په وینه کې د شکري غلظت کمول ، چې د ماهرینو لخوا هایپوګلیسیمیا بلل کیږي ، د لوړ ګلوکوز کچې په څیر خطرناک دی ، ځکه چې دا کولی شي د هایپوګلیسیمیک کومې لامل شي.
ډیری وختونه ، دا ستونزه په لویانو کې د وینې شکر ټیټ په حیث د شکر ناروغۍ اخته کیږي ، مګر دا په صحتمند خلکو کې هم پیښ کیدی شي کله چې ځینې فاکتورونو سره مخ کیږي.
یو ډاکټر کولی شي هایپوګلیسیمیا تشخیص کړي که چیرې د ګلوکوز کچه له 3.5 ملي میتر / ایل څخه ټیټه وي. دا مهم دي چې پوهه شي چې کوم فزیکي شرایط لکه د وینې کم شوګر ، د بالغ لاملونه ، نښې ، درملنه. تاسو کولی شئ پدې مقاله کې ټول اړین معلومات ترلاسه کړئ.
عوامل د هایپوګلاسیمیا هڅوي
د شکرې ناروغانو لپاره ، هایپوګلاسیمیا یوه اصلي ستونزه ده او د لاندې عواملو تر اغیز لاندې پیښ کیدی شي:
- د وخت نا وخت خواړه. بدن د تشریح شوي ډیپو - نشایستي یا ګلاکوجن څخه شوګر مصرفوي ، کوم چې د شکر ناروغي د بدن ګلوکوز ته اړتیا پوره کولو لپاره کافي ندي.
- د انسولین مقدار. ګلایکوجن د ځیګر لخوا مات شوی ، د شکر ډیر مقدار د وینې جریان ته د انسولین ډیروز دوز ته غیرقانوني کوي ، او څرنګه چې په شوګر کې لږ ګلایکوجن شتون لري ، نو د هایپوګلیسیمیا خطر د پام وړ لوړیږي.
فزيولوژيکي عوامل
ډیری عوامل شتون لري چې کولی شي په لویانو کې د وینې کم ګلوکوز رامینځته کړي ، بالکل صحتمند خلک ، لاندې لاندې خورا عام دي:
- فزیکي فعالیت ډیر شوی ، کوم چې ډیر ګلایکوژن ته اړتیا لري ، په پایله کې د بورې مصرف ډیر شوی؛
- سخت رژیم یا لوږې ته غاړه ایښودل ، له هغې وروسته ، حتی په خواړو کې د کاربوهایدریټ ډیروس سره ، دوی ډیر ژر مصرف کیږي؛
- په پاکو کاربوهایډریټ بډایه خواړو کارول ، د لوی انسولین تولید لامل کیږي ، په پایله کې په وینه کې د ګلوکوز غلظت کموي the
- د اوبو ناکافي مصرف ، د ګلوکوز معاوضه مصرف لامل کیږي ترڅو د بدن فعالیت وساتي؛
- فشار لرونکي حالتونه چې د اندوکراین د ټول سیسټم کار فعالوي او د ګلوکوز مصرف ډیروالي لامل کیږي؛
- حیض ، په کوم کې چې د بورې کچه کمیدل د ایسټروجن او پروجیسټرون مقدار کې د بدلون سره تړاو لري.
رنځپوهنې لاملونه
پورته عوامل د ژوند ګواښ نه کوي ، او د شوګر په کچه کې بدلون د دوی له امله رامینځته کیدنه اسانه ده ، د دې لپاره معاوضه ورکول اسانه دي ، په هرصورت ، په لویانو کې د وینې کم شکرو ډیر خطرناک رنځولوژیک لاملونه شتون لري:
- د ځګر ناروغي لکه سیرروسس ، د ځيګر ناکامي ، نیکروسس؛
- د بدن ستړیا؛
- د شرابو کارول
- زړه او پښتورګي ناکامي
- ولادتونه
- سیپسس
- انسولينوما
- مننژيت ، انسفلايټس ، سرکوائيډوس؛
- د معدې معدې ناروغي چې د کاربوهایډریټونو خرابیدو لامل کیږي.
- په بدن کې د هورمونونو نشتوالی د اډرینال کورټکس د کموالي شاليد پروړاندې؛
- شدید ډیهایډریشن ، په بدن کې د ټریس عناصرو ، ګلوکوز ، او ویټامینونو کمبود سره.
که چیرې هایپوګلاسیمیا د دې عواملو له امله رامینځته شي ، حتی هغه خلک چې په شکرې اخته نه وي له دې رنځ سره مخ کیږي.
نښې
هایپوګلاسیمیا په مختلف ډول خلکو کې پخپله خپل ځان څرګندوي ، مګر د ستونزې په شتون کې لکه د وینې شکر ټیټ ، په بالغ کې نښې خورا ډیر عام دي:
- د ضعف احساس
- د شدید لوږې احساس
- مغز
- خوله کول
- ارثیمیا؛
- اضطراب ، اضطراب زیات کړی
- په غړو کې کوچني زلزلې
- د سترګو په وړاندې لید
- خوب
- د خبرو ضعف؛
- د شعور مغشوشیت
- د هغه څه په اړه بې پروايي چې شاوخوا پیښیږي.
تقريبا all ټول شوگران په لومړي سر کې له دې علایمو سره آشنا دي او پوهیږي چې څنګه د یوې ستونزې سره مرسته وکړي لکه د وینې کم شکره ، د یو بالغ نښې کومې دي او په وخت سره د پیچلتیاوو پراختیا مخه نیولو لپاره څه باید وکړي.
اصلي شی دا دی چې د ګلوکوز کچه یوې جدي کچې ته راښکته کړي ، ځکه چې پدې حالت کې ډیری بدلونونه به نه بدلیدونکي وي. د یوې قاعدې په توګه ، هرڅومره کاله چې یو څوک د ډایبایټس سره پیژني ، ګړندی هغه د دې وړ دی چې د ځانګړتیا نښې وپیژني.
په ځانګړي توګه خطرناک د خوب پرمهال د ګلوکوز کمیدل دي ، ځکه چې ناروغ مرحله پریږدي کله چې ژر تر ژره بیرته راستون شي.
نښې یې عبارت دي له: خوبونه ، ناڅاپي چلند ، ځینې وختونه په خوب کې ګرځي یا له بستر څخه ښکته کیږي ، ډیر خولې کوي.
لکه څنګه چې د صحي خلکو لپاره ، موږ هر یو د قوي فزیکي فشار وروسته یا د سخت رژیم تعقیب وروسته د هايپوګلاسیمیا نښو سره مخ شو.
لکه څنګه چې تاسو لیدلی شئ ، د ګلوکوز نشتوالی کولی شي بدن لپاره جدي پایلې رامینځته کړي. دا د دې حقیقت په واسطه تشریح شوی چې دا ماده ده چې زموږ په بدن کې د انرژي اصلي سرچینه ده ، د حجرو نشتوالی نشي کولی د دوی دندو سره په بشپړ ډول مقابله وکړي ، د دې په پایله کې د بدن په ټولو کچو کې ناکامي پیل کیږي. د پروټینو او غوړ ضایع کول د دوی د تخریب محصولاتو ډیروالي لامل کیږي ، د عصبي سیسټم فعالیت او پخپله مغز ګډوډ کیږي.
د هایپوګلاسیمیا ډولونه
ماهرین ، د شدت کچې سره په مطابقت کې ، هایپوګلاسیمیا په لاندې ډولونو ویشئ:
- ر .اپه کومو کې چې د بورې کچه د 3.8 ملي لیتر / لیتر دی ، او نښې یې لږ معدې پورې محدودې دي ، اضطراب او خارش ډیر شوی ، د تنفس ضعیفیت او د شونډو او ګوتو بې حسي.
- معتدل شدت د ګلوکوز کچه د 3.0 ملي میتر / ایل څخه ټیټ سره ، پداسې حال کې چې دا د اضطراب احساس زیاتوي ، په یو څه تمرکز کولو وړتیا له لاسه ورکوي ، سرخوږی ، سر درد څرګندیږي ، او د خوځښتونو همغږي ضعیف کیږي؛
- دروند د ګلوکوز غلظت د 2.2 ملي میتر / ایل څخه ټیټ سره ، دا خطرناک دی ، ځکه چې د قابو کولو او د بدن دحرارت کمولو سربیره ، د زړه او مغز فعالیت ګډوډ کیږي ، کوما ، پړسوب ، او حتی مرګ پیښ کیدی شي.
تشخیص او درملنه
ډاکټر کولی شي د شکر لپاره د وینې ازموینې وروسته هایپوګلیسیمیا تشخیص کړي ، او پدې هم توضیحات چې کوم علامات یې څرګند شوي او ایا دوی د خواږو خوړلو وروسته ورک شوي.
که چیرې د بالغ نښې نښانې د ټیټ وینې شوګر ته اشاره وکړي ، زه باید څه وکړم؟
تاسو اړتیا لرئ پوه شئ چې درملنه په شدت پورې اړه لري. نو ، د بورې په کچه کې د یو څه کموالی سره ، ناروغ اړتیا لري یوازې د یوې ټوټې شوګر ، خواږه ، یو چمچ شات وخوري یا د ګلوکوز محلول واخلي ، خوږ جوس یا بل څښاک هم مناسب دی.
تاسو باید د دې موخو لپاره غوړ خواړه ونه کاروئ: د ډوډۍ ، پیسریانو ، کیکونو ، چاکلیټ ، آیس کریم سره ساسیج. دا د دې حقیقت په واسطه تشریح شوی چې غوړ د ګلوکوز جذب ورو کوي. هم غوره اختیار نه دی - حبوبات ، پاستا او میوه.
په شدید ګلیسیمیا کې ، یو امبولانس ته باید زنګ ووهل شي ، ځکه چې دا کولی شي په بدن کې نه بدلیدونکي بدلونونه رامینځته کړي.
ټیم به سمدلاسه د رګونو ګلوکوز محلول یا ګلوګګون انجیکشن کړي ، وروستی کیدی شي یا په فرعي یا په لنډ ډول وکارول شي. بیا تاسو اړتیا لرئ چې نیم ساعت انتظار وکړئ او د ګلوکوز کچه بیا اندازه کړئ.
په روغتون کې بستري کول ممکن اړین وي ، د روغتون په ترتیب کې ، درملنه به د هغه څه سره سم وټاکل شي چې وضعیت د خرابیدو لامل کیږي: سیپیسس ، د ځګر ناروغي ، د پښتورګو ناکامي ، د انسولین ډیر مقدار ، یا کوم بل څه. د دې سره سم ، تاسو کولی شئ مشخص کړئ چې د ګلوکوز انفیوژن به څومره اوږد وي. د ادارې کچه ټاکل شوې نو ځکه د بورې کچه په دوامداره ډول د 5-10 ملي لیتر / ایل کچې ته رسیږي.
ډاکټر به د تغذیې او ژوند کولو تنظیم کولو څرنګوالي په اړه وړاندیزونه هم وکړي. که چیرې شکر د ساده کاربوهایډریټونو له خوړلو وروسته راټیټ شي ، نو تاسو باید په رژیم کې غور وکړئ ، ډیری وختونه ، مګر په کوچنیو برخو کې ، د خوب څخه دمخه د کاربوهایډریټ یا پروټین لرونکي خواړه وخورئ. که چیرې برید د انسولین لوړه دوز اخیستلو سره تړاو ولري ، نو تاسو اړتیا لرئ د یو ځانګړي ناروغ لپاره وړاندیز شوې دوز بیاکتنه وکړئ.
د درملنې لپاره ، ځانګړي رژیم د دریو میاشتو لپاره د دریو ورځو دورې تکرار پراساس وړاندیز کیدی شي.
په لومړۍ ورځ ، حبوبات ، د مرچیو ، سلادونو ، سمندري کبونو سره غوړیو ته اجازه ورکول کیږي ، او د څښاک په توګه تازه جوس جوس ورکول.
په دوهمه ورځ تاسو اړتیا لرئ جوش شوي غوښه ، میوې ، سلاد ، خام سبزیجات وخورئ ، شین چای وڅښئ. په دریمه ورځ تاسو د تازه سبزیجاتو ، کب ، پنیر ، د څښاک په توګه سلاد ته اړتیا لرئ - د بیری ډیکشنونه.
البته ، تاسو نشئ کولی د یو رژیم سره مرسته وکړئ ، نو تاسو به اړتیا ولرئ د دوه اونیو لپاره درمل واخلئ ترڅو د پانقراص په سمه توګه فعالیت کولو لپاره بیرته راشي.
مخنیوی
د بورې په کچه کې د کمیدو مخنیوي لپاره ، تاسو اړتیا لرئ ډیر سبزيجات ، لوبیا ، د کم غوړ غوښه ، کب ، کب ، پارسلي او بیت المقدس ارټيچیک وخورئ.
الکول مه کاروئ او په هرو دریو ساعتونو کې یو څه وخورئ.
فزیکي کار او سپورت نورمال کړئ ، د ښه آرام په اړه مه هېروئ.
په دوامداره توګه ستاسو د وینې شکر او د انسولین دوز څارنه وکړئ. د لومړني مرحلې سره د مرستې لپاره تل د ځان سره د شکر لرونکي خواړه راوړو.
اړوند ویډیوګانې
په ویډیو کې د بالغ شوګر کمولو دلایلو په اړه:
