د ټایپ 2 ډایبېټیز لپاره اومیګا 3: ایا زه کولی شم چې ذیابیطس واخلم؟

Pin
Send
Share
Send

عصري درمل د شکری ناروغي یو له ترټولو خطرناک زکام ناروغي بولي. د شکرو ناروغانو کې د وینې د شکرو کچه په مسلسل ډول لوړه شوې د داخلي ارګانونو جدي رنځپوهنه لامل کیږي ، لکه پښتورګي ، معدې ، د لید غړي ، مغز او ټولې اعصاب پای ته رسیدل.

مګر د یو چا د زړه سیسټم خورا ډیر د شکر ناروغۍ میلیتس څخه رنځ کوي ، کوم چې کولی شي د ایتروسکلروسیز ، د زړه د ناروغۍ ، تریومبوفلیبټیس د پراختیا لامل شي ، او په پایله کې ، سټروک یا مایکارډي انفکشن ته. سربیره پردې ، د وینې لوړ ګلوکوز د وینې رګونو دیوالونه تباه کوي ، کوم چې کولی شي په غړو کې د وینې جریان ګډوډ کړي او د Necrotic Ulcers لامل شي.

سربیره پردې ، په هغه ناروغانو کې چې د شکریت میلیتوس لري ، په ځانګړي توګه د 2 ډول ، ډیری ځله په بدن کې د کولیسټرول کچه لوړه وي د ډیر وزن او میټابولیک اختلالاتو له امله. دا د کولیسټرول پلاکونو رامینځته کولو کې مرسته کوي ، کوم چې د ناروغ حالت نور هم خرابوي او هغه ته د جدي پیچلتیاوو ګواښ کوي.

همدا لامل دی چې په شکرې ناروغۍ اخته خلکو ته په کلکه مشوره ورکول کیږي چې په منظم ډول درمل واخلي چې د زړه او وینې رګونو له لوړ شوګر او کولیسټرول څخه خوندي کړي. شاید پدې قضیه کې ترټولو اغیزمن به د اومیگا 3 پولیوناسټریټ شوي غوړ اسیدونو پراساس رامینځته شوي فنډونه وي.

مګر ولې د شکرو لپاره اومیګا 3 د ناروغ لپاره دومره ګټور دی؟ دا ځانګړی ماده کوم ملکیت لري؟ دا هغه څه دي چې پدې مقاله کې به بحث وشي.

ګټور ملکیتونه

د اومیګا 3 ګټې د دې ځانګړي ترکیب دی. دا د قیمتي غوړ اسیدونو څخه بډای دی لکه ایکوساپینټینیک ، ډیکوساسیکسینیک او ډاکاسا - پینټاینیک.

دا د هر شخص لپاره اړین دي ، مګر د بال روم ډایبایټس میلیتس په ځانګړي توګه په دوی کې حاد دی. دا غوړ اسیدونه د ناروغۍ وده مخه نیسي ، د اختلالاتو مخه نیسي او د ناروغ حالت د پام وړ وده کوي.

اومیګا 3 لاندې ګټورې ملکیتونه لري:

  1. انسولین ته د نسجونو حساسیت ډیروي او د وینې شکر ټیټولو کې مرسته کوي. دا وموندل شوه چې د نسج انسولین مقاومت وده کې اصلي فاکتور د GPR-120 رسیپټور نشتوالی دی ، کوم چې په نورمال ډول باید د پرایییر نسجونو په سطح کې موقعیت ولري. د دې رسیپټورانو کمبود یا بشپړ نه شتون د 2 ډایبېتېز په جریان کې تخریب او په بدن کې د ګلوکوز کچه لوړېدو لامل کیږي. اومیګا 3 د دې بحراني جوړښتونو په بیا رغونه کې مرسته کوي او ناروغ سره مرسته کوي د دوی ښه والي ته وده ورکړي.
  2. د زړه د سیسټم د ایتروسکلروسیز پرمختګ مخه نیسي. د پولیونسریټریټ شوی غوړ اسیدونه د "خراب" کولیسټرول کچه د پام وړ کمولو کې مرسته کوي ، د کولیسټرول پلاکونو کمولو کې مرسته کوي او د لوړې کثافت لیپوپروټینونو مینځپانګې ډیروي. دا اجزا د زړه ، وینې رګونو ، پښتورګو او مغز روغتیا ساتلو کې مرسته کوي او دوی ته د مایکارډي انفکشن او سټروک پروړاندې د اعتماد وړ محافظت چمتو کوي.
  3. د شحمو میتابولیزم نورمال کوي. اومیګا 3 د اډیپوسایټونو جھلی طبقه ضعیف کوي ، هغه حجرې چې د انسان اشتها نسج رامینځته کوي ، او دوی د میکروفیوز لپاره زیان منونکي کوي - د مایکروسکوپیک وینې غړي چې میکروبونه ، ویروسونه ، زهرونه او اغیزمن حجرې له مینځه وړي. دا تاسو ته اجازه درکوي په انساني بدن کې د بدن غوړ د پام وړ کم کړي ، او د اضافي وزن کمولو معنی لري ، کوم چې د ټایپ 2 ذیابیطس ناروغانو لپاره خورا مهم دی. البته ، یوازې د اومیګا 3 درملو اخیستل نشي کولی د بشپړ وزن څخه په بشپړه توګه خلاص شي ، مګر دا د رژیم او تمرین لپاره ښه اضافه دي.
  4. د سترګو لید ته وده ورکوي. د دې حقیقت له امله چې اومیګا 3 د سترګو اجزاو څخه یو دی ، دا د دې وړتیا لري چې د لید اعضاو اعضا کړي او د دوی نورمال فعالیت بحال کړي. دا د شوګرانو لپاره خورا مهم دی ، څوک چې اکثرا د لید لید څخه رنځ وړي او حتی د لیدلو وړتیا یې له لاسه ورکوي.
  5. دا فعالیت ښه کوي ، د بدن عمومي ټون زیاتوي او د فشار سره مبارزه کې مرسته کوي. د شکرې ناروغۍ ډیری ناروغان په منظم ډول د تخریب تجربه کوي ، او یوه جدي ناروغي دوی په دوامداره فشار کې ژوند کوي. اومیګا 3 ناروغ سره مرسته کوي ډیر هوښیار او ارام شي.

دا ملکیتونه د اومیګا 3 د شکرې ناروغۍ لپاره لازمي درملنه کوي.

په بدن باندې یو پیچلي تاثیر چمتو کول ، دا ماده د ناروغ حالت ته وده ورکوي حتی د ناروغۍ په سختو مرحلو کې.

اړخیزې اغیزې

د کوم درملو په څیر ، اومیگا 3 پولیونټریټریټ شوي غوړ اسیدونه خپلې ضمني اغیزې لري. د دې درملنې کارولو پرمهال ، ناروغ کولی شي لاندې ناخوښه پایلې تجربه کړي:

  • د التهاب مختلف ډوله عکس العملونه ، تر انافیالټیک شاک پورې؛
  • د هاضمي اختلالات: التهاب ، خواګرځی ، اسهال؛
  • سر درد ، سرخوږی
  • بوره لوړېدل. د اومیګا 3 اضافي مصرف کولی شي د وینې پلازما کې د غوړ اسیدونو کچه لوړه کړي ، کوم چې کولی شي د ناروغ په بدن کې د ګلوکوز او اسیتون مینځپانګې زیاتوالي لامل شي؛
  • وینه توییدنه په ناروغ کې د اومیگا 3 خورا اوږد مهاله کارونې سره ، د وینې جریان ممکن خراب شي او ډیر خونریزي ممکن وده وکړي.

دا مهمه ده چې دې تاثیر باندې تاکید وکړئ پداسې حال کې چې د اومیګا 3 درملو اخیستل یوازې په نادر حالت کې په ناروغانو کې لیدل کیږي او یوازې د دې درملو کارولو څو میاشتې وروسته.

مخنیوی

د اومیګا 3 پولیونټریټریټ اسیدونو له زیاتو ګټو سره سره ، ځینې وختونه د دوی اخیستل ناروغ ته د پام وړ زیان رسولو لامل کیږي. دا وسیله د مخنیوي یو کوچني لیست لري ، نوم:

د اومیګا 3 ته انفرادي نه زغم ، په ځیګر یا پانقراص کې سوځیدونکي پروسې (د کلسیمیسټایټس او پانقرایټس)؛

د انتیکوګولانټ درملو کارول. جدي ټپونه یا جراحي چې د شدید خونریزي لامل کیدی شي؛

د وینې مختلف ناروغۍ لکه لیوکیمیا او هیموفیلیا.

په نورو ټولو حالتونو کې ، د اومیګا 3 اخیستل به د شکر ناروغي ناروغ لپاره په بشپړ ډول خوندي وي او د هغه په ​​بدن به قوي شفاهي اغیزه ولري.

د درملو کارولو لارښوونې

د کب غوړ ترټولو مشهور درمل دی چې د اومیګا لوی مقدار لري 3. دا مخدره توکي دي ، له ماشومتوب راهیسې هرڅوک پیژني ، دا ډیری وختونه د ناروغانو لخوا غوره کیږي چې غواړي د دې بیلابیل پولیسیټریټ شوي غوړ اسیدونو سره درملنه وکړي.

د اومیګا 3 سربیره ، نورې ګټورې برخې هم د کب په غوړ کې شتون لري ، لکه:

  • Oleic او palmitic اسید. دا مواد د بدن د نورمال فعالیت په باوري کولو کې مهم رول لوبوي. دوی د مختلف زیان رسونکي فاکتورونو پروړاندې د اعتبار وړ محافظت سره جامې چمتو کوي.
  • ویټامین A (retinol) او D (کالسیفرول). ریٹینول د ناروغ لید بیرته راولي او د retinopathy (retینه زیان) پراختیا مخه نیسي ، کوم چې ډیری وختونه په خلکو کې د شکرو ناروغۍ اخته کیږي. کیلسیفرول د ناروغ هډوکي پیاوړي کوي او تاسو ته اجازه درکوي د وینې الیکټروالی توازن نورمال کړي ، کوم چې ممکن په شوګر کې د ډیرو ادرار له امله ضعیف وي.

د هغې طبیعیت ، لاسرسي او ځانګړي ترکیب له امله ، د کب غوړ په سمه توګه د اومیګا 3 غوره سرچینو څخه شمیرل کیږي. نن ورځ دا په مناسب کیپسول کې شتون لري ، نو ناروغ نور اړتیا نلري د ناخالص ذائق درملو تیر کړي.

دا اړینه ده چې د مایع غوړ 1 یا 2 کیپسول په ورځ کې درې ځله د خواړو وروسته واخلئ ، په یخ اوبو سره ومینځئ. د درملنې عمومي کورس باید لږترلږه 1 میاشت وي.

نورویس پلس یو عصري درمل دی چې د بشپړ طبیعي اجزاو څخه رامینځته شوی. د ګun شمیر polyunsaturated غوړ اسیدونو سربیره ، پدې کې طبیعي ویټامین E هم شامل دی. دا پورتنۍ ټولې خاصیتونه د اومیګا 3 ځانګړتیاوې لري ، مګر یو شمیر اضافي خصوصیات هم لري ، لکه:

  1. د زخمونو رغیدو کې مرسته کوي ، له خارښتونو لرې کوي چې ډیری وختونه د شکر ناروغۍ ناروغانو کې پیښیږي ، د مثال په توګه ، په شوګر کې ډرماتیت.
  2. د پوټکي نرمیدو او د پوستکي لچک زیاتولو کې مرسته کوي ، د هغې ب improvingه ښه کوي؛
  3. د سالم ماشوم زیږون ته وده ورکوي ، کوم چې په ځانګړي ډول د شکر ناروغي میرمنو لپاره مهم دی.

د شکر ناروغۍ لپاره دا درمل واخلئ د خواړو وروسته باید په سهار او ماښام کې 2 کیپسول وي. د امیندواره میرمنو لپاره ، دا خوراک باید دوه چنده شي. د درملنې کورس باید 2-3 میاشتې وي ، په هرصورت ، لومړۍ مثبتې پایلې به د 2-4 اونیو وروسته د پام وړ وي.

دپلپیرز® فعاله اومیګا 3 د پولیونسریټریټید فیټی اسیدونو بشپړ پیچلتیا لري اومیګا 3 ، په بیله بیا ویټامین ای. د دې محصول تولید لپاره د اومیګا 3 سرچینه سالم کب دي ، کوم چې د هغې لوړ کیفیت او طبیعت ښیې.

دا درمل لاندې قیمتي ملکیتونه لري:

  • درد لرې کوي؛
  • دا د انټي اکسیډنټ تاثیر لري؛
  • کولیسټرول کموي؛
  • د حجرو غشا قوي کوي.
  • د وینی فشار ټیټوي؛
  • سوزش کموي
  • د معافیت وده کوي؛
  • د وینې د جملو جوړېدو مخه نیسي.

د عمل پراخه ساحه دا درمل د شکرو په وړاندې مبارزه کې یو له خورا مؤثره کوي. دا باید په ورځ کې 1 ځل 1 کیپسول واخستل شي. د شکرې ناروغۍ لپاره د درملنې بشپړ کورس باید له 4 څخه تر 12 اونیو پورې وي.

د اومیګا 3 نورټرا سورونه - د سالمن غوړ ، اومیګا 3 پولیوناسټریټید شوي غوړ اسیدونه او ویټامین ای شامل دي. د تیرو درملو په څیر ، دا محصول یوازې طبیعي اجزاو څخه رامینځته شوی.

  1. د پوټکي هر ډول ناروغیو سره مؤثره مبارزه کې مرسته کوي؛
  2. د هاضمي سیستم ته وده ورکوي ، د معدې او کولمو ناروغیو درملنه کوي؛
  3. درد کموي
  4. دا په بدن باندې عمومي قوي تاثیر لري ، د کاري ظرفیت ډیریږي ، کوم چې خورا مهم دی ، په ځانګړي توګه کله چې ناروغ د شکرو په ناروغۍ کې دوامداره ضعف تجربه کړي.

دا وسیله د شکرو ناروغانو لپاره مناسبه ده څوک چې د پوټکي د زخمونو یا د معدې د ګډوډي په ب theه کې د ناروغۍ اختلالات لري. دا باید په ورځ کې درې ځله 1 کپسول واخستل شي. د درملنې عمومي کورس باید 1 میاشت دوام وکړي.

نرخونه او مطابقونه

په روسیه کې د اومیگا 3 درملو قیمت عموما له 250 څخه تر 400 روبلو پورې دی. په هرصورت ، ډیر قیمتي وسیلې شتون لري ، چې قیمت یې نږدې 700 روبل دی. ترټولو ارزانه وسیله د کب غوړ دی ، کوم چې نږدې 50 روبل لګښت لري. په هرصورت ، لکه څنګه چې د پیرودونکو بیاکتنې ښیې ، خورا قیمتي درمل تل غوره نه وي.

د ینولوژونو په مینځ کې کولی شي هغه وسیلې طبقه بندي شي په کومو کې چې د Polyunsaturated اسیدونو سربیره ، اومیګا درې نور فعال برخې لري. پدې درملو کې شامل دي:

  • نټالین سوپرا. د اومیګا درې سربیره ، پدې کې د ویټامینونو او منرالونو بشپړ پیچلتیا شامله ده. د ویټامین سی ، D3 ، B1 ، B2 ، B3 ، B6 ، B7 ، B9 ، B12 او معدنیات زنک ، اوسپنه ، آئوډین ، سیلینیم؛
  • اومیګا ټرین. د دې درملو ترکیب ، د پولیونسریټید اسید اومیګا 3 سربیره ، اومیگا 6 او اومیګا 9 هم لري.
  • اومیګانول دا څلور فعال اجزا لري ، لکه د کب غوړ ، د زیتون غوړ ، سره د پام پام غوړ او الیسین.

کله چې په درملتون کې د شکر ناروغۍ لپاره د اومیګا 3 درملو غوره کول ، تاسو باید د خپل بدن اړتیاو باندې ډیر تمرکز وکړئ ، نه د نورو خلکو بیاکتنو باندې. په هرصورت ، د هرچا لپاره ناروغي په مختلف ډول پرمخ وړي ، پدې معنی چې هرڅوک خپل درملنې ته اړتیا لري. پدې مقاله کې ویډیو به د درملو او اومیګا 3 اسید په اړه په تفصیل سره خبرې وکړي.

Pin
Send
Share
Send