دا سپارښتنه کیږي چې د ټولو خلکو لپاره په بدن کې د ګلوکوز کچه کنټرول کړي ، پرته لدې چې د جنسیت او عمر کټګورۍ ته پام وکړي.
د وینې د شکري نورم د کس په عمر او جنس پورې اړه لري ، د عمر جدول لازمي شاخصونه ټاکي.
د رامینځته شوي نورمونو انحراف کولی شي د داخلي ارګانونو او سیسټمونو په کار کې مختلف سرغړونې او ناخوالې په ګوته کړي ، او د ناروغیو شتون ښودونکی وي.
د وینې ګلوکوز
د وینې د شکر منل شوي معیارونه د ټولو خلکو لپاره تنظیم شوي دي ، پرته له دې چې جغرافیایی موقعیت ، عمر یا جنسیت ته پاملرنه وکړي. تر نن نیټې پورې کومه ځانګړې شمیره شتون نلري چې د مثالي ګلوکوز کچو لپاره معیار منعکس کړي. معیاري ارزښتونه د ډاکټرانو لخوا رامینځته شوي حدود کې توپیر لري او د انسان د بدن په وضعیت پورې اړه لري.
د وینې د ګلوکوز نورمال سطح باید په هر لیتر کې د 3.2 څخه تر 5.5 ملی لیتر پورې وي. دا ډول شاخصونه معمول کیږي کله چې د ګوتو څخه د تحلیل لپاره وینه اخلي. د لابراتوار مطالعات ، په کوم کې چې وینه وینه د ازمونې ماده کیږي ، په هر لیتر کې د 6.1 ملی لیت څخه لوړ نه معیاري نښه کاروي.
دا باید په یاد ولرو چې د ماشومانو لپاره ، د یوې قاعدې په توګه ، مشخصې ارقام ندي رامینځته شوي ، کوم چې به نورم وي. حقیقت دا دی چې په ماشومانو کې چې د درې کالو څخه کم عمر لري ، په وینه کې د ګلوکوز کچه غیر ثبات لرونکي شاخصونه لري او د څپې په څیر ځانګړتیا لري - یا هم ښکته یا ډیریږي. له همدې امله ، په ماشوم کې د وینې د شکرو نورم مشخص کولو لپاره تشخیصي مطالعات خورا لږ ترسره کیږي ، ځکه چې دوی نشي کولی بشپړ او معتبر معلومات څرګند کړي.
د عمر سره ، د وینې ګلوکوز کچه ممکن په مختلف خلکو کې یو څه لوړه شي. دا ډول پیښې بالکل نارمل ګ isل کیږي او د کومې ناروغۍ د تشخیص لامل نشي.
تر دې دمه ، د مختلف عمر ډلو نارینه او ښځینه وینې ګلوکوز نورم په لاندې کچه رامینځته شوی.
- ماشومان چې له دریو څخه تر شپږ کالو پورې عمر لري - د ټیسټ وینې نورمال شاخصونه باید په هر لیتر کې له 3.3 څخه تر 5.4 ملی لیتر پورې وي. د وینې ټیسټ ورته پایلې باید له شپږو څخه تر یوولسو کلونو پورې په ماشوم کې ترلاسه شي. د ځوانۍ په وخت کې ، په وینه کې د ګلوکوز کچه ممکن یو څه لوړه شي ، د ټول ارګانیزم وده سره.
- د ځواني دوره ، چې د یوولسو څخه تر څوارلسو کلونو پورې وخت نیسي ، په وینه کې د شکر نورمال مقدار باید په یو لیتر کې له 3.3 څخه تر 5.6 ملی لیتر پورې وي.
- د وګړو نیمایي نفوس (له څوارلس نه تر شپیته کلنۍ پورې) باید د وینې د شکري کچه ولري چې په هر لیتر کې له 9.9 ملي لیتر نه زیات نه وي.
د تقاعد عمر خلک ځانګړي کټګورۍ ته منسوب کیدی شي ، ځکه چې دا د رامینځته شوي تنظیمي معلوماتو څخه د ځینې انحرافونو لخوا بizedه شوي. د انساني روغتیا عمومي وضعیت پورې اړه لري ، د وینې ګلوکوز کچه ممکن لوړې پایلې وښیې ، مګر عادي وګ consideredل شي.
سربیره پردې ، د حمل په وخت کې د امیندوارو انجونو او میرمنو کې د وینې ګلوکوز کچه اکثرا د ښودل شوي نورمونو څخه لوړه ده.
دا پدیده د رنځپوهنې شتون نه په ګوته کوي ، مګر د هورمونل بدلونونو پایله ده چې په بدن کې پیښیږي.
کوم شی کولی شي د تنظیمي شاخصونو زیاتوالي لامل شي؟
د پورته ټاکل شوي معیارونو په نرخونو کې زیاتوالی ممکن د هایپرګلیسیمیا وده په ګوته کړي. دا پدیده ځان د وینې شوګر کې د اوږدې مودې زیاتوالي په پایله کې څرګندوي.
هایپرګلیسیمیا کولی شي په بدن کې د مختلف رنځپوهنې څرګندولو یو سیګنال وي. نو ځکه ، کله چې کشف شي ، د ناروغ طبي معاینه اړینه ده ترڅو د ګلوکوز شاخصونو د زیاتوالي لامل وپیژني.
اوس مهال ، لاندې فاکتورونه د هایپرګلیسیمیا د پراختیا لامل کیدلی شي:
- د ډیری خلکو عصري ژوندلیک ، کوم چې د دوامداره رش او شدید فشار شتون ، د مناسب آرامۍ نشتوالی او ناڅاپي طرز ژوند شتون لري.
- د هر ژوندی موجود لپاره د ځینې فزیکي فعالیتونو نشتوالي.
- نامناسب تغذیه ، کوم چې د اسانه خواړو او فاسټ فوډ کارولو پر اساس والړ دی ، د خوږو خواړو ناوړه ګټه اخیستنه او د عصري تولید محصوالت محصولات؛
- د بد عادتونو شتون ، لکه سګرټ څښل او الکول.
- د مخدره توکو ځینې ګروپونو کارول چې د وینې ګلوکوز ډیروي ، پدې درملو کې سټرایډ هورمونونه ، ایسټروجینز او د کافین پر اساس درمل شامل دي.
هغه رنځونه چې په بدن کې څرګندیږي هم د دې لامل کیدی شي چې د وینې شکر ډیریږي.
- د شکرو ناروغۍ او د انډروکرین سیسټم نورې ناروغۍ.
- د پانقراس په کار کې د ستونزو شتون ، ځکه چې دا دا بدن دی چې د انسولین د مطلوب مقدار تولید لپاره مسؤل دی.
- رنځپوهنيزې پروسې چې په ځګر يا پښتورګو کې پېښېږي.
- سیسټیک فایبروسیس
- منفي پروسې چې انسولین ته د انټي باډي څرګندولو په ځواب کې په بدن کې وده کولی شي.
- د وينې د دورانې یا د زړه د سیسټمونو د غړو ناروغۍ.
سربیره پردې ، ممکن د وینې شکر کې لنډمهاله زیاتوالی وي ، کوم چې د لاندې فاکتورونو په پایله کې څرګندیږي:
- یو شخص پدې وروستیو کې شدید جراحي شوی ꓼ
- جدي ټپ یا سوځیدنه
- د شدید درد په پایله کې.
ستاسو خپل روغتیا ته محتاط چلند او د لازمي مخنیوي اقداماتو پلي کول مرسته کوي چې په نورمال حد کې د بورې کچه ساتي.
کوم عوامل د وینې ګلوکوز کمیدو باندې تاثیر کوي؟
یو غلط فهم شتون لري چې د ګلوکوز کمول د هغې د تجاوز په پرتله لږ خطرناک دي. په حقیقت کې ، که چیرې د وینې د شکر کچه په فی لیټر 3.3 ملي لیتر کې ټیټ شي ، دا کولی شي جدي پایلې لامل شي ، تر یو هایپوګلاسیمیک کومې پورې.
تر نن نیټې ، د هایپوګلیسیمیا د پراختیا لپاره دوه اختیارونه شتون لري: ریښتیا ، غلط.
لومړی ځان د وینې د شکرو د کمیدو نښو نښانو په ب inه څرګندوي ، دوهم د ورته نشتوالي سره وده کوي.
اصلي دلیلونه چې کولی شي د وینې ګلوکوز کمیدو لامل شي:
- د پانقراص په فعالیت کې ګډوډي - د ناروغیو وده یا د یو بل طبیعت نیپلاسم.
- د عضلي غدې یا د معدې د غړو اعضاؤ کې د سرطان وده.
- رنځولوژیکې پروسې چې په ځګر کې پیښیږي پدې کې سیرروسيس او هیپاټایټ شامل دي.
- د بدن حرارت لوړ شوی ، کوم چې د شدید ساري ناروغیو پایله کیږي.
- د لوږې اعتصاب او د لازمو عناصرو له کموالي سره عصري سخت خواړه.
- د شکری ناروغی ډیر فزیکی فعالیت.
- د ارسنیک مسموم کول یا د الکول سخت قاچاق.
- د ډاکټر وړاندیزونو او لازمه دوزونو نه اطاعت کول پداسې حال کې چې د وینې شکر کمولو لپاره درمل اخلي.
که تاسو د ډیرې ستړیا ، سر درد او سرخوږی نښې ولرئ ، نو تاسو باید د ګلوکوز کچه مشخص کولو لپاره د وینې معاینه وکړئ.
یوازې پر وخت تشخیص به د یو شخص له مختلف منفي پایلو څخه ساتنه کې مرسته وکړي.
د وینې شکر څنګه ټاکل کیږي؟
د دې لپاره چې د ګلیسیمیا تل د تاسیس شوي نورمونو دننه وي ، نو له هرڅه دمخه اړینه ده چې د هغې متحرکات کنټرول کړئ. د وینې ګلوکوز ټاکنه په لابراتوار کې ترسره کیږي.
د یوې قاعدې په توګه ، پروسه د شننو لپاره د وینې رګونو ټولګه ده. لومړنی قاعده چې د سهار له رګونو څخه د وینې جریان اساس کوي او تل په خالي معدې کې. سربیره پردې ، د نورو باوري پایلو ترلاسه کولو لپاره ، سپارښتنه کیږي چې لاندې معیارونو ته غاړه کیږدي:
- د ازموینې په ماښام وروستی خواړه باید له لسو ساعتونو څخه مخکې ترسره شي.
- فشار لرونکي وضعیت او قوي احساساتي شاکونه چې د وینې د شکرو زیاتوالي کې مرسته کوي باید مخنیوی وشي.
- د تحلیل څخه څو ورځې دمخه د الکولو څښلو سپارښتنه نه کیږي؛
- خواړه باید په وروستۍ اونۍ کې د یو چا لپاره عادت وي د وینې نمونې دمخه.
د رژیم تعقیب او د خواړو محدود کول د پایلو تحریف لامل کیږي ، ځکه چې دا په وینه کې د ګلوکوز کچه راټیټوي.
سربیره پردې ، په ځینو مواردو کې ، یو اضافي پروسیژر ممکن اړین وي ، کوم چې د وینډوز وینې ټولولو کې شامل وي وروسته له هغه چې ناروغ د څښاک پاک ګلوکوز سره اوبه کړي (د ګلو سره د شکر لپاره د وینې ازموینه).
هغه څه چې ګلایسیمیک شاخصونه معمول دي پدې مقاله کې ویډیو کې توضیح شوي.
