پانکریټایټس د جدي ناروغیو کټګورۍ پورې اړه لري ، د یو کس په هوساینې کې د پام وړ خرابیدو لامل کیږي. دا د پانقراص یو اوږد یا حاد انفلاسیون دی چې په کولمو کې د انزایمونو څخه د وتلو پروسې سرغړونه ده. دوی په پینکریو کې راټولیږي او ویجاړوي. د پایلې په توګه ، د هاضمې د لارې خرابې پیښې رامینځته کیږي ، او کارسنجونه د انسان بدن ته ننوځي ، کوم چې د انسولین تولید او عمومي میتابولیزم باندې منفي اغیزه کوي.
پانکریټایټس د غوړونو ، کاربوهایدریټونو ، پروټینونو او د هاضمي د لارې د فعالیت د ګډوډیدو لامل کیږي. دا په هورمونل میتابولیزم منفي تاثیر کوي ، د ځګر د غوړ تخریب لامل کیږي ، او د مناسب درملنې نشتوالي یا ضعیف تغذیه کولی شي د مرګ لامل شي.
ناروغي خورا عام ده او د هر عمر کټګوریو خلکو ته خپریږي. دا مهمه ده چې ژر تر ژره د هغې څرګندونو ته پاملرنه وکړئ او د اعضاو د دندو بیرته راګرځولو لپاره ټول اقدامات ترسره کړئ. د حاد پانقراټیټس ترټولو څرګندې نښې په لاندې ډول دي:
- شدید یا ضعیف درد په هایپوکونډریوم کې یا د معدې لاندې. دا کموالی کیدی شي که چیرې ټول غده سوز شي ، او د درد شاک رامینځته کړي؛
- د تودوخې درجه تر 39-40ºС پورې لوړیږي. دا په سوزش کې ګړندی زیاتوالی په ګوته کوي؛
- د فشار فشار ټوپ. دوی کولی شي د شعور له لاسه ورکولو لامل شي.
- په رنګ کې بدلون. پوټکی رنګ رنګيږي او د ځمکې لاندې رنګ ترلاسه کوي.
د پانکریټایټس لږ پام وړ نښې نښانې څو څو ځلې هډوکي ، خواګرځۍ ، تبه او وچه خوله دي. ډیری وختونه د کانګو ضایعات شتون لري ، وروسته لدې یو کس د آرام احساس نه کوي. اسهال د پرله پسې فومالي پاړغونو او قبض سره راځي ، چې د پړسوب او سختیدو سره. په یو شمیر قضیو کې ، ناروغان د ساه لنډېدل ، خولې ، نیلي نباتي او لمبر تبه لري. ځینې وختونه خلک اخته یرقان اخته کوي ، وروسته لدې چې د دوی وضعیت په چټکۍ سره خراب شي.
حاد پانقراټیټس د مختلف دلایلو له امله پیښیږي او عاجل طبي پاملرنې ته اړتیا لري. پدې حالت کې ، ناروغ معمولا سمدلاسه یو مالګین د مالګین سره ورکوي او ورکوي؛
- درد وژونکی (کیټولوارک)؛
- antiemetics (metocloropramide)؛
- درمل د انټي سیټریټري فعالیت (اوکټوټرایډ) سره.
د یوې اوږدې ناروغۍ په حاالتو کې ، د درملنې کورس ټاکل شوی ، کوم چې د اندي کرینولوژیست لخوا ټاکل کیږي. په هرصورت ، دا ناروغي په لومړي مرحله کې له مینځه وړل شوې ، په راتلونکي کې اکثرا د ناروغۍ او اختلالاتو لامل کیږي.
دا د دې حقیقت له امله دی چې یو څوک ، خپل ځان صحي ګ consideringي ، رژیم نه تعقیبوي او نه منل شوي خواړه خوري. دا د سګرټ څښل شوي ، مالګین شوي ، غوړ شوي ، ډیر غوړ خواړو ، د کاربوهایډریټ محدودیت ، مساله لرونکي او خواږه خواړو منع کول تاثیر کوي.
ماهرین وړاندیز کوي چې پدې ډول رژیم کې د یغورز شامل کړي ، په هرصورت ، د دوی په غوښتنلیک کې ځینې ب featuresې شتون لري.
څه یوګورټ د پانقرایټس سره کیدی شي
د پانقرایټایټس جوت د څارویو د کیسین پروټینونو سرچینه ده ، کوم چې د غدې نسج او د میټابولیزم بیرته راوستلو لپاره اړین دي. دوی دي:
- د ځیګر د ضعیف خطر او د Cholecystitis پراختیا خطر لرې کړئ؛
- د کولمو اختلالاتو ظهور کم کړئ؛
- د معدې د مایکرو فلورا د سرغړونې مخه ونیسئ ، د dysbiosis لامل کیږي؛
- دوی د قبض لپاره ضعیف جلب اغیز لري؛
- په بدن کې د لیکتوز کچه نورمال کړئ؛
- د معدې د لارې کار ښه کول؛
- د بدن لپاره اړین ویټامینونه ، معدنيات ، ارګانیک اسیدونه لري.
یوګورټس د درملنې مهم اغیزه لري ، مګر دا د پانقراټیټس ناروغانو په رژیم کې شامل کیدی شي پرته له دوه څخه تر دریو اونیو دمخه د ناروغۍ د ډیریدو وروسته. په پیل کې ، دوی ته اجازه ورکړل شوې چې د داسې محصول شاوخوا 70 ګرامه وڅښئ د یو سلنه څخه زیات نه د غوړ مینځپانګه سره ، نو بیا یې اندازه په تدریج سره هره ورځ 200 ګرامه ته لوړه شوې. غوره ده چې دا په ناري کې نه کاروئ ، مګر په ماښام کې ، کله چې معدې د نورو خواړو سره ډیر نه وي او کولی شي په آزاده توګه جوی پروسس کړي.
که چیرې ناروغي اوږدمهاله وي او په معافیت کې وي ، تاسو کولی شئ یوګورټ د غوړ مینځپانګې سره د 3.5٪ څخه لوړه نه اضافه کړئ. د دوی شفا او ذائق ملکیت لوړوي:
- په لږ مقدار کې شات؛
- لوبیا ، میوې؛
- شربت؛
- ډیر خوږې جوس نه.
پدې حالت کې ، یوګورټز نه یوازې د څښاک په توګه کارول کیږي ، بلکه د میوو سلادونو یا د کاټیج پنیر لپاره هم اغوستل کیږي ، کوم چې ماشوم ته د ناري لپاره ورکول کیدی شي. اصلي شی دا دی چې دوی محافظت کونکي ، رنګونه او نور زیان رسونکي عادتونه نلري چې معمولا د ډیری اسانتیاو پلورنځي محصولاتو کې موندل کیږي. کله چې د دوی پیرودل ، دا مشوره کیږي چې ورته بایو - جوار ته لومړیتوب ورکړئ ، لکه ، د مثال په توګه ، ایکټیویا.
د پانقراټیټس لپاره څه ګټور دی؟
فعالیت یو طبیعي محصول دی چې د پانقراص د انفلاسیون پراختیا نه هڅوي او د معدې په دیوالونو ګټور اغیزه لري. دا د لیټوبوباسیل لوی شمیر لري ، کوم چې بدن ته د کولمو انبارونو څخه د کارسنژین ننوتلو مخه نیسي.
فعالیت د معدې مایکروفروفرا معمول کوي ، سټ معمول کوي.
دا په مفید منرالونو ، ویټامینونو کې بډای دی او د پانقرایټس ناروغانو لپاره د غوړ مینځپانګه د منلو وړ ده.
په هرصورت ، دا سپارښتنه هم نه کیږي چې د ناروغۍ په شدید مرحلو کې دې وکاروئ. او د راګرځیدو دوه اونۍ وروسته ، دا لومړی غوره ده چې ورو ورو د ناروغ په رژیم کې د فعالیت له غوړ څخه پاک نسخه معرفي کړئ یا پخپله یوګورټ جوړ کړئ ، د مناسبو ترکیبونو په واسطه لارښود.
د پوکریټایټس ناروغانو لپاره پخپله د جوګ پخولو څرنګوالی
د شکرې څخه پاک جوی تیارولو لپاره ، تاسو طبیعي شیدو او ځانګړي باکتریا سټارټر کلتور ته اړتیا لرئ ، کوم چې تاسو کولی شئ په درملتونونو کې وپیرئ یا سپین اضافه پرته له اضافه توکو ذخیره کړئ. دا د جوګ جوړونکي کې د دوی مخلوط کولو لپاره خورا اسانه دي ، کوم چې تاسو ته اجازه درکوي ډیر خوند پرته خوندور ، نازک ، لوړ کیفیت محصول ترلاسه کړئ.
که چیرې داسې وسیله شتون ونلري ، نو یو ترمامس یا جار چې دمخه یې د جوش اوبو سره درملنه کیږي.
د 0.5 لیټرو مقدار کې شي تودوخه د 45 º C تودوخې ته تودوخه کیږي ، چمتو شوي کانټینر کې اچول کیږي ، د دې لپاره یو چائے کا چمچ شربت وخورئ ، هرڅه په احتیاط سره ګډ کړئ او د څو ساعتونو لپاره پریږدئ. د ترمامس او جوت جوړونکي د غوږونو پوښل شوي ، جار په یو موټره ټوکر کې پوښل شوی او په ګرم ځای کې کیښودل شوی. د یو ټاکلي وخت وروسته ، یو ځانګړی ، لږ سپکیس سپینه مایع په پخلی کې څرګندیږي. جوت تیار دی. دا د درې ورځو لپاره په یخچال کې ساتل کیدی شي ، او د کارولو دمخه ، د جوانې ، میوو ، تازه جوس جوس جوس اضافه کړئ. دا د اوږدې پانکریټایټس لرونکو خلکو د رژیم لپاره مثالی محصول دی.
اصلي شی دا دی چې د خدمت کولو پرمهال دا یو څه ګرم کړئ ، ځکه چې د ورته ناروغۍ سره تاسو نشئ کولی سړه خواړه وخورئ.
پایله
یوګورټ د خواږو شیدو ګروپ پورې اړه لري ، کوم چې د اوږدې پانقراص ناروغۍ پروړاندې مبارزه کې خورا ګټور دی. دوی بدن ته د څارویو ارزښت لرونکي پروټینونه رسوي او باید د ناروغ په رژیم کې شتون ولري.
دا پروبایټیکونه دي چې په بشپړ ډول جذب شوي ، د انفلاسیون پروسې خاموش چمتو کوي او که ستونزې یې په سمه توګه اخیستل کیږي کومه ستونزه رامینځته نکړي. د کور جوړ شوي یوګورټس یا ایکټیویا محافظتي مواد نلري ، مګر دلته ژوندي باکتریا شتون لري چې کولی شي په درملنه کې مثبت رجحان چمتو کړي. دا یوازې اړین دی چې د اصلي رژیم ټولې غوښتنې په احتیاط سره وڅیړو.
د جوګ ګټې او زیانونه پدې مقاله کې په ویډیو کې تشریح شوي.
