د شکرو ناروغانو شمیر هرکال په چټکۍ سره وده کوي ، او اوس مهال په نړۍ کې له 400 ملیون څخه ډیر د شکر ناروغي ژوند کوي.
د ډایبېټایپ 2 ډولونه په ځانګړي ډول عام دي.
دا د ناروغۍ 90٪ قضیو حساب کوي.
د شکرو ډایپایټ 2
د پام لاندې ډول ډول یوه اوږده ناروغي ده په کوم کې چې د کاربوهایډریټونو میتابولیزم ګډوډ کیږي ، هایپرګلیسیمیا د میټابولیک غبرګون د بدلونونو له امله وده کوي.
د څرګندیدو لاملونه
د ناروغۍ څرګندیدو اصلي دلیل د انسولین مقاومت دی - انسولین ته د حجرو حساسیت کې د پام وړ کمښت.
پانقراص د ناروغۍ په سختو قضیو کې د طبیعي انسولین د تولید ظرفیت له لاسه ورکوي.
په لومړیو مرحلو کې ، د ناروغ وینه لاهم یوڅه لږ طبیعي انسولین لري ، مګر دا نور د دې وړتیا نلري چې د شکر کچه ټیټه کړي ، ځکه چې حجرې د هورمون اغیزو ته حساس نه دي.
یو مهم اړخ د چاقۍ ناروغي ده ، په کوم کې چې د غوړ نسج په لوی مقدار کې راټولیږي ، پدې سره د حجرو حساسیت کموي ، او دا د چاغوالي پروسې ګړندي کوي.
د شکرې ناروغۍ ناروغۍ احتمال به لوړ وي:
- د متوازن رژیم سره ، په خواړو کې د لازمي عناصرو نشتوالی یا په محصولاتو کې د کاربوهایدریت لوی مقدار شتون؛
- ډیر وزن
- د بې لارې ژوند
- د شریان لوړ فشار سره.
د خطر ګروپونه
د خلکو کټګورۍ د خطر ډلې سره تړاو لري:
- هغوی چې په کورنۍ کې د شکرو ناروغي لري؛
- چاقوونکی
- هغه میرمنې چې د امیندوارۍ په جریان کې اخته رنځونه لري ، یا هغه ماشومانو ته زیږیدلي چې وزن یې له څلور کیلوګرامو څخه زیات دی؛
- هغه ناروغان چې د ایډرینال تومور ، اکومیګالي ، یا پیټیوټري تومور ولري.
- ناروغان د ایتروسکلروسیس ، لوړ فشار ، انجینا پیټوریس لرونکي ناروغان
- هغه خلک چې د سینې د ناروغۍ وده پیل کوي؛
- هغه ناروغان چې ځینې ټاکلي حساسیت لري
- هغه خلک چې دمخه د زړه د حملې ، وهل ، مختلف انتاناتو یا حمل له امله د شکرو مقدار کې زیاتوالی تجربه کړی.
د دویم ډول ډایبایټس نښې او د دوی د ټاکلو لپاره میتودونه
د یوې قاعدې په توګه ، دا ناروغي د څرګند شوي نښو سره شتون نلري ، او تشخیص یوازې د پلان شوي لابراتوار مطالعې په صورت کې رامینځته کیدی شي.
د مطالعې دمخه مهم دی چې هیڅ خواړه ونه خوري - یوازې په خالي معدې کې.
د دې ناروغۍ سره ، ناروغان ډیری ډول پیچلتیاوې لري ، دوی د دوی درملنې لپاره روغتون ته ځي او پدې پروسه کې دا معلومیږي چې دا د شکر ناروغۍ له امله رامینځته شوي. د مثال په توګه ، ناروغان د لید ستونزو له امله د سترګوولوژیست څخه لیدنه کوي ، او ډیری وختونه د ستونزې لامل د شکر ناروغۍ د سترګو زیان دی.
د دې ناروغۍ ځانګړي نښې نښانې لکه د شپې منظم پیشاب کول ، په بدن کې د اوبو نشتوالی (د څښاک دوامداره لیوالتیا) ، د پوټکي فنګسي ناروغي شامل دي. د دې نښو څرګندیدو دلیل په لوی مقدار کې د بیټا حجرو له لاسه ورکول ګ consideredل کیږي ، ځکه چې ناروغي دمخه روانه ده ، یا ورته جدي ناروغۍ لکه د سټریک یا د زړه حمله.
مرحلې
رنځپوهنه په لاندې مرحلو وېشل شوې ده:
- بيرته اړول؛
- یو څه برخه تکرارېدونکی؛
- مرحله د کاربوهایډریټ میتابولیزم کې د نه بدلیدونکي خرابي سره.
د دویم ډول ډایبېټس لاندې درجې توپیر لري:
- ر .ا
- اوسط
- دروند
د نرمې قضیې په حالت کې ، د ناروغ حالت د فنډونو په اخیستو سره وده کیدی شي چې د بورې مینځپانګه ټیټه کړي (یو کیپسول به کافي وي) ، یا په تغذیه کې د بنسټیزو بدلونونو له امله. د اوسط درجې په حالت کې ، د وضعیت نورمال کولو لپاره ، تاسو به اړتیا ولرئ چې هره ورځ دوه یا درې کیپسول ته دوز زیات کړئ. که چیرې ناروغي جدي ب intoه ته تیره شوې وي ، د بورې کمولو سربیره ، تاسو به د انسولین معرفي کولو ته هم اړتیا ولرئ.
د ICD-10 کوډ
د ناروغیو نړیوال ډلبندۍ کې ، دا ناروغي د IV ټولګي پورې اړه لري او د E11 پراګراف لاندې د ډایبایټس بلاک (E10-E14) کې موقعیت لري.
د E11 ټولګي کې د لاندې شرایطو لاندې د ډایبېټس میلیتس شامل دي (دواړه د چاقۍ سره او پرته)
- په ځوانانو کې
- په ځوانۍ کې د ظهور سره؛
- په ځوانۍ کې د ظهور سره؛
- که چیرې د کیتوس ناروغي شتون ونلري؛
- د ناروغۍ مستحکم کورس سره.
د ډایبېتېز دوه ډوله شکری له پامه غورځول شوې ده:
- که چیرې ناروغي د کم خواړو له امله رامینځته شي؛
- د امیندوارۍ په جریان کې ، د ماشوم زیږیدنه او د ماشوم وروسته دوره.
- په نويو زيږونونو کې
- که چیرې ګلایکوسوریا شتون ولري؛
- که د ګلوکوز رواداری کمزوری وي؛
- د وینې انسولین کچې کې د پوسټ ایپریوټیو زیاتوالي سره.
خطر او اختلاطات
د ډايبېتېز مېلېټوس په خاص ډول په عصبي سيستم منفي تاثير لري.
د شکرو ناروغي د زړه او عصبي ناروغیو مختلف لاملونه دي
د دې حقیقت سربیره چې ناروغ ممکن د عضلي ویسکولر سیسټم رنځونو سره مخ شي ، نور ځانګړتیاوې هم ممکن وده وکړي:
- ویښتان له لاسه
- وچ پوټکی
- د نوکانو خراب حالت
- د وینې کمښت
- د پلیټ پاکټ کمول.
د شکرې ناروغي ترټولو جدي اختلاطات په لاندې ډول دي:
- د ایتروسکلروسیز وده ، کوم چې د وینې د عارضې ، او همدارنګه دماغ مغزو او غړو ته د وینې رسولو کې د ګډوډي لامل کیږي؛
- په مغز کې شدید دوران اختلالات؛
- د رنځورانو ضعف فعالیت
- پوټکی زیان
- د عصبي فایبرونو او نسجونو ساده تنظیم؛
- په ښکته خوا کې تخریب او زخم؛
- د باکتریا یا فنګسونو له امله د ناروغۍ درملنه ستونزمن؛
- کوما
تشخیص او درملنه
د ناروغۍ د ودې په لومړیو مرحلو کې به د مناسب تغذیې مشاهده کولو لپاره کافي وي ، او همدارنګه د درملو کارولو پرته ځانګړي فزیکي تمرینونو ته مخه کول.
دا خورا مهم دی چې د بدن وزن د نورمال حدود دننه وي ، کوم چې به د کاربوهایډریټ میتابولیزم او د بورې کچې ثبات باندې مثبته اغیزه وکړي. د پوښتنې په ډول د شکرو د نورو مرحلو په قضیه کې ، درملو دمخه لازمي ده.
چمتووالی
د ناروغۍ درملنې ترټولو عام درملنه کې شامل دي:
- Tolbutamideد پانقراص باندې تاثیر کوي او پدې سره د انسولین سرایت فعالوي. دا درمل د زړو ناروغانو لپاره مناسب دی څوک چې د ناروغۍ خساره او فرعي شرکتونه لري. کله چې وکارول شي ، حساسیت او لنډمهاله یرقان امکان لري ، په کوم کې چې پوټکی ژیړ کیږي؛
- ګلیپیزایډپه لویانو کې د شکرې ناروغۍ په درملنه کې ، او همدارنګه د معافیت محافظتي ناروغانو او ضعیف اډرینال فعالیت کې کارول کیږي؛
- منینیل، د اخیستونکو حساسیت لوړوي چې انسولین ګوري. دا درمل د انسولین طبیعي تولید ثبات کوي. په لومړي سر کې ، دا یو ټابلیټ اخیستل کیږي ، مګر په راتلونکي کې ، که اړتیا وي ، نو خوراک ډیروی؛
- میټفارمین، کوم چې د انسولین پابند او وړیا ډولونو تناسب ثبات له امله د درملو تحرک بدلوي. اکثرا کارول شوي هغه ناروغان دي چې ډیر وزن لري او چاغ وي. مخدره مواد د رینال ناکامي کې متضاد دي.
- اکربوس، په کوچنۍ کولمو کې د کاربوهایدریټونو هضم او جذب مخنیوی کوي ، پدې توګه په وینه کې د شکر اندازه لوړه کولو شدت کموي کله چې د کاربوهایدریټونو لوړه مینځپانګه سره خواړه وخورئ. مخدره مواد د کولمو انتاني ناروغیو په صورت کې او د امیندوارۍ پرمهال متضاد دي.
د شکرو تغذیه دوه ډوله کړئ
ناروغان اړتیا لري په کوچني برخو کې د ورځې پنځه یا شپږ ځله خواړه وخوري ، نه یوازې د لوږې سره مبارزه ، بلکه د شکر کچه هم ثبات کوي.
د هایپوګلاسیمیا احتمال کم شوی دی. د دې سره په موازي ډول ، دا جواز لري چې په ورځ کې درې ځله وخوري ، پداسې حال کې چې د پایلو په اړه اندیښنه نلري ، په هرصورت ، د ناروغ بدن انفرادي ځانګړتیاوې دلته مهم رول لوبوي.
منع شوي محصولات:
- ساسیج؛
- میئونیز؛
- نیم تولید شوي محصولات؛
- خواږه کریم
- سور او د پسونو غوښه؛
- د شحمو لبنیاتو محصولات؛
- هارډ پنیر د لوړ غوړ مینځپانګې سره.
اجازه ورکړل شوي او منع شوي محصولات
محصولات په لږ مقدار کې اجازه لري:
- مغز لرونکی
- د لمر ګل ګلونه
- بوره
- د میوو پر بنسټ جوس؛
- شات
اجازه ورکړل شوي محصولات:
- هغه محصولات چې د نبات فایبر لري
- د شیدو او جوړو شیدو تولیدات
- وچه کب او غوښه؛
- د حبوبات پر اساس خواړه؛
- سبزیجات او میوې (که چیرې دوی لږ مقدار بوره ولري ، لکه ټماټرونه او مlesې).
د ګلیسیمیک شاخص خوراکي انتخاب
د خوراکي توکو ټول محصولات یو یا بل ګلیسیمیک شاخص لري ، کوم چې پیښیږي:
- ټیټ (0-55 واحدونه)؛
- منځنۍ (55-70 واحدونه)؛
- لوړ (70 واحدونه یا ډیر).
د ګروپ شاخصونو کې لوړې کچې محصولات د شکر ناروغۍ لپاره مناسب ندي ، ځکه چې د دوی کارول کولی شي د قبضیت لامل شي ، او په خورا بد حالت کې به ناروغ په کوما کې وي. کارول یوازې په خورا نادره مواردو کې او په کمیت کې د یو څه محدودیتونو سره جواز لري.
د خلکو درملنه
د بوټو چمتو کول هره میاشت څو ځله بدیل کوي او د نورو درملو سره یوځای کیدی شي.
بوټي لکه د خلیج پا leafی ، زغر یا پلانټین کولی شي د دوران سیسټم ته زیان رسولو کې مرسته وکړي ، ریٹنا ، په پښتورګو او جگر کې ستونزې له منځه یوسي ، او ځنډ پیچلتیاوې.
د بوټو درملو پایلې به په دریو یا څلورو اونیو کې احساس شي. د ځانګړو بوټو سره د بوټو درملو ته د رسیدو دمخه ، دا مهمه ده چې د دوی لپاره د بوټانو په درملنه کې د contraindications مطالعه وکړئ.
مخنیوی
د ناروغۍ مخنیوي لپاره ، اړینه ده چې د سالم رژیم اصول تعقیب کړئ.
د زیان رسوونکي خواړو کارول کولی شي د غوره مخنیوي په توګه کار وکړي نه یوازې د پوښتنې ناروغۍ څخه ، بلکه د نورو ناروغیو څخه هم.
سپارښتنه کیږي چې تر پام لاندې اقدامات به نه یوازې د کمولو لپاره وي ، مګر له خواړو څخه د زیان رسونکي خواړه له مینځه وړلو لپاره. سربیره پردې ، دا فزیکي فعالیت ته د پاملرنې ارزښت لري. که چیرې فټنس یا جمناسټیک پروسیجرونه د ناروغ لپاره مناسب ندي ، تاسو کولی شئ د نورو بارونو انتخابونه وټاکئ ، لکه نڅا ، تګ ، سایکل کول او نور ډیر څه.
اړوند ویډیوګانې
په ټلویزیوني خپرونه "د لایټ عالي!" د الینا مالشیفا سره:
د شکرو ناروغي په ځانګړي ډول د پام لاندې ډولونو څخه یو ډیر جدي ناروغي ده ، چې لاملونه یې له تل څرګند وي. په وخت سره تشخیص او کافي درملنه د دې ناروغۍ پروړاندې مبارزه کې لوی رول لوبوي ، ځکه چې دا کولی شي د جدي پیچلتیاو مخه ونیسي.
