هرڅوک چې په داسې خطرناکه ناروغۍ اخته وي لکه ډایبېټس پوهیږي چې په وینه کې د ګلوکوز ډیروالی د "خوږ" ناروغۍ پراختیا ځانګړی نښه ده.
که چیرې په لویانو کې د لوړ وینې شکر نښې نښانې د پام وړ وي ، نو بیا د ډاکټر سره لیدنه باید وځنډول شي.
دا د دې حقیقت له امله دی چې نن ورځ درمل له نورم څخه بیان شوي انحرافاتو درې ډوله سره توپیر کوي - معتدل ، معتدل ، شدید. که چیرې د ګلوکوز ارقام د 16 ملي میتر / ایل نښه سره پرتله شي ، ناروغ ممکن د کوما "خوښۍ" تجربه کړي.
د دې لپاره چې په وخت کې د لوړ شوګر حجم شاخص حقیقت رامینځته کړئ ، تاسو اړتیا لرئ خپل ځان کنټرول کړئ او د ورته رنځپوهنې اصلي نښې وپیژنئ. په وینه کې د نورمال څخه پورته د ګلوکوز شتون نښې به د نن ورځې مقاله کې بحث شي.
په سالم خلکو کې د شکری ناروغي
د هرې جدي ناروغۍ رامینځته کیدو مخنیوي لپاره ، یو څوک باید په بالغ کې د بورې د جواز د کچې نظر ولري. د دې شاخص ثبات کولو لپاره ، بدن انسولین کاروي.
په هرصورت ، د دې هارمون د مطلوب حجم ناکافي تولید سره یا د حجرو له اړخ څخه د بشپړ عکس العمل نشتوالي کې ، د ګلوکوز کچه لوړیږي.
د نورمال شاخص رامینځته کولو لپاره ، د طبي معیارونو لخوا ټاکل شوی ، لاټین نمبر ، تاسو اړتیا لرئ د معلوماتو لپاره د نړیوال روغتیا سازمان سره اړیکه ونیسئ. د گردش سیسټم کې د صحي اندازې د بورې درست واحدونه نن رامینځته شوي.
نو ، د ګلوکوز نورمال مینځپانګه د وینې ازموینې په واسطه ټاکل کیږي او باید د 3.5-5.5 ملي لیتر / L ترمنځ توپیر ولري.دا باید په یاد وساتل شي چې د غیر انسولین انحصاري طبیعت کې د شکرو کچه د بشپړ صحي شخص نمونو ته ورته ده.
په لومړي پړاو کې د ناروغۍ د دې ب formې سره ، په لیکټین کې ژور کودونه د پام وړ ندي ، کوم چې د ناروغۍ د نښو نښانو په شتون کې منعکس کیږي. رنځپوهنه اکثرا یوازې د تحلیل په وړاندې کولو سره کشف کیږي.
په بالغ کې د لوړ وینې شکر نښې
د "خوږ" ناروغۍ نښې د ډیری ناروغانو لید لپاره مشابه دي.ځکه چې د عمر ، جنس ، ناروغۍ موده پورې اړوند ځینې توپیرونه شتون لري. د شکري د پام وړ مقدار به د ناروغ جنډر په پام کې نیولو سره لاندې تشریح شي.
په نارینه وو کې
د قوي جنس نمایندګي په دوران سیسټم کې د غیر معمولي ګلوکوز مقدار لاندې نښې څرګندوي:
- اوبو ته زیاته اړتیا ، د تندې منظم بریدونه. دا د دې حقیقت له امله دی چې د ضایع کیدو په پروسه کې د ګلوکوز یو مهم شاخص د "گرفت" په صورت کې د مایع کافي تحویلي. د دې د کموالي لپاره ، تاسو باید په منظم ډول وڅښئ؛
- وچه خوله ، حتی د اوبو څښلو وروسته؛
- منظم پیشاب کول (ورځ ، شپه). دا په پښتورګو باندې د فشار د ډیریدونکي فشار له امله دی چې د وینې د پام وړ ډله ده to
- د ادرار محصول له معمول څخه لوړ دی؛
- د ستړیا ، ضعف دوامداره احساس. د ګړندي ستړیا څرګندیدل ، حتی د لږ فزیکي فشار سره ، کوم چې د غړو او نورو نسجونو تغذیه کولو له امله دی is
- د وینی لوړ فشار
- د اشتها زیاتوالی یا کمښت شتون لري. د لیکټین د پام وړ کچې سره سره ، اعضاؤ د لوږې سره مخ دي ، د دې په پایله کې دوی دماغ ته دا سیګنال ورکوي؛
- د شکرې ناروغۍ لومړنۍ نښې د خوږو لپاره یوه زیاته اړتیا ده ، او همدا رنګه د بدن وزن کې جدي سیټ یا کمښت؛
- لید ضعیف لیدل کیږي ، ځلیدونکی څرګندیږي ، د سترګو په مخ کې ځایونه.
اوس تاسو اړتیا لرئ په میرمنو کې د ناروغۍ نښې لیست کړئ.
په ښځو کې
بدبختانه ، معمولا په وینه کې د لیکټین نښې له نورمال څخه پورته د ناروغۍ لوړوالی څرګندیږي ، نه د هغې د پیل په پرتله.
یوه ښځه کولی شي د بورې زیاتوالي نښې وګوري ، لکه:
- د وزن له زیاتوالي پرته ډیره اشتها؛
- د ورځې په جریان کې د اضطراب ، خپګان ، تنګۍ احساس څرګندیدل؛
- د پښو حساسیت ، د لاسونو بدلون؛
- د اوږدې مودې لپاره ټپونه ، خراشونه ، خارښتونه
- د ژنیتورینري سیسټم تکرار سوزش.
یوه امیندواره ښځه باید د وینې رګونو کې د ګلوکوز کچې ته ډیر جدي اهمیت ورکړي ، ځکه چې د هغې زیږیدلي ماشوم روغتیا پدې پورې اړه لري.
په امیندواره میرمنو کې
اکثرا بیان شوي ناروغي خورا جدي مرحلې ته د لیږد پرته پرمخ ځي. مګر ځینې نښې باید په امیندواره ښځه کې د هوښیاري احساس لامل شي او ډاکټر ته د فوري سفر لامل شي.
په امیندواره میرمنو کې د وینې د لوړ شکرو نښې په لاندې ډول دي:
- ړانده لید
- د تندې دوامداره احساس
- دوامداره لوږه
- د وینی لوړ فشار
- خوب ، عمومي ضعف
- منظم ، او ځینې وختونه نا کنټرول وړ پیشاب.
د شکرو لوړول د شکرو نښې په توګه
په ګلوکوز کې ګړندی زیاتوالی ، کوم چې خورا متفاوتې نښې لري ، معمولا د شوګر د پراختیا څرګند شاخص شتون لري.
دا ناروغي خورا کافي ده.
د مثال په توګه ، د ډایبېټایټ ډول لومړي ډول نښې نښانې د ویروس طبیعت ناروغۍ درملنې څخه یوازې څو میاشتې وروسته څرګندیږي. د 40-45 کلونو عمر لرونکي خلک د خطر اصلي ګروپ رامینځته کوي ، او د II ډایبایټس سره دوی نشي کولی د اوږدې مودې لپاره د دې لومړۍ نښې احساس کړي.
مګر د ناروغۍ بریالي درملنې لپاره ، تاسو اړتیا لرئ دوه اصلي ټکي وګورئ ، چې پکې د وخت سره تشخیص او د درملنې سم کورس شامل دي. په هرصورت ، د پلان بریا لپاره لمړنی عمل به د لاندې میتودونو څخه د لیکټین کچه کمولو هڅه وي.
څنګه کمول؟
نن ورځ ، د بورې مقدار کمولو لپاره ډیری اختیارونه شتون لري. د دوی هر یو د ځانګړو ب ofو شتون لخوا مشخص شوی چې هر سړی یې باید پوه شي.
د بورې کمولو لپاره اختیارونه شامل دي:
- د درملو درملنه
- دوديز درمل؛
- خواړه
راځئ چې د دوی هر یو په ډیر تفصیل سره واوسو.
د درملو درملنه
د اینڈوکرونولوژی عصري ډګر پنځه ډوله درمل لري چې عمل یې د بورې د کچې راټیټولو لپاره دی.
دوی د مخدره توکو په لاندې دوه ډلو ویشل شوي:
- هایپوګلیسیمیکچې د وینې رګونو کې د لیکټین مقدار کموي. د دوی اصلي دنده د اندوګینس انسولین تولید هڅول دي ، کوم چې د ناروغ په ډله کې منعکس کیږي (د وزن ډیریدل). د ډلې روښانه استازو کې مټایډیډز ، سلفونيلواریاس شامل دي؛
- antihyperglycemicچې د ګلوکوز کچه د جواز له نورم څخه لوړوي. درمل د پانقراحي فعالیت محرک کولو پرته د پرایفیرل لاکټین اخیستلو کې مرسته کوي. د تیازولیدینیدس ، بیګوانایډز ، الفا ګلوکوسیډیس بلاکرونه دلته غږیدلی شي.
د خلکو درملنه
د داسې اختلالونو له مینځه وړلو لپاره لکه څنګه چې بوره په وینه کې له نورمال کچې څخه لوړه ده ، تاسو کولی شئ دا لوکس ترکیبونه تعقیب کړئ:
- د 1 لیمو جوس د خامو هګۍ سره مخلوط کړئ. نتیجه اخیستونکی مخلوط د 3 ورځو په اوږدو کې اخیستل کیږي - د سهار په خالی معدې کې. د 10 ورځو وروسته ، د 3 ورځو کورس تکرار کیدی شي؛
- 10 خلیج پا leavesې د جوش اوبو سره 1 پیالو ته اضافه کیږي ، چې بیا وروسته په ګرم ځای کې د یوې ورځې لپاره انفجار کیږي. نتیجه کونکی استخراج د خواړو دمخه 0.5-1 ساعتونو کې په ¼ پیاله کې څښل کیږي. د کورس موده دوه اونۍ دی؛
- د نیليبیری د تناسب برخو کی ککړتیا ، د ډنډیل رایزومونه ، د جال پا .ي. د پایلې راټولول په تودوس کې جوش شوي او د یوې شپې لپاره پاتې کیږي. تاسو باید ټوله ورځ د جام په یوه برخه کې رنګ وخورئ.
پورته لست شوي اختیارونو سربیره ، تاسو کولی شئ د متوازن رژیم له لارې ګلوکوز کم کړئ.
تغذیه کول
ستاسو د معمول رژیم اصلاح کول د شکر مینځپانګې کمولو خورا اسانه ، خورا مؤثر میتود دی. تاسو څه کولو ته اړتیا لرئ؟ ډاکټران وړاندیز کوي چې د پام وړ ګلاسیمیک انډیکس (GI) لرونکي خواړه د معیاري رژیم څخه خارج شي.
د لوړ GI خواړو کې شامل دي:
- کیکونه
- مارشميلوز؛
- خواږه؛
- کیکونه
- خواږه پیسری.
په اوسط ډول GI سره خواړه اجازه لري چې په اونۍ کې له 3 ځله ډیر نه وخوري. پدې کې شامل دي:
- بخار؛
- تازه جوس
- کافي
- انفرادي لوبیا ، میوې؛
- سره شراب.
مګر د دې لپاره چې په مؤثره توګه د شوګر مقدار کم کړئ ، تاسو اړتیا لرئ د ټیټ GI سره ورته خواړه وخورئ:
- سمندري غذا
- د فیل مرغ غوښه ، چرګ؛
- وچې میوې
- د لږ غوړ لرونکي لبنياتو محصولات.
کله باید ډاکټر ته ورشم؟
د لیکټین شتون د تدریجي بدلونونو تابع دی.مګر د انسان بدن د مختلفو نښو له لارې دمخه د داسې پروسې د پیل خبرداری ورکوي.
بله خبره دا ده کله چې ناروغ په ساده ډول ځینې نښو ته پاملرنه نه کوي یا باور لري چې لامل یې په بل ځای کې دی. نو ځکه ، دا خورا مهم دي چې د هایپرګلیسیمیا لومړني نښو باندې نظر ولرئ.
که یو څوک لږترلږه د یوې علامې ظاهري ب noticedه په ګوته کړي چې پورته یې یادونه شوې ، نو دا ښه دلیل دی چې د ماهر مرستې لپاره ډاکټر ته لاړ شئ ، مخکې لدې چې ډیر ناوخته شي.
د Hyperglycemia برید لپاره لومړنۍ مرستې
د وړ لومړنۍ مرستې چمتو کولو لپاره ، ناروغ باید په پیل کې په وینه کې د شکر اندازه اندازه کړي.
که چیرې نتیجه یې ارقام له 14 ملي میترول / ل څخه ډیر وي ، نو د لومړي ډول د ناروغ لپاره ، دوهم ډایبېټس د انسولین اخلي ، نو اړینه ده چې ناروغ ته 2 کیوبټ د لنډ عمل کولو هورمون معرفي کړي ، او همدارنګه کافی مقدار اوبه چمتو کړي.
ګلوکوز باید په هر hours- hours ساعتونو کې د انسولین د دوه واحدونو معرفي کولو سره اندازه شي ترهغې پورې چې صحي کچه بیرته راشي. که چیرې پرمختګ شتون ونلري ، تاسو اړتیا لرئ یو امبولانس ته زنګ ووهئ.
اړوند ویډیوګانې
هغه مهمې نښې چې تاسو سره مرسته کولی شي د شکرو ناروغي پیژني:
د دې مقالې لنډیز ، موږ کولی شو پایلې ته ورسېږو چې دواړه د چینی او ټیټې کچې د انسان بدن لپاره خورا خطرناک دي. د دې دلیل لپاره ، هرڅوک باید د جواز له نورم څخه د تیریدو حقیقت د وخت په تیریدو سره خپل شاخص کنټرول کړي.
یوازې د دې اړیکې سره کولی شي د ارګانیزم لپاره منفي پایله د ډایبایټس میلیتس تشکیل په شکل کې مخنیوی وکړي. حتی د نورمال څخه لوټین په مقدار کې یو څه زیاتوالی د ډاکټر لیدلو وخت دی.
