د خواړو دمخه د انسولین د خوراک محاسبه

سپارښتنه کیږي چې تاسو لومړی مقاله ولولئ "د الټراشورټ انسولین هملاګ ، نووروپیډ او اپیډرا. د انسان لنډ انسولین. " له دې څخه به تاسو زده کړئ چې د انسولین الټراشورټ او لنډ ډولونه څه دي ، دوی څنګه په خپل منځ کې توپیر لري او د کومو قضیو لپاره چې دوی یې هدف ګرځوي.

زموږ په مرسته ، تاسو به د ګوز how او ګلوکومیټر شاخصونو سره د ناروغ په رژیم پورې اړوند د انسولین دوز محاسبه کولو څرنګوالي په ګوته کړئ. ډاډ ترلاسه کړئ چې هیڅ راز نشته. ریاضياتي محاسبات د لومړني ښوونځي ریاضی ریاضي کچه کې دي. که تاسو د ملګرو سره ملګري نه یاست ، نو تاسو به یوازې تادیه ډوډۍ انجیک کړئ چې ډاکټر یې وړاندیز کوي. مګر دا ډول ساده چلند د شکر ناروغۍ اختلالاتو دمخه پیل مخه نه نیسي.

د کړنو تسلسل:

1. د پخلنځي پیمانه واخلئ او د دې کارولو څرنګوالي زده کړئ. ومومئ چې هر ګرامه کاربوهایډریټ ، پروټین ، او غوړ تاسو هر وخت د ناستې ، غرمې ، او ډوډۍ لپاره خورئ.
2. په ورځ کې د 3-7 ورځو لپاره 10-10 ځله بوره اندازه کړئ. خپل د وینې ګلوکوز میټر او اړوند شرایط ثبت کړئ. پدې توګه ، مخکې له دې وټاکئ چې کوم خواړه تاسو د ګړندي انسولین انجیکونو ته اړتیا لرئ ، او مخکې لدې چې تاسو ممکن ورته اړتیا ونه لرئ.
3. د انسولین ذخیره کولو قواعد زده کړئ او څه باید وکړو که چیرې ناڅاپه انسولین فعالیت بند کړي.
4. د بې دردۍ انسولین انجیکشن تخنیک ولولئ. د انسولین انجیکشن په بشپړ ډول بې دردۍ اخیستل زده کړئ!
5. د شپې او د اړتیا په صورت کې په سهار کې د اوږد شوي انسولین انجیکول زده کړئ. سم خوراک غوره کړئ ترڅو ستاسو روژه میده عادي وي. په لانتوس ، لیویمیر او پروټافان کې مقاله وګورئ. دا باید د انسولین ګړندیو ډولونو سره معامله کولو دمخه ترسره شي.
6. د انسولین کمولو څرنګوالي زده کړه. که تاسو ټیټ کاربوهایډریټ رژیم تعقیب کړئ ، نو شاید تاسو به ورته کولو ته اړتیا ولرئ.
7. د خواړو دمخه د لنډ یا الټراشورټ انسولین د درملو پیل حساب کړئ. د دې کولو څرنګوالی لاندې بیان شوی. د ډوز پیل کول به تاسو ته د هایپوګلاسیمیا پروړاندې بیمه کولو ته اړتیا وي.
8. "هایپوګلیسیمیا: مخنیوی ، نښې او درملنه" مقاله مطالعه کړئ. د درملنې څخه ګلوکوز ګولۍ واخلئ ترڅو د احتمالي هایپوګلاسیمیا مخه ونیسئ. دوی هر وخت کار آسان وساتئ.
9. د انسولین د خوړلو پیل. بار بار د بورې اندازه کولو ته دوام ورکړئ او یو لارښود وساتئ.
10. د خواړو څخه دمخه د انسولین خوراک لوړ کړئ یا ټیټ کړئ ، ستاسو د وینې د قند مطابق. ډاډ ترلاسه کړئ چې بوره د خواړو دمخه او وروسته 4.6 ± 0.6 ملي لیت / L دی ، مستحکم. په هر وخت کې ، په شمول د شپې ، دا باید د 3.5-3.8 ملي لیتر / ل څخه ټیټ نه وي.
11. حیرانتیا وکړئ چې د خواړو دمخه د انسولین کم ټکي څومره اړین دي که تاسو د ټیټ کارب خواړه تعقیب کړئ :).
12. په سمه توګه ومومئ چې د خوړلو څخه څو دقیقې دمخه تاسو اړتیا لرئ انسولین انجیکشن ته اړ کړئ. د دې کولو لپاره ، په مقاله کې بیان شوي تجربه ترسره کړئ.
13. په سمه توګه ومومئ چې څنګه د لنډ او الټراشورټ انسولین 1 واحد ستاسو شوګر ټیټوي. د دې کولو لپاره ، په مقاله کې بیان شوي تجربه ترسره کړئ.
14. د دې عادي کولو لپاره د انسولین انجیکونو سره د لوړې شوګرې مینځلو څرنګوالي زده کړئ ، مګر پرته د هایپوګلاسیمیا څخه. کله چې اړتیا وي دا میتودولوژي تعقیب کړئ.
15. د روژې سهار بوره بیا ترلاسه کولو څرنګوالي زده کړئ. وړاندیزونه تعقیب کړئ. ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو په سهار کې بوره د 5.2 ملي لیتر / ایل څخه لوړه نه وي ، په شپه کې له هایپوګلاسیمیا پرته.
16. د شکر اندازه کولو پراساس ، خپل د انسولین حساسیت فاکتور او د کاربوهایډریټ تناسب په جلا توګه د ناري ، ډوډۍ ، او ډوډۍ لپاره چیک کړئ.
17. دوهم عوامل معاینه کړئ چې د وینې په شکرو اغیزه کوي ، د تغذیې ، انسولین انجیکشنونو ، او د شکر ناروغۍ درملو سربیره. د دې عواملو لپاره ستاسو د انسولین ډوز تنظیم کولو زده کړئ.

ډیری اینڈروکرونولوژیسټان لاهم پدې باور دي چې د ټایپ 1 او ټایپ 2 ذیابیطس ناروغانو کې د شوګر نورمال کول خورا ستونزمن ، بیکاره او حتی خطرناک دي. که چیرې یو ذیابیطس د دې وړتیا ولري چې د خپل رژیم او شکر ارزښتونو پورې اړوند د انسولین دوزونه محاسبه کړي ، نو ډاکټر به ورسره د درناوي چلند وکړي او خورا وړ مرسته چمتو کړي. داسې ناروغان د شکر ناروغۍ اختلالات رامینځته نه کوي ، د ډیرو ناروغانو برخلاف چې د نورمال درملنې لپاره سست وي.

د شکرې ناروغي کنټرول د لنډ یا لنډ لنډ انسولین سره مرسته کوي چې ژر تر ژره عادي ته شوګر ټیټ کړي. دا د بیټا حجرو د مرګ مخه نیسي کوم چې لاهم ستاسو د پانقراص کې ژوندي دي. څومره د بیټا حجرې په بدن کې ساتل کیږي ، اسانه ډول 1 یا د ټایپ 2 ډایبایټس دی. که تاسو خوشحاله یاست او ستاسو د بیټا ځینې حجرې لاهم فعالیت کوي ، نو ورته پاملرنه وکړئ. د دې کولو لپاره ، ټیټ کاربوهایډریټ خواړه تعقیب کړئ او د پانقراص باندې د وزن کمولو لپاره انسولین داخل کړئ.

د انسولین درملنې او د هغوی تعریفونو پورې اړوند شرایط

هغه شرایط تعریف کړئ چې موږ ورته اړتیا لرو د انسولین سره د شکر ناروغۍ درملنه تشریح کړو.

بیس - اوږد شوی انسولین ، کوم چې د انجیکشن وروسته اوږد وخت (8-24 ساعته) دوام کوي. دا لانتوس ، لیویمیر یا پروټافان دی. دا په وینه کې د انسولین پس منظر غلظت رامینځته کوي. لومړني انجیکونه ډیزاین شوي ترڅو په خالي معدې کې عادي شوګر وساتي. د لوړې بوره او یا خواړو هضمولو لپاره مناسب ندي.

بولس د خواړو څخه دمخه د ګړندي (لنډ یا الټورشورټ) انسولین یو انجیکشن دی ترڅو خواړه خواړه جذب کړي او د خواړو وروسته د شکرو ډیریدو مخه ونیسي. همدارنګه ، بولس په داسې حاالتو کې د ګړندۍ انسولین یو انجیکشن دی چیرې چې بوره لوړه شوې او بیرته تادیه کولو ته اړتیا لري.

د خواړو بولس د تیز انسولین یو خوراک دی ، کوم چې د خواړو جذب کولو لپاره اړین دی. دا وضعیت په پام کې نه نیسي کله چې د شکر ناروغي دمخه د خواړو دمخه بوره لوړه کړې وي.

د اصلاح بولوس - د ګړندي انسولین یو خوراک ، کوم چې نورمال ته د وینې شکر ټیټولو ته اړتیا لري.

د خواړو دمخه د لنډ یا الټراشورټ انسولین خوراک د تغذیه او سمون بولیو مجموعه ده. که چیرې د خوړلو دمخه شکر نورمال وي ، نو د سمولو بولس صفر دی. که چیرې شوګر ناڅاپه ټوپ ووهي ، نو تاسو باید د بل خواړو انتظار کولو پرته ، د اضافی اصلاح بولس ټیک کړئ. تاسو کولی شئ د انسولین ګړندۍ پروفایلیکټیک کوچنۍ اندازه انجیک کړئ ، د مثال په توګه ، د فشار لرونکي خلکو خبرې کولو دمخه ، کوم چې به خامخا بوره راپورته کړي.

ګړندي انسولین لنډ انسان کیدی شي (ایکټراپیډ NM ، Humulin منظم ، انسومین ریپډ GT ، بایوسولین R او نور) ، په بیله بیا وروستي لنډ لنډ انلاګونه (هملاګ ، اپیډرا ، نوو آرپیډ). دا څه شی دی او څنګه دوی سره توپیر لري ، دلته ولولئ. که تاسو د خواړو دمخه د ټیټ کاربوهایډریټ رژیم تعقیب کړئ ، نو غوره ده چې د انسان لنډ انسولین داخل کړئ. د الټراسورټ ډوله انسولین کارول ښه دي کله چې تاسو اړتیا لرئ ژر تر ژره عادي حالت ته لوړ شوګر راوړو.

د بیس - بولس انسولین درملنه - د شکر ناروغۍ درملنه د شپې او سهار د اوږدې انسولین انجیکونو سره ، او همدارنګه د هر خواړو دمخه د ګړندي انسولین انجیکشن. دا خورا ستونزمن تخنیک دی ، مګر دا د شکر مطلوب کنټرول چمتو کوي او د شکر ناروغۍ اختلالاتو مخه نیسي. د بیس - بولس انسولین درملنه هره ورځ 5-6 انجیکشنونه لري. دا د ټولو هغه ناروغانو لپاره چې د شدید ډول 1 ډایبایټس ناروغي سره اړین دي. په هرصورت ، که ناروغ د ډایبېټایټس یا ټایټ 1 ذیابیطس په ماډل ډول (LADA ، MODY) کې ولري ، نو شاید هغه به د انسولین لږ انجیکونو سره اداره وکړي.

د انسولین حساسیت فاکتور - څومره د انسولین 1 UNIT د وینې شکر ټیټوي.

کاربوهایډریټ کوفیف - څو ګرامه خواړه کاربوهایډریټ د انسولین 1 واحد پوښي. که تاسو د شکر ناروغۍ کنټرول لپاره د کم کاربوهایډریټ رژیم تعقیب کړئ ، نو د "پروټین تناسب" ستاسو لپاره هم مهم دی ، که څه هم دا مفهوم په رسمي ډول نه کارول کیږي.

د انسولین حساسیت فاکتور او کاربوهایډریټ تناسب په هر ذیابیطس ناروغ کې ځانګړی دی. هغه ارزښتونه چې په ډایرکټرونو کې موندل کیدی شي د اصلي سره سمون ونلري. دوی یوازې د انسولین د پیل شوي مقدارونو محاسبه کولو لپاره دي ، په ښکاره ډول سم ندي. د انسولین حساسیت فاکتور او کاربوهایډریټ کوفیټ د تغذیې او انسولین درملو سره تجربه کولو لخوا رامینځته شوي. دوی د انسولین بیلابیل ډولونه او حتی د ورځې مختلف وختونو کې توپیر لري.

ایا تاسو د خواړو څخه دمخه د انسولین انجیکونو ته اړتیا لرئ؟

څنګه وټاکئ که تاسو د خواړو دمخه د ګړندي انسولین انجیکونو ته اړتیا لرئ؟ دا یوازې د لږترلږه 3 ورځو لپاره د وینې د بورې محتاط ځان نظارت کولو سره ټاکل کیدی شي. غوره ده چې 3 ورځې وقف نه کړئ ، مګر یوه اونۍ د مشاهدې او چمتووالي لپاره. که تاسو شدید ډول 1 ذیابیطس ولرئ ، نو تاسو باید د شپې او سهار د اوږد شوي انسولین انجیکونو ته اړتیا ولرئ ، همدا رنګه د هر خواړو دمخه بولیس. مګر که ناروغ د ډایبېټایټس یا ټایټ 1 ذیابیطس په ماډل ب (ه (LADA ، MODY) کې ولري ، نو ممکن لږ انجیکونو ته اړتیا وي.

د مثال په توګه ، د کتنو د پایلو له مخې ، دا ممکن وګرځي چې تاسو د ورځې په جریان کې معمول بوره لرئ ، پرته له ډوډۍ وروسته وقفې څخه. نو ، تاسو د خواړو څخه دمخه د لنډ انسولین انجیکونو ته اړتیا لرئ. د ډوډۍ پرځای ، ناری یا د غرمې خواړه ستونزه خواړه کیدی شي. د شکر ناروغۍ هر ناروغ خپل انفرادي حالت لري. له همدې امله ، هرچا ته د انسولین معالجې رژیمونه ټاکل د ډاکټر مسؤلیت دی لږترلږه د مسؤلیت پرته. مګر که چیرې ناروغ د خپل شوګر کنټرول کولو لپاره ډیر سست وي او پایلې ثبت کړي ، نو نور هیڅ شی پاتې ندي.

دا هم ولولئ چې په ورځ کې څو ځله تاسو اړتیا لرئ د وینې شکر اندازه کړئ.

البته ، امکان نلري چې د ورځې په جریان کې ډیری وخت د انسولین انجیکشن کولو امکان ستاسو د لوی هڅونې لامل شي. مګر که تاسو ټیټ کاربوهایډریټ رژیم تعقیب کړئ ، نو دا ممکن وګرځي چې تاسو د ځینې خواړو دمخه د انسولین انجیکونو ته اړتیا لرئ ، مګر د نورو په مخکې نه. د مثال په توګه ، په ځینې ناروغانو کې چې د ډایبېټایټ 2 ډولونه لري ، د ناري او ډوډۍ څخه دمخه د لنډ انسولین په انجیکشن کولو سره د وینې معمولي شکر ساتل ممکن دي ، او د ماښام ډوډۍ دمخه دوی یوازې د سیوفور ګولۍ اخیستلو ته اړتیا لري.

موږ تاسو ته یادونه کوو چې په سهار کې انسولین د ورځې د بل هر وخت په پرتله ضعیف عمل کوي ، د سهار د سهار د تاثیر له امله. دا د دوی خپل انسولین باندې تطبیق کیږي ، کوم چې د پانقراص لخوا رامینځته کیږي ، او دا هغه څوک دی چې د ډایبیټز ناروغ د ټپیانو سره ترلاسه کوي. د دې دلیل لپاره ، که تاسو هرڅه دمخه د خواړو دمخه د ګړندي انسولین انجیکونو ته اړتیا ولرئ ، نو ډیری احتمال شتون لري چې دوی به د ناري څخه دمخه اړتیا وي. د ورته دلیل لپاره ، په ټیټ کاربوهایډریټ رژیم کې ، د ناري لپاره کاربوهایډریټ نورم د غرمې او ډوډۍ څخه 2 ځله ټیټ دی. دا هم وګورئ "د سهار د سهار پیښې څه شی دی او څنګه یې کنټرول کړو"

د خواړو دمخه د انسولین دوزونو حساب کولو څرنګوالی

نه ډاکټر او نه د شوګر ناروغ نشي کولی له پیل څخه د خواړو دمخه د انسولین مثالی خوراک وټاکي. د هایپوګلاسیمیا د خطر کمولو لپاره ، موږ په شعوري ډول په پیل کې داوزونه ضعیف کوو ، او بیا ورو ورو دوی ته وده ورکوو. پدې حالت کې ، موږ ډیری ځله د ګلوکومیټر سره د وینې شکر اندازه کوو. په څو ورځو کې تاسو کولی شئ خپل مطلوب دوز وټاکئ. هدف دا دی چې بوره مستقل وساتي ، لکه څنګه چې سالم خلکو کې. دا د خواړو دمخه او وروسته 4.6 ± 0.6 ملي لیت / L دی. همچنان ، په هر وخت کې ، دا باید لږترلږه د 3.5-3.8 ملي لیت / ایل وي.

د خواړو دمخه د ګړندي انسولین خوراکونه پدې پورې اړه لري چې تاسو کوم خواړه خورئ او څومره. نږدې څو ګرام ته چې څومره او کوم خواړه خورئ ثبت کړئ. دا د پخلنځي ترازو کې مرسته کوي. که تاسو د شکر ناروغۍ کنټرول لپاره ټیټ کاربوهایډریټ رژیم تعقیب کړئ ، نو سپارښتنه کیږي چې د خواړو دمخه لنډ انساني انسولین وکاروئ. دا د اکټراپیډ NM ، Humulin منظم ، انسومین ریپډ GT ، بایوسولین R او نور دي. دا هم مشوره کیږي چې هملاګ ولرئ او دا ټوټه کړئ کله چې تاسو اړتیا لرئ ژر تر ژره شوګر ټیټ کړئ. اپیډرا او نوو آرپیډ د همالاګ په پرتله ورو دي. په هرصورت ، الټرا شارټ انسولین د ټیټ کاربوهایډریټ خواړو جذب لپاره خورا مناسب ندي ، ځکه چې دا ډیر ګړندي عمل کوي.

په یاد ولرئ چې د خواړو دمخه د انسولین دوز د خواړو بولس او د سمون بولس مجموعه ده. د خواړو بولس - د انسولین مقدار چې د خواړو پوښلو لپاره ورته اړتیا لري تاسو د خواړو پلان کوئ. که چیرې د شکرې ناروغي "متوازن" رژیم تعقیب کړي ، نو یوازې کاربوهایډریټ په پام کې نیول کیږي. که تاسو ټیټ کاربوهایډریټ رژیم وخورئ ، نو بیا کاربوهایډریټونه ، او همدارنګه پروټینونه په پام کې نیول کیږي. د اصلاح بولوس د انسولین هغه مقدار دی چې د ناروغ د بورې معمول ته ټیټولو لپاره اړین دی که چیرې د انجیکشن په وخت کې لوړ شوی وي.

د خواړو دمخه د انسولین انجیکشنونو لپاره د مطلوب دوز غوره کولو څرنګوالی:

1. د مراجعې ډاټا څخه (لاندې وګورئ) ، د هر خواړو دمخه د ګړندي انسولین پیل شوي دوز محاسبه کړئ.
2. انسولین داخل کړئ ، بیا 20-45 دقیقې انتظار وکړئ ، د خواړو دمخه بوره اندازه کړئ ، وخورئ.
3. د خواړو وروسته ، خپل شوګر د 2 ، 3 ، 4 ، او 5 ساعتونو وروسته د ګلوکومیټر سره اندازه کړئ.
4. که بوره د 3.5-3.8 ملي لیتر / L لاندې راښکته شي ، د ګلوکوز یو څو ګولۍ وخورئ ترڅو د هایپوګلاسیمیا مخه ونیسي.
5. په لاندې ورځو کې ، د خواړو دمخه د انسولین خوراکونه زیات کړئ (ورو ورو! په احتیاط سره!) یا ټیټ. دا پدې پورې اړه لري چې تاسو د خوړلو وروسته وروستی ځل څومره شوګر درلودل.
6. تر هغه وخته چې بوره په نورمال حالت کې نه وي ، نو مرحلې دوهم پړاو څخه تکرار کړئ. په عین وخت کې ، د "تیوریکي" پیل شوي انسولین ډوډۍ مه اخلئ ، مګر د خواړو وروسته د شکر د شاخصونو سره سم تنظیم شوي. پدې توګه ، په تدریجي ډول ستاسو مطلوب دوز وټاکئ.

هدف د خواړو څخه مخکې او وروسته د بورې ساتل دي چې د 4.6 ± 0.6 ملی لیت / L مستحکم وي. دا حتی حقیقت لري د شدید ډول 1 ډایبایټس سره ، که تاسو ټیټ کاربوهایډریټ رژیم تعقیب کړئ او د انسولین ټیټ ، دقیق حساب شوي ډوز انجیک کړئ. سربیره پردې ، دا په اسانۍ سره د 2 ډایبېټیسټ یا معمولي ډول 1 ذیابیطس سره ترلاسه کیږي.

د ټایپ 1 او ټایپ 2 ډایبایټس لپاره ، مختلف خواړه مخکې له خواړو څخه د انسولین پیل شوي مقدار حساب کولو لپاره کارول کیږي. دا میتودونه په لاندې ډول توضیح شوي. د انسولین دانو تنظیم د هر ناروغ لپاره په انفرادي ډول ترسره کیږي. د ګلوکوز ګولۍ په لاس کې وساتئ که چیرې تاسو اړتیا لرئ د هایپوګلاسیمیا مخه ونیسئ. دمخه د انسولین تحلیل زده کړئ. تاسو به شاید دا کار کولو ته اړتیا ولرئ.

د سهار وختي فیننوم د خواړو دمخه د انسولین دوزونو محاسبه کوي. د دې عمل له امله ، د ناري څخه دمخه د انسولین انجیکشن به د غرمې یا ډوډۍ څخه دمخه د ګړندي انسولین ورته انجکشن څخه نږدې 20 less لږ اغیزمن وي. د هر ذیابیطس ناروغ لپاره دقیق dev انحراف باید په انفرادي ډول د تجربې په واسطه وټاکل شي ، او بیا د ناستې دمخه خوراک باید د دې سره سم زیاتوالی ومومي. د سهار د سهار د رجحان په اړه نور ولولئ او دا څنګه کنټرول کړئ.

اوس راځئ چې مثالونو ته وګورو چې څنګه د خواړو دمخه د ګړندي عمل کولو انسولین دوزونو محاسبه کیږي. سربیره پردې په ټولو مثالونو کې ، داسې انګیرل کیږي چې د ډایبایټس ناروغ به د خواړو دمخه د الټراشورټ ، انسولین پرځای خپل ځان لنډ کړي. د الټراسورټ ډوله انسولین د لنډ انساني انسولین څخه خورا پیاوړي دي. د هملاګ خوراک باید د لنډ انسولین نږدې 0.4 دوزونو سره مساوي وي ، او د نوو آرپیډ یا ایکټراپیډ دوز باید د لنډ انسولین شاوخوا ⅔ (0.66) دوزونه وي. معیارونه 0.4 او 0.66 اړتیا لري چې په انفرادي ډول مشخص شي.

د ډایبېټایټ 1 یا پرمختللي ډول 2 ډایبېټس ټایپ کړئ

په شدید ډول 1 ډایبایټس کې ، تاسو اړتیا لرئ د هر خواړو دمخه ګړندي انسولین دننه کړئ ، په بیله بیا په شپه او سهار کې انسولین غزول. دا هره ورځ 5-6 انجیکشنونه وګرځي ، ځینې وختونه ډیر. د پرمختللي ډول 2 ذیابیطس سره ، ورته شی. ځکه چې دا واقعیا د انسولین پورې تړاو لرونکي 1 ډایبایټس ته ځي. د خواړو دمخه د ګړندي انسولین دوز محاسبه کولو دمخه ، تاسو اړتیا لرئ د اوږد انسولین سره درملنه تنظیم کړئ. د شپې او سهار د لانتوس ، لیویمیر یا پروټافان د سمولو څرنګوالي زده کړئ.

راځئ چې په دې اړه بحث وکړو چې څنګه د ډایبېټایټ 2 د ناسم درملنې په پایله کې شدید ډول 1 ډایبایټس ته ژباړل کیږي. د ډایبېټایټز دوهم ډول ناروغان اکثریت د رسمي درملنې څخه ښه زیان ته رسوي. د ټیټ کاربوهایډریټ رژیم لاهم د دوه ډوله ډایبایټس اصلي درملنه نده رامینځته کړې ، ځکه چې طبي چارواکي په کلکه د بدلون سره مقاومت کوي. په 1970 مو کلونو کې ، دوی د ګلوکومیټرونو معرفي کولو سره هم مقاومت وکړ ... د وخت په تیریدو سره ، عقل به غالب شي ، مګر نن د ټایپ 2 ډایبېتېز درملنې سره وضعیت غمجن دی.

ناروغان "متوازن" رژیم خوري ، د کاربوهایډریټونو سره ډیر شوی. دوی زیان رسونکي ګولي هم اخلي چې د دوی پانقراص وچوي. د پایلې په توګه ، د پانقراټيټي بیټا حجرې مړه کیږي. پدې توګه ، بدن د خپل انسولین تولید کولو ته ادامه ورکوي. د ډایبېټایپ 2 ډول په شدید ډول 1 ډایبایټس کې ژباړه کوي. دا وروسته تر هغه لیدل کیږي چې ناروغي 10-15 کلونه دوام کوي ، او پدې ټول وخت کې دا په غلط ډول درملنه کیږي. اصلي نښې یې دا دي چې ناروغ ګړندي او بې له شکه وزن له لاسه ورکوي. ګولۍ عموما د بوره کمولو مخه نیسي. دلته تشریح شوي د انسولین درملو محاسبه کولو میتود د ورته قضیو لپاره مناسب دی.

نو ، یو ناروغ د 1 ډایبایټس یا پرمختللي ډول 2 ډایبایټس اخته ناروغ پریکړه وکړه چې د معياري غیر اغیزمن درملنې میتودونو سره نوي رژیم ته لاړ شي. هغه د ټیټ کاربوهایډریټ رژیم پیل کوي. په هرصورت ، هغه یوه سخته قضیه لري. د انسولین ټیکونو پرته خواړه ، که څه هم دا بوره کموي ، کافي ندي. دا د انسولین انجیک کولو لپاره اړین دي ترڅو د شکر ناروغۍ اختلالات وده نکړي. د هر خواړو دمخه د شپې او سهار د تیز انسولین انجیکونو سره یوځای کړئ.

ډیری احتمال ، تاسو دمخه ځان ته د انسولین یو ټاکل شوی مقدار انجیکشن کوئ ، کوم چې په روغتون کې وړاندیز شوی و. تاسو اړتیا لرئ د خپل رژیم او شکر شاخصونو مطابق د درملو انعطاف وړ محاسبې ته لاړ شئ. لاندې د دې د ترسره کولو څرنګوالي توضیحات. ډاډ ترلاسه کړئ چې دا د غږونو په پرتله خورا اسانه دی. حسابي حسابونه د لومړني ښوونځي په کچه دي. د "متوازن" رژیم څخه ټیټ کاربوهایډریټ رژیم ته اړول ، تاسو اړتیا لرئ سمدلاسه د انسولین خوراک لږ تر لږه 2-7 ځله راکم کړئ ، که نه نو هايپوګلاسیمیا به وي. هغه ناروغان چې د شکرې ناروغي ب formه لري د فرصت لري چې په عمومي ډول له ټپیانو څخه "کود" وکړي. مګر هغه ناروغان چې د شدید ډول 1 ډایبایټس یا پرمختللي ډول 2 ذیابیطس لري باید پدې حساب ونه کړي.

تاسو څه کولو ته اړتیا لرئ:

1. د شپې او سهار د اوږدې شوې انسولین مناسب خوراک غوره کړئ. د لاینټس ، لیویمیر او پروټافان په اړه نور جزیات ولولئ. د محاسبې پروسه شتون لري.
2. ومومئ چې د 1 یونیت انسولین لخوا څومره ګریبو کاربوهایدریټونه او پروټین پوښل شوي دي چې تاسو یې د خواړو دمخه انجیکشن کوئ. موږ د راجع کولو ارقام د حوالې معلوماتو په اساس محاسبه کوو (لاندې وګورئ) ، او بیا موږ دا "په حقیقت کې" مشخص کوو تر هغه وخته چې بوره مستحکم او نورمال پاتې شي.
3. دا معلومه کړئ چې ستاسو د وینې شکر څومره ټیټ دی د ګړندي انسولین 1 PIECE چې تاسو یې انجیک کوئ. دا د تجربې ترسره کولو سره ترسره کیږي ، کوم چې لاندې بیان شوی.
4. ومومئ چې د خواړو څخه څو دقیقې دمخه تاسو د ګړندي انسولین سره مطلوب یاست. معیاري: په 45 دقیقو کې لنډ انسولین ، په 25 دقیقو کې اپیډرا او نوو آرپیډ ، په 15 دقیقو کې همالګ. مګر دا غوره ده چې په انفرادي ډول ومومئ ، د ر lightا تجربې له لارې ، کوم چې لاندې بیان شوي هم دي.

مشکل دا دی چې تاسو باید په ورته وخت کې د اوږد انسولین او ګړندۍ اندازه غوره کړئ. کله چې د وینې شکر سره ستونزه رامینځته شي ، نو دا ستونزمنه ده چې معلومه شي چې د دوی لامل څه دی. د اوږد شوي انسولین غلط خوراک؟ د خواړو دمخه د ګړندي انسولین غلط ډز انجیکشن؟ یا د انسولین سم خوراکونه دي ، مګر له پلان شوي څخه ډیر / لږ خوړلي؟

راځئ چې ووایاست نن ورځ تاسو لوړه بوره یا کود لرئ. پدې حالت کې ، سبا تاسو د پورته لیست شوي اصلي فاکتورونو څخه بدلیږئ. په ورته وخت کې ، دوه دوه نور عوامل د پرون په څیر وساتئ. وګورئ چې څنګه شوګر بدل شوی او پایلې یې راوباسي. تاسو کولی شئ د انسولین دوزونو او تغذیه کولو سره ډیری تجربې ترسره کولو سره یو مستحکم رژیم رامینځته کړئ. دا معمولا 3-14 ورځې نیسي. له دې وروسته ، تاسو اړتیا لرئ د ثانوي فاکتورونو سره معامله وکړئ - فزیکي فعالیت ، انتانات ، فشار لرونکي وضعیت ، د فصلونو بدلول ، او نور. په تفصیل سره نور ولولئ "څه شی د وینې شکره اغیزه کوي: دوهم عوامل".

په مثالي توګه ، تاسو به د خواړو دمخه لنډ انسولین وکاروئ او حتی اضافي الټراشورټ کله چې تاسو اړتیا لرئ ژر تر ژره لوړه بوره وباسو. که داسې وي ، نو بیا د هر ډول انسولین لپاره ، تاسو باید په جلا توګه ومومئ چې څنګه 1 واحد ستاسو شوګر ټیټوي. په حقیقت کې ، یو څو شوگران به د types ډول انسولین سره with ځغلیدل غواړي one یو یې غزول شوی او دوه ګړندي دي. که تاسو ډاډ ترلاسه کړئ چې همالاګ ، اپیډرا یا نوو راپیډ د خواړو دمخه ښه کار نه کوي ، په بورې کې د کودونو لامل کیږي ، نو بیا د لنډ انساني انسولین ته لاړشئ.

د پیل شوي ډوز محاسبه کولو لپاره شاخص معلومات (شمیرې درست ندي!):

• لنډ انسولین - ایکټراپیډ NM ، همولین منظم ، د انسانو ریپډ GT ، بایوسولین آر او نور.
• د لنډ انسولین ټول ډولونه نږدې ورته مساوي دي او په ورته سرعت کار پیل کوي.
• د الټراشورټ انسولین - هملاګ ، نوو آرپیډ ، اپیډرا.
• نوو آرپیډ او اپیډرا د هر لنډ انسولین څخه 1.5 ځله ډیر پیاوړي دي. د نوو آرپیډ او اپیډرا خوراک باید د لنډ انسولین معادل دوز ⅔ (0.66) وي.
• همالګ د هر لنډ انسولین په پرتله 2.5 ځله ډیر پیاوړی دی. د همالګ خوراک باید د لنډ انسولین 0.4 مساوي مقدارونو کې وي.

په شدید ناروغۍ اخته ناروغانو کې ، پانقراص چې له عملي پلوه انسولین نه تولیدوي ، 1 ګرامه کاربوهایډریټ به د وینې شکر نږدې 0.28 ملي لیتره / L سره د بدن وزن له 63.5 کیلوګرامه لوړ کړي.

د هغه ناروغ لپاره چې د شدید شکرې ناروغي ولري 63 63..5 کیلوګرامه وزن ولري:

• د لنډ انسولین 1 واحد به د وینې شکر نږدې 2.2 ملي لیتر / ایل راټیټ کړي.
• د انسولین اپیډرا یا نوو آرپیډ 1 واحد به د وینې شکر نږدې 3.3 ملي لیتر / L ټیټ کړي.
• د انسولین هماولګ 1 یو به د وینې شکر نږدې 5.5 ملي لیتر / ایل راټیټ کړي.

تاسو څنګه پوهیږئ چې څنګه د لنډ انسولین 1 واحد به د یو سړي سره د بدن مختلف وزن لرونکي بوره کم کړي؟ دا اړینه ده چې تناسب او محاسبه کړئ.

د مثال په توګه ، د هغه ناروغ لپاره چې د 70 کیلوګرام وزن سره د شدید شکرې ناروغۍ سره وي ، 2.01 ملي میتر / L به ترلاسه شي. د 48 کلوګرام وزن لرونکي ځوان لپاره ، پایله به یې 2.2 ملي میترول / L * 64 کیلوګرام / 48 کیلو ګرامه = 2.93 ملي میتر / L وي. هرڅومره چې یو څوک وزن لري ، د انسولین اغیز خورا کمزوری دی. پاملرنه! دا دقیقې شمیرې ندي ، مګر څرګندونکي دي ، یوازې د انسولین د شروع کولو دوزونو محاسبه لپاره. دوی د تجربې له لارې ځان لپاره پاک کړئ. دوی حتی د ورځې مختلف وختونو کې توپیر لري. د ناري څخه دمخه ، انسولین ترټولو ضعیف دی ، نو د دې خوراک ته اړتیا لري.

موږ نږدې پوهیږو:

• د لنډ انسولین 1 واحد شاوخوا 8 ګرامه کاربوهایډریټ پوښي.
• د انسولین اپیډرا او نوو آرپیډ 1 یونټ شاوخوا 12 ګرامه کاربوهایډریټ پوښي.
• د انسولین هماولګ 1 واحد شاوخوا 20 ګرامه کاربوهایډریټ پوښي.
• د لنډ انسولین 1 واحد شاوخوا 57 ګرامه خواړه پروتین یا شاوخوا 260 ګرامه غوښه ، کب ، کب ، چرګ ، هګۍ پوښي.
• 1 د انسولین اپیډرا او نوو آرپیډ UNIT د خواړو پروټین شاوخوا 87 ګرامه یا شاوخوا 390 ګرامه غوښه ، کب ، کب ، چرګ ، هګۍ پوښي.
• 1 د انسولین همیلاګ یونټ شاوخوا 143 ګرامه خواړه پروتین یا شاوخوا 640 ګرامه غوښه ، کب ، کب ، چرګان ، پنیر ، هګۍ پوښي.

پورته ټول معلومات څرګند دي. دا یوازې د پیل شوي دوز محاسبه کولو لپاره دی ، په ښکاره ډول سم ندي. هره تجربه د ځان لپاره د تجربې له لارې مشخص کړئ. د هر ذیابیطس ناروغ لپاره حقیقي تناسب توپیر لري. په انفرادي ډول د انسولین اندازه تنظیم کړئ ، ازموینه او غلطي.

پورته یاد شوي ارزښتونه ناروغ ته اشاره کوي چې د لومړي ډایبایټس ناروغي وي په کوم کې چې پانقراص هیڅکله انسولین نه تولیدوي او څوک چې د انسولین مقاومت نه رنځ وړي. که تاسو چاقوالي یاست ، تاسو د ګړندي ودې په دوره کې ځوان یا امیندواره ښځه یاست ، نو د انسولین اړتیا به لوړه وي. له بلې خوا ، که ستاسو د پانقراص بیټا حجرې لاهم یو څه انسولین تولید کړي ، نو بیا د انجیکونو لپاره د انسولین مناسب خوراک ممکن ستاسو لپاره خورا ټیټ وي.

د 1 ډایبایټس لپاره د انسولین دوزونو محاسبه: یوه بیلګه

موږ به د مینو پلان کولو او د انسولین درملو محاسبه کولو ځانګړې قضیه تحلیل کړو. فرض کړئ یو ناروغ د شکرې ناروغۍ سره د بدن وزن د 64 کیلوګرامو وزن سره دمخه د اکټراپیډ NM - لنډ انساني انسولین خوړلو مخه ونیسي. ناروغ هره ورځ لاندې کاربوهایډریټ او پروټین وخوري:

• ناری - 6 ګرامه کاربوهایډریټ او 86 ګرامه پروټین؛
• د غرمې ډوډۍ - 12 ګرامه کاربوهایدریټ او 128 ګرامه پروټین؛
• خواړه - 12 ګرامه کاربوهایډریټ او 171 ګرامه پروټین.

موږ د خواړو خواړو په پام کې نه نیسو ، ځکه چې دا په عملي ډول د وینې شکر اغیزه نه کوي. په پروټین خواړو کې موندل شوي غوړ په آرامۍ سره وخورئ. په یاد ولرئ چې غوښه ، کب ، کب ، چرګان ، هګۍ او سخت پنیر 20-25 pure خالص پروټین لري. د پروټین محصولاتو وزن ترلاسه کولو لپاره چې زموږ هیرو یې وخوري ، تاسو اړتیا لرئ د پروټین اندازه 4 یا 5 ضرب کړئ ، په اوسط ډول 4.5. تاسو حتمي به د ټیټ کارب خواړه وږی نشئ :).

کله چې د خواړو دمخه د ګړندۍ انسولین پیل شوي خوراکونه محاسبه کړئ ، موږ غواړو د هایپوګلاسیمیا څخه ډایبېټکس وساتو. له همدې امله ، اوس موږ د سهار د سهار تاثیر ، او همدارنګه د انسولین مقاومت (انسولین ته د حجرو حساسیت کمول) له پامه غورځوو ، کوم چې امکان لري که ناروغ معتاد وي. دا دوه فاکتورونه دي چې وروسته بیا موږ ته د خواړو دمخه د انسولین درملو زیاتوالي لامل کیدی شي. مګر په پیل کې موږ دوی په پام کې نه نیسو.

د پیل شوي خواړو بولس محاسبه کولو لپاره ، موږ د شالید معلومات کاروم چې پورته ورکړل شوي و. د لنډ انسولین 1 واحد شاوخوا 8 ګرامه کاربوهایډریټ پوښي. همدارنګه ، د لنډ انسولین 1 واحد نږدې 57 ګرامه غذایی پروتین پوښي.

د ناري لپاره خواړه بولس:

• grams ګرامه کاربوهایډریټ / grams ګرامه کاربوهایډریټ = ins د انسولین یونټ؛
• grams 86 ګرامه پروټین / grams 57 ګرامه پروټین = د انسولین 1.5 PIECES.

د مجموعي ¾ PIECES + 1.5 PIECES = 2.25 PIECES د انسولین.

د غرمې لپاره د خواړو بولس:

• د کاربوهایدریت 12 ګرامه / 8 ګرامه کاربوهایډریټ = د انسولین 1.5 PIECES؛
• 128 ګرامه پروټین / 57 ګرامه پروټین = د انسولین 2.25 واحدونه.

د 1.5 انسایټونو 1.5 1.5 ټوټې = 3.75 ټوټې.

د خواړو بولس:

• د کاربوهایدریت 12 ګرامه / 8 ګرامه کاربوهایډریټ = د انسولین 1.5 PIECES؛
• 171 ګرامه پروټین / 57 ګرامه پروټین = د انسولین 3 واحدونه.

د 1.5 انسایټونو 1.5 1.5 ټایپونو = 4.5 پیسس.

که ستاسو پانقراص د خپل انسولین یو څه مقدار تولید ته دوام ورکړي ، نو پورتنی ورکړل شوي خوراکونه باید ټیټ شي. که چیرې د پانقراټي بیټا حجرې ژوندي پاتې شوي وي نو د C- پیپټایډ د وینې ټیسټ په کارولو سره مشخص کیدلی شي.

زه باید څه وکړم که چیرې ناروغ ټیټ ټیټ نه وي ، مګر د الټرا شارټ انسولین اپیډرا ، نوو آرپیډ یا هملاګ د خواړو دمخه انجیکشن وکړي؟ موږ یادونه کوو چې د اپیډرا او نوو راپیډا اټکل شوې اندازه - د لنډ انسولین خوراک دی ، کوم چې موږ محاسبه کړی. هملاګ ترټولو پیاوړی دی. د دې خوراک باید د لنډ انسولین یوازې 0.4 دوزونه وي.

که اړینه وي ، موږ د خوراکي توکو بولس له لنډ انسولین څخه الټرا لنډ پورې تنظیم کوو:

مهرباني وکړئ په یاد ولرئ: ناروغ قوي اشتها لري (زموږ سړی! :)). د غرمې لپاره ، هغه 128 ګرامه پروټین خوري - شاوخوا 550 ګرامه پروټین خواړه. د یوې قاعدې په توګه ، ناروغان د ټایپ 1 ذیابیطس ډیر لږ خواړه خوري. راځئ چې ووایاست چې تاسو پلان لرئ د غرمې لپاره 200 ګرامه پروټین خواړه وخورئ چې 45 ګرامه خالص پروټین ولري. او همدارنګه د شنو سبزیجاتو سلاد ، په کوم کې چې 12 جی کاربوهایډریټ. پدې حالت کې ، تاسو به اړتیا ولرئ د خواړو څخه مخکې د 2.25 IU لنډ انسولین ، د اپیډرا 1.5 یا IU نووپراپیډا IU یا د همالګ 1 IU د خواړو بولس. د ناري او ډوډۍ لپاره ، خوراکونه به حتی ټیټ وي. پایله: ډاډه اوسئ چې د انسولین ضعیف کولو څرنګوالي زده کړه وکړئ.

دقیقا د ځینې خواړو لپاره د انسولین ډوز پیل کول به خورا کوچني وي ، او د ځینې لپاره - خورا لوی. د دې لپاره چې ومومئ چې انسولین څنګه کار کوي ، تاسو اړتیا لرئ د خواړو 4 او 5 ساعته وروسته د وینې شکر اندازه کړئ. که دمخه اندازه شي ، نو پایله به یې سمه نه وي ، ځکه چې انسولین خپل کار ته دوام ورکوي ، او خواړه لاهم هضم کیږي.

موږ په قصدي ډول د انسولین په درملو کې د خواړو بولیو پیلولو ته زیان ندی رسولی. نو ځکه ، دا امکان نلري چې ستاسو خواړه د خواړو څخه یوځل وروسته د هایپوګلیسیمیا کچې ته راښکته شي. مګر په هرصورت ، دا لرې نه دی. په ځانګړي توګه که تاسو د ډایبېټیک ګاسټروپریسیس رامینځته کړی وي ، یعنی د نیوروپتي له امله د خواړو وروسته ګاسټریک خالي کول ځنډوي. له بلې خوا ، که تاسو چاقۍ ولرئ او د دې انسولین مقاومت له امله ، نو د خواړو دمخه د ګړندي انسولین خوراکونه ډیر څه ته اړتیا لري.

نو ، د لنډ یا الټراشورټ انسولین درملو په لومړۍ ورځ ، موږ خپل خواږه د خواړو دمخه اندازه کوو ، او بیا وروسته د هر خواړو څخه 2 ، 3 ، 4 او 5 ساعتونو وروسته. موږ په دې کې علاقه لرو چې د خوړو وروسته څومره بوره وده کړې. زیاتوالی مثبت یا منفي کیدی شي. که دا منفي وي ، نو بل ځل د خوړلو دمخه د انسولین دوز تاسو اړتیا لرئ چې کم کړئ.

که بوره له خواړو څخه 2-3 ساعته وروسته د خواړو دمخه ټیټ وي ، د انسولین خوراک مه بدلوئ. ځکه چې د دې وخت په جریان کې ، بدن لاهم د کم کاربوهایډریټ خواړو هضم او جذب ندي کړي. وروستۍ پایله د خواړو وروسته 4-5 ساعته ده. په دې اړه پایلې رسم کړئ. ډوز یوازې کم کړئ که چیرې ، د خواړو څخه د 1-3 ساعتونو وروسته ، بوره "سګز" د 3.5-3.8 ملي لیتر / L لاندې ټیټ وي.

فرض کړئ زموږ ناروغ لاندې پایلې لري:

• د ناستې وروسته 4-5 ساعته - بوره د 3.9 ملي لیتر / ل لخوا لوړه شوې؛
• د غرمې وروسته 4-5 ساعتونه - د 1.1 ملي لیتر / ل لخوا کم شوی؛
• د ماښام ډوډۍ څخه 4-5 ساعته وروسته - د 1.4 ملي میتر / L لخوا زیاتوالی.

د خواړو څخه دمخه د انسولین اندازه سمه ګ isل کیږي که چیرې ، د خواړو څخه 5 ساعتو وروسته ، بوره د خواړو دمخه د هغه څه څخه انحراف کوي کوم چې د خواړو څخه 0.6 ملي لیت / L څخه ډیر نه وي. په ښکاره ډول ، موږ د پیل کولو دوزونه له لاسه ورکړ ، مګر دا تمه کیده. د سهار د سهار د پیښې تاثیر ، کوم چې د ناري څخه دمخه د ګړندي انسولین د انجیکشن تاثیر کموي ، د غرمې او ډوډۍ څخه دمخه د انجیکونو سره پرتله په ښکاره ډول څرګندیږي.

تاسو څومره اړتیا لرئ د انسولین دوز بدل کړئ؟ د موندلو لپاره ، راځئ چې د سمون بولونه محاسبه کړو. په هغه ناروغ کې چې د شدید شکر ناروغي وي ، د چا پانقراص هیڅکله انسولین نه تولیدوي ، د لنډ انسولین 1 واحد به د وینې شکر نږدې 2.2 ملي لیتره / L ټیټ کړي ، که چیرې یو څوک 64 کیلو وزن ولري.

ستاسو د وزن لپاره د شاخص ارزښت ترلاسه کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ تناسب جوړ کړئ. د مثال په توګه ، د یو چا لپاره چې 80 کلو وزن لري ، تاسو 2.2 ملي میترول / L * 64 کیلوګرام / 80 کیلوګرامه = 1.76 ملي لیتر / ایل ترلاسه کوئ. د 32 کلو وزن لرونکي ماشوم لپاره ، 2.2 ملي میترول / L * 64 کیلوګرام / 32 کیلو ګرامه = 4.4 ملي لیتر / L ترلاسه کیږي.

د شکرې ناروغۍ جدي ناروغ پدې قضیه کې مطالعې ته 64 کیلو وزن لري. د پیل لپاره ، موږ فرض کوو چې د لنډ انسولین 1 واحد د هغه د وینې شکر نږدې 2.2 ملي لیتر / L ټیټوي. لکه څنګه چې موږ پوهیږو ، د سهار او ناري او ډوډۍ وروسته ، د هغه بوره کود شوه ، او د ماښام ډوډۍ وروسته راټیټه شوه. په دې اساس ، تاسو اړتیا لرئ د سهار او ناري او ډوډۍ څخه دمخه د انسولین اندازه لوړه کړئ ، او همدا ډول د غرمې دمخه لږ ټیټ. د دې کولو لپاره ، موږ د شوګر بدلون د 2.2 ملي میترول / L لخوا ویشئ او پایله یې د انسولین پورته یا ښکته 0.25 IU ته راوباسئ

اوس موږ د تجربې د لومړۍ ورځې د پایلو پراساس له خواړو څخه دمخه د لنډ انسولین خوراک تنظیم کوو. په ورته وخت کې ، موږ هڅه کوو د پروټین او کاربوهایډریټ مقدار د ناري ، ډوډۍ او ډوډۍ لپاره ورته وساتو.

بله ورځ ، ورته پروسیجر تکرار کړئ ، او بیا بل ، لکه څنګه چې اړتیا وه. هره ورځ ، د خواړو وروسته د وینې شکر کې انحرافات به لږ وي. په پای کې ، تاسو به د هر خواړو دمخه د لنډ انسولین سم خوراک ومومئ.

لکه څنګه چې تاسو لیدلی شئ ، محاسبات پیچلي ندي. د محاسب کونکي په مرسته ، کوم بالغ کولی شي دوی اداره کړي. مشکل دا دی چې د ناري ، ډوډۍ او ډوډۍ لپاره د خدمتونو تغذیه شوي ارزښت باید هره ورځ ورته پاتې شي. خواړه او خواړه کولی شي او بدل شي ، مګر د کاربوهایډریټ او پروټین مقدار باید هره ورځ ورته پاتې شي. د دې قواعدو سره موافقت لپاره ، د پخلنځي ترازو مرسته کوي.

که د خواړو وروسته تاسو په دوامداره توګه احساس وکړئ چې تاسو ډک نه یاست ، تاسو کولی شئ د پروټین اندازه لوړه کړئ. د پروټین ورته ورته مقدار به په راتلونکو ورځو کې خواړو ته اړتیا ولري. پدې حالت کې ، تاسو نشئ کولی د کاربوهایډریټ مقدار لوړ کړئ! د ناري لپاره له 6 ګرامه کاربوهایډریټ څخه ډیر مه خورئ ، د غرمې لپاره 12 ګرامه او ورته خواړه. تاسو کولی شئ لږ کاربوهایډریټ وخورئ ، که نه یوازې نور. په یوه خواړه کې د پروټین مقدار بدلولو وروسته ، تاسو اړتیا لرئ وګورو چې څنګه شوګر به د خوړلو وروسته بدل شي او د انسولین مطلوب دوز بیا غوره کړئ.

د ژوند بل مثال

د 1 ډایبایټس ناروغ ، عمر 26 کاله ، قد 168 سانتي متره ، وزن 64 کیلوګرامه. د ټیټ کاربوهایډریټ رژیم ګوري ، د خواړو دمخه بایوسولین آر ته زیان رسوي.
د سهار په 7 بجو د روژه میده 11.0 ملي لیتر / ایل وه. ناری: شنه لوبیا 2 112 ګرامه ، هګۍ p پی سی. کاربوهایډریټونه یوازې 4.9 ګرامه دي. د ناري څخه دمخه ، دوی د 6 واحدونو په مقدار کې انسولین بایوسولین R انجیکشن کړ. له هغې وروسته ، په 9 ساعتونو کې 35 دقیقې بوره 5.6 ملي لیتر / ایل وه ، او بیا د 12 ساعتونو په واسطه دا 10.0 ملي لیتر / L ته لوړه شوې. ما باید د ورته انسولین نور units واحدونه انجیکشن کړل. پوښتنه - تاسو څه غلط کړی؟

بایوسولین P یو لنډ انساني انسولین دی. که تاسو د خواړو دمخه د ټپی لپاره ټیټ کارب خواړه تعقیب کړئ ، نو دا د انسولین الټرا لنډ لنډ ډولونو څخه غوره دی.

ناروغ د 11.0 روژه میده لري. هغه په ​​پام کې لري چې د سهار. 11 grams ګرامه لوبیا او p pc هګۍ وخوري. موږ د محصولاتو د تغذیې ارزښت میزونو ته ګورو. شنه لوبیا 100 ګرامه پروټین او 3.6 ګرامه کاربوهایډریټ لري. په 112 ګرامه کې ، دا د 2.24 ګرامه پروټین او 4 ګرامه کاربوهایډریټ پایله کوي. د چرګ هګۍ نږدې 12.7 ګرامه پروټین او 0.7 ګرامه کاربوهایډریټ لري. په ګډه ، زموږ ناري د پروټین 2.24 + 12.7 = 15 ګرامه او کاربوهایډریټ 4 + 0.7 = 5 ګرامه لري.

د ناري تغذیه شوي ارزښت باندې پوهیدل ، موږ د خواړو دمخه د لنډ انسولین لومړنی خوراک محاسبه کوو. دا مجموعه ده: د سمولو بولس + خواړه بولس. موږ فرض کوو چې د بدن 64 64 کیلو ګرام وزن سره ، د 1 U لنډ انسولین به د وینې شکر نږدې 2.2 ملي لیتر / L ټیټ کړي. نورال بوره 5.2 ملي لیتر / ایل دی. د سمون بولس ترلاسه کیږي (11.0 - 5.2) / 2.2 = 2.6 واحدونه. راتلونکی ګام د خواړو بولیو ته پام کول دي. له لارښود څخه موږ زده کوو چې د لنډ انسولین 1 واحد شاوخوا 8 ګرامه کاربوهایډریټ یا شاوخوا 57 ګرامه د رژیم پروټین پوښي. د پروټین لپاره ، موږ اړتیا لرو (15 g / 57 g) = 0.26 PIECES. د کاربوهایدریټونو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ (5 g / 8 g) = 0.625 PEECES.

د انسولین اټکل شوی اندازې: د 2.6 IU سمون بولس + 0،6 IU د پروټین لپاره + 0.625 IU د کاربوهایډریټونو لپاره = 3.5 IU.

او ناروغ پدې ورځ 6 واحدونه انجیکشن کړل. بوره ولې زیاتوالی موندلی ، سره له دې چې انسولین د اړتیا څخه ډیر ټیټ شوی؟ ځکه چې ناروغ ځوان دی. د انسولین زیات خوراک د دې لامل شوی چې هغه د فشار هارمونونو ، په ځانګړي توګه اډرینالین د پام وړ خوشې کړي. د دې په پایله کې ، بوره ټوپ کوي. دا په ګوته کیږي چې که تاسو لږ انسولین داخل کړئ ، نو بیا بوره به وده نکړي ، بلکه کم به شي. دا ډول پاراډکس دی.

په پورته وضعیت کې د لنډ انسولین لږ یا لږ دقیق خوراک 3.5 واحدونه دي. فرض کړئ چې اوس تاسو 3 یا 4 واحدونه انجیکشن کولی شئ ، او توپیر به یې خورا لوی نه وي. مګر موږ غواړو د شوګر اضافه له منځه یوسو. که تاسو د دې کولو لپاره اداره کوئ ، نو تاسو به د لوی سمون بولیو ته اړتیا نلرئ. او د خوراکي توکو ټول بولوس د 1 UNIT ± 0.25 UNITS په اړه دی.

راځئ چې ووایو چې د 1 PIECE ± 0.25 PIECES اصلاح کولو بولس او د ورته 1 PIECES ± 0.25 PEECES خوراکي بولس شتون لري. په مجموع کې د 2 واحدونو ± 0.5 واحدونه. د انسولین د 3 او 4 واحدونو دوزونو ترمینځ ، توپیر لوی ندی. مګر د 1.5 PIECES او 2 PEECES د دوزونو ترمینځ ، د وینې په شکرو کې د نفوذ په کچه کې توپیر به د پام وړ وي. پایله: تاسو باید د انسولین کمول زده کړئ. پرته لدې پرته.

د لنډیز لپاره. په شدید ډول 1 ذیابیطس او پرمختللي ډول 2 ذیابیطس کې ، موږ زده کړل چې څنګه د خواړو دمخه د انسولین ګړندي انجیکونو لپاره د خواړو او سمون بولس محاسبه کړو. تاسو زده کړل چې تاسو لومړی اړتیا لرئ د انسولین لومړنی دوز د مرجع کوفیفینټونو مطابق حساب کړئ ، او بیا یې د خواړو وروسته د بورې شاخصونو مطابق تنظیم کړئ. که بوره ، د خواړو وروسته د 4-5 ساعتونو وروسته ، د 0.6 ملي میتر / L څخه ډیر وده کړې ، د انسولین خوراک باید د خواړو دمخه ډیر شي. که چیرې دا ناڅاپه کم شي - د انسولین ډوز هم کمولو ته اړتیا لري. کله چې بوره نورمال وساتي ، دا د خواړو دمخه او وروسته د 0،6 ملی میتر / ل څخه ډیر نه بدلیږي - د انسولین خوراک په سمه توګه غوره شوی و.

د ډایبېب یا ټایټ ډول 1 ډایبایټس LADA ټایپ کړئ

فرض کړئ چې تاسو د ډایبېټایټ دوه ډوله ناروغۍ لرئ ، نه هیدیدونکې قضیه. تاسو د ټیټ کاربوهایډریټ رژیم تعقیب کوئ ، سیفور یا ګلوکوفج لانګ ټابلیټونه واخلئ ، او په شپه او سهار کې د انسولین اوږدې انجیکرې واخلئ. د انسولین لانتوس ، لیویمیر یا پروټافان خوراکونه دمخه په سمه توګه غوره شوي. د دې له امله ، ستاسو د وینې شکر نورمال پاتې کیږي که تاسو خواړه پریږدئ. مګر د خواړو وروسته ، دا ټوپ کوي ، حتی که تاسو د ګولیو اعظمي حد اقل دوز واخلئ. دا پدې مانا ده چې د خواړو دمخه لنډ انسولین انجیکشنونه اړین دي. که تاسو د دوی کولو لپاره ډیر سست یاست ، نو د شکر ناروغۍ اختلالات به وده وکړي.

د ډایبېټایټز یا معمولي ډول 1 ډایبایټس لپاره ، LADA ، تاسو لومړی اړتیا لرئ په لینټس یا لیویمیر په شپه او سهار کې انجیک کړئ. نور دلته ولولئ. شاید د انسولین اوږدمهاله انجیکشنونه د عادي شکر ساتلو لپاره کافی وي. او یوازې که چیرې شکر لاهم د خواړو وروسته راپورته شي ، ایا دوی لاهم د خواړو دمخه ګړندي انسولین اضافه کوي.

پانقراس د انسولین یو اندازه مقدار تولید ته دوام ورکوي ، او دا هغه څه دي چې ستاسو حالت د شدید ډول 1 ډایبایټیس ناروغانو سره توپیر لري. موږ نه پوهیږو چې تاسو د خوړو وروسته د لوړې شکرې ضایع کولو لپاره ستاسو خپل انسولین لرئ ، مګر تاسو څومره اړتیا لرئ د انجیکونو سره اضافه کړئ. همچنان ، موږ په سمه توګه نه پوهیږو چې څنګه د معیوبیت له امله د حجرو ضعیف انسولین حساسیت (د انسولین مقاومت) ستاسو انسولین ته اړتیا زیاتوي. په داسې وضعیت کې ، د خواړو دمخه د لنډ انسولین د پیل خوراک سره اټکل کول اسانه ندي. دا څنګه په سمه توګه محاسبه کړئ ترڅو چې هیپوګلیسیمیا شتون ونلري؟ لاندې دې پوښتنې ته تفصيلي ځواب دی.

د انجیکشن دمخه ، تاسو اړتیا لرئ یوازې هغه ناروغانو ته انسولین واچوئ چې د ټایپ 2 ډوله ناروغي لري چې تمرین کولو کې سست وي

دا پوهیږي چې تاسو په کلکه د ټیټ کاربوهایډریټ رژیم تعقیب کوئ. تاسو اړتیا لرئ هره ورځ ورته نباتي ، ډوډۍ او ډوډۍ لپاره ورته مقدار کاربوهایډریټ او پروټین وخورئ. د خواړو څخه مخکې او وروسته د 3-7 ورځو لپاره بوره مشاهده کړئ ، او بیا د خواړو دمخه د انسولین پیل شوي مقدارونه محاسبه کړئ ، د معلوماتو په کارولو سره.

د ناستې ، غرمې او ډوډۍ وروسته د وینې شکرې د راپورته کیدو په اړه معلومات راټول کړئ ، که تاسو د خواړو دمخه انسولین ونه کاروئ ، مګر یوازې د شکر ناروغۍ ګولۍ واخلئ.

دا اړینه ده چې د خواړو دمخه شین اندازه کړئ ، او بیا د هر خواړو څخه 2 ، 3 ، 4 او 5 ساعتونو وروسته. په دوامداره توګه د 3-7 ورځو لپاره دا وکړئ. د اندازه کولو پایلې ثبت کړئ ، یو ڈائری وساتئ. پدې ورځو کې تاسو اړتیا لرئ په ورځ کې 3 ځله وخورئ ، ناڅاپي مه کوئ. د ټیټ کاربوهایډریټ خواړه د 4-5 ساعتونو لپاره مطمئن دي. تاسو به ټول وخت او پرته له نڅا څخه ډک اوسئ.

د چمتووالي نظارت موده د 3-7 ورځو پورې ده. هره ورځ تاسو د ناري ، ډوډۍ او ډوډۍ وروسته د بورې اعظمي زیاتوالي سره علاقه لرئ. ډیری احتمال ، دا به د خواړو وروسته 3 ساعته وي. مګر د شکر ناروغۍ هر ناروغ سره توپیر لري. دا د 2 ساعتونو وروسته ، او د 4 یا 5 ساعتونو وروسته کیدی شي. تاسو اړتیا لرئ بوره اندازه کړئ او د هغې چلند وګورئ.

د هرې ورځې لپاره ، ولیکئ چې د ناري ، ډوډۍ ، او ډوډۍ وروسته شکر کې اعظمي زیاتوالی څه دی؟ د مثال په توګه ، د چهارشنبه په شپه د خواړو څخه مخکې بوره 6.2 ملي لیتر / ایل وه. له خواړو وروسته ، هغه په:

اعظمي ارزښت یې 7.8 ملي لیتر / ایل دی. زیاتوالی 1.6 ملي لیتر / ایل دی. موږ دې ته اړتیا لرو ، هغه ولیکئ. د ناري او ډوډۍ لپاره ورته وکړئ. هره ورځ تاسو شاوخوا 15 ځله د ګلوکومیټر سره بوره اندازه کړئ. دا نشي مخنیوی کیدلی. مګر امید شتون لري چې د یو څه خواړو دمخه تاسو به د ګړندي انسولین انجیکونو ته اړتیا ونلرئ. د نظارت دورې د پایلو پراساس ، تاسو به نږدې لاندې جدول ولرئ:

د ټولو ورځني لاسته راوړنو په منځ کې ، لږترلږه ارزښتونو ته ګورئ. دوی به د هر خواړو دمخه د انسولین دوز محاسبه کړي. موږ لږترلږه شمیرې لیږو ترڅو پیل شوي ډوز کم وي او پدې توګه د هایپوګلاسیمیا پروړاندې بیمه شي.

د ډایبېتېز دوه ډول ناروغ ، چې پایلې یې په جدول کې ښودل شوي ، د ناري او ډوډۍ څخه دمخه د تیز انسولین انجیکونو ته اړتیا لري ، مګر نه د ډوډۍ دمخه. ځکه چې د ماښام ډوډۍ وروسته د هغه بوره وده نه کوي. دا د ټیټ کاربوهایډریټ رژیم له امله دی ، د سیفور ټابلیټونه اخلي ، او حتی د ورځې په مینځ کې فزیکي فعالیت. اجازه راکړئ تاسو ته یادونه وکړم که تاسو د فزیکي زده کړې څخه خوند واخلئ ، نو دا فرصت ورکوي چې د خواړو دمخه د انسولین انجیکشنونه رد کړي.

فرض کړئ ، د اونۍ په جریان کې د بورې د مشاهدو د پایلو له مخې لاندې ټکي په ګوته شوي:

• د ناري وروسته لږترلږه د بورې لاسته راوړنه: 5.9 ملي لیتر / ل؛
• د ماښام ډوډۍ وروسته د شکر لږترلږه ګټه: 0.95 ملي لیتر / ل؛
• د ماښام ډوډۍ وروسته د شکر لږترلږه لاسته راوړنه: 4.7 ملی لیتر / ایل.

په لومړي سر کې ، موږ په احتیاط سره انګیرنه کوو چې د 1 یو لنډ انسولین به د هغه ډول ناروغانو کې د وینې شکر ټیټ کړي کوم چې د ډایبېټایټس دوهم ډول دی ، څوک چې موټکی دی ، تر 5.0 ملي لیتر L پورې. دا خورا ډیر دی ، مګر موږ په ځانګړي ډول د انسولین د پیل شوي اندازې ضایع کوو ترڅو ناروغ د هایپوګلاسیمیا څخه وساتو. د خواړو دمخه د انسولین د پیل خوراک ترلاسه کولو لپاره ، موږ د دې اندازې په واسطه د بورې د زیاتوالي لږترلږه ارزښت تقسیم کوو. موږ پایله د 0.25 PIECES پورته یا ښکته ته رسوي.

موږ ټینګار کوو چې موږ د لنډ انساني انسولین په اړه خبرې کوو - ایکټراپیډ NM ، همولین منظم ، د انسانو ریپډ GT ، بایوسولین آر او نور. که چیرې د شکر ناروغۍ ناروغ د خواړو دمخه اپیډرا یا نوو آرپیډ کاپي کړي ، نو بیا محاسبه شوی دوز باید 0.66 ضرب شي ، او که هملاګ - د 0.4 سره ضرب شي.

موږ د خواړو څخه مخکې د 40-45 دقیقې دمخه د لنډ انسولین درملو پیل کول ، الټراشورټ - 15-25 دقیقې. د 0.25 ED دقت سره انجیکشن جوړولو لپاره ، تاسو به اړتیا ولرئ چې د انسولین ضعیف کولو څرنګوالي زده کړئ. په روسی ژبه او بهرني آنلاین فورمونو کې ، د شکر ناروغي ناروغان تاییدوي چې لنډ او الټرا لنډ لنډ مایع انسولین په نورمال ډول عمل کوي. موږ د خواړو څخه 2 ، 3 ، 4 ، او 5 ساعته وروسته د شکر اندازه کولو ته دوام ورکوو ترڅو ومومئ چې د انسولین درملنه څنګه کار کوي.

که چیرې د خواړو څخه وروسته د 4-5 ساعتونو وروسته (د 2-3 ساعتونو وروسته نه وي!) بوره لاهم د 0.6 ملی لیتر / ل څخه لوړیږي - بله ورځ د دې خواړه دمخه د انسولین دوز د زیاتوالي هڅه کولی شي 0.25 واحدونه ، 0.5 واحدونه یا حتی 1 واحد. د ډایبېټایټس دوهم ډول ناروغان چې خورا ډیر چاغښت لري (له 40 کیلوګرام ډیر اضافي وزن) سره ممکن د 2 واحدونو اضافه کې خواړو دمخه د انسولین دوز زیاتولو ته اړتیا ولري. مګر د هرچا لپاره ، دا د شدید هایپوګلیسیمیا څخه ډک دی. که چیرې ناڅاپي وروسته ستاسو خواړه د خواړو دمخه 0.6 ملي متر / L څخه لږ وي ، نو پدې معنی چې تاسو اړتیا لرئ د دې خواړه دمخه د انسولین دوز ټیټ کړئ.

د خواړو دمخه د انسولین د اندازو تنظیم کولو لپاره پورتنۍ پروسیژر باید تکرار شي تر هغه پورې چې بوره تر 4-5 ساعتونو کې د سټیلیل خواړو وروسته شاوخوا د خوړو په څیر پاتې شي. هره ورځ به تاسو نور او ډیر د انسولین خوراک مشخص کړئ. د دې له امله ، د خواړو وروسته بوره به نورمال ته نږدې شي. دا باید د 0.6 ملي متر / ل څخه ډیر یا پورته ښکته نه کړي. وړاندیز کیږي چې تاسو د شکر ناروغۍ کنټرول لپاره د لږ کارب خواړه تعقیب کړئ.

هڅه وکړئ هره ورځ د ورته نیتې ، کاربوهایډریټ خواړو ، د غرمې ډوډۍ او ډوډۍ لپاره وخورئ. که په یو څه خواړو کې تاسو غواړئ د پروټین مقدار بدل کړئ چې تاسو یې خورئ ، نو د دې خواړو دمخه د انسولین د خوراک حساب کولو او ورپسې تعدیل کولو پروسه تکرارولو ته اړتیا لري. په یاد ولرئ چې د کاربوهایډریټ مقدار نشي بدلیدلی ، دا باید ټیټ پاتې شي ، ځکه چې خواړه د کم کاربوهایډریټ په نوم یادیږي.

د انسولین په خوړلو څو دقیقې مخکې څنګه وټاکئ

څنګه وټاکئ چې دقیقا څو دقیقې دمخه د خواړو څخه تاسو د ګړندي انسولین انجیک کولو ته اړتیا لرئ؟ دا د تجربې په ترسره کولو سره ترسره کیدی شي ، کوم چې لاندې تشریح شوی. تجربه یوازې باوري پایلې ورکوي که چیرې د شوګر ناروغ ناروغ د هغه ترسره کولو باندې پیل وکړي کله چې هغه نورمال ته نږدې بوره ولري. دا پدې مانا ده چې د وینې شکر لږترلږه 3 تیرو ساعتونو لپاره د 7.6 ملی لیتر / ایل لاندې پاتې شوی.

minutes 45 دقیقې مخکې تاسو د خوړلو لپاره ناست یاست د ګړندي (لنډ) انسولین درمل واخلئ. بوره د ګلوکومیتر سره 25 ، 30 ، 35 ، 40 ، 45 دقیقې وروسته د انجیکشن وروسته اندازه کړئ. هرڅومره ژر چې دا د 0.3 ملي میتر / L لخوا راټیټ شي - دا وخت دی چې خواړه پیل کړئ. که دا د 25 دقیقو وروسته پیښ شي - نو تاسو نشئ اندازه کولی ، مګر ژر تر ژره یې خواړه پیل کړئ ترڅو هیڅ هايپوګلیسیمیا شتون ونلري. که د 45 دقیقو وروسته ستاسو بوره په ورته کچه پاتې شي - د خواړو پیل ځنډول. هر 5 دقیقې کې خپل بوره اندازه کولو ته دوام ورکړئ تر هغه چې تاسو ګورئ چې دا سقوط پیل کړی.

دا یو اسانه او دقیقه لار ده چې معلومه کړئ چې څو دقیقې دمخه تاسو د انسولین انجیک کولو ته اړتیا لرئ. تجربه باید تکرار شي که چیرې ستاسو د خوړو انسولین د خوړلو دمخه د 50 or یا ډیرو لخوا بدلون ومومي. ځکه چې د انسولین خورا لوی مقدار ، څومره چې ژر دا عمل پیل کوي. یوځل بیا ، پایله به د باور وړ نه وي که ستاسو د پیل شوي وینې شکر له 7.6 ملي لیتر / L څخه پورته وي. تجربه ځنډول تر هغه وخته چې تاسو خپل بوره نورمال ته نږدې کړئ. د دې دمخه ، فرض کړئ چې تاسو اړتیا لرئ د خواړو څخه 45 دقیقې دمخه لنډ انسولین وخورئ.

فرض کړئ چې تجربه ښیې چې تاسو د خواړو څخه 40 دقیقې دمخه انسولین ته اړتیا لرئ. څه پیښیږي که تاسو ژر یا وروسته خواړه پیل کړئ؟ که تاسو دمخه یا وروسته 5 دقیقې خواړه پیل کړئ ، نو ډیر توپیر به ونلري. که تاسو د اړتیا څخه لس دقیقې دمخه خواړه وخورئ ، نو د خواړو په جریان کې به ستاسو بوره لوړه شي ، مګر وروسته ، ډیری احتمال ، دا به نورمال ته راښکته شي. دا هم ویریدونکی ندی که چیرې تاسو په ندرت سره غلطي وکړئ. مګر که د وینې شکر په منظم ډول د خواړو په جریان کې او یا وروسته لوړیږي ، نو بیا د دې خطر شتون لري چې د شوګر پیچلتیاوې له نږدې وپیژني.

که تاسو د اړتیا څخه 15 یا 20 دقیقې دمخه خواړه پیل کړئ ، نو د وینې شکر خورا لوړ لوړیږي ، د مثال په توګه ، تر 10.0 ملی لیتر / ایل پورې. پدې حالت کې ، ستاسو بدن به د ګړندي انسولین په وړاندې یو څه مقاومت وکړي چې تاسو یې په لاره اچولی دی. دا پدې مانا ده چې د هغې معمول خوراک به د بورې کمولو لپاره کافی نه وي. د انسولین د اضافي خوراک پرته ، بوره به د اوږدې مودې لپاره لوړه پاتې شي. دا د شکرې ناروغۍ اختلاطاتو د پراختیا په شرایطو کې یو خطرناک حالت دی.

څه پیښیږي که ، د ګړندي انسولین ټیکولو وروسته ، تاسو د اړتیا څخه 10-15 دقیقې وروسته خواړه پیل کړئ؟ پدې حالت کې ، تاسو د ستونزو غوښتنه کوئ. په هرصورت ، موږ په بشپړ ډول ګړندي کاربوهایډریټ نه خورو. بدن اړتیا لري لومړی پروټین هضم کړي ، او بیا یې ځینې ګلوکوز ته واړوي. دا یو ورو پروسه ده. حتی د 10 دقیقو ځنډ کولی شي شوګر خورا ټیټ ته ورسوي ، او د کم کاربوهایډریټ خواړو ضمیمه به بیرته عادي حالت ته راوړو کې مرسته ونکړي. د هایپوګلاسیمیا خطر د پام وړ دی.

عموما سپارښتنه کیږي چې یو لنډ انسولین دې د خواړو څخه 45 دقیقې دمخه انسجام شي ، او یو الټراشورټ - 15-25 دقیقې. په هرصورت ، ډاکټر برنسټین وړاندیز کوي چې سست نه وي ، مګر ستاسو د انفرادي مناسب انجیکشن وخت ټاکلو لپاره. موږ پورته بیان کړل چې دا څنګه ترسره کیږي او کومې ګټې به ترلاسه کړي. په ځانګړي توګه که تاسو د کم کاربوهایډریټ رژیم تعقیب کړئ. موږ محور تکرار کوو: د میتر لپاره د ازموینې سټپسونه مه خوندي کوئ نو تاسو اړتیا نلرئ د شکر ناروغۍ اختلالاتو درملنې کې مات شئ.

ایا زه اړتیا لرم تل په ورته وخت کې وخورم؟

د انسولین د لنډ او الټراسورټ ډولونو اختراع کولو دمخه ، د شکر ناروغي ناروغان باید تل په ورته وخت کې خواړه وخوري. دا خورا تکلیف وه ، او د درملنې پایلې یې خرابې وې. اوس موږ د لنډ یا الټرا لنډ لنډ انسولین سره خواړو وروسته د بورې زیاتوالي لپاره خساره ورکوو. دا د خوړلو امکان لري کله چې تاسو غواړئ. د خوړلو لپاره د ناستې څخه دمخه دا یوازې په وخت د انسولین انجیکشن اړین و.

تاسو کولی شئ خواړه پریږدئ که تاسو د خواړو دمخه د ګړندي انسولین مناسب انجکشن له لاسه ورکړئ. که تاسو په سمه توګه د غزول شوي انسولین خوراک وټاکئ ، کوم چې تاسو د شپې یا / یا په سهار کې انجیکشن کوئ ، نو کله چې تاسو خواړه پریږدئ ، ستاسو د وینې شکر باید نورمال پاتې شي - ډیر مه راځئ او لوړی مه کوئ. څنګه د انسولین د غزول شوي ډولونو اندازه وټاکئ ، مقاله ولولئ "د انسولین لینټس او ګارګین توسع شوې. په منځني ډول NPH - انسولین پروټافان. "

څه باید وشي که تاسو د خوړلو دمخه د انسولین انجیکشن هیر نکړئ

دا به پیښ شي چې تاسو هیر کړئ چې د لنډ انسولین شاټ ورکړئ او په اړه یې فکر وکړئ کله چې خواړه چمتو شي یا تاسو دمخه خواړه پیل کړي. د داسې بیړني حالت په صورت کې ، دا مشوره ورکول کیږي چې له تاسو سره د لنډ لنډ لنډ انسولین ولرئ ، او دا هملاګ دی ، چې خورا ګړندی دی. که تاسو دمخه خواړه پیل کړي وي یا مخکې له دې چې خواړه له 15 دقیقو څخه ډیر نه پیل شي - د هملاګا یو انجیک ورکړئ. په یاد ولرئ چې دا د منظم لنډ انسولین څخه 2.5 ځله پیاوړی دی. له همدې امله ، د همالګ خوراک باید ستاسو د لنډ انسولین معمول اندازه 0.4 وي. کوفيکیټ 0.4 باید په انفرادي ډول روښانه شي.

په رستورانت او الوتکه کې د خواړو لپاره د انسولین انجیکشنونه

په رستورانتونو ، هوټلونو او الوتکو کې خواړه د دوی د مهال ویش سره سم چمتو کیږي ، نه ستاسو. او معمولا دا د ساتنې پرسونل یا اعلاناتو کتابونو لخوا ژمنې وروسته وروسته پیښیږي. هغه څوک چې شوګر نلري ناراض دي کله چې دوی لوږه ناست وي او نامعلوم وخت ته انتظار وکړي. مګر که تاسو دمخه ګړندي انسولین داخل کړی ، نو بیا دا تمه یوازې رنځورونکي ندي ، مګر خطرناک کیدی شي ، ځکه چې د هایپوګلیسیمیا (ټیټ شوګر) خطر شتون لري.

په داسې شرایطو کې ، دا ممکنه ده چې لنډ انسولین ننوځئ ، مګر الټورټورټ. دا انجیکشن کړئ کله چې تاسو ګورئ چې ویټر د لومړي کورس یا اشتها کونکي خدمت کولو لپاره چمتو کوي. که تاسو د اصلي کورس په خدمت کې ځنډ تمه کوئ ، نو د الټراشورټ انسولین دوز په دوه برخو وویشئ. لومړی نیمایی سمدلاسه ډرای کړئ ، او دوهم - کله چې تاسو ګورئ چې ویټر اصلي لاره نیسي. بوره ممکن په لنډ ډول لوړه شي ، مګر تاسو تضمین یاست چې د هایپوګلاسیمیا څخه مخنیوی وکړئ ، حتی که خواړه د ځنډ سره ورکړل شي. که تاسو د کم کاربوهایډریټ خواړو امر کړی او ورو یې خورئ ، تاسو کولی شئ حتی په بوره کې د لنډمهاله زیاتوالي مخه ونیسئ.

په الوتکه کې تاسو احتمال نلرئ چې د برتن انتخاب ورکړئ ، پرته لدې چې تاسو د سوداګرۍ ټولګي کې سفر وکړئ. معمولا ، ټول هوایی مسافرینو ته ورته خواړه ورکول کیږي - خوندور ندي ، د کاربوهایډریټونو سره ډیر شوی او په بشپړ ډول د شکرو ناروغانو لپاره مناسب ندي. له همدې امله ، یو هوښیاره ذیابیطس د هغه سره د ټیټ کارب ناشونو رسولو کې د ځان سره وړي. دا د غوښې یا ماهي سلیسونه ، پنیر ، د مغز لرونکي اجازه لرونکي ډولونه کیدی شي. ډیر څه واخلئ چې نږدې ګاونډیو سره ناستو ګاونډیو سره شریک کړئ. که تاسو خوشحاله یاست ، نو د سبزیجاتو سلاد چې به یې خدمت وکړي به شین سبزیجات وګرځي ترڅو د ټیټ کاربوهایډریټ رژیم لپاره مناسب وي.

په الوتکه کې د "شکرې ناروغي" خواړه امر او یا مه خورئ! دا تل خواړه دي چې د کاربوهایډریټونو سره ډیر شوي ، شاید د منظم الوتکي خواړو څخه حتی موږ ته ډیر زیان ورسوي. که هوایی لاره انتخاب وړاندې کوي ، نو بیا د سمندري غذا غوښتنه وکړئ. که چیرې په الوتکه کې هیڅ خواړه شتون ونلري ، نو دا خورا ښه دی ، ځکه چې د رژیم څخه انحراف کولو لپاره لږ لیوالتیا شتون لري. که چیرې یوازې د الوتنې ګډون کونکو مسافرانو ته اوبه ورکړي ، او موږ به ځان د شکر ناروغۍ لپاره اجازه شوي محصولاتو څخه صحي خواړه چمتو کړو.

خبرداری که تاسو د ډایبېټیک ګاسټروپریسیس رامینځته کړی وي ، یعنی د خواړو وروسته د معدې خالي کول ځنډوي ، نو هیڅکله د الټراشورټ انسولین مه کاروئ ، مګر تل یوازې لنډ. که خواړه ستاسو په معدې کې پاتې وي ، نو د لنډ لنډ لنډ انسولین به تل د اړتیا څخه ډیر ګړندي عمل وکړي. موږ دا هم یادونه کوو چې د انسټورټ الټراشورټ ډولونه د لنډو څخه ډیر قوي دي ، او له همدې امله د دوی خوراک باید 1.5-2.5 ځله لږ وي.

د انسولین سره لوړ شوګر نورمال کړئ

مهمه نده چې تاسو د احتمالي ناروغۍ درملنې 2 ډول یا 1 ډول د شکرې ناروغۍ درملنې برنامه په لاره اچولو سره د ناروغۍ کنټرول هڅه وکړئ ، ځینې وختونه بوره لا هم کود کوي. د دې لپاره مختلف لاملونه شتون لري:

• ساري ناروغي؛
• شدید احساساتي فشار؛
• د خواړو کاربوهایډریټونو او پروټینونو غلط محاسبه؛
• د انسولین په دوزونو کې تېروتنې.

تفصيلي مقاله ولولئ ، "څه چې د وینې شکر اغیزه کوي."

که چیرې ستاسو د پانکراس د 2 بیټا حجرو کې ډایبایټس لاهم د انسولین تولید ته دوام ورکړي ، نو لوړه بوره کولی شي پخپله د څو ساعتونو په اوږدو کې عادي ته لاړ شي. په هرصورت ، که تاسو په شدید ډول 1 ذیابیطس ولرئ او په بدن کې د انسولین تولید صفر ته راوتلی وي ، نو د لنډ یا الټرا لنډ لنډ انسولین اضافي شاټ ته به اړتیا وي چې په بورې کې د کود ماتولو لپاره. تاسو باید د انسولین انجیکشنونو سره د بورې ډیروالی ټیټ کړئ که تاسو د 2 ډایبېبایټس او لوړ انسولین مقاومت لرئ ، دا دی ، د انسولین عمل ته د حجرو حساسیت کم شوی.

د ګړندي انسولین دوز چې د لوړې شکرې عادي کولو ته اړتیا لري د اصلاح بولس په نوم یادیږي. دا په خواړو پورې اړه نلري. د خواړو بولس د خواړو دمخه د انسولین یو خوراک دی ، کوم چې ورته اړتیا لیدل کیږي کله چې خواړه جذب شي د وینې شکر وده نه کوي. که چیرې شوګر کود کړی وي او تاسو اړتیا ولرئ چې د سمون بولس معرفي کړئ ، نو د دې لپاره غوره ده چې یو له لنډ ډول لنډ انسولین څخه کار واخلئ ، ځکه چې دوی له لنډ وخت څخه ګړندي عمل کوي.

په ورته وخت کې ، که تاسو د شکر ناروغۍ کنټرول لپاره د کم کاربوهایډریټ رژیم تعقیب کړئ ، نو سپارښتنه کیږي چې د خواړو بولس په څیر د الټرا لنډ په پرتله لنډ انسولین وکاروي. د شکرې ناروغي ډیر لږ کسان هره ورځ د خواړو څخه دمخه د لنډ تمرین کولو انسولین کارولو لپاره چمتو وي ، پداسې حال کې چې د ځانګړو پیښو لپاره د الټرا - شارټ ایکټینګ انسولین چمتو ساتي. که تاسو لاهم دا کار کوئ ، نو په یاد ولرئ چې د الټراسورټ ډوله انسولین د لنډو څخه ډیر قوي دي. هملاګ نږدې 2.5 ځله غښتلی دی ، پداسې حال کې چې نوو آرپیډ او اپیډرا 1.5-2 ځله قوي دي.

د سمون لرونکي بولوس په توګه د ګړندۍ انسولین کارولو ته چمتو کیدو لپاره کله چې بوره ټوپ شي ، تاسو اړتیا لرئ پوه شئ چې څنګه د دې انسولین 1 واحد ستاسو شوګر ټیټوي. د دې کولو لپاره ، سپارښتنه کیږي چې دمخه تجربه ترسره کړئ ، کوم چې لاندې بیان شوي.

دقیقا څنګه وموندل شي چې څنګه د انسولین 1 واحد شوګر کموي

دقیقه پوهیدلو لپاره چې د لنډ یا الټرا لنډ لنډ انسولین 0.5 U یا 1 U څومره ستاسو شکر ټیټوي ، تاسو اړتیا لرئ تجربه وکړئ. بدبختانه ، دا تجربه یوه ورځ د غرمې ډوډۍ پریښودو ته اړتیا لري. مګر دا اړتیا نلري چې ډیری وختونه ترسره شي ، دا یو ځل کافی دی ، او بیا تاسو کولی شئ دا په څو کلونو کې تکرار کړئ. د تجربې جوهر په تفصیل سره تشریح شوی ، او همدارنګه کوم معلومات چې ترلاسه کیدی شي.

تر هغه ورځې پورې انتظار وکړئ مخکې لدې چې ستاسو شوګر لږترلږه 1.1 mmol / L پورته هدف څخه پورته شي. د دې تجربې هدف لپاره ، په خالي معدې کې د سهار بوره زیاته شوې بوره مناسب نه ده ، ځکه چې پایلې به د سهار تر سهار وختي فنا خرابه کړي. بوره باید د ناري وروسته 5 ساعتونو څخه مخکې لوړ شي. دا اړینه ده نو د ناري دمخه د ګړندي انسولین دوز دمخه خپل عمل بشپړ کړی. هم ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو نن سهار خپل د اوږد شوي انسولین معمول انجیکشن اخلئ.

تجربه دا ده چې تاسو د غرمې دمخه د غرمې ډوډۍ او د تیز انسولین شاټ پریږدئ ، کوم چې د خواړو بولس په توګه کار کوي. پرځای یې ، تاسو ګړندي انسولین ، د سمون بولس داخل کړئ ، او وګورئ چې دا څنګه ستاسو بوره ټیټوي. دا مهمه ده چې د انسولین لږ یا لږ درست اټکل شوی خوراک ټیټ شوګر ته ټیک کړئ - د هایپوګلاسیمیا مخنیوي لپاره خورا ډیر نه دی. لاندې جدول به تاسو سره پدې کې مرسته وکړي.

څنګه د ګړندي انسولین 1 واحد به نږدې د وینې شکر کم کړي ، د اوږدې مودې انسولین ورځني خوراک پورې اړه لري

میز ته یادونه:

• ټول ورکړل شوي ارزښتونه تخمیني دي ، یوازې د ګړندي انسولین لومړي "تجرباتي" انجیکشن لپاره هدف شوي. د تجربې په ترسره کولو سره ، د ځان لخوا ستاسو د ورځني کارونې لپاره دقیق شمیرې ومومئ.
• اصلي شی دا ندی چې د لومړي ځل لپاره ډیر ګړندي انسولین داخل کړئ ، ترڅو د هایپوګلاسیمیا څخه مخنیوی وشي.
• هملاګ یو خورا پیاوړی انسولین دی. په یقین سره چې دا به په پیچلي ب inه وي. په هر حالت کې ، د انسولین کمول زده کړئ.

وړاندیز کیږي چې تاسو ټیټ کارب خواړه تعقیب کړئ او د اوږدې مودې انسولین معتدل ډوز وکړئ. زما مطلب دی - تاسو اوږدمهاله انسولین یوازې د عادي روژې بوره ساتلو لپاره کاروئ. یوځل بیا ، موږ د شکر ناروغۍ ناروغانو باندې غږ کوو چې د اوږدې مودې انسولین کارولو هڅه ونکړي ترڅو د خواړو وروسته شکر نورمال کولو لپاره د انسولین ګړندي ډولونو اغیزې کم کړي. مقاله ولولئ "د انسولین لینټس او ګارګین توسیع. په منځني ډول NPH - انسولین پروټافان. " هغه وړاندیزونه تعقیب کړئ چې په کې ورته ویل شوي دي.

راځئ چې عملي مثال واخلو. فرض کړئ چې تاسو په ورځ کې 9 واحدونه تمدید شوي انسولین داخل کړئ ، او نوو آرپیډ د ګړندي انسولین په توګه وکاروئ. په جدول کې موږ د 8 واحدونو او 10 واحدونو د غزول شوي انسولین دوزونو لپاره معلومات لرو ، مګر د 9 واحدونو لپاره نه. پدې حالت کې ، موږ به اوسط ومومئ او د پیل انګیرنې په توګه به یې وکاروئ. شمېرنه (4.4 mmol / L + 3.6 mmol / L) / 2 = 4.0 mmol / L. ستاسو د خواړو څخه دمخه د خواږو خواړه 9.7 mmol / L ته وګرځیدل ، او د هدف کچه 5.0 ملی لیت / L وه. دا په ګوته کوي چې بوره له نورم څخه د 4.7 ملي لیتر / L په اندازه لوړه شوې. د نوو آرپیډ څو واحدونه باید عادي ته د ټیټ شوګر لپاره انجیک شي؟ د موندلو لپاره ، د انسولین 4.7 mmol / L / 4.0 mmol / L = 1.25 IU محاسبه کړئ.

نو ، موږ د NovoRapida 1.25 واحدونه انجیکشن کوو ، د غرمې ډوډۍ پریږدو او په وینا یې ، د غرمې دمخه د خواړو بولس ټیکول. موږ د اصلاح بولوس انجیکشن وروسته په 2 ، 3 ، 4 ، 5 او 6 ساعتونو کې د وینې شکر اندازه کوو. موږ د اندازې سره علاقه لرو چې خورا ټیټ پایله به یې وښیو. دا مهم معلومات چمتو کوي:

• د څومره mmol / l لخوا نوو ریپډ په حقیقت کې ستاسو د وینې شکر ټیټوي؛
• انجیکشن څومره وخت نیسی

د ډیری ناروغانو لپاره ، د انسولین ګړندي انجیکشنونه په بشپړ ډول د راتلونکو 6 ساعتونو کې ودروي. که تاسو د 4 یا 5 ساعتونو وروسته ټیټ شوګر لرئ ، نو دا پدې مانا ده چې په انفرادي ډول دا انسولین ستاسو په خپل کار کوي.

فرض کړئ ، د اندازه کولو پایلو په وینا ، دا په ګوته شوه چې ستاسو د وینې شکر 5 ساعتونو وروسته د 1.25 IU د نووروپایډا انجیکشن له 9.7 ملي لیتر / L څخه 4.5 mmol / L ته راټیټ شو ، او 6 ساعتونو وروسته دا حتی ټیټ نه شو. په دې توګه ، موږ زده کړل چې 1.25 IU NovoRapida ستاسو بوره د 5.2 ملي لیتر / L لخوا ټیټه کړې. نو ، د دې انسولین 1 واحد ستاسو شوګر د (5.2 ملي لیتر / ل / 1.25) لخوا ټیټوي = 4.16 ملي میتر / ل. دا یو مهم انفرادي ارزښت دی چې د انسولین حساسیت فاکتور نومیږي. دا وکاروئ کله چې تاسو اړتیا لرئ د اندازې محاسبې ته اړتیا ولرئ ترڅو لوړه بوره راوباسي.

که د تجربې په جریان کې بوره په یو وخت کې د 3.5-3.8 ملي لیتر / L څخه ښکته راشي ، یو څو ګلوکوز ټابلیټونه وخورئ ترڅو هیڅ هايپوګلیسیمیا شتون ونلري. د هایپوګلاسیمیا د مخنیوي څرنګوالي په اړه نور ولولئ. تجربه نن ناکامه شوه. په بله ورځ یې بیا مصرف کړئ ، د انسولین ټیټ دوز انجیک کړئ.

د انسولین انجیکشنونو سره د لوړې شوګر مړ کولو څرنګوالی

نو ، تاسو تجربه ترسره کړې او په سمه توګه یې مشخص کړی چې څنګه د لنډ یا الټراشورټ انسولین 1 واحد ستاسو د وینې شکر ټیټوي. اوس تاسو کولی شئ دا انسولین د سمولو بولس په توګه وکاروئ ، دا دی ، چې عادي ته شوګر مړ کړئ که چیرې کود شي. د ګړندي انسولین دقیق خوراک انجیکشن وروسته د څو ساعتونو دننه ، ستاسو شکر امکان لري چې عادي حالت ته راشي.

که تاسو ټیټ کاربوهایډریټ رژیم تعقیب کړئ ، او هم د خواړو دمخه خپل د غز شوي انسولین او ګړندي انسولین درملو په سمه توګه محاسبه کړئ ، نو بیا بوره باید هیڅکله د 3 ملي ملي مترو څخه زیات د هدف له ارزښتونو څخه پورته نه وي. دا یوازې په بیړني حالتونو کې پیښ کیدی شي.

که چیرې د ګړندي انسولین دوه خوراکونه یوځل عمل وکړي ، نو بیا بوره شاید ډیر ټیټ شي او د هایپوګلیسیمیا برید به پیښ شي. لږترلږه 4-5 ساعته د ګړندي انسولین مخکین انجیکشن شېبې څخه انتظار وکړئ ، او یوازې بیا د اصلاح بولس ته ننوځئ. په حقیقت کې ، د انسولین د ګړندي ډولونو عمل 6-8 ساعتونه دوام لري ، مګر په وروستي ساعتونو کې دا یوازې یو څه لږ "پاتې اثر" دی. له همدې امله ، دا د 4-5 ساعتونو انتظار کولو لپاره کافی دی.

دا به لنډمهاله وي چې د لنډ یا الټراشورټ انسولین ټولو ټیکونو ترمینځ 6 ساعته انتظار وکړئ. که تاسو په ورځ کې 3 ځله وخورئ ، نو تاسو به د 18 ساعتونو لپاره ویښ پاتې شئ ، او خوب به له 6 ساعتونو څخه ډیر نه وي. تمرین ښیې چې د 4-5 ساعتونو لپاره کافي وقفې. له دې وروسته ، تاسو کولی شئ د ګړندي انسولین راتلونکی دوز انجیک کړئ ، ځکه چې پخوانی یو دمخه یو لږ اغیز لري.

څه باید وکړو که انسولین بوره کم نه کړي

ځینې ​​وختونه داسې پیښیږي چې د لنډ یا الټراشورټ انسولین انجیکونه د معمول په څیر د وینې شکر راټیټ نه کړي ، مګر ډیر بد عمل کوي یا هیڅکله نه. راځئ چې یو څو دلیلونه وګورو چې ممکن د دې لامل شي.

انسولین وریځ دی - لرې یې وغورځوئ

ترټولو لومړی ، په ر theا کې د انسولین سره وایل یا کارتریج وګورئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې بادل شوی ندی. تاسو کولی شئ دا د ورته ډول نوي نه خلاص شوي انسولین سره پرتله کړئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ. هر انسولین ، د اوسط NPH - انسولین پرته (پروټافان) ، باید کریسټال روښانه او شفاف وي ، لکه د اوبو. که هغه یوڅه وریځ وي ، نو پدې معنی ده چې هغه د وینې شکر ټیټ کولو لپاره خپل وړتیا له لاسه ورکړې ده. دا ډول انسولین مه کاروئ ، دا یې لرې کړئ او په نوي کې یې ځای ونیسئ.

په ورته ډول ، انسولین باید ونه کارول شي که چیرې دا په ناڅاپي توګه منجمد شوی و ، د لوړې تودوخې سره مخ شوی یا له 3 میاشتو څخه ډیر وخت لپاره له یخچال څخه بهر پروت وي. په ځانګړي توګه خرابه تودوخه د 37 درجې سانتي ګراد څخه لوړه په لیویمر او لانټس اغیزه کوي. لنډ یا الټراشورټ ډولونه د انسولین په وړاندې ډیر مقاومت لري ، مګر دا هم اړتیا لري چې په احتیاط سره زیرمه شي. د انسولین ذخیره کولو قواعدو په اړه نور ولولئ.

په خالي معده کې د سهار بوره څنګه عادي کړئ

که چیرې په خالي معده کې د سهار بوره اکثره لوړ شي ، نو بیا دا په ځانګړي توګه ستونزمن کیدی شي چې دا نورمال ته ټیټ کړئ. دا ستونزه د سهار وختي فینشن په نوم یادیږي. په ځینو ناروغانو کې د شکرو ناروغۍ کې ، دا په پراخه کچه د انسولین حساسیت کموي ، په نورو کې - لږ. تاسو ممکن ومومئ چې په سهار کې ، ګړندي انسولین د ماسپښین یا ماښام په پرتله د وینې شکر لږ اغیزمن کوي. نو ، په سهار کې د سمون بولس لپاره د هغه خوراک د 20٪ ، 33٪ یا حتی نور ډیرولو ته اړتیا لري. پدې اړه خپل ډاکټر سره بحث وکړئ. دقیق٪ یوازې د آزموینې او خطا له مخې ټاکل کیدی شي. د ورځې پاتې برخه ، انسولین باید د معمول په څیر کار وکړي.

که تاسو ډیری ځله په خالي معدې کې د سهار د لوړ وینې شکر سره ستونزه لرئ ، مطالعه وکړئ "د سهار وختي پیښې څه شی دی او څنګه یې کنټرول کړو." هغه وړاندیزونه تعقیب کړئ چې دلته په ګوته شوي دي.

څه باید وشي که چیرې شوګر له 11 ملي لیتر / ل څخه لوړ شي

که چیرې شوګر د 11 ملي لیتر څخه لوړ شي ، نو بیا د ناروغ په ناروغ کې ، د انسولین عمل ته د حجرو حساسیت ممکن نور هم کم شي. د پایلې په توګه ، انجیکشنونه به د معمول څخه ډیر خراب شي. دا اثر په ځانګړي ډول تلفظ کیږي که چیرې شوګر 13 ملي لیتر / ایل ته لوړه شي. په خلکو کې چې د شکرې ناروغۍ د درملنې 1 ډول یا د 2 ډایبېتېز درملنې برنامه په احتیاط سره تعقیبوي ، نو داسې لوړه بوره خورا لږ لیدل کیږي.

که تاسو لاهم ورته ګډوډي لرئ ، لومړی د اصلاح بولس په توګه ګړندي انسولین دننه کړئ ، لکه څنګه چې تاسو معمولا کوئ. د پورته ذکر شوي میتود سره سم د هغې اندازه محاسبه کړئ. داسې انګیرل کیږي چې تاسو دمخه ورته معلومه کړې چې د انسولین 1 یونټ ستاسو شوګر ټیټوي. 5 ساعته انتظار وکړئ ، بیا خپل شکر د ګلوکومیټر سره اندازه کړئ او پروسه یې تکرار کړئ. د لومړي ځل څخه ، شکر امکان نلري چې نورمال ته راشي ، مګر د دوهم ځل څخه ، ډیری احتمال ، هو. د دې دلیل لپاره وګورئ چې ولې ستاسو بوره دومره لوړه شوې ، او ورسره معامله وکړئ. که تاسو زموږ د سایټ د سپارښتنو سره سم خپل د شکر ناروغۍ درملنه کوئ ، نو دا باید په واقعیت کې نه پیښ شي. هرې داسې قضیې باید په کلکه وپلټول شي.

ساري ناروغي او د شکر ناروغي کنټرول

دیر او ښکاره انتاني ناروغي یو ډیر عام لامل دی چې د انسولین انجیکشنونه د معمول څخه ډیر خراب دي. د "ساري ناروغیو" برخې "د وینې شکر څه تاثیر کوي" مقاله کې معاینه کړئ. دا هم ولولئ چې څرنګه د شکریت ، تبه ، کانګې او اسهال درملنه وکړئ.

پایلې

د مقالې لوستلو وروسته ، تاسو زده کړل چې څنګه د خواړو دمخه انجیکشنونو لپاره د لنډ او الټراشورټ انسولین خوراکونه محاسبه کړئ ، او همدا رنګه څنګه چې بوره وده کوي. متن د ګړندي انسولین درملو محاسبه کولو تفصيلي مثالونه وړاندې کوي. د ډایبېټایټ 1 ډول او د 2 ډایبېبایټس ناروغانو لپاره مقررات مختلف دي ، نو مثال یې مختلف دي. موږ هڅه کړې چې مثالونه څومره چې امکان لري واضح کړو. که یو څه روښانه نه وي - په نظرونو کې پوښتنې وکړئ ، او د سایټ مدیر به ژر تر ژره دوی ته ځواب ووایی.

لنډې پایلې:

1. ټیټ کاربوهایډریټ رژیم د کنټرول) ډول 1 او 2 ډول ذیابیطس درملنې اساسي لاره ده.
2. که تاسو ټیټ کاربوهایډریټ رژیم تعقیب کړئ ، د انسولین ډوز ټیټ اړین دي. د "متوازن" یا ټیټ کالوري رژیم څخه د بدلولو وروسته ، دوی د 2-7 وختونو لخوا کم کیږي.
3. د ډایبېتېز په دوه ډوله کې ، دوی د شپې او سهار د انسولین لانتوس یا لیویمر د غزول شوي انجیکونو سره پیل کوي. د خواړو دمخه د انسولین ګړندي انجیکشنونه وروسته له هغې اضافه کیږي که اړتیا وي.
4. د ډایبېټایټ 2 ناروغانو کې ، د خوښۍ سره فزیکي تعلیم ، په ځانګړي توګه جوګینګ ، د انسولین انجیکونو پرځای شوګر نورمال کوي. فزیکي تعلیم یوازې د جدي پرمختللي قضیو 5٪ کې مرسته نه کوي. په پاتې 95 In کې ، دا تاسو ته اجازه درکوي د خوړلو دمخه د انسولین انجیکشنونه رد کړئ.
5. که تاسو د ټیټ کاربوهایډریټ رژیم ته اطاعت وکړئ ، نو د خواړو دمخه دا غوره دي چې لنډ انساني انسولین وخورئ - ایکټراپیډ NM ، همولین ریګولر ، انسومین ریپډ GT ، بایوسولین آر.
6. د انسولین الټراشورټ ډولونه - هملاګ ، اپیډرا ، نووروپیډ - د خواړو لپاره بد دي ځکه چې دوی خورا ګړندي عمل کوي او په بورې کې د کودونو لامل کیږي.
7. دا غوره دی چې د شپې او سهار ، د خواړو څخه دمخه لنډ انسولین انجیکشن کړئ ، او لاهم د قضیو لپاره په لنډ ډول همالګ په لاس کې وساتئ کله چې تاسو اړتیا لرئ ژر تر ژره لوړه بوره راوباسئ.
8. د انسولین حساسیت فاکتور - څومره د انسولین 1 UNIT ستاسو د وینې شکر ټیټوي.
9. کاربوهایډریټ کوفایټ - څومره غذا کاربوهایډریټ د انسولین 1 واحد پوښي.
10. د انسولین حساسیت فاکتور او کاربوهایډریټ کوفیفینټونه چې تاسو یې په کتابونو او انټرنیټ کې موندلی شئ سم ندي. د شوګر هر ناروغ خپل خپل لري. دوی د تجربې له لارې نصب کړئ. په سهار کې ، د غرمې ډوډۍ او ماښام کې دوی سره توپیر لري.
11. د خواړو دمخه د ګړندي انسولین لوی درملو انجیکونو سره د انسولین ګړندۍ ځای په ځای کولو هڅه مه کوئ!
12. د لنډ او الټراشورټ انسولین خوراکونه ګډوډ نکړئ. د الټراسورټ ډوله انسولین د لنډو څخه 1.5-2.5 ځله قوي دي ، نو د دوی خوراکونه باید لږ وي.
13. د انسولین کمول زده کړئ. وګورئ چې څنګه لنډ او لنډ الټرا لنډ انسولین په تاسو کار کوي.
14. د انسولین ذخیره کولو قواعد زده کړئ او تعقیب یې کړئ.

نو ، تاسو وموندله چې څنګه په مختلف حالتونو کې د انجیکونو لپاره د لنډ او الټراشورټ انسولین دوز محاسبه کړئ. د دې څخه مننه ، تاسو فرصت لرئ چې خپله بوره سمال نورمال وساتئ ، لکه څنګه چې صحي خلکو کې. په هرصورت ، د انسولین انجیکونو لپاره د شکر ناروغۍ درملنې پوهه د ټیټ کاربوهایډریټ رژیم اړتیا له مینځه نه وړي. که چیرې د ډایبېټیک خواړه د کاربوهایډریټونو سره ډیر شي ، نو د انسولین د درملو هیڅ محاسبه به دا د بورې له زیاتوالي ، د حاد او عصبي پیچلتیاو څخه وژغوري.

دوهم عوامل هم شتون لري چې د شکرو ناروغانو کې شوګر باندې تاثیر کوي. دا ساري ناروغي دي ، فشار لرونکي حالات ، اقلیم ، د موسمونو بدلول ، درمل اخلي ، په ځانګړي توګه هورمونل درمل. په میرمنو کې ، د حیض دورې ، حمل ، مینیوپز مرحلې هم شتون لري. تاسو دمخه پوهیږئ چې څنګه د انسولین خوراک بدل کړئ د رژیم او خواږو شاخصونو پورې اړه لري. بل ګام د ثانوي عواملو په پام کې نیولو سره د ترمیم کولو څرنګوالي زده کول دي. د لازیاتو معلوماتو لپاره "څه چې د وینې شکر اغیزه کوي" مقاله وګورئ. دا د هغه موادو سره یو اړین اضافه دی چې تاسو یې له لارې تیریږی.