کولیسټرول د هر شخص روغتیا لپاره لازمي دی. دا د حجرو غشا قوي کوي ، په دې توګه حجرې له هر ډول زیان رسونکي تاثیراتو څخه ساتي. سربیره پردې ، دا د ویټامین ډي په تولید ، د بائل اسیدونو محرمیت او د سټرایډ هورمونونو تولید کې ، په ځانګړي ډول ټیسټورسټون ، ایسټروجن ، پروجیسټرون او کورټیسول کې مهم رول لوبوي.
د کولیسټرول ډیری (شاوخوا 80٪) پخپله د بدن لخوا تولید کیږي ، په عمده ډول د ځیګر د نسجونو لخوا. پاتې 20 د څارویو اصلي سرچینو سره د انسان بدن ته ننوځي ، د مثال په توګه غوښه ، شیدې ، هګۍ او سمندري غذا.
پدې توګه ، پخپله کولیسټرول انسانانو ته زیان نلري ، مګر د هغې لوړې کچې کولی شي د جدي روغتیا خطر ولري. په هرصورت ، دا د ټول کولیسټرول په اړه اندیښنه نلري ، مګر یوازې د ټیټ کثافت لیپو پروټینونه ، کوم چې د وینې رګونو په دیوالونو کې میشته کیږي او د کولیسترول تختې رامینځته کوي.
له همدې امله ، دا د ټولو خلکو لپاره مهم دي چې د دوی روغتیا څارنه کوي ترڅو د لوړ او ټیټ کثافت لیپوپروټین ترمینځ توپیر پوه شي ، ولې د وینې د کولیسټرول کچه لوړه کیږي او د ټیټ کثافت کولیسټرول ترلاسه کولو څرنګوالی.
د خراب کولیسټرول راټیټولو څرنګوالی
لکه څنګه چې پورته یادونه وشوه ، یوازې د ټیټ کثافت لیپو پروټین (LDL) ، کوم چې ډیری وختونه خراب کولیسټرول بلل کیږي ، د انسان روغتیا لپاره خطرناک دي. د لوړ کثافت لیپوپروټینونو (HDL) برعکس ، دوی د لوی اندازه ، نرم جوړښت او د کولیسټرول سره لږ قوي اړیکه لري ، له همدې امله دا اکثرا د کریسټالونو په شکل کې خوریږي.
سربیره پردې ، د کولیسټرول سربیره ، LDL هم ټرای ګلیسریډس او فاسفولپایډونه لري ، کوم چې د پام وړ د کولیسټرول پلاک رامینځته کیدو خطر زیاتوي. د دې دلیل لپاره ، د لوړې کچې خراب کولیسټرول له نورم څخه خطرناک انحراف دی ، کوم چې کولی شي نه یوازې د اتیروسکلروسیز لامل شي ، بلکه د مایکارډي انفکشن او سټروب ته هم لاره هواروي.
عصري درمل یو شمیر درمل وړاندیز کوي چې هدف یې د ناروغ په وینه کې د LDL لوړه کچه راټیټول دي. دا درمل په څو ډلو ویشل شوي ، چې هر یو یې خپلې ګټې او زیانونه لري.
اسټینز
د دې ډلې درمل درمل د لوړ کولیسټرول پروړاندې مبارزه کې ترټولو مؤثر ګ .ل کیږي. دوی د دې وړتیا لري چې په وینه کې د LDL اندازه نږدې 50 reduce راټیټ کړي ، او د موجوده کولیسټرول تختو اندازه کم کړي. دا درمل د کولیسټرول ، ټرای ګلیسریډز او لیپوپروټینونو ترکیب په بندولو سره د ځیګر فعالیت باندې تاثیر کوي (کولیسټرال ته د دوی ملکیتونو کې ورته).
سربیره پردې ، سټیټینز د کولیسټرول زیرمو وده ودروي ، د دوی اندازه راټیټوي او پلاکونه فلیپین کوي. دوی د عصبي دیوالونو څخه انفلاسیون کمولو کې هم مرسته کوي ، د دوی د کمیدو وړتیا کموي او لچک زیاتوي.
د سټاینز ګروپ خورا مشهور درمل:
- واسیلیپ؛
- سمګل؛
- سمواکارډ؛
- سمواستاتین؛
- لیپوسټاټ؛
- کارډیوماتین؛
- د لیسکول فورت؛
- لیپټورن
- لیپریمار؛
- ټاپو؛
- توراوکارډ
- اتوریس.
وروستي سټیټین درمل: کریسټ؛ روسوکارډ؛ روزولپ؛ ټیواسټور لیوازو.
کله چې د سټیټینز اخستل ، دا مهم دی چې یو مهم حالت مشاهده شي - دا ګولۍ یوازې د خوب کولو دمخه ډیټا څښلو ته اړتیا لري. دا قاعده د دې حقیقت په واسطه تشریح شوې چې دا د شپې وي چې د یو شخص جگر د زیان رسونکي کولیسترول په ګډون د کولیسټرول لوی مقدار تولیدوي.
فایبرونه.
د فایبریټ ګروپ درمل د پام وړ میټابولیزم وده کوي او میټابولیزم عادي کوي ، کوم چې تاسو ته اجازه درکوي د کولیسټرول او وینې شکر راټیټ کړئ ، او همدا رنګه د اضافي وزن څخه ځان خلاص کړئ. له همدې امله ، دا فنډونه نه یوازې د ایتروسکلروسیز درملنه او مخنیوي کې کارول کیږي ، بلکې د شکرې ناروغۍ سره مبارزه کې هم کارول کیږي.
د فایبریټس ګروپ درمل:
- بزامیدین؛
- لیپانور؛
- لوپید
- اټومایډ؛
- مسکلرون؛
- ګایلون؛
- نورمولائټ؛
- لیپینټیل:
- اټومایډین؛
- بیسالیپ؛
- ترکيب.
د څرګند معالجوي تاثیر ترلاسه کولو لپاره ، د فایبریټ چمتووالي سپارښتنه کیږي چې په ورځ کې درې ځله د خواړو دمخه یا د خواړو په جریان کې.
د بائل اسیدونو تخفیف.
دا درمل د جواني فعالیت زیاتوي او دا د کولیسترول اعظمي مقدار اخیستلو کې مرسته کوي. په ورته وخت کې ، دوی په کوچني کولمو کې د دې معکوس جذب مخه نیسي او د بدن سره د بدن څخه د بایل اسیدونو له منځه وړلو کې مرسته کوي.
د بائل اسید سیسټریټینټ ګروپ ترټولو اغیزناک اجنټان کولیسټرامین دي (Cholestyramine)؛ Colestipol؛ د ویلونو جوړونکي؛ کولیسټیډ
دا درمل ډیر خوندي دي ، نو دوی حتی د امیندوارۍ پرمهال کارول کیدی شي.
سربیره پردې ، دوی د نورو درملو سره معامله نه کوي ، کوم چې دوی ته اجازه ورکوي په کوم پیچلي معالجوي درملنه کې شامل شي.
د خلکو درملنه
لکه څنګه چې تاسو پوهیږئ ، درمل تل ضمني تاثیرات ، contraindication لري او اکثرا د ډیر مقدار لامل کیږي. له همدې امله ، د ایتروسکلروسیس ډیری ناروغان د دې پوښتنې سره علاقه لري چې پرته له مخدره توکو د ټیټ کثافت کولیسټرول څنګه راټیټ کړي.
خوشبختانه ، ډیری درمل لرونکي نباتات شتون لري چې تاسو سره د لوړ وینې کولیسټرول سره په مؤثره توګه مبارزه کې مرسته کوي. دا په پراخه کچه په لوک درملو کې د زړه او رګونو ناروغیو لپاره د پروفایلیکټیک او معالجوي اجنټ په توګه کارول کیږي ، پشمول د اتیرسکلروسیس ، اسکیمیا ، د زړه حمله او سټروک.
د بدیل کولیسټرول ډیری ترکیبونه د رسمي درملو په توګه پیژندل شوي او د پیچلي درملنې درملنې کې کارول کیږي. په هرصورت ، دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې د کولیسټرول لپاره کور درملنې د درملو په څیر دومره څرګند اثر نلري او له همدې امله اوږد استعمال ته اړتیا لري.
ګیدړ
د زغر تخم د پولیونټریټریټ شوی غوړ اسیدونو ترټولو بډایه سرچینه ده - اومیګا 3 ، اومیګا 6 او اومیگا 9 ، کوم چې د پام وړ کولیسترول کموي او د زړه او وینې رګونو رغوي. د دې کولو لپاره ، دا کافی دی چې په ورځ کې یو څو ګ hand شمیر فیلسیسیم وخورئ ، د مثال په توګه ، دا سلاد یا نورو سړه لوښو کې اضافه کړئ.
د ګرمو خواړو د تیلو لپاره ، دا غوره ده چې د ځمکې فلاشیخ وکاروئ ، کوم چې د ډیری محصولاتو سره ښه پرمخ ځي. د زغر درملنه په ځانګړي ډول د ماین پاکز پرمهال د میرمنو لپاره ګټوره ده ، ځکه چې دا نه یوازې د کولیسترول ټیټولو کې مرسته کوي ، بلکه د هورمون کچه هم عادي کوي.
د خولۍ څخه Kvass.
د kvass درملنې لپاره دا ترکیب به خامخا نارینه وو ته اپیل وکړي. د دې چمتو کولو لپاره تاسو اړتیا لرئ:
- د یخني وچ وچ واښه - 50 gr .؛
- اوبه - 3 L؛
- بوره - 1 جام؛
- د خوږ کریم - 1 لوی چائے.
د یخني واښه په کلکه ټوټه کړئ او په ګیج کڅوړه کې یې واچوئ. پدې کې یو کوچنی تیږه واچوئ ترڅو کڅوړه پاپ اپ نه کړي. واښه په دریو لیتر جار کې ډوب کړئ او د خونې په تودوخې کې جوش شوي اوبه وینځئ. بوره ، خواږه کریم اضافه کړئ او ښه مخلوط کړئ.
Kvass په ګرم تور تیاره ځای کې انفیوژن واچوي ، نه هیرول چې هره ورځ حرکت وکړي. دوه اونۍ وروسته ، شفا څښاک چمتو دی. تاسو باید د خواړو څخه نیم ساعت دمخه په 0.5 کپ کې له یخني څخه kvass واخلئ. د داسې درملنې اغیز به د 30 ورځو وروسته د پام وړ وي.
پروپولیس ترکیب.
پروپولیس ټینچر یو مشهور درملنه ده چې د کولیسټرول راټیټولو او د وینې رګونو څخه د کولیسټرول تختو لرې کولو کې مرسته کوي. د دې چمتو کولو لپاره تاسو اړتیا لرئ:
- پروپولیس - 80 ګرامه؛
- طبي الکول - 1.2 جام.
پروپولیس وخورئ ، په شیشې کانټینر کې واچوئ او طبي الکول یې واچوئ. کانتینر په تیاره ، ګرم ځای کې کیږدئ او د 14 ورځو لپاره ټینګار لپاره پریږدئ. د تخریب له رامینځته کیدو څخه مخنیوي لپاره ، محصول باید هره ورځ مخلوط شي. بشپړ شوي ټینچور فشار کړئ او د خواړو څخه 30 دقیقې دمخه په ورځ کې درې ځله واخلئ ، د محصول drops څاڅکي په ¼ پیاله ګرمو اوبو کې اوبه کړئ.
ښه او بد کولیسترول پدې مقاله کې په ویډیو کې بیان شوي.
