پخه او جوسري پلم ډیر زړه راښکونکي او خوند ورکوي. مګر ایا دا امکان لري چې د پانکریټایټس سره پلاټونه وخورئ؟ په هرصورت ، پانقراص یو نرم او پیچلي ارګان دی چې سمدستي د رژیم هر ډول غلطیو ته عکس العمل ښیې.
ځینې ډاکټران وړاندیز کوي چې دا محصول حتی د معافیت پرمهال له پامه وغورځول شي ، پداسې حال کې چې نور یې د ناروغانو ته اجازه ورکوي چې د ګټورې ملکیتونو پراخه لړۍ له امله. د ډاکټرانو نظرونه په مساوي تناسب وېشل شوي وو.
په هرصورت ، ډاکټران موافق دي چې حاد پانقراټیټس د پلمو کارول ، او همدارنګه پدې دوره کې ټول محصولات مستقیم مخنیوی دی. یوازینی شی چې د پانقراس اړتیا ورته لوږه ، سړه او سوله ده.
د بیر سره ، ډیری ترکیبونه شتون لري چې د پانکریټایټس سره اجازه لري. ډیری ناروغان د رژیم خواړه چمتو کوي چې د پانقراص حالت باندې تاثیر نلري. نو ځکه ، موږ پایله کولی شو چې د پانکریټایټس سره د اوبو ایستلو اجازه ورکړل شوې ، مګر د خورا احتیاط سره.
د ناروغۍ شدید مرحله کې بیر
یوه جدي سوزونکې پروسه په Pancreas کې ځای په ځای کیږي نه یوازې د دردناک درد لامل کیږي ، بلکه د پام وړ پیچلتیا احتمال هم زیاتوي ، او ځینې وختونه وژونکې پایلې - یوه وژونکې پایله.
د ناروغۍ د پراختیا میکانیزم د داخلي ارګان د ځان هضم کیدو له امله دی ، کوم چې د هاضمي انزایمونو فعالیت پراساس دی. یو ناروغ سړی په مطلق ډول هرڅه وخوري چې د دې برخو پراختیا کې برخه اخلي.
له همدې امله ، په درنو عکسونو کې ، نه یوازې د پانقرایټائټس سره پلمونه ، بلکه نور کوم محصولات هم د رژیم څخه خارج شوي دي. ناروغ باید د لوږې ، سړې سره درملنه وشي - د پانقراس پروجیکشن باندې د آیس سره فشار واچوي. د اوږدې روژې سره ، د مور او ماشوم تغذیه ترسره کیږي.
مګر حتی د حاد برید معتبره شکل سره ، تاسو نشئ کولی پلمه وخورئ ، ځکه چې دا لاندې اسیدونه لري:
- اسکربیک ، نیبو ، م appleه.
- امبر ، اکیسالیک ، سیلیلیک (لږ مقدار).
کله چې دا اسیدونه د انسان بدن ته ننوځي ، دوی د معدې د رامینځته کولو فعال پروسه پیلوي ، او د پانکریټیک وروسته ، انزایمونه. دوی د پانقرافي حجرو باندې زیان رسونکي تاثیر لري ، د عضلي پړسوب وده کوي ، انفلاسیون پروسیس ، کوم چې د درد درد سنډروم لامل کیږي.
پلمونه د نبات په فایبر کې هم ډیر دي ، کوم چې د معدې د موټرو فعالیت فعالوي ، او د تخمر پروسې هڅوي. نو ځکه ، مصرف د اسهال ډیریدل ، خولې کول ، د ګاز ډیریدل رامینځته کوي.
د اسیدونو خورا لوړ غلظت د میوې په پوټکي کې موندل کیږي. دا باید د کارولو دمخه لرې شي.
د پانقراص او پلمو اوږدمهاله سوځیدنه
د پورته دلایلو په توګه ، د شدید برید په مرحله کې ، تازه میوې باید د ناروغ له خواړه څخه لرې شي. په نرمه ب Inه کې ، یوازې د خالص وچې میوو څخه د ضعیف متمرکز کمپوټ مصرف اجازه لري.
په دائمي پانکراسایټس کې تازه میوې یوازې د مستحکم معافیت په 15 ورځ مینو کې معرفي کیدلو اجازه لري ، پدې شرط چې بدن سوزیدونکي پروسې ونه لري ، د بیلګې په توګه ، ګیټابلیډر سوزش - Cholecystitis.
پلمونه ډیری ګټور توکي لري چې د ټولو ارګانونو او سیسټمونو کار مثبت تاثیر کوي. د پانقراټیټس سره ، میوې د درملنې اغیز وړاندې کوي:
- د پلمو څښل د کولمو په پاکولو کې مرسته کوي ، د اوږدې قبض څخه خلاصون ومومي. ترکیب کې موټرو فایبر شتون لري ، کوم چې د کولمو حرکت پیاوړي کولو کې مرسته کوي - دا خپل اختلال هڅوي. پخې سست نه کیږي ، بدن نه مسموم کوي ، د کولمو خوځښت په وخت او د ستونزو پرته مشاهده کیږي.
- د "خراب" کولیسټرول لوړ غلظت د ډیری خلکو لپاره په ځانګړي توګه لویانو لپاره ناورین دی. بیر د "خطرناک" موادو کمولو کې مرسته کوي ، د وینې رګونو حالت ښه کوي - دیوالونه تقویه کوي ، د وینې د جملو رامینځته کیدو مخه نیسي ، د وینې جریان نورمال کوي ، کوم چې په مناسب ډول د وینې فشار اغیزه کوي.
- د پلمو مصرف یو ډیوریتیک اثر ورکوي. سلاګونه ، زهرجن توکي د انسان بدن پریږدي ، د اوبو او مالګې انډول نورمال کیږي. د پانکریټایټس سره ، میتابولیک پروسس ډیری وختونه ګډوډ کیږي ، دوی ورو کیږي. جوس لرونکې میوه د دوی ګړندي کولو کې مرسته کولو لپاره عالي طبیعي لاره ده.
- فایبر بیر د اشتها وړ تاثیر لري ، په بدن کې زیان رسونکي مادې وتړلو کې مرسته کوي ، او د طبیعي ډول دوی له مینځه وړلو کې مرسته کوي.
- د B ویټامینونو د مینځپانګې له امله د معافیت سیسټم پیاوړی کول.
- د منرالونو سره د بدن بډای کول - زنک ، فاسفورس ، اوسپنه او نور.
په مناسب مقدار کې جوسري او پخه پلم د دې توان نلري چې زیان ورسوي ، مګر دا به یوازې ټول بدن ته ګټه ورسوي. میوه کولی شي چاکلیټ یا خواږه ځای په ځای کړي ، کوم چې د پانکریټایټس کې باید په هر حالت کې پریښودل شي.
د پانکریټایټس لپاره د پلمو کارولو قواعد
پلمونه په تدریجي ډول رژیم ته معرفي کیږي. د درد سنډروم له ورکیدو وروسته سمدستي سپارښتنه نه کیږي چې دوی ته میلمستیا ونیسي. دا اړینه ده چې د ثبات معافیت لپاره څو اونۍ انتظار وکړئ. دوی د یوې میوې سره خواړه پیل کوي. دا باید مخکې خلاص وي.
تاسو اړتیا لرئ یوازې د ډوډۍ په توګه د خواړو وروسته وخورئ. په خالي معدې کې ، هیلې شتون لري: هضم ، د معدې تکلیف ، پاړسوب ، نرم غوړ او نور نښې. که 1 بیر د نورمال په واسطه د بدن لخوا درک شي ، نو تاسو کولی شئ مقدار په هره ورځ څلور ټوټو ته زیات کړئ. بې حاصله میوې یا میوې د خوسا کیدو سره په کلکه منع دي - دا به د پینکریټایټس د زیاتوالي نوې لامل شي.
د خطرناکې نښو په نشتوالي کې د پانقراس په ناروغۍ کې د سست التهاب پس منظر کې د میوو وړاندیز شوي شمیر د 3-4 بیرغ دی. که چیرې میوه خوږه وي ، نو دا د پانقراس مثبت اغیزه کوي.
پوټکی تل د بیر څخه لرې کیږي. پوټکۍ سخت فایبر دی ، کوم چې هضم یې ستونزمن دی ، په ویجاړ شوي Pancreas باندې ډیر شوی بار رامینځته کوي. دا د معدې معدې باندې هم خارښت کوي او د خارښت لامل کیږي.
په دائمي پانقراص کې د پلمو مصرف ځانګړتیاوې:
- تاسو کولی شئ پخه ، نرم او خوږه میوه وخورئ.
- یوازې د خواړو وروسته مصرف کړئ.
- دا د ناڅاپي کیدو په جریان کې ناممکن دی.
- نورم - په ورځ کې تر 4 میوو پورې.
- تل کښیناستل
تاسو نشئ کولی سخت او میوه لرونکي میوه وخورئ ، سوري شوي او خراب شوي ، د پیل سره یوځای ، هره ورځ یو زیات شمیر میوه.
د پانقرایټس سره کمپوټ او پلم پای
خوږې او جوس لرونکي میوې نه یوازې خواړه خوړل کیدی شي ، بلکې په مختلفو برتنونو کې یې اضافه کیږي. د پانکریټایټس سره ، خواږه د مصرف لپاره وړاندیز نه کیږي ، مګر د پلم پای کوچنۍ ټوټه به زیان ونه رسوي.
د پای ترکیب: نیم ګیلاس بوره د 3 چرګ هګیو سره مخلوط کړئ ، تر هغه وخته پورې مات کړئ چې مستحکم فوم ترلاسه شي. دوه د چمچو خواړه کریم اضافه کړئ ، کنده ونیسئ. بیا د سرک سره پخلی شوي پخلي پاؤډ یا سوډا اضافه کړئ. دوه ګیلاس اوړه وخورئ ، وینځئ. محصول باید یو څه موټی ټوټې ټوټې کریم وي.
شاوخوا 10 میوې وینځئ ، په احتیاط سره پوټکی لرې کړئ ، تخمونه لرې کړئ. هر نیم په څو کوچنیو برخو کې پرې کړئ. د پخلي پارچمنټ په ګرد شکل کې ځای په ځای کړئ ، دا د سبزیجاتو غوړ لږ مقدار سره غوړ کړئ.
نیمه وچه وخورئ. پلمونه په مساوي ډول په ب moldو کې واچوئ. پاتې یې واچوله. 180 سانتی ګراد ته په مخرطي تنور کېږدئ. شاوخوا 30 دقیقو لپاره پخه کړئ. کله چې کیک پخیږي ، اجازه راکړئ چې په ګرمو تنور کې د 10-20 دقیقو لپاره ودریږو. بیا یې وباسئ. یوازې د تودوخې په ب inه وخورئ ، یوه ورځ چې تاسو نشئ کولی له 200 g څخه ډیر وخورئ.
د کور جوړ شوي کمپوټ د ورته ډیزاین لپاره مناسب دی. د کمپوټ چمتووالی پروسه:
- 250 ګرامه پلمو له پیل ، تخمونو څخه خلاص کړئ. په دوه لیتر اوبو کې واچوئ.
- یو کوچنی څاڅکی واچوئ په اوبو کې د 50-100 g شاخونو کې اضافه کړئ ، کوم چې دمخه په ګرم مایع کې لوند شوي و.
- جوش ته راوړي. بندول. د 20 دقیقو لپاره ټینګار وکړئ.
د څښاک لپاره هم د ناوړه ګټه پورته کولو سپارښتنه نه کیږي. په اوږدمهاله پانکریټایټس کې ، تاسو اړتیا لرئ د خپل رژیم په اړه محتاط اوسئ ترڅو د اوږدې احتمالي مودې لپاره د معافیت موده وغځول شي.
د پانقراس د سوزش پس منظر کې پلمې خوړل کیدی شي ، مګر په محدود مقدار کې. د دې قواعدو په تعمیل کې پاتې راتلل د خرابیدو ، ضعیف هضم او ضعیف عمومي روغتیا لامل کیږي.
د پلمو ګټې او زیانونه پدې مقاله کې په ویډیو کې بیان شوي.
