلاسه د ډاکټر سره مشوره کول وړاندیز کیږي ، ځکه چې یوازې هغه کولی شي درملنه وکړي چې دا به ژر تر ژره ستونزه حل کړي او د دې په وړاندې د نورو روغتیایی ستونزو څخه مخنیوی وکړي.
او که چیرې هایپرګلیسیمیا وموندل شي ، نو بیا هغه خواړه چې په اسانۍ د هاضمې وړ کاربوهایډریټ ولري باید په متناسب ډول ونه خوړل شي. پدې حالت کې ، تاسو اړتیا لرئ د ټیټ کارب خواړو رعایت وکړئ او د شکر ټیټ درمل واخلئ. دوی په کلکه انفرادي ډول ګمارل شوي!
د هایپرګلیسیمیا پرمهال ستاسو د وینې شکر ثبات لپاره ، ستاسو ډاکټر ممکن د انسولین انجیکونه وړاندیز وکړي. دوی ډیری وختونه د تشخیص شوي ډول 1 ذیابیطس سره وړاندیز کیږي او د سکیم مطابق په کلکه کارول کیږي. په دې پورې اړه لري چې کوم ډول انسولین تجویز شوی و (لنډ ، متوسط یا اوږد عمل) ، انجیکشن کولی شي په ورځ کې 1-4 ځله ترسره شي.
لکه څنګه چې تاسو لیدلی شئ ، ستاسو د وینې شکر څارنه خورا مهمه ده. په هرصورت ، د ډایبیټس میلیتس یو ډول ناروغي ده چې کولی شي پرته له پامه پټ شي او بیا به د دې څخه خلاصیدل په عملي توګه ناممکن وي.
