که د وینې شکر 11 واحدونه وي ، نو دا ښه والی خرابوي ، د ناروغ په پښتورګو کې د پام وړ بوج شتون لري. د دې شاخص سره ، نږدې 1 sugar بوره په پیشاب کې کشف شوي ، کوم چې باید عادي نه وي.
د ډایبایټس میلیتس کې حجرې ګلوکوز نه ګوري ، نو د انسان بدن د انرژي اړین جز نه ترلاسه کوي ، په پایله کې ، انرژي د غوړ نسج څخه ډک کیږي. د دې دوران په جریان کې ، د کیټون بدنونه د ایډپوز نسج څخه تشکیل کیږي. پښتورګي د زهرجنو توکو څخه د خلاصون لپاره سخت کار کوي.
که د وینې شکر 11 وي ، نو زه باید څه وکړم؟ په پیل کې ، دا اړینه ده چې د هایپرګلیسیمیک حالت لاملونه ومومئ. د دوی له مینځه وړلو وروسته ، دا اړینه ده چې په ټیټه کچه شاخصونه ثبات کړئ.
په کور کې ، خواړه ، بوټي ، ګولۍ به د ارزښتونو عادي کولو کې مرسته وکړي. د ګلوکوز راټیټولو مؤثره میتودونه په پام کې ونیسئ.
د ګلوکوز 11 ملي لیتر / ل لپاره د درملو کارول
د شوګر غلظت کمولو لپاره ګولۍ د ناروغانو لپاره وړاندیز کیږي چې د دویم ډول شکری ناروغي ولري. دوی باید په منظم ډول وڅښل شي ، تاسو نشئ کولی اصلي درملنه - روغتیا خواړه ، د سپورت روزنه.
کله چې د وینې شکر 11 واحدونه وي ، درمل یوازې د طبي متخصص لخوا وړاندیز کیږي. ګولۍ پخپله مه اخله. د ټولو درملو په څیر ، دوی خپل اشاره لري ، د مخنیوي سره ، کولی شي د غاړې عوارض لامل شي یا په ساده ډول په یو ځانګړي کلینیکي عکس کې فټ نه وي.
درې ډلې دي. په لومړي کې سلفونیلوریاس شامل دي ، کوم چې د پانقراص سره د هورمون انسولین ترکیب کې مرسته کوي. بګوانایډز یو هارمونل مادې ته د نرم نسجونو حساسیت ښه کولو لپاره اخیستل کیږي. مخنیوی کونکي وړاندیز کیږي چې په معدې کې د کاربوهایډریټ جذب کم کړي.
ډیری وختونه د بورې سره 11 ملی میتر / لیټر وړاندیز کیږي:
- ټابلیټونه منینیل ، امریل ، نوووروم او ډایبیټون (د سلفونيلووریا مشتق نماینده ګان). دوی د غاړې اغیزو لامل کیږي. ترټولو عام منفي پدیده د هایپوګلیسیمیک حالت وده ده.
- اټوټوس ، ګلوکوفاج ، سیفوور - په بګوانایډونو پورې اړه لري.
- ګلوکوبی ، پولیفپان - مخنیوی کونکي.
سیفور په ډیری قضیو کې ناروغانو ته وړاندیز کیږي که چیرې کلینیک د ډیر وزن لرونکي ناروغ لخوا پیچل شوی وي. په سهار کې واخلئ. ټابلیټونه په بدن کې د لپډ میټابولیزم ښه کولو کې مرسته کوي ، د غوړ نسج اندازه کموي.
دا جواز لري چې بیګوانایډس د سلفوني لورییا ډیرویټیټیو او د انسولین درملنې سره یوځای کړي. دوی کولی شي په بدن کې د لیټیک اسید غلظت زیات کړي ، نو ځکه خوراک په انفرادي ډول ټاکل کیږي.
مخنیوی کونکي په کولمو کې د ګلوکوز جذب مخه نیسي ، کوم چې د شکر ناروغي د بدن وزن نورمال کیدو لامل کیږي. په هرصورت ، که چیرې رژیم ونه پیژندل شي ، یو سړی د کاربوهایډریټ لوی مقدار جذبوي ، اسهال وده کوي ، خولېږي ، او هاضمه ګډوډيږي.
ګالوس او جانیویا د ټابلیټونو نوی نسل دی چې د لږترلږه ضمني اغیزو او ګړندي اقدام لخوا لیست شوي.
جوس د بوره نورمال کولو لپاره
کله چې بوره 11 واحدونه وي ، د میوو او لوبیا جوس به د ارقامو کمولو کې مرسته وکړي. د دې درملنې په اړه بیاکتنې مثبت دي ، له ډاکټرانو او ناروغانو څخه دواړه. د کچالو جوس مشهور دی. دا په چټکۍ سره ښه والی ته وده ورکوي.
د یو ځانګړي سکیم مطابق "درمل" واخلئ. لومړی تاسو اړتیا لرئ د خواړو څخه 30 دقیقې دمخه په ورځ کې 100 ځله 100 ځله وڅښئ. د یوې اونۍ درملنې وروسته ، خوراک 200 ملی لیتر ته لوړیږي ، مګر په ورځ کې دوه ځله اخیستل کیږي.
د شاخص ټیټولو سربیره ، په معدې کې ګټور اغیزه لیدل کیږي ، د معدې جوس تیزابیت کمیږي ، د داخلي ارګان فعالیت ښه کیږي ، السر او تخریب ګړندي درملنه کوي.
د شکرو لپاره جوس درملنه:
- د هندوا withې جوس د گوج سره په ورځ کې درې ځله په 120 ملی لیتر کې اخیستل کیږي. د درملنې موده دوه اونۍ کیږي. دا غوره ده چې له خواړو څخه نیم ساعت مخکې یا یو ساعت وروسته وڅښئ.
- د بلوبیري جوس د خواړو دمخه وخوړل شي ، په متمرکز ب formه نشي نیول کیدی. په مساوي تناسب کې د ساده اوبو سره پتلی کړئ. د کارولو فریکوینسي په ورځ کې 4 ځله دي ، د خالص جوس خوراک 4 چمچونه دي. د معالجوي کورس موده درې اونۍ ده. وسیله مثبته د لید پر غړو اغیزه کوي.
- د جوس ترکیب. د روميانو دوه ټیټ چمچونه د روميانو ، کباب ، مlesو او 1 tbsp جوس مخلوط کړئ. د چمچې جوس یو چمچ. د اصلي خواړو دمخه وڅښئ. په ورځ کې یوځل وخورئ. د درملنې کورس دوه میاشتې دی.
- د سپي لرګي ، ناشپسي او راسبیري مخلوط. په مساوي تناسب کې مخلوط کړئ ، په یو وخت کې خدمت کول - 50 ملی. د خواړو څخه 20 دقیقې مخکې وڅښئ. په ورځ کې 3-4 ځله واخلئ. درملنه دوه اونۍ دوام کوي. په ځینو مواردو کې ، یوه میاشت دوام کوي.
د درملنې په جریان کې ، تاسو اړتیا لرئ په بدن کې شوګر کنټرول کړئ. که چیرې د جوس په ب folkه کې د درملنې درملنه د 4-7 ورځو دننه مطلوب نتیجه ورنکړي ، نو د درملنې اختیار مناسب نه دی.
د ګلوکوز کمولو محصولات
شاید ، خواړه ترټولو اسانه لار ده چې د شکرې ناروغانو سره مرسته کوي په بدن کې د شوګر غلظت کمولو سره د ښه احساس احساس وکړي. لکه څنګه چې "درمل" سبزيجات ، لوبیا ، مصالحې ، میوې او نور کاروي.
بلوبیری په ټیننونو ، معدنیاتو ، الکولایډونو ، انټي آکسیډنټونو او نورو ګټورو برخو کې ګ abل کیږي. دا اجازه لري چې په ورځ کې تر 200 g پورې تازه خواړه وخوري.
ته په مخنیوي کې د عضوي برداشت نه شتون او حساسیت شامل دي.
د شکرې ناروغۍ شالید پروړاندې پروړاندې د اشتها کمولو لپاره ، په بدن کې میټابولیک پروسو ته عادي کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ تازه ککړ خواړه وخورئ. د دوی سبزیجات د سبزیجاتو غوړ لږ مقدار اضافه کولو سره سلاد کیدی شي.
د "درملو" محصولات د بورې 11 واحدونو سره:
- تازه کدو ، روميان ، گاجر په ورځني مینو کې شامل دي. د څو اونیو وروسته ، تاسو کولی شئ لومړۍ پایلې وګورئ. د شکر ناروغي په یاد لري چې ګلوکوز د کنټرول لپاره اسانه کیږي ، د وینې شکر کې هیڅ کود نشته.
- تور رنګه یو ډیری سبزیجات دي چې په ډیری موادو کې بډای دي چې د پانقراس فعالیت ښه کوي. دا جواز لري چې په ورځ کې تر 150 g پورې تازه خواړه وخورئ. مخنیوی - د معدې زخم ، معدې.
- د دې بډایه ترکیب سربیره ، کباب د انفلاسیون ضد ملکیت لري او د رنځیکیک مایکروجنیزمونو له مینځه وړلو کې مرسته کوي. تاسو کولی شئ له دې څخه جوس وخورئ ، یا یې وخورئ.
- بککویټ د محصولاتو تر مینځ مخکښ دریځ غوره کوي چې د ګلیسیمیا نورمال کولو کې مرسته کوي. د مصرف ډیری اختیارونه شتون لري. تاسو کولی شئ حبوبات په اوبو یا یو څه شیدو سره وخورئ. د بکوایټ په اساس ، داسې ترکیب شتون لري: دانې په وچ پین کې وخورئ ، د کافي ګینډر سره وخورئ. یو ګیلاس کیفیر ته دوه پاspې لوی پاؤر اضافه کړئ ، 10 ساعت ټینګار وکړئ. د خواړو څخه 20 دقیقې دمخه درمل واخلئ.
- ایووکاډو د محلول وړ فایبر ، مونو سینټریټید غوړ ، کلسیم ، فاسفورس ، اوسپنه ، فولیک اسید لري چې نه یوازې د شکر غلظت نورمال کولو کې مرسته کوي ، بلکه د معافیت حالت هم ښه کوي.
سره بیل مرچ بدن ascorbic اسید او انټي اکسیډنټ سره اندازه کوي ، بوره کموي ، د بدن خنډ افعال زیاتوي ، او د سوځیدونکي پروسو مخه نیسي. جوار بوره نه لری ، مګر د نباتاتو اصلیت په ریشہ کې بډای دی. که تاسو په اونۍ کې درې ځله خواړه وخورئ ، نو د یوې میاشتې وروسته تاسو کولی شئ په بدن کې د ګلوکوز توپیرونو په اړه هیر کړئ.
د بیت المقدس آرټیچیک د انسولین او فرټکوز سره بډای دی ، کوم چې کولی شي په بدن کې کاربوهایډریټ میتابولیزم ته وده ورکړي. په ورځ کې د خام یا پخلي ب formه کې د یوې میوې خوړلو لپاره کافي دي. د لہسن سیستماتیک مصرف د پانقراس محرک هڅوي ، او د سبزیج ضد انټي اکسیډینټ د نوي کولو پروسې رامینځته کوي.
لوبیا ، نخود او لوبیا - د شکرې ناروغۍ لپاره ژوندی. په ترکیب کې مادې ګلوکوز ټیټوي ، میټابولیک پروسې عادي کوي ، او زهرونه لرې کوي.
د درملو بدیل مرسته
په بدیل درملو کې ، ډیری ترکیبونه وړاندې کیږي چې په بدن کې د کاربوهایډریټ میتابولیزم ښه کولو کې مرسته کوي ، د 11 واحدونو او ډیر وزن څخه بوره کموي ، او د شکر ناروغۍ خطرناک نښې لرې کوي.
دوی خوندي دي ، په عملي ډول هیڅ ډول contraindication نلري ، دا د عمر په پام کې نیولو پرته د کارولو اجازه لري. یوازینی احتیاط دا دی چې ترکیبونه د هرچا لپاره مختلف عمل کوي ، نو د 100 of پایلې تضمین کول ناممکن دي.
که چیرې د 3-7 ورځو لپاره ټاکل شوی میتود لږترلږه د څو واحدونو لخوا د ټابلیټونو پرته د وینې شکر کمولو کې مرسته ونکړي ، نو تاسو اړتیا لرئ د درملنې لپاره بل انتخاب وګورئ. کله چې ناروغ ګولۍ وخوري ، نو تاسو باید د ډاکټر درملنه د લોક درملنې کارولو مشورې په اړه وکړئ.
د ګلوکوز غلظت کې زیاتوالي سره ، ترکیبونه مرسته کوي:
- غوړ ښه مرسته کوي. تاسو باید لاندې کارونو ته اړتیا ولرئ: د چمچو بې کیفیته غوړ واخلئ ، 500 ملی لیتره اوبه وینځئ ، په اور واچول شي ، د 15 دقیقو لپاره کښینول. دوه ساعته ټینګار وکړئ. په ورځ کې 4 ځله مساوي برخې واخلئ. د درملنې کورس 2-4 اونۍ دی.
- یو لوی چمچ تازه نیليبی پا leavesې واخلئ ، 500 تودوخې اوبه وخورئ. د پنځو دقیقو لپاره په اور کې تیاره کړئ. فلټر ، ښه. د خواړو څخه 20 دقیقې دمخه واخلئ ، خوراک 120 ملی لیتر دی. په ورته ډول ، یو درمل د تازه بلوبیري پر بنسټ چمتو کیږي. درملنه لږترلږه شپږ میاشتې دوام کوي.
- د 120 ملی لیتر اوبو لپاره ، 40 g اخروټ مغز ته اړتیا وي. د یو ساعت لپاره ابشار. د خواړو دمخه یو چمچ وڅښئ. د درملنې کورس موده 3 میاشتې ، 10 ورځې رخصتي ، بیا تکرار دی.
- په غوړ کې 8 خلیج پا leavesې ځای په ځای کړئ ، 300 ملی لیتر ګرمې اوبه وینځئ ، ټوله شپه ټینګار وکړئ. دوی د خواړو څخه 30 دقیقې دمخه په ګرمه ب drinkه محصول څښي ، تعدد په ورځ کې 3 ځله دی. د درملنې موده 4 میاشتې ده.
- په 250 ملی لیتر اوبو کې د لوزیا ریښې یو لوی چمچ اضافه کړئ. یوه ورځ ټینګار وکړئ. 1 tbsp وخورئ. l په ورځ کې درې ځله.
ډایبېټس یو معقول ناروغي ده ، مګر دا پدې معنی ندي چې د تشخیص سره ژوند پای ته رسي. یو متوازن مینو ، فزیکي فعالیت ، د شکر کنټرول - په ګلوکوز کې د اضافاتو پرته د اوږد ژوند تضمین. تاسو کولی شئ یوازې د تدبیرونو له لارې په ناروغۍ بریالي شئ ، په قابليت سره د درملو او غیر درملنې درملنې درملنې ترکیب.
د لوړ وینې شکر سره څه وکړي پدې مقاله کې ویډیو کې توضیح شوی.
