د ګلاب هپس ګټې د ډیرو کلونو لپاره پیژندل شوي ، او د دې ککړتیا یا انفیوژن نه یوازې د معافیت سیسټم پیاوړي کولو لپاره اخیستل کیږي ، بلکه د مختلفو ناروغیو شتون کې هم.
ایا زه کولی شم د شکرې ناروغي سره وحشي ګلاب وڅښم؟ بې له شکه ، د 2 ذیابیطس سره ، تاسو کولی شئ وڅښئ ، او حتی ورته اړتیا لرئ ، ځکه چې رنځپوهنه بدن تخریبوي ، ډیری میټابولیک پروسې ګډوډوي ، د نورو ناروغیو پراختیا او روغتیا ستونزو لامل کیږي.
د ګلاب هپسونو کې څه شامل دي؟
چای یا انفیوژن د دوه ډوله ډایبېتېز لپاره د ګلاب هپسونو څخه رامینځته کیږي نه یوازې د شوګر ناروغانو لپاره ، بلکه د سالم خلکو لپاره به هم ډیره ګټه ولري چې د دوی روغتیا په اړه اندیښمن دي.
که تاسو په دوامداره توګه دا څښاک وخورئ ، نو تاسو ژر تر ژره هغه مثبت بدلونونه وګورئ چې د بدن سره پیښیږي.
اصلي ګټورې برخې چې میوې جوړوي:
- د اسکاربیک اسید لوی مقدار ، کوم چې د سرطان ضد ، انټي آکسیډینټ او د عمر ضد ضد ملکیتونه لري؛
- ویټامین ای ، K او PP ، کوم چې په بدن کې میټابولیک پروسې ته وده ورکوي ، د زړو پروسو په فعالیت کې مداخله کوي ، د لید په غړو ، د زړه سیسټمونو کې ګټورې اغیزې لري؛
- روټین ، کوم چې په بدن کې د ویټامین سي جذب ته وده ورکوي ، د وینې رګونو او کیپلیريز حالت ته وده ورکوي ، د قوي انټي آکسیډینټ تاثیر لري ، او همدارنګه د نسج پړسوب سره مبارزه کوي؛
- لایکوپین او عضوي اسیدونه؛
- مختلف مغذي مواد او ټریس عناصر ، چې پکې زنک ، اوسپنه ، پوټاشیم او مګنیزیم شامل دي.
- اړین غوړ او طنینونه.
د شکر ناروغۍ تشخیص سره د انسان رژیم چمتو کولو کې مهم ټکی د محصولاتو ګلاسیمیک شاخص دی. ګلابشپ ، د چای ، غوړیو یا انفیوژن ب preparedه کې چمتو شوی ، صفر ته نږدې شاخص لري ، له همدې امله دا کارول کیدی شي حتی که ناروغ د ټایپ 2 ذیابیطس ولري.
په کومو حاالتو کې د درملو ډیکونو اخیستلو سپارښتنه کیږي؟
د دودیزو درملو لپاره ډیری ترکیبونه شتون لري چې د ګلاب هپسونه کاروي.
ډیری وختونه ، د سپي ګلاب د لاندې ناروغیو شتون کې سپارښتنه کیږي: د لوړ فشار او فشار لوړ فشار ، عصبي ستونزې او ایتروسکلروسیز ، د لومړي او دوهم ډول ډایبیتیت میلیتس.
د ځنګل ګلونو میوې غوړ کول د انسان په بدن ګټور اغیزه لري ، کوم چې د لاندې تاثیراتو په ب manه څرګندیږي:
- د معافیت وده او پیاوړتیا ، په ځانګړي توګه د ویروسي او ساري ناروغیو وروسته؛
- نورمال کول او د وینې فشار کمول؛
- د زړه د سیستم پرمختګ؛
- په بدن کې د خراب کولیسترول کچه ټیټول؛
- د بدن عمومي حالت ته وده ورکوي ، ځواک زیاتوي او د اوږدې ستړیا سنډوم سره ښه مبارزه کوي؛
- د بدن څخه زهر ، زهر او نور زهر لرونکي توکي له مینځه وړلو کې مرسته کوي؛
- د جواني او پیشاب جریان په نورمال حالت باندې ګټوره اغیزه.
نو له همدې امله ، دا اړینه ده چې د شکر ناروغۍ لپاره د ګلاب غوړ وخورئ ، ځکه چې پورته ټولې اغیزې د ناروغۍ منفي نښو څرګندولو برخه ده. د دې تشخیص سره یو شخص په دوامداره توګه د ستړیا احساس کوي ، هغه د زړه د سیسټم کار کولو کې ستونزې لري ، د وینې فشار لوړیږي او د خراب کولیسټرول کچه.
د شکرې ناروغانو لپاره د ګلاب هپس بې شک ګټه هم د لاندې عواملو پراساس ده:
- د وینې د شکر کچه نورمال کوي
- د پانقراس بیارغونه او نورمال حالت شتون لري ، کوم چې د انسولین تولید مسؤلیت لري؛
- په مناسب ډول د وزن نورمال حالت باندې تاثیر کوي او دا د لازمي توکی جز دی کله چې خواړه ورکول؛
- د رنځپوهنې پرمختګ مخه نیسي.
سربیره پردې ، د میوو په اساس چمتو شوی څښاک تاسو ته اجازه درکوي:
- په بدن کې روان انفلاسیون پروسې لرې کړئ؛
- د معدې د لارې فعالیت ښه کول؛
- د وینې جریان نورمال کړئ؛
- واکسیناسیون او د وینې رګونه پیاوړي کړي؛
- د انسولین هورمون مقاومت کمیږي؛
- په پوټکي ګټور تاثیر ، او همدارنګه د مختلف ټپونو ګړندي درملنې کې همکاري کوي
د څښاک کارول د ځګر عادي کوي.
احتیاطي او مخنیوی؟
د دې حقیقت سربیره چې د وحشي ګلاب میوې د نه منلو وړ ګټور ملکیتونه لري ، نو لازمه ده چې د حاضری ډاکټر لخوا د مثبت ځواب وروسته د دوی پر بنسټ د درملو جوشونه وکارول شي.
سربیره پردې ، دا باید په یاد ولرئ چې د بیرونو خپلواکه کښت باید د دوړو لویو لارو او سړکونو څخه لرې ، په چاپیریال کې پاک ځایونو کې ترسره شي. دا سپارښتنه کیږي چې په درملتون کې د چمتو شوي وچ شوي ګلاب هپسونو پیرود وکړئ.
نن ورځ تاسو د وحشي ګلاب پراساس چمتو چمتو شربتونه موندلی شئ. دا باید په یاد وساتل شي چې دا ډول محصول د صحتمند خلکو معافیت تقویه کولو لپاره مناسب دی ، مګر ایا د شکر ناروغانو لپاره دا امکان لري چې وکاروي؟
حقیقت دا دی چې دا ډول شربتونه د دوی په ترکیب کې د بورې لوی مقدار لري ، له همدې امله هغه ناروغان چې د شکر ناروغۍ تشخیص لري باید د داسې درملو محصولاتو څخه مخنیوی وکړي. دا غوره ده چې پخپله په کور کې د شفاهي څښاک چمتو کړئ ، په ځانګړي توګه له دې چې د دودیزو درملو لپاره ډیری ساده ترکیبونه شتون لري.
سربیره پردې ، د ګلابشپ پراساس مشروبات باید د خلکو لپاره په دقت سره ونیول شي:
- د معدې تیزابیت سره ګیټریټیس؛
- د وینې د کلسیم تناسب نسبت.
د ګلاب هپسونو څخه د چای کارول کولی شي د غاښ انیمال حالت باندې منفي تاثیر وکړي ، په دې پورې اړوند چې اړینه ده چې د څښاک وروسته د خولې قهوه په دوامداره توګه پاک کړئ.
څنګه د ګلاب هپس څخه decoctions او انفیوژن واخلئ؟
تر نن نیټې ، د ځنګل ګلابونو میوو څخه د درملو څښاک جوړولو مختلف لارې شتون لري.
تاسو کولی شئ د ګلاب هپس په ورو ککر ، پخلی یا د جیلی په ب cookه پخ کړئ.
سره له دې چې کوم ډول چمتووالی خورا مناسب دی ، یو قاعده باید مشاهده شي - د محصول لږ حرارت درملنه د دې لپاره چې د ویټامینونو او تغذیې اعظمي حد وساتي.
د شفا خونې چمتو کولو لپاره یو له اسانه او خورا اغیزمن ترکیب لاندې دی:
- تاسو اړتیا لرئ د وریجو ګلاب میوې یو چمچ او 0.5 لیتره خالص اوبه واخلئ؛
- د شل دقیقو لپاره د اوبو حمام کې مخلوط اجزاوې تکرار کړئ؛
- هره ورځ پنځلس دقیقې مخکې له اصلي خواړه څخه په نیم ګلاس کې وخورئ.
د چمتو کولو دوهم میتود د ګلاب هپس د هاوان سره مینځل دي. بیری باید د جوش اوبو سره وینځل شي او د شپږ ساعتونو لپاره ترمامس کې اچولو لپاره پریږدئ.
سربیره پردې ، چای د ګلاب هپسونو او کرانټو پا leavesو سره رامینځته کیدلی شي د شکریت خلکو لپاره غوره وسیله کیدی شي. دا اړینه ده چې اجزاوې په مساوي تناسب کې واخلئ او دوه ګیلاس د تودوخې اوبه وینځئ. له یو څخه تر دوه ساعتونو پورې انفیوژن پریږدئ. بشپړ شوی څښاک د منظم چای پرځای څښل کیدی شي.
د ګلاب هپسونو څخه د پریکړې نیولو سره ، تاسو باید د شکر یا کوم خواږو اضافو څخه مخنیوی وکړئ. یوازې پدې حالت کې د شفا څښاک اعظمي ګټه ترلاسه کیدی شي.
دا تل اړین دی چې د ګډون کونکي ډاکټر سپارښتنې تعقیب کړئ ، او بیا د درملو اړین درملنه او د ټایپ 2 ډایبایټس درملنه به مثبته نتیجه ورکړي. پدې مقاله کې ویډیو به تاسو ته په شکر ناروغۍ کې د ګلابیت په اړه نور هم ووایی.
