په طبي تمرین کې ، د وینې کم شوګر د هایپوګلیسیمیا په نوم یادیږي ، او دا رنځپوهنیز حالت وده کوي کله چې د ګلوکوز ارزښتونه د 3.2 واحدونو څخه ټیټ شي. د شکرې ناروغانو لپاره ، د "هایپو" اصطلاح کارول کیږي ، پدې معنی چې شوګر کم شوی.
په بدن کې د ګلوکوز کمیدل د "خوږ" ناروغۍ شتون کې د پیچلتیا شدید شکل ته اشاره کوي. او د دې پدیدې څرګندیدل ممکن د درجې پورې اړه ولري: سپک یا دروند. وروستۍ درجې ترټولو سخته ده ، او د هایپوګلیسیمیک کوما لخوا ځانګړنه کیږي.
په نننۍ نړۍ کې ، د شکر ناروغۍ لپاره د خسارې لپاره معیارونه سخت شوي ، چې په پایله کې د هايپوګلیسیمیک حالت وده امکان زیاتوي. که دا په وخت سره وپیژندل شي او په وخت سره ودریږي ، نو د پیچلتیا خطر صفر ته راټیټ کیږي.
د ټیټ ګلوکوز غلظت قسطونه د شکر ناروغۍ لپاره د شکرو د نورمال کچې ساتلو لپاره یو ډول تادیات دي ترڅو د لاندې ناروغۍ منفي پایلو څخه مخنیوی وشي.
د وینې شکر 2: لاملونه او عوامل
مخکې لدې چې تاسو پوهه شئ چې شوګر د 2.7-2.9 واحدونو معنی لري ، تاسو اړتیا لرئ په پام کې ونیسئ چې په عصري درملو کې د بورې کوم معیارونه منل شوي.
بې شمیره سرچینې لاندې معلومات چمتو کوي: شاخصونه چې د 3.3 څخه تر 5.5 واحدونو پورې تغیر ورکول نورم ګ toل کیږي. کله چې د 5.6-6.6 واحدونو په حد کې د منل شوي نورم څخه انحراف شتون ولري ، نو بیا موږ کولی شو د ګلوکوز رواداري سرغړونې په اړه وغږیږو.
د زغم ګډوډي د پولې دواړو خواو ته د رواني ناروغۍ حالت دی ، دا هغه څه دي چې د نورمال ارزښتونو او ناروغیو ترمینځ وي. که چیرې په بدن کې بوره 6.7-7 واحدونو ته لوړه شي ، نو بیا موږ د "خوږ" ناروغۍ په اړه وغږیږو.
په هرصورت ، دا معلومات یوازینی نورم دی. په طبي عمل کې ، د ناروغ سړي په بدن کې د بورې زیاتوالی او کمو شاخصونه شتون لري. د ګلوکوز ټیټ غلظت نه یوازې د شکر ناروغي ملټيس د شالید پروړاندې موندل کیږي ، بلکه د نورو رنځپوهنې سره هم.
هایپوګلیسیمیک حالت په حالت کې دوه ډوله ویشل کیدی شي:
- په خالي معده کې شکر ټیټ کړئ کله چې یو څوک اته ساعته یا ډیر څه ونه کړي.
- د غبرګون هایپوګلیسیمیک حالت د خواړو څخه دوه یا درې ساعته وروسته مشاهده وکړه.
په حقیقت کې ، د شکر ناروغۍ سره ، بوره د ډیری فاکتورونو لخوا اغیزمن کیدی شي چې دوی به یې په یو اړخ یا بل کې بدل کړي. د وینې شکر ولې 2.8-2.9 واحدونو ته راټیټیږي؟
د ټیټ ګلوکوز لاملونه دا دي:
- په ناسمه توګه د درملو درملو سپارښتنه.
- د ټپی شوي هورمون لوی انسولین (انسولین).
- قوي فزیکي فعالیت ، د بدن ډیر بار.
- د اوږدې ب .ې رینال ناکامي.
- د درملنې سمون. دا ، یو درمل د ورته درملنې سره ځای په ځای شوی و.
- بوره کمولو لپاره د څو درملو ترکیب.
- د الکولي مشروباتو ډیر مصرف.
دا باید په یاد ولرئ چې د دودیزو او دودیزو درملو ترکیب کولی شي د وینې شکر ټیټ کړي. د دې قضیې لپاره ، تاسو کولی شئ یو مثال ورکړئ: یو شوګر د ډاکټر لخوا وړاندیز شوي دوز کې درمل اخلي.
مګر هغه سربیره د متبادل درملو په کارولو سره د ګلوکوز کنټرول پریکړه کوي. د پایلې په توګه ، د درملو او کور درملنې ترکیب د وینې د شکرو کمښت د 2.8-2.9 واحدونو ته راټیټوي.
له همدې امله دا تل سپارښتنه کیږي چې د ډاکټر سره مشوره وکړئ که چیرې ناروغ غواړي د شکر ټیټولو لپاره د درملنې هڅه وکړي.
کلینیکي عکس
کله چې د وینې شکر ټیټ شي: دوه او اته واحدونو ته ، نو دا حالت پخپله د شخص لپاره د ټریس پرته نه تیریږي. اکثرا په سهار کې د بورې کموالی وموندل شي ، او پدې حالت کې ، یو شوګر د هغه روغتیا ښه کولو لپاره د خواړو لپاره کافی دی.
دا هم پیښیږي چې د عکس هایپوګلیسیمیک حالت هم لیدل کیږي ، د خواړو څخه یو څو ساعته وروسته یادونه وشوه. پدې حالت کې ، د ګلوکوز ټیټ غلظت ممکن د شکر ناروغۍ پراختیا ته اشاره وکړي.
د ډایبایټس میلیتس کې هایپوګلاسیمیا کیدلی شي په نرم او شدید ډول ویشل شي. د دې حالت نښې په نارینه او ښځینه کې توپیر نلري. که چیرې شوګر 2.5-2.9 واحدونو ته راښکته شي ، لاندې نښې به یې وموندل شي:
- د بدن ټکان ، د ټول بدن تود.
- قوي قوي خوله ، تاککارډیا.
- شدید لوږه ، شدید تنده.
- د زړه بدو حمله (ممکن د کانګې دمخه وي).
- ګوتې لارښوونې یخې کیږي.
- سر درد وده کوي.
- د ژبې نللۍ احساس نه کیږي.
که چیرې کوم تدابیر ونه نیول شي کله چې بوره د 2.3-2.5 واحدونو په کچه وي ، نو د وخت په تیریدو سره به وضعیت یوازې خراب شي. یو څوک په فضا کې خراب ضعیف دی ، د خوځښت همغږي ګډوډيږي ، احساساتي شالید بدلیږي.
که چیرې پدې شیبه کې کاربوهایډریټونه د انسان بدن ته ننوځي ، نو د شکر ناروغي حالت حتی نور هم خرابیږي. د افراطیتونو نښې لیدل کیږي ، ناروغ شعور له لاسه ورکوي او کوما کې راځي. بیا د دماغ پړسوب ، او د وژونکي پایلې وروسته.
دا ځینې وختونه پیښیږي چې هایپوګلیسیمیک حالت په خورا غیرعادي وخت کې پیښیږي ، کله چې ناروغ په بشپړ ډول بې دفاع وي - د شپې. د خوب پرمهال د ټیټ شوګر نښې:
- دروند خولې (لوند لوند شیټ).
- په خوب کې خبرې.
- د خوب وروسته سست.
- د خارش زیاتوالی.
- د شپې خوبونه ، په خوب کې ګرځي.
مغز دا عکس العملونه حکم کوي ځکه چې دا تغذیه نلري. پدې حالت کې ، دا اړینه ده چې په وینه کې د شکر غلظت اندازه کړئ ، او که دا د 3.3 یا حتی د 2.5-2.8 واحدونو څخه لږ وي ، نو تاسو باید سمدستي د کاربوهایډریټ خواړه وخورئ.
د شپې له خوا هایپوګلیسیمیا وروسته ، ناروغ اکثرا د سر درد سره ويښ کیږي ، ټوله ورځ د ستړیا او سستي احساس کوي.
ټیټ شوګر: ماشومان او لویان
په حقیقت کې ، تمرین ښیې چې هر سړی په بدن کې د ټیټ شوګر حساسیت لپاره یو ټاکلی حد لري. او دا د عمر ګروپ پورې اړه لري ، د شکر ناروغۍ کورس موده (د هغې معاوضه) ، او همدارنګه د ګلوکوز کمولو کچه.
لکه څنګه چې د عمر لپاره ، په مختلف عمرونو کې هایپوګلیسیمیک حالت په بشپړ ډول مختلف ارزښتونو کې تشخیص کیدی شي. د مثال په توګه ، یو کوچنی ماشوم د یو بالغ په پرتله ټیټ نرخونو ته دومره حساس نه دی.
په ماشومتوب کې ، د 3.7-2.8 واحدونو شاخصونه د بورې کمیدل ګ .ل کیدی شي ، پداسې حال کې چې نښې نښانې نه لیدل کیږي. مګر د بدتر کیدو لومړۍ نښې د 2.2-2.7 واحدونو په نرخ پیښیږي.
په کوم ماشوم کې چې یوازې زیږیدلی و ، دا شاخصونه خورا لږ دي - د 1.7 ملي لیتر / ل څخه کم ، او وخت دمخه ماشومان د 1.1 واحدونو څخه کم په غلظت کې د هایپوګلیسیمیک حالت احساس کوي.
په ځینو ماشومانو کې ، ممکن د ګلوکوز غلظت کمولو لپاره حساسیت شتون ونلري. په طبي عمل کې ، داسې قضیې شتون لري کله چې احساسات یوازې څرګند شي کله چې د بورې کچه "ټیټ ټیټ" وي.
لکه څنګه چې د لویانو لپاره ، دوی مختلف کلینیکي عکس لري. دمخه د 3.8 واحدونو شوګر سره ، ناروغ ممکن نا ارامه احساس کړي ، هغه د ګلوکوز کمیدو ډیری نښې لري.
لاندې اشخاص په ځانګړي توګه د ټیټ بوره غلظت لپاره حساس دي:
- د 50 او ډیرو کلونو وګړي.
- هغه خلک چې د زړه حملې یا سټرو تاریخ لري.
حقیقت دا دی چې پدې قضیو کې ، د انسان مغز د شوګر او اکسیجن نشتوالي سره خورا حساس دی ، کوم چې په پایله کې د زړه حملې یا سټروب رامینځته کیدو لوړ احتمال سره تړاو لري.
یو متوسط هایپوګلیسیمیک حالت ، د ځانګړو کړنو سره ، پرته له کوم احتمالي پایلو څخه په چټکۍ سره ودرول شي. په هرصورت ، تاسو باید په لاندې افرادو کې د بورې کمیدو ته اجازه ورنکړئ:
- زاړه خلک.
- که د زړه د ناروغۍ تاریخ.
- که چیرې ناروغ د شکرې ناروغۍ ولري.
تاسو نشئ کولی په خلکو کې د بورې کمیدو ته اجازه ورکړئ څوک چې پدې حالت کې حساس ندي. دوی ممکن ناڅاپه کوما ولري.
د ناروغ تاوان او د بورې کمولو کچه
په حیرانتیا سره ، یو حقیقت. د رنځپوهنې څومره "تجربه" ، د هایپوګلاسیمیک حالت لومړني نښو ته لږ حساس دی.
سربیره پردې ، کله چې د ډایبایټس غیر محلول ب formه د اوږدې مودې لپاره مشاهده شي ، دا دی چې د بورې شاخصونه په دوامداره توګه د 9-15 واحدونو په شاوخوا کې وي ، د هغې کچې کې چټک کمښت ، د مثال په توګه ، 6-7 واحدونو ته ، د هایپوګلیسیمیک عکس العمل لامل کیدی شي.
پدې برخه کې ، دا باید په یاد ولرئ چې که یو څوک غواړي خپل د بورې شاخصونه عادي کړي او دا یې د منلو وړ حدونو کې ثبات کړي ، نو دا باید په تدریج سره ترسره شي. بدن د نوي شرایطو سره عادت کیدو لپاره وخت ته اړتیا لري.
د هایپوګلاسیمیا نښې هم په دې پورې اړه لري چې ګني ګلوز په بدن کې څومره ګړندي راټیټوي.
د مثال په توګه ، د ناروغ بوره شاوخوا 10 واحدونو کې ساتي ، هغه خپل ځان د هورمون یو ځانګړی خوراک معرفي کوي ، مګر ، بدبختانه ، هغه دا په غلط ډول محاسبه کړ ، د دې په نتیجه کې چې په یو ساعت کې شوګر 4.5 ملی میتر / ایل ته راټیټ شو.
پدې حالت کې ، هایپوګلیسیمیک حالت د ګلوکوز غلظت کې د چټک کمښت پایله وه.
ټیټ شوګر: د عمل لپاره لارښود
د ډايبېتېز ډول and او د ډايبېتېز مېلېټوس باید د پام وړ څارنه وشي ترڅو د هوساینې له خرابېدو او د رنځپوهنې شرایطو پراختیا مخه ونیسي. په شوګر کې د چټک څراغ سره ، هر شوګر باید پوه شي چې څنګه د دې حقیقت مخه ونیسي.
د هایپوګلیسیمیا لږه ب formه کولی شي په خپلواک ډول د ناروغ لخوا لرې شي. ډیری وختونه ، ناروغان خواړه کاروي ، ځکه چې دا د ستونزو حل کولو ترټولو اسانه لار ده. په هرصورت ، د فعالیت نورمال کولو ته څومره اړتیا ده؟
تاسو کولی شئ 20 ګرامه کاربوهایډریټ وخورئ (د چار بورې شکر) ، لکه څنګه چې ډیری وړاندیز کوي. مګر یو ناببره شتون لري چې د ورته "خواړو" وروسته تاسو باید د اوږدې مودې لپاره په وینې کې د ټرانسټینینټل ګلوکوز ټیټ کړئ.
له همدې امله ، دا د آزموینې او غلطۍ لخوا سپارښتنه کیږي ترڅو روښانه کړي چې د اړتیا وړ کچې ته د ګلوکوز لوړولو لپاره څومره بوره ، جام یا شات اړتیا لري.
یو څو لارښوونې:
- د بورې لوړولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ د لوړ ګلاسیمیک شاخص سره خواړه وخورئ.
- د گروسري "درملو" اخیستو وروسته ، د 5 دقیقو وروسته تاسو اړتیا لرئ د بورې اندازه کړئ ، او بیا وروسته 10 دقیقو.
- که چیرې د 10 دقیقو وروسته بوره لاهم ټیټه وي ، نو یو څه نور وخورئ ، بیا یې اندازه کړئ.
په عموم کې خبرې کول ، تاسو اړتیا لرئ څو ځله تجربه وکړئ ترڅو د خپل ځان لپاره د کاربوهایډریټونو اړین خوراک ومومئ ، کوم چې به شوګر اړین کچې ته لوړ کړي. په مخالف حالت کې ، پرته لدې چې د مطلوب خوراک پوه شي ، شوګر کولی شي لوړ ارزښتونو ته لوړ شي.
د هایپوګلیسیمیک حالت د مخنیوي لپاره ، تاسو اړتیا لرئ تل له ځان سره ګلوکومیټر او تیز کاربوهایډریټونه (خواړه) ولرئ ، ځکه چې تاسو نشئ کولی هرڅه چې اړتیا لرئ وپیرئ ، او تاسو هیڅکله نه پوهیږئ کله چې د ټیټ وینې شکر به راشي.
