د ګلاب هپسونو درملنې ملکیتونه زموږ د دورې دمخه پیژندل شوي و. د بدن دفاعي ډیروالی ، د فزیکي ځواک پیاوړتیا او ذهني فعالیت لوړولو کې مرسته کوي - دا ټول کیدی شي د خارش بوټو څخه راټول شوي غیر معمولي میوې وي.
د دې ترکیب له امله ، کوم چې د ویټامینونو او نورو انسانانو لپاره اړین نورو موادو کې خورا بډایه دی ، د ګلاب هپ د ډول 2 ډایبایټس لپاره خورا ګټور دی.
د ځنګل ګل میوو ملکیت
د شکرې ناروغانو لپاره د ګلاب شپون خورا وړاندیز شوی چې د عمومي معافیت لوړولو او د درملو منفي تاثیرات بې اغیزې کولو لپاره طبیعي درملنه وي.
د ویټامینونو څخه ډک غذا او کافي فزیکي فعالیت د شکر ناروغ لپاره لازمي شرایط دي څوک چې د بشپړ او پیښېدونکي ژوند لاره لټوي. د دوی پلي کولو سره مقابله کولو لپاره ، د ګلاب بیری په جزوي توګه مرسته کوي.
ځواک او انرژي یو څوک ته ورکوي چې په ګلاب کې شامل وي:
- ویټامین سي ، P ، E ، D ، A ، K او د ویټامین B لوی ګروپ؛
- مګنیزیم
- اوسپنه
- پوټاشیم
- عضوي اسیدونه.
د دوی په خپل حق کې ګټور ، په ترکیب کې ، دوی وړتیا لري چې بدن ته د مختلف انفیکشنونو ننوتلو پروړاندې یو پیاوړی خنډ رامینځته کړي ، کوم چې د ډایبېټیس میلیتس ناروغانو لپاره مهم دی چې ضعیف معافیت لري.
ایا دا ممکنه ده چې د ډول 2 ډایبېټس لپاره د ګلاب غوړ وڅښئ؟
په تناقض ډول ، دا بیری ، د دې ترکیب کې کافي کافي مواد (تر 8 سلنې پورې) لري ، په هرصورت ، کله چې په سمه توګه وکارول شي ، کولی شي د وینې شکر کم کړي.
ګلابشپ د فایټوتراپي درمل دی ، د دې معاون اغیزې په ځانګړي توګه د پام وړ دي کله چې ناروغان د ټایپ 2 ډایبایټس کارول کیږي.
دا د ناروغانو کټګورۍ ده څوک چې په دوامداره توګه د مختلف رژیم محدودیتونو چوکاټ کې وي. د ګټورو ټریس عناصرو او ویټامینونو یوه مهمه برخه دوی کولی شي د ګلاب هپس څخه ترلاسه کړي. کیروټین ، pectin او ډیری نور توکي به د بدن نورمال فعالیت ساتلو کې مرسته وکړي.
په ډایبیټس کې ګلاب کول د دې وړتیا لري:
- د وینی فشار ټیټ
- د کولیسټرول راټیټولو کې مرسته کول؛
- په زړه پوری د زړه سیسټم اغیزمن کوی؛
- زهر او زهرجن لرې کړئ؛
- د معدې او ادرار جریان عادي کولو کې مرسته کوي؛
- ټون زیات کړئ او ستړیا راکم کړئ.
د میوو په مرسته ، کوم چې په سمه توګه د "ویټامینونو ذخیره" بلل کیږي ، تاسو کولی شئ د شکر ناروغۍ ډیری پیچلتیاوې مات کړئ.
د غوښتنلیک اصول
د ګلاب بوټي ، چې په نورو حالتونو کې له دوه مترو څخه لوړوالی ته رسي ، په مختلف اقلیم شرایطو او بیلابیلو خاورو کې کرل کیږي. دا فاکتور باید په پام کې ونیول شي کله چې د درملنې لپاره د کښت موادو غوره کول.
د ګلاب بوټی
دا یادونه وشوه چې هغه ساحه چیرې چې دا کښت میوه لري د هغې په بیر کې د بورې مینځپانګه د پام وړ اغیزه کوي. له همدې امله ، دا د لومړي میوو پیرود ارزښت نلري چې په بازار کې راځي ، نو غوره به وي چې له پلورونکي څخه د دې ډول ګلابیت په اړه نور معلومات وکړئ.
د ډیر "ختیځ اصل" بیرونه د لوړې شوګر مینځپانګې له مخې ب .ه شوي ، او د روسیې په اروپایی برخه کې کرل شوي د درملو اهدافو لپاره مناسب دي.
ځان غوره کول باید په مني کې ترسره شي ، کله چې میوې پخې وي ، نو دا مهم دي چې ډاډ ترلاسه شي چې بوټي د سړکونو او د ککړتیا نورو سرچینو څخه لرې موقعیت لري.
د شکر ناروغۍ لپاره ګلابیت په مایع ب inو کې کارول کیږي - دوی چای جوړوي ، غوړ یا جیلی چمتو کوي.
تاسو کولی شئ په درملتون کې د دې میوو پراساس بسته شوي چای وپیرئ ، مګر تاسو د کارول شوي خامو موادو کیفیت ډاډه نشئ. کله چې په کور کې د درملو انفیوژن چمتو کول ، هڅه وکړئ د فلزي ظرفیتونو کارولو ته مخه ونلرئ ، خوړونکي ، شیشه ، چینی مزي ښه وي.
پرېکول
د "وحشي ګلاب" د میوو غوړ ته چمتو کولو لپاره به لږترلږه یوه ورځ ونیسي. د دې وخت په جریان کې ، درمل باید مطلوب دوام ترلاسه کړي.
فیټو - خام توکي (وچ ګلاب لرونکي بیر) باید د تناسب پراساس ونیول شي: په 0.5 لیټ اوبو کې یو چائے کا چمچ.
دوی به مخکې له دې چې ځمکه ولري: په ځانګړي هاوان کې کښل شوي یا د کور وسایل کاروي - یو مرکب ، د قهوه کڅوړه. که څه هم دوهم اختیار خورا خراب دی - دا په بشپړ ډول دی ، او نه ټوټې شوی ، د توتانو تخمونه چې د خوراکي توکو خورا لوی مقدار ساتل کیږي.
ګلابشپونه د جوش اوبو سره ایښودل شوي د 15 دقیقو لپاره د اوبو حمام کې ساتل کیږي. بیا د هغه سره لوښي د 24 ساعتونو لپاره ګرم ځای کې پریښودل. د یوې ورځې وروسته ، د درملو کاکړ چې تاسو به د خواړو څخه مخکې وڅښئ د کارولو لپاره چمتو وي.
انفیوژن
د کښت او انفیوژن ترمینځ توپیر دا دی چې په وروستي حالت کې ، تاسو د اوبو حمام یا نور تودوخې درملنې ته اړتیا نلرئ.
شنډ شوي میوې په جوش اوبو کې اچول کیږي او لږترلږه نیمه ورځ لپاره انتفاعي کیږي.
دا اسانه ده چې تریوس ته انفیوژن واچوئ او شپې یې پریږدئ.
مګر ، که تاسو د کلک کارک سره د شیشې بوتل ولرئ ، غوره یې وکاروئ - نو ګلاب به د فلزي سطح سره د اړیکو له امله یو څه ارزښتناک ویټامین سي له لاسه ورنکړي. د شکرې ناروغۍ لپاره چمتو شوي ګلاب هپ انفیوژن باید د کارولو دمخه فلټر شي.
ویټامین چای
د درملو خام توکي لکه د ګلاب هپس کولی شي د اغیزې لوړولو لپاره د مختلف درملو بوټو او پا withو سره یوځای شي. په دې ترکیب کې ، جوش شوي څښاک د ویټامین چای په نوم یادیږي.
ډیری وختونه ، د شکرې ناروغیو لپاره وحشي ګلاب د قهوې پا leafې سره یوځای کیږي.
دا تاسو ته اجازه درکوي د ویټامین سي او نورو ګټور اجزاو ریکارډ مینځپانګې سره یو څښاک ترلاسه کړئ. د ورته چای جوړولو لپاره ، 400 g وحشي ګلاب میوه او ورته کرینټ پا leafه په 400 ملی لیتر اوبو کې واخلئ.
د بیري پا leafې اجزا ، د جوش اوبو سره وینځل ، د یو ساعت لپاره انفجار کړئ ، وروسته له هغې د ویټامین څښاک د کارولو لپاره چمتو دی. که تاسو چای ته د راسبيري پا leavesې اضافه کړئ ، نو تاسو به یو غوره سړه درملنه هم ولرئ.
مخنیوی
حتی ترټولو معجزه درمل لرونکي نباتات کولی شي په یو ځانګړي ناروغ باندې منفي اړخ اغیزه ولري.د انسان بدن انفرادي دی ، او یوازې یو تجربه کونکی ډاکټر کولی شي ارزونه وکړي ، د یو ځانګړي مادې یا مخدره توکو په وړاندې د هغې د وړاندوینې وړاندوینه کوي.
د دودیز درملو سره د درملنې پیل کولو دمخه د ډاکټر سره مشوره وکړئ ، ځکه چې تاسو ممکن حتی د دې ډول جامع ګټورې درملنې ، لکه ګلابشپ سره هم مخالفت لرئ.
دا باید په پام کې ونیول شي چې بوره ، حتی په لږ مقدار کې ، دا بیرونه لاهم لري. نو له همدې امله ، د شوګر ناروغانو لپاره د دوی په اساس چمتو شوي چای لوی مقدار څښل منع دي. نورم باید په ورځ کې د 2-3 شیشو څخه ډیر نه وي.
د معدې او نورې معدې ناروغي لرونکي خلک باید محتاط اوسي: د ویټامین سي ډیره لوړه کچه کولی شي د دوی د بدبختۍ لامل شي.
د ورته دلیل لپاره ، تاسو باید خپل غاښونه د ګلاب هپسونو پراساس له بothو څخه وساتئ - د دې لپاره چې د دوی تامین زیان ونه رسوي ، د یو ټیوب له لارې د ګلاب هپ څښاک وڅښئ.
قورونه ، خلک د توموموبفلیبیټس سره اخته دي او د قبض څخه رنځ لري ، د ګلاب هپس اخیستلو باندې خپل محدودیتونه لري.
اړوند ویډیوګانې
ایا د شکر ناروغۍ او په څومره مقدار کې د وحشي ګلاب څښل امکان لري؟ ځواب په ویډیو کې:
