د شکرې ناروغۍ لپاره د پوټکي مناسب ساتنه

د پوټکي وچیدل او خارښ ، د هغې د زیږیدنې خرابیدل اکثرا لومړنۍ نښې دي چې له لارې د شکرو ناروغۍ شک کیدی شي. د پوټکي مناسبه پاملرنې تاسو ته اجازه درکوي چې دا ستونزې حل کړئ او د انفیکشن ، مایکونوز او حتی ټرافیک السرونو په صورت کې د وضعیت خرابیدو مخه ونیسئ. د پوټکي سره د ستونزو اصلي لامل د وینې شکر غیر کنټرول دی ، له همدې امله د پیچلو درملو لوړ کیفیت درملنه پرته له ناکامۍ د ناروغۍ ښه تاوان معنی لري.

د ډایبیټس میلیتس کې د اپیډرمیس او ډرمیس روغتیا لپاره ، دا اړینه ده چې د اوبو نورمال توازن وساتي ، د خواړو سره مهم ویټامینونه ترلاسه کړئ ، غوره دا ده چې د پوټکي پاملرنه وکړئ - حفظ الصحې او د کوچني ټپونو درملنې ته ځانګړې پاملرنه وکړئ. په داسې حاالتو کې چیرې چې د پوټکي حالت اندیښنه لري ، د کافي پاملرنې سربیره ، تاسو باید د ډاکټر سره مشوره وکړئ.

ولې د شکر ناروغي پوټکي زیان اړوي

د پوټکي فعالیتونه د چاپیریال څخه محافظت پورې محدود ندي. دا په بدن کې د اوبو مناسبه اندازه ساتلو کې مرسته کوي ، د دې ډیر لرې کول ، د بدن نورمال حرارت ساتل ، ویټامین ډي ترکیب کړئ پوټکی یو پیچلی جوړښت دی ، دا د کیپلیسونو شبکې لخوا نفوذ کیږي ، عصبي پای ته رسیدنه ، د خولې او سیباسیز غدود لوی شمیر لري. ډیری ناروغۍ ، په شمول د شکر ناروغۍ ، د پوټکي حالت منعکس کوي.

په شوګر کې د پوټکي زیان اصلي لاملونه اکثرا په رګونو کې د بورې زیاتوالی دی. د پروټینو د شکر له امله ، د پوټکي حجرو غشا کمزورې کیږي ، د زیان منونکي میتابولیزم ، سوربټول او فرکټوز محصولات ، د حجرو دننه راټولیږي ، چې د رګونو د داخلي مایع د بدلون المل کیږي. د پایلې په توګه ، پوټکي ، follicles ، او د خولې غدود نشي کولی خپلې دندې د پخوا په څیر اغیزمنه ترسره کړي. د پوټکي ستونزې د شکرې ناروغۍ او عام پیچلتیا - اینجیوپیتي او نیوروپتي کمزوري معافیت لخوا ډیریږي. د انجیو پیتي سره ، پوټکي ته د اکسیجن تحویلي او د هغې تغذیه خرابیږي ، زهرجن توکي په ناقص ډول خارج کیږي. نیوروپیتي د یو څه حساسیت پوټکي ضایع کوي ، له همدې امله د کوچني کوچني ټپونو شمیر مخ په ډیریدو دی.

د شکرې ناروغۍ او فشار اضافه کول به د تیر وخت خبره وي

• د بورې نورمال کول -95%
• د رګ تومومبوسس له منځه وړل - 70%
• د قوي زړه ټکان له منځه وړل -90%
• د لوړ فشار فشار لرې کول - 92%
• د ورځې په جریان کې د انرژي زیاتوالی ، د شپې خوب ښه کول -97%

په ډایبیټس کې درمیټیزونه کیدی شي:

• لومړنی - د میټابولیک اختلالاتو له امله؛
• دوهم - د باکتریا یا فنګس انتان اضافه کولو سره ، اکثرا د پوټکي ناسم پاملرنې او د کوچني ټپونو ضعیف درملنې له امله؛
• د درملو له امله رامینځته کیږي چې د شکر ناروغۍ درملنې لپاره کارول کیږي.

د مناسب پوټکي پاملرنې اهمیت

د سالم خلکو پوټکي سره پرتله کول ، د شکر ناروغۍ بهرنۍ اړیکه خورا زیان منونکې ده:

1. د لوړ شوګر سره د ادرار زیاتوالي له امله ، بدن ډی هایډریټ شوی. د پوټکي لپاره ، د ډیهایډریشن پایله د وچوالي او پیلیدو لامل کیږي. د لاسونو پوټکی ، کوم چې ډیری وختونه د کورنیو کیمیاوي توکو سره په اړیکه کې راځي ، د ډیرې وچیدو له امله سوځیدلی او درز کیدی شي. له همدې امله ، د شکر ناروغۍ سره ، تاسو باید د ربړ دستکشې واغوندئاو ستاسو د پاملرنې محصولاتو کې یو ښه نمیور شامل کړئ.
2. په شوګرانو کې ، د ویټامین کمښت خورا څرګند دی. د ویټامین A نشتوالي سره ، کیراټین په پوټکي کې راټولیږي ، دا ناخوندي کیږي ، پیل کیږي ، په اسانۍ سره انفلاسیون. په ډایبایټس میلیتس کې د آزاد رادیکالونو د شمیر د زیاتوالي له امله ، د انټي بیوتیکونو - ویټامین سي او ای ته اړتیا وده کوي. له همدې امله ، د مناسب پاملرنې سربیره ، ناروغان ښه تغذیه او د ویټامین چمتو کولو مصرف ته اړتیا لري ، غوره متخصص دي.
3. په ډایبیټس کې ، د وینې د شکرو تکرار اندازه کول اړین دي ، او په 1 ډول کې د انسولین انجیکونو ته هم اړتیا لیدل کیږي. په ورته ځایونو کې د پوټکي مسلسل ټرامیزیا د سوزش لامل کیږي ، او ځینې وختونه لیپوډیستروفي ته - د سیمه ییز ضعف یا subcutaneous غوړ atrophy. د دې پایلو څخه مخنیوي لپاره ، اړینه ده چې پوټکي ته ښه پاملرنه وکړئ: حفظ الصحې ته ځانګړې پاملرنه وکړئ ، د سوزش درملنه وکړئ ، او د انجیکشن تخنیک په کلکه تعقیب کړئ.
4. د شکرو ناروغانو کې ، ټپونه ورو ورو روغ کیږي ، د ناروغۍ احتمال ډیر دی. که صحي خلک د دې وړتیا ولري چې د پوټکي کوچني زخمونه له پامه غورځوي ، نو د شکر ناروغي باید د هر سکریچ درملنه وکړي.
5. زیاتیدونکي غوښتنې د پیر پاملرنې په اړه هم کیږي. د انفیکشن د لوړ خطر له امله ، ناروغان د دودیز کنډک پیډیکورز څخه منع شوي دي. مړ پوټکی په ډیر احتیاط سره لرې کړئ. د نیوروپتي له امله احساسات ضعیف کیدی شي ، نو پروسه باید په لید سره و ارزول شي. که تاسو نشئ کولی پخپله د Hyperkeratosis سره مبارزه وکړئ ، نو دا د ذیابیطس ناروغانو لپاره خوندي دی چې د بیوټ سیلون څخه لیدنه ونه کړي ، مګر د شکرې پښې کابینه.
6. که چیرې د شکر ناروغۍ معاوضه نه شي ، پراخه ، د خالص السر د درملنې لپاره ستونزمن کیدی شي په پښو کې څرګند شي. د دوی مخنیوي لپاره ، دا د پام وړ دي چې د زیان لپاره د پښو په ورځني پوټکي پاملرنې معاینه کې شامل کړئ ، آرامۍ بوټان غوره کړئ ، حفظ الصحه پیاوړې کړئ - ډیری وختونه د معمول څخه ډیر ، جرابې بدل کړئ او خپلې پښې ومینځئ.
7. د انفلونزا د خطر له امله ، شوګر باید د ښکلا انجیکشنونو او میسوتراپي څخه مخنیوی وکړي. د مخ د پوټکي حالت ښه کولو لپاره ، د هارډویر میتودونه چې اپیډرمیس ته زیان نلري غوره کیږي.

د شکرو پوټکي پاملرنې قواعد

د پوټکي پاملرنې اصلي قواعد په دوامداره توګه پاکول ، ښه هایډریشن او په وخت سره ضد ضد درمل دي:

• لومړۍ مرحله پاکه ده. عادي الکلین صابون او د ډایبېټس میلیتس لپاره جیلونه ناغوښونکي دي ، ځکه چې دا وچ پوټکی قوي کوي او د محافظت پوټکي لیرې پاکوي. تاسو اړتیا لرئ د پوټکي پاملرنه د جیل سره د غیر جانبدار pH سره وکړئ ، دا د طبي کاسمیټکس په لیکو کې او د ماشومانو محصولاتو کې موندل کیدی شي. د نږدې حفظ الصحې لپاره ، پاکې اوبه د میرمنو لپاره کافي دي؛ په اونۍ کې دوه ځله دوی د لیټیک اسید سره ځانګړي جیلونه کاروي ، د مثال په توګه لیټاکاسډ یا ایپیګن انټیم؛
• د پاکولو وروسته ، د پوټکي وچې سیمې (ډیری وختونه لاسونه ، ورونه او پښې) هایډریشن ته اړتیا لري. معمولا د ماشومانو یا هایپواللرجنیک لړۍ څخه کافي رطوبت لرونکي شیدو یا کریم په ورځ کې درې ځله پلي کیږي. دا غوره ده چې د شدید هایپرکیراټوسیس او درزونو سره د وچ وچ پوټکي پاملرنه وکړئ د شکر ناروغۍ لپاره د ځانګړي کاسمیټکس په مرسته. معمولا پدې کې یوریا (یوریا) شامل وي - د طبیعي رطوبت فکتور برخه ، کوم چې د کوم صحي اپیدرمیس په سطح کې موقعیت لري او د پوټکي رطوبت جذب او ساتلو وړ دی. د کوچني درزونو سره ، پینټینول لرونکي اجنټان ښه دي؛

• د انفیکشن خطر کمولو لپاره ، د رطوبت په ترکیب کې د انټي سیپټیک برخو سربیره ، کلوریکسیدین ، ​​میرامیسټین یا هایدروجن پیرو آکسایډ کارول کیږي. دوی په مکرر ډول د ټولو زیانونو پروسس کوي ، په شمول د کوچني. د ایسپټیک پانسمان باید ژورو یا پراخو ټپونو باندې پلي شي. د منګنیز ، الکول او الکول حلونه - آئوډین او روښانه شنه ، باید ونه کارول شي ، ځکه چې دا د پوټکي ډیهایډریشن لوړوي.

پایله

د شکر ناروغۍ سره د پوټکي ښه حالت یوازې د مستحکم عادي وینې شکر او ځانګړي پاملرنې سره ممکن دی. که تاسو په احتیاط سره خپل پوټکي ته پاملرنه وکړئ ، ډیرې اوبه وڅښئ ، د شکر ناروغۍ لپاره کاسمیټیک او معالجوي محصولات پلي کړئ ، په وخت یې د ډاکټر سره مشوره وکړئ ، تاسو کولی شئ د پوټکي ناروغیو احتمال کم کړئ ، له نا آرامۍ څخه خلاص شئ او د جدي پیچلتیا څخه مخنیوی وکړئ - زخمونه او ګینګرین.