د ماریین تنده ، د شیدو غوړ: د شکر ناروغۍ لپاره ګټور ملکیتونه او کارول

Pin
Send
Share
Send

یو ډول ډول نباتات چې د شکرې تایستل په نامه یادیږي د 2 ډایبېب لپاره. د اوږدې مودې لپاره او په بریالیتوب سره کارول کیږي.

دا په ځيګر کې د زړه راښکونکي اغیزه لري ، میټابولیزم ښه کوي ، په دې توګه د ناروغ وضعیت اسانوي.

حتی پخوانیو یونانیانو د تشنج ځګر درملنه وکړه. د دې درملو ملکیتونه د ډیری مطالعاتو پایلو لخوا تایید شوي او د ډاکټرانو لخوا تصویب شوي.

د فارماسولوژیک ملکیتونه

هرڅومره ژر چې دوی شرمونکې ښځه ونه بولي: هغه د توریست مریم ده ، د توریست مریم دی ، او خورا په زړه پوری نوم یې د سینټ مریم دی. وروستی داسې بریښي چې د دې معالجې ملکیت باندې ټینګار کوي.

د شيدو غوړ

ریښی او تخمونه د اګست - سپټمبر کې راټول شوي ، په تندور یا هوا کې وچ شوي - په سیوري کې او د کتان په کڅوړو یا سخت تړل شوي کانتینرونو کې ذخیره کیږي. دا پیاوړی انټي اکسیدینټ له اوږدې مودې راهیسې په درملتون کې کارول شوی ، د مثال په توګه ، د انسولین پورې تړلي ډول 2 ډایبېټیس درملنه کې.

د شيدو د تيلو معاينه ، ساينس پوهانو وموندله چې په دې کې قوي مادې لکه flavonolignans او flavonoids دي. لکه څنګه چې څرګنده شوه ، دوی د میټابولیزم عادي کولو توان لري ، کوم چې په شوګر کې اخته کیږي ، او سیلیمارین - یو له فلاواونایډونو څخه - سوزش کموي او د بدن ظرفیت ته وده ورکوي. همدا ده چې دا مواد د مختلف زخمونو په درملنه کې مرسته کوي چې د شک ناروغي پکې اکثرا زیانمن کیږي.

د شيدو غوښه په لاندې ډول دي:

  • مختلف الکولیډونه؛
  • پروټینونه؛
  • resins؛
  • کلسيم
  • کلورین
  • ظالم
  • برومین؛
  • ګلایکوسایډونه؛
  • ويټامينونه؛
  • ايوډين او نور مواد

د شيدو تيوستال په ډايبېتېز کې کارول کيږي ، کله چې د انسولين انجیکشن نور ونه شي توانيدلی. د انسولین پورې تړلې ډایبایټس کې ، د جټانیا له لارې پانقراص لاهم یو هارمون رامینځته کوي ، مګر حجرې یې نشي کولی له ګلوکوز سره اړیکې ونیسي ، ځکه چې ډیری جوړښتونه له مینځه تللي ، په شمول د نامناسب میتابولیزم. د شيدو غوړ د پام وړ میتابولیک پروسې ته وده ورکوي ، په ترتیب سره ، د بدن عمومي حالت ته وده ورکوي.

کله چې د شیدو توریست کارول ، متضاد شتون لري ، نو غوره به دا وي چې د ډاکټر سره مشوره وکړئ.

د شيدو تيوستلي او شوګر

د شکر ناروغي ناروغان کولی شي د بوټو شيدې د تندې ټولې برخې وکاروي:

  • پا leavesي او ډډونه؛
  • تخمونه او ریښی

د ګلونو ګلونه او تخمونه

د ماریین تلسل چمتووالی څخه:

  • غوړ؛
  • خواړه
  • پوډر یا اوړه؛
  • چای
  • انفيوژن؛
  • رنګونه

د غوړ او خواړو کارول

په درملتونونو کې ، تاسو کولی شئ په آزاد ډول له دې بوټي څخه غوړ او خواړه وپیرئ.

غوړ ، د ډیری درملتون غوړونو په څیر ، د سړه فشار شوي تخمونو سره استخراج کیږي ، او په دې توګه ترلاسه شوي خواړه لرې نه اچول کیږي ، او د شکر ناروغۍ او ډیری نورو ناروغیو درملنه کې هم کارول کیږي.

د ډایبایټس میلیتس کې ، خواړه خوړل د شوګر کې د ناڅاپي زیاتوالي په مقابل کې ساتي ، په ورته کچه ساتي. دا عمل د فایبر د لوړې مینځپانګې له امله دی. په خواړو کې ډیری مختلف ویټامینونه او مینرالونه شتون لري چې د شکر ناروغۍ لپاره اړین هورمون تولید کې دخیل دي.

ډیری وختونه ، د شکر ناروغي خلک یو شمیر ورته ناروغۍ لري:

  • ګډ درد کیدی شي
  • د ګیلسټون ناروغي
  • د زړه ستونزې کیدی شي
  • هيپاټايټس
  • مهاجرت
  • د ځیګر سریوسس؛
  • بواسیر؛
  • نور.

د خواړو سره یوازې د یوې چمچ خواړه اخیستل به د بدن سره مرسته وکړي ، او له همدې امله د ستونزو شمیر کموي.

د شيدو غوړ غوړ په شفاهي توګه اخیستل کیږي او بهرنی کارول کیږي. د داخلي کارونې لپاره ، هره ورځ درې چائے چمچ کافي دي. د اغیز لوړولو لپاره ، تاسو خواړه اضافه کولی شئ. دواړه غوړ او خواړه په خالي معدې کې اخیستل کیږي. خواړه په ساده ډول ژړل او د اوبو سره مینځل کیږي. د درملنې کورس 3-4 اونۍ دوام کوي.

دلته د میرینا تیستل پر بنسټ داسې ترکیب شتون لري:

  • 30 ګرامه خواړه د لیتر اوبو له نیم لیتر څخه ډک شوي؛
  • حرکت ورکول ، د 12-15 دقیقو لپاره د اوبو حمام کې وساتئ؛
  • فشار او یخ
  • د خواړو څخه نیم ساعت وروسته ، یو چمچ وڅښئ.

د شيدو غوړ خواړه زهرجات لرې کوي او اجازه نه ورکوي کولیسټرول وریدو ته وتړي. د بهرني کارونې لپاره ، غوړ په مستقیم ډول د زخم یا زخم لپاره پلي کیږي ، تاسو کولی شئ بنداژ نرم کړئ او په اغیزمنه سیمه کې یې واچوئ. هرڅومره چې دا ترسره شي ، ګړندی زخم به ښه شي.

هیدر د شیدو د تیلو غوړ سره هم کارول کیږي ، او ډایبېټس ورو ورو ځمکه له لاسه ورکوي.

چای او انفیوژن

تاسو کولی شئ د شیدو د غوړ تخمونو څخه صحي چای وکړئ. د پاللو ​​اصول د عادي چای په څیر ورته دی ، په وخت کې یوازې یو څه اوږد.

تخمونه د جوش اوبو سره مینځل کیږي او ټینګار کیږي. یخ شوي چای د خواړو دمخه فلټر او څښل کیږي. دا د شیدو د تلسکو له کومې برخې څخه جوش کیدی شي ، دا به ګټور وي.

د شيدو د غوړ تخمونو چای کار هڅوي او د ځيګر فعالیت بیرته راولي. انفیوژن د ځګر فعالیت هم ښه کوي ، د پتونو تولید ډیروي. د تخمونو څخه دا چمتو کول یوازې د چای سره توپیر لري یوازې د خوراک او جواني وخت کې.

دا ډیر په اسانه دی چې په ترمامس کې جوړوئ. که چیرې په لاس کې ترمامیز شتون ونلري ، انفیوژن کولی شي په ګرم کمبل کې تاو شي. د اړین وخت وروسته ، دا د خواړو وروسته فلټر او څښل کیږي ، شاوخوا نیم ساعت وروسته.

یو ګټور انفیوژن کولی شي د شیدو د تلسکو له ریښو څخه چمتو شي. ریښه په جوش اوبو کې اچول شوې او ټینګار یې شوی. بیا دا فلټر کیږي او په خالي معده کې نیول کیږي.

د چای او تلسل انفیوژن چمتو کولو جدول

د شيدو غوړمحصولمقدارد اوبو مقدارد انفیوژن وختخوراکهره ورځ د داخليدو فریکوینسي
تخمونهچایte چمچ200 ملی لیتر20 دقیقې200 ملی لیتر3
تخمونهانفیوژن2 چمچونه500 ملی لیتر12 ساعته130 ملی لیتر3-4
روټانفيوژن2 چمچونه500 ملی لیتر8 ساعته150 ملی لیتر3

ټکنچر

د شيدو غوړ پوډر یا اوړه د ځمکې تخمونه دي. دوی په یو ټاکلي مقدار کې مصرف شوي ، د اوبو سره مینځل شوي ، یا انفیوژن او رنګونه چمتو شوي. د شيدو غوړ پاؤډر ، د خواړو برعکس ، غوړ لري.

د شيدو اوړو اوړه

د داسې رنګ کولو چمتو کولو اسانه لار د وډکا پراساس ده. 50 ګرامه پاؤډر واخلئ او د وودکا نیم لیټره بوتل ډک کړئ. days 15 ورځې ټینګار وکړئ ، تل تل په تیاره ځای کې ، او په وقتي ډول یې ولړئ. د خواړو دمخه 20-25 څاڅکي واخلئ. سپارښتنه کیږي چې د اوبو سره څاڅکي وڅښئ.

د شيدو تيوستلي په مستقيم ډول د شکرو درملنه نه کوي. دا یوازې د دې ناروغۍ سره حالت ته وده ورکوي ، مګر د دې سره ، د شکر ناروغي ډیر ښه احساس کوي.

د پروفایلیک په توګه

د جنتيکي ناروغۍ سربیره ، څو عوامل د شکریت په ناروغۍ کې همکاري کوي.

د شيدې تيوستال او شوګر د ډايبېتېز ناروغانو لپاره بې برخې پاتې شوي دي ، خو خلک د دې ناروغۍ د پیل اټکل کوي تل د مخنیوي تدابیر ته پاملرنه نه کوي.

یو له هغه عواملو څخه چې د شکر ناروغۍ خطر ډیروي ، ساینس پوهان د ډیر وزن یا چاقۍ لامل بولي.

د شيدو غوړ ، د دې د فارماسولوژیکي ملکیتونو له امله ، د شحمو میتابولیزم نورمال کوي ، دا د وزن کمولو کې مرسته کوي.

د وینی لوړ فشار - لوړ فشار ، د زړه ناروغي ، او اتیروسلوسروس کولی شي د شکرو ناروغي هم رامینځته کړي. د شيدو غوړ زيات کولیسټرول لرې کوي ، د عصبي لچک او د زړه د غړو د فعالیت فعالیت ته وده ورکوي. ډیری ویروسي ناروغۍ په کوم کې چې انتان کولی شي د پانقراص حجرې له مینځه ویسي د شکریت لامل کیدی شي.

ماریین تیوسټل یو پیاوړی انټي آکسیډینټ دی چې په ساري ناروغیو او زهرجن ډول ډول زهرجن توکي لرې کوي.

اړوند ویډیوګانې

په ویډیو کې د درملو کې د شیدې غوړ لرونکي کارول کارول:

په دې توګه ، د شيدو غوړ په برياليتوب سره د ډايبېتېز مېلېټوس او د دې د کاميابې مخنيوي لپاره هم کارول کېدلی شي. د ناروغۍ مخنیوی خورا اسانه دی. او اجازه راکړئ د سینټ مریم توریست د ټولو هغه خلکو سره مرسته وکړي چې اړتیا ورته لري.

Pin
Send
Share
Send